W tym artykule poznasz przyczyny przedwczesnego starzenia się skóry. Dowiedz się również o sposobach odmładzania i popularnych środkach, które mogą spowolnić proces starzenia. Większość ludzi kojarzy wiek osoby ze stanem skóry. Sucha skóra, zmarszczki, plamy starcze, nieświeża cera to oznaki starzenia.
Główne czynniki wpływające na stan skóry
Starzenie się skóry jest dla każdego inne, jednak najczęściej objawia się w postaci zmarszczek na czole i wokół oczu. Może również wystąpić opadanie kącików ust, pojawienie się sieci naczyniowych, pigmentacja, zgrubienie skóry i obrzęk powiek.
Wcześniej czy później skóra traci koloryt i nie wygląda tak dobrze jak wcześniej. Jednak z powodu zanieczyszczenia środowiska, chorób, niewłaściwego stylu życia i innych czynników często można zaobserwować przedwczesne starzenie się skóry. Aby odmłodzić skórę i zapobiec jej przedwczesnemu starzeniu się, warto poznać główne przyczyny pogorszenia stanu skóry:
- Nadmierna ekspozycja na słońce. Wiele kobiet uwielbia spędzać czas na plaży, bo dzięki takim wakacjom można pięknie, według nich, się opalać. Ale nadmierne słońce wysusza i postarza skórę. W letnie dni nie zapomnij o kremach przeciwsłonecznych, w przeciwnym razie będziesz musiał szukać kremów przeciwzmarszczkowych. Aby udowodnić, że promienie słoneczne mają szkodliwy wpływ na stan skóry, wystarczy wpisać w wyszukiwarkę „starzejąca się skóra” i spojrzeć na proponowane zdjęcia. Wśród nich zobaczysz twarz 69-letniego amerykańskiego kierowcy, który oddał swoją pracę 28 lat. Każdego dnia lewa strona twarzy mężczyzny była wystawiona na słońce, prawa strona była w cieniu, wynik jest oczywisty.
- Brak wilgoci. Pomimo tego, że skóra składa się w 70% z wody, nadal potrzebuje stałego nawilżenia. A jeśli myślisz, że brak wilgoci można pokryć tylko jednym kremem nawilżającym, to się mylisz. Co więcej, nawet mocny napój nie gwarantuje odmłodzenia, ponieważ wiele zależy od indywidualnej zdolności skóry do zatrzymywania wilgoci w sobie. Odwodnienie prowadzi do powstawania zmarszczek, łuszczenia i suchości twarzy.
- Naprężenie. Stałe napięcie prowadzi do tego, że włókna elastyczne są rozciągane bardziej niż to konieczne, w wyniku czego skóra staje się nieelastyczna. Przy napiętym harmonogramie i braku snu cera nabiera ziemistego odcienia.
- Sytuacja ekologiczna. Zanieczyszczone powietrze wpływa również niekorzystnie na stan skóry, przyciągając procesy starzenia. Aby zapobiec powstawaniu zaskórników i zachować świeży wygląd skóry, pamiętaj o regularnym oczyszczaniu za pomocą produktów odpowiednich dla Twojego rodzaju skóry.
- Palenie i alkohol. Kiedy osoba pali, wytwarzana jest duża liczba wolnych rodników, które mają na celu zniszczenie komórek. Również taki nawyk pozbawia skórę tlenu, w wyniku czego skóra staje się szara i zmęczona, zmarszczki pojawiają się szybciej, prowadząc do przedwczesnego starzenia. Jeśli chodzi o napoje alkoholowe, nadmierne spożycie wysusza skórę. Jeśli masz pajączki na twarzy, dodaj alkohol do kategorii „tabu”, aby nie pogłębiać problemu.
- Brak składników odżywczych, problemy z narządami wewnętrznymi. Często zły stan zdrowia organizmu odbija się właśnie na skórze. Dlatego nie zapomnij odwiedzić lekarza w odpowiednim czasie, jedz więcej warzyw i owoców zamiast smażonych, słonych, wędzonych i słodkich potraw.
Fazy starzenia się skóry
Niektórzy kosmetolodzy dzielą cztery etapy starzenia się skóry. Każdy z nich musi korzystać z własnych środków i procedur pielęgnacyjnych.
- Pierwsze zmarszczki. Mogą pojawić się zarówno w wieku 18, jak i 35 lat, wszystko zależy od czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Bardzo często genetyka jest przyczyną suchej, cienkiej skóry, która starzeje się szybciej niż skóra normalna lub tłusta. Również choroby narządów wewnętrznych przypisuje się wewnętrznym przyczynom pojawiania się zmarszczek. Jeśli chodzi o czynniki zewnętrzne, to dodaje się tutaj styl życia, ekologię, dietę itp. Na tym etapie możesz już zacząć używać kosmetyków oznaczonych „25+”.
- Zmarszczki mimiczne. W wyniku częstej ekspozycji na słońce, zaniedbania środków ochronnych z SPF, złej jakości skóry, nadmiernej emocjonalności, predyspozycji itp. osoba dostaje kurze łapki wokół oczu i zmarszczki na trójkącie nosowo-wargowym. Staraj się być mniej emocjonalny, odwiedzaj kosmetyczki, używaj wysokiej jakości kosmetyków i nie zapominaj o prawidłowym odżywianiu.
- Twarz unosi się. Aby zacisnąć owal twarzy, lepiej odwiedzić dobrą kosmetyczkę. Nie myśl, że jeden krem uratuje sytuację, musisz podejść do rozwiązania tego problemu w sposób zintegrowany. Masaż twarzy nie będzie zbędny. W gabinetach kosmetycznych wykonuje się zastrzyki z kwasem hialuronowym, po których efekt utrzymuje się przez 4-6 miesięcy lub korektę owalu za pomocą Botoxu.
- Globalne starzenie się. Na tym etapie pojawiają się głębokie zmarszczki, których nie da się wygładzić samymi kosmetykami, oraz plamy starcze. W takim przypadku niektórzy zwracają się o pomoc do chirurgów plastycznych.
Metody odmładzania twarzy
Współczesna medycyna jest gotowa pomóc kobietom, które chcą wyglądać młodziej dzięki metodom niechirurgicznym. Teraz możesz skorzystać z następujących sprzętowych metod odmładzania twarzy:
-
Odmładzanie laserowe. Za pomocą wiązki światła można wniknąć w głębokie warstwy skóry, nie uszkadzając jej. Korzysta z tego wielu kosmetologów, oferując swoim klientom następujące usługi:
- Odmładzanie laserem frakcyjnym, w którym laser działa nie stałym punktem, ale siatką, w wyniku czego powstaje nowy kolagen i odbudowuje się tkanki. Zabieg nie wymaga znieczulenia, dobrze usuwa plamy starcze, poprawiając strukturę skóry.
- Resurfacing laserowy, w którym poddawana jest obróbce wierzchnia warstwa skóry. W wyniku tego zabiegu poprawia się koloryt, ukrwienie, elastyczność i jędrność skóry, odnawia się skład komórkowy.
- Termiczny. Ta procedura jest przeprowadzana za pomocą promieniowania o częstotliwości radiowej, które sprzyja tworzeniu się kolagenu w komórkach. Radiolifting nie ma przeciwwskazań, nie pozostawia śladów i nie powoduje reakcji alergicznych.
- Fotoodmładzanie. W tym przypadku stosuje się impulsy świetlne, które mają na celu usunięcie przebarwień, trądziku i pajączków, wygładzenie zmarszczek oraz odbudowę uszkodzonych komórek.
- Odmłodzenie Elosa. Zabieg sprzętowy odnawia warstwę kolagenową skóry w wyniku zastosowania impulsów świetlnych i prądu o wysokiej częstotliwości. Podczas odmładzania elos pacjent odczuwa tylko lekkie mrowienie. Odtworzony kolagen sprawia, że skóra staje się jędrniejsza i bardziej napięta.
Odmładzanie twarzy można wykonać za pomocą zastrzyków. Metody te nie wymagają znieczulenia ogólnego i są uważane za praktycznie bezbolesne.
- Mezoterapia. Kosmetolog wstrzykuje w warstwę podskórną dawkę niezbędnych leków i witamin, mogą to być fibroblasty, elastyna, kolagen, tiamina, biotyna, kwas askorbinowy i nikotynowy, kwas hialuronowy itp. Lek dobierany jest indywidualnie.
- Odmładzanie ozonem. Kosmetolog wprowadza w problematyczny obszar skóry ozon, który wygładza zmarszczki, poprawia mikrokrążenie, usuwa warstwę martwych komórek, pobudza przemianę materii.
Odmładzanie skóry kosmetykami
W sprzedaży jest wiele produktów do odmładzania skóry. Aby określić wybór, warto wziąć pod uwagę takie czynniki, jak skład produktu, koszt i marka.
Badania wykazały, że stosowanie alfa-hydroksykwasów w kosmetykach może zaszkodzić skórze. Takie składniki zwiększają ryzyko oparzeń słonecznych i szkodliwego wpływu promieniowania ultrafioletowego. Jeśli chodzi o kwasy ANA, dermatolog Nick Lowe, choć nie zaprzecza, że pomagają oczyszczać twarz i wyglądać świeżo, twierdzi również, że ich nadmierne stosowanie jest przeciwwskazane u osób z wrażliwymi typami skóry. Dlatego jeśli zauważysz, że po nałożeniu kosmetyku na twarz stan skóry się pogorszył, natychmiast zmień używany produkt na inny.
Brytyjski lekarz Dave uważa, że kremy przeciwzmarszczkowe uzależniają skórę. Co więcej, gdy tylko osoba przestanie stosować „cudowne lekarstwo”, zmarszczki wracają. Czy to prawda? Pozostaje tylko sprawdzić na własnym przykładzie. Zawsze pamiętaj, że aby uzyskać skuteczny wynik, musisz używać tylko produktów wysokiej jakości, monitorować swoją dietę i styl życia. Wybierając krem zawsze kupuj produkt z filtrem SPF. Poszukaj dwutlenku tytanu lub tlenku cynku na opakowaniu produktu, chronią przed słońcem i wieloma naturalnymi olejkami, w tym masłem shea.
Najlepsze kosmetyki do odmładzania twarzy
Wybierając krem do profilaktyki i wygładzania zmarszczek, możesz zwrócić uwagę na następujące produkty:
- Lumene Time freeze liftingujący krem na dzień SPF 15 - produkt przeznaczony do zwalczania drobnych i głębokich zmarszczek. Krem do twarzy fińskiego producenta jest odpowiedni dla osób w wieku 40+ dla wszystkich rodzajów skóry. Zawarty w produkcie ekstrakt z dzikiej borówki arktycznej jest silnym antyoksydantem. Produkt zawiera również inne składniki aktywne, z których część to filtry przeciwsłoneczne. Produkt wolny od parabenów, olejów mineralnych i syntetycznych barwników. Codziennie rano nakładaj krem Lumene na oczyszczoną skórę twarzy i dekoltu. Objętość - 50 ml, cena - 579 rubli.
- Lirene Folacin Duo Expert SPF 6 - krem na dzień zawierający masło shea, masło kakaowe, kwas hialuronowy i inne przyjazne dla skóry składniki. Produkt polskich producentów, przeznaczony do cery 40+, odżywia i nawilża skórę, wygładza zmarszczki i odbudowuje barierę hydrolipidową skóry. Odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Objętość - 50 ml, koszt - 293 rubli.
- Garnier "Ultralifting, kompleksowa pielęgnacja przeciwstarzeniowa na dzień" - kosmetyk, który według producentów poprawia koloryt skóry w dwa tygodnie, zmarszczki stają się mniej widoczne, a twarz nabiera świeżego wyglądu. Krem na dzień do skóry dojrzałej i suchej. Objętość - 50 ml, cena - 599 rubli.
- Czarna Perła "Adaptacyjne Odmładzanie Komórkowe" - krem do twarzy od 36 roku życia aktywnie zwalcza oznaki starzenia, zwiększa jędrność i elastyczność warstwy rogowej naskórka, nawilża skórę, czyniąc ją aksamitną. Produkt zawiera wiele naturalnych składników, m.in.: D-pantenol, witaminę E, masło shea, olejek z pestek winogron, olejek eteryczny ylang-ylang. Objętość - 50 ml, cena - 239 rubli.
- Eveline Arganowe Komórki Macierzyste + Kwas Hialuronowy - ekspercki krem na dzień dla skóry dojrzałej, przywraca młodość dzięki roślinnym komórkom macierzystym szwajcarskich odmian jabłek, proteinom pszenicy, kwasowi hialuronowemu, płynnemu kolagenowi, kompleksowi witamin A, E, F i innym składnikom. Objętość -50 ml, cena - 166 rubli.
Listę można kontynuować również o inne kosmetyki, są to: serum liftingujące Bonatox, krem przeciwzmarszczkowy wosk Zdorov, maska kremowa Botox Active Expert oraz Inno Hyaluron.
Profesjonalne produkty do odmładzania twarzy
Jak wiadomo, profesjonalne kosmetyki różnią się od produktów masowych nie tylko ceną i opakowaniem, ale także jakością. Nad formułowaniem takich środków, które w taki czy inny sposób odnoszą się do kwestii przedłużania młodości i leczenia oznak starzenia, pracuje wielu specjalistów z dziedziny kosmetologii, dermatologii i innych dziedzin. Profesjonalne firmy kosmetyczne wytwarzają produkty, które są w stanie wniknąć w głębokie warstwy skóry, w tym linie do odmładzania.
- Renophase Krem Renophase 10 - krem na noc dla każdej skóry 25+, stymulujący procesy regeneracji. Produkt rozświetla skórę, wyrównuje jej ukojenie, wygładzając zmarszczki. Produkt stosowany systemowo regeneruje koloryt skóry, wygładzając ją. Ważnym składnikiem kremu jest kwas glikolowy, który pomaga złuszczać martwe komórki i usprawniać procesy metaboliczne w skórze. Produkt zawiera inne składniki aktywne, w tym lizynę, która odpowiada za nawilżenie i utrzymanie kształtu twarzy. Produkt nakłada się dwa razy dziennie przez 2-3 miesiące. Po aplikacji może pojawić się uczucie mrowienia, jest to reakcja na kwas glikolowy. Objętość - 30 ml, koszt - 4293 rubli.
- Idealny krem nawilżający do skóry Dr. Temt - profesjonalny krem na dzień dla 30+ osób o działaniu odmładzającym. Produkt spłyca zmarszczki, stymuluje produkcję kolagenu, chroni skórę przed utratą wilgoci i nawilża ją. Syn ®-Coll wnika głęboko w skórę i aktywuje czynnik wzrostu tkanek. Krem zawiera również kolagen roślinny, ekstrakt z akacji, kwas hialuronowy, masło shea, ekstrakt z aloesu i inne składniki. Objętość - 250 ml, koszt - 9520 rubli.
- GIGI NEW AGE Comfort Krem pod oczy i szyję - doskonałe rozwiązanie w walce ze zmarszczkami i oznakami zmęczenia skóry wokół oczu. Krem poprawia kondycję skóry, zapobiegając pojawianiu się „kurzych łapek”, wygładzając już istniejące. Produkt łatwo się aplikuje, dobrze odżywia i nawilża skórę, zapobiegając utracie wilgoci. Kompozycja zawiera masło shea, olej z nasion dzikiej róży, alantoinę, prowitaminę B5, ekstrakt z kiełków soi, skwalen, kwas mlekowy i inne składniki aktywne. Produkt nakłada się na oczyszczoną skórę masującymi ruchami opuszkami palców, aż do całkowitego wchłonięcia. Objętość - 250 ml, cena - 5700 rubli.
- Christina Chateau de Beaute Absolute Perfect- skuteczne serum do każdego rodzaju skóry, które poprawia koloryt skóry i regeneruje strukturę włókien kolagenowych. Produkt należy nakładać na skórę twarzy, szyi i dekoltu ruchami masującymi. Pierwsze efekty można zobaczyć po 20 minutach od nałożenia serum. Objętość - 30 ml, cena - 4598 rubli.
- Renew Lifting Gel Golden Age - nietłusty żel izraelskiego producenta, który aktywuje wzrost włókien kolagenowych i normalizuje równowagę nawilżenia skóry. Zawiera aktywne składniki, w tym kwas glikolowy, który usuwa martwe komórki naskórka, zapewniając gładszą twarz. Kwas hialuronowy doskonale nawilża skórę, a ekstrakt z tymianku ma właściwości antybakteryjne. Produkt nakłada się na oczyszczoną skórę jako bazę pod krem. Objętość - 30 ml, cena - 2101 rubli.
Rekomendacje wideo, jak spowolnić proces starzenia się skóry:
