Żywienie sportowe 2024, Może

IGtropin: najlepszy nowoczesny steryd

IGtropin: najlepszy nowoczesny steryd

W tym artykule dowiesz się, jakiego leku możesz użyć do jednoczesnego budowania beztłuszczowej masy mięśniowej i spalania tłuszczu podskórnego. Przeczytaj i zastosuj praktyczne wskazówki

Szybkość wchłaniania białka

Szybkość wchłaniania białka

Artykuł opisuje zalety i wady białka o różnym tempie wchłaniania

Peptydy w kulturystyce

Peptydy w kulturystyce

Dziś skupimy się na peptydach i ich roli w sporcie. Czym są peptydy, do czego służą, czy są jakieś przeciwwskazania do ich stosowania - o tym wszystkim dowiesz się z artykułu

Sterydy na przyrost masy mięśniowej

Sterydy na przyrost masy mięśniowej

Ten artykuł zawiera informacje na temat farmaceutyków, które mogą pomóc w zwiększeniu masy mięśniowej i zwiększeniu siły

Jak zwiększyć wrażliwość na insulinę

Jak zwiększyć wrażliwość na insulinę

Niska wrażliwość na insulinę może prowadzić do cukrzycy. Jak można zwiększyć ten wskaźnik?

Najlepsze sterydy anaboliczne

Najlepsze sterydy anaboliczne

Wielu sportowców wybiera cykl chemii. Czas więc dowiedzieć się, które sterydy są bezpieczniejsze i skuteczniejsze. Ocena najlepszych leków - w tym artykule

Preparaty do pompowania

Preparaty do pompowania

Aby zwiększyć objętość mięśni lub osiągnąć efekt pompowania, kulturyści są gotowi zrobić wszystko w tym celu. Z tego artykułu dowiesz się, do jakich ekstremalnych warunków uprawiają sportowcy, a czego nie

Jak zwiększyć apetyt

Jak zwiększyć apetyt

W artykule opisano przyczyny zmniejszonego apetytu oraz wymieniono opcje rozwiązania problemu. Dowiesz się również, dlaczego kluczem do sukcesu w kulturystyce jest 50% uzależnienie od odżywiania

Program żywieniowy dla sportowców

Program żywieniowy dla sportowców

Aby sportowcy osiągali swoje cele, zbilansowana dieta jest tak samo ważna jak cykl sterydów i ciężka praca na siłowni. O tym, jak powinien wyglądać program żywieniowy dla sportowców, my

Blokery tłuszczu w żywieniu sportowym

Blokery tłuszczu w żywieniu sportowym

Dlaczego organizm ma tendencję do oszczędzania węglowodanów na energię i czy istnieją skuteczne metody walki z tkanką tłuszczową? Dowiesz się o tym czytając artykuł do końca

Spalacze tłuszczu do zbudowania pięknego ciała

Spalacze tłuszczu do zbudowania pięknego ciała

Czym są spalacze tłuszczu i do czego służą? Jaki mają wpływ? O tym wszystkim dowiesz się z artykułu

Sterydy: korzyść czy szkoda

Sterydy: korzyść czy szkoda

Po przeczytaniu artykułu początkujący i doświadczeni sportowcy będą mogli zapoznać się z dobrze uzasadnionymi faktami dotyczącymi stosowania AC i farmakologii sportowej

Plaster testosteronu Androderm: hormonalny „nagły wypadek”

Plaster testosteronu Androderm: hormonalny „nagły wypadek”

Jaką rolę w organizmie mężczyzny odgrywa testosteron? Co to jest plaster testosteronowy Androderm i do czego służy? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w artykule

Ekdysteron: instrukcje użytkowania

Ekdysteron: instrukcje użytkowania

W artykule opisano, czym jest ekdysteron, do czego służy w sporcie i jakie są jego dopuszczalne dawki

Letrozol i Anastrozol w kulturystyce

Letrozol i Anastrozol w kulturystyce

W artykule otrzymasz praktyczne porady, jak prawidłowo przyjmować leki PCT po kursie sterydów

Proviron w kulturystyce

Proviron w kulturystyce

W tym artykule dowiesz się, jak prawidłowo stosować Proviron podczas kuracji sterydami oraz podczas fazy PCT

Odżywianie dla wzrostu mięśni

Odżywianie dla wzrostu mięśni

Aby uzyskać prawidłowy wzrost mięśni, należy codziennie spożywać 20-30 gramów białka. Skąd wziąć wymaganą ilość tego pierwiastka, dowiesz się z artykułu

Oxandrolone (Anavar) w kulturystyce

Oxandrolone (Anavar) w kulturystyce

W tym artykule znajdziesz szczegółowy opis leku "Oxandrolone" i dowiesz się, jak ten anaboliczny lek działa na kobiety i mężczyzn

Erytropoetyna w sporcie

Erytropoetyna w sporcie

Artykuł poświęcony jest hormonowi erytropoetyny i jego zastosowaniu w sporcie

Pikolinian chromu na odchudzanie

Pikolinian chromu na odchudzanie

Artykuł opisuje zalety i wady substancji zwanej pikolinianem chromu. Dowiedz się, jak chrom jest przydatny dla sportowców i osób prowadzących zdrowy tryb życia

Metenolon

Metenolon

W tym artykule porozmawiamy o Methenolone - najbezpieczniejszym sterydzie o wyraźnym indeksie anabolicznym

Sustanon 250 - aby zwiększyć testosteron

Sustanon 250 - aby zwiększyć testosteron

Artykuł opisuje zalety i wady jednego z najpopularniejszych leków anabolicznych naszych czasów - Sustanon 250

Uwaga: Fałszywe sterydy

Uwaga: Fałszywe sterydy

Ostatnio na rynku sterydów pojawiła się duża liczba podróbek. Jak je rozpoznać, to temat dzisiejszej rozmowy

Trenbolonowy kurs budowania mięśni

Trenbolonowy kurs budowania mięśni

Artykuł opisuje charakterystykę jednego z najpotężniejszych sterydów we współczesnej farmakologii sportowej. To są różne formy Trenbolonu

Kulturyści wegetarianie

Kulturyści wegetarianie

Wegetarianizm zyskuje na popularności. Wśród kulturystów są też sportowcy, którzy zrezygnowali z mięsa. Jak wygląda dieta wegetariańskiego sportowca i czy na roślinie można budować masę mięśniową

Kompleks glukozaminy i chondroityny

Kompleks glukozaminy i chondroityny

W tym artykule dowiesz się, jak odbudować stawy i więzadła za pomocą Kompleksu Glucosamine Chondroitin

Czy sterydy są niebezpieczne?

Czy sterydy są niebezpieczne?

Jaki jest wpływ sterydów na organizm? Ten temat niepokoi sportowców od wielu lat. Dziś rozwiejemy mity na temat sterydów anabolicznych i odpowiemy na główne pytanie: jak niebezpieczne są takie leki?

Boldenone: kurs na masę

Boldenone: kurs na masę

Dowiedz się z artykułu, jak prawidłowo wytyczyć anaboliczny przebieg Boldenone i zbudować niesamowitą masę mięśniową

Kulturystyka i odżywianie

Kulturystyka i odżywianie

Odżywianie jest integralną częścią procesu treningowego sportowców. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o wymaganiach dotyczących programu żywieniowego dla kulturystów

Asparkam w kulturystyce

Asparkam w kulturystyce

W tym artykule szczegółowo opisano właściwości leku Asparkam i podano zalecenia dotyczące jego stosowania w kulturystyce

Adaptogeny apteczne

Adaptogeny apteczne

Artykuł opisuje szczegółowo leki, które nie są anaboliczne. Możesz je kupić w dowolnej aptece, aby przyspieszyć swój trening

Sterydy dla kobiet

Sterydy dla kobiet

Artykuł mówi o tym, jak opracować odpowiedni kurs dla kobiet, który nie spowoduje skutków ubocznych, a jedynie pomoże budować mięśnie i zwiększać siłę

Andriolo

Andriolo

Andriol pojawił się na rynku sterydów stosunkowo niedawno. Wielu sportowców chce wiedzieć o nim więcej. Dzisiaj rozważymy dawkowanie i zakres leku

Omega-3 w kulturystyce

Omega-3 w kulturystyce

Kwasy omega-3 będą doskonałym pomocnikiem dla każdej osoby. Zalety i wady, prawidłowe dozowanie - to wszystko znajdziesz w naszym artykule

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Jakie pokarmy zawierają kwasy Omega-3 i Omega-6 oraz jaka jest ich rola w organizmie człowieka - dowiesz się o tym czytając artykuł

Sterydy anaboliczno-androgenne

Sterydy anaboliczno-androgenne

Co to są sterydy anaboliczno-androgenne? Dlaczego i dlaczego należy ich używać? Najbardziej wiarygodne informacje w tym zakresie otrzymasz z naszego artykułu

Smak i jakość białka

Smak i jakość białka

Artykuł omawia, jak nauczyć się rozróżniać jakość białka oraz jak określać skład suplementu

Leki antyestrogenowe

Leki antyestrogenowe

Aromatyzacja może przysporzyć sportowcom sporo problemów. Dziś porozmawiamy o lekach, które mogą powstrzymać konwersję sterydów do estrogenów

Złe nawyki i sport

Złe nawyki i sport

Jaki wpływ ma alkohol na organizm człowieka? Dlaczego palenie jest niebezpieczne? Czy sterydy anaboliczne mogą być pomocne? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w naszym artykule

Glikogen

Glikogen

Artykuł zawiera szczegółowe informacje na temat roli glikogenu w procesie treningowym sportowca i przeciętnego gościa na siłowni