Dowiedz się o dobroczynnych i szkodliwych właściwościach koktajli tlenowych, jak je prawidłowo przygotować i jak z nich korzystać. W latach 60. w Związku Radzieckim dokonano wyjątkowego odkrycia - wynaleziono koktajle tlenowe. Po raz pierwszy udało się ustalić, że nie tylko ludzkie płuca, ale i żołądek mogą wchłaniać tlen. Terapia ta jest szeroko stosowana w szpitalach.
Niedawno koktajl tlenowy był jednym z produktów dietetycznych, które mogły być stosowane jedynie w sanatoriach i aptekach. Ale dzisiaj, dzięki szybkiemu rozwojowi nowoczesnych technologii, a także pojawieniu się kompaktowych tlenowych środków spieniających, ten naprawdę wyjątkowy napój stał się dostępny dla każdego.
Jak działa koktajl tlenowy?
Koktajl tlenowy to dziś dość popularny napój, którym jest mleko lub sok, mieszanka ziół lub nektar, dodatkowo wzbogacony pianką tlenową.
W wyniku życia w niesprzyjających warunkach środowiskowych, niedostatecznej aktywności fizycznej i napiętego rytmu życia w organizmie człowieka powstaje niedobór tlenu. Tak niewielki niedobór można łatwo wyeliminować za pomocą koktajli tlenowych.
Ta akcja odbywa się w następujący sposób:
- pianka tlenowa dostaje się do przewodu pokarmowego, następnie do krwi, limfy, działa leczniczo na prawie wszystkie układy ludzkiego ciała;
- proces krążenia krwi jest znormalizowany, dlatego poprawia się zaopatrzenie w tkanki i komórki, dostosowuje się wszystkie procesy fizjologiczne;
- rozpoczyna się aktywacja procesów metabolicznych, gdyż wraz z tlenem są one nie tylko szybko wchłaniane, ale również wszystkie składniki odżywcze składające się na unikalny koktajl działają skutecznie.
Jakie korzyści daje koktajl tlenowy dla organizmu?
Lekarze twierdzą, że dzięki wypiciu tylko jednej szklanki takiego napoju organizm ludzki otrzymuje ogromne korzyści, które można porównać do długiego spaceru po sosnowym lesie. Faktem jest, że tlen dostaje się do organizmu dokładnie przez żołądek, dlatego aktywniej nasyca tkanki i narządy.
Również leczniczy efekt, który został wprowadzony przez tlen fitokompleksu, jest przydatny nie tylko w profilaktyce, ale także w poprawie zdrowia. Następuje aktywacja sił odpornościowych, w tym procesy regeneracji. W wyniku regularnego stosowania koktajli tlenowych znacznie wzrasta poziom wydolności, normalizuje się sen, wzrasta odporność organizmu na stres.
Koktajl tlenowy zaleca się spożywać w każdym wieku, począwszy od 3 roku życia. Ten napój jest najbardziej przydatny w czasie ciąży - w ciele kobiety występuje wzrost objętości przepływu krwi, co może prowadzić do niedoboru tlenu. Taki napój pomoże rozwiązać ten problem.
Ponadto koktajle tlenowe pomagają normalizować proces mikrokrążenia krwi kobiety w ciąży, optymalizują warunki rozwoju dziecka i prowadzi się skuteczne zapobieganie niedotlenieniu płodu (niedotlenienie).
Koktajl tlenowy jest również przydatny dla dzieci, ponieważ pomaga szybko dotlenić wszystkie ważne narządy. Okazuje się, że kolejnym efektem terapeutycznym jest zwiększenie odporności organizmu na infekcje i wirusy.
Napój ten jest szeroko stosowany na kursach uzdrowiskowych, w placówkach szkolnych i przedszkolnych. Koktajl tlenowy ułatwia dzieciom radzenie sobie z dużym stresem fizycznym i psychicznym.
Mózg jest skutecznie dotleniony, pojawiają się siły do walki z napięciem nerwowym, wzrasta wydolność. Koktajl tlenowy działa pobudzająco na pracę umysłową, zwiększa napięcie i wytrzymałość, pomaga w walce ze stresem, jednocześnie poprawiając widzenie i ułatwiając koncentrację.
Jeśli regularnie bierzesz koktajle tlenowe, możesz szybko pozbyć się złych nawyków. Pod wpływem aktywnych składników napoju usuwane są z organizmu szkodliwe toksyny i rozpoczyna się intensywne oczyszczanie płuc palaczy.
Napój ten może stać się niezastąpiony dla profesjonalnych sportowców, pomaga również w walce z nadwagą. To najlepszy produkt dietetyczny, który ma prawie zero kalorii, ale powoduje uczucie pełności w żołądku, dzięki czemu tłumi głód.
Koktajl tlenowy działa stymulująco na metabolizm komórkowy, przyspieszając tym samym spalanie istniejących złogów tłuszczowych. Dietetycy twierdzą, że już dwa dni diety opartej na stosowaniu koktajli tlenowych całkowicie zastąpią 7-dniowy post. W takim przypadku należy pić napój zamiast jedzenia 5-6 razy dziennie.
Koktajl jest przydatny do wzmocnienia naczyń krwionośnych, naczyń włosowatych, syntezy kolagenu. Dlatego zaleca się stosowanie go w celu poprawy kondycji skóry, oczyszczenia jej, nadania elastyczności i świeżości. Koktajl tlenowy stosuje się w następujących przypadkach:
- do leczenia glistnicy u dzieci;
- w celu wyeliminowania niedotlenienia;
- poprawić warunki powstawania płodu w czasie ciąży;
- jeśli potrzebujesz zwiększyć poziom wydajności;
- zwiększyć odporność nie tylko u dzieci, ale także u dorosłych;
- z bezsennością w celu normalizacji snu;
- z chronicznym zmęczeniem.
Koktajl tlenowy: cechy przygotowania
Jako źródło tlenu stosuje się specjalny koncentrator tlenu, naboje tlenowe i butle. Dziś w sprzedaży można znaleźć całe zestawy przeznaczone do przygotowania koktajlu tlenowego. Zawierają środek pieniący, spray, koktajl.
Koncentrator tlenu to specjalne urządzenie, które generuje mieszaninę gazów o wysokim stężeniu tlenu. Aparatura do przygotowania takiego napoju służy do otrzymywania mieszaniny singletowo-tlenowej metodą aktywacji parowej za pomocą promieniowania ultrafioletowego i strumienia widma czerwonego.
Co jest potrzebne do przygotowania koktajlu tlenowego?
Do przygotowania koktajlu tlenowego należy wziąć klarowany sok lub nektar, który powinien być wolny od osadów i miazgi. Z reguły używa się wiśni, gruszki, granatu, maliny, soku winogronowego itp.
Jako płynną bazę do napoju można stosować herbatę ziołową, napar z dzikiej róży lub głogu, mleko, różne wina, syropy jagodowe i owocowe.
Środek spieniający może być naparem z korzenia lukrecji, białka jajka, naparem galaretowatym, można również zakupić gotowe mieszanki do robienia koktajli tlenowych.
Dziś koktajle tlenowe można znaleźć w kawiarniach, aptekach, barach ziołowych lub samemu zrobić je w domu.
Jeśli chcesz pozbyć się chronicznego zmęczenia, ujędrnić ciało, pobudzić procesy metaboliczne, ten napój najlepiej przygotować w domu. Profesjonalni dietetycy zalecają przyjmowanie pełnego kursu 7-9 dni - należy spożywać 1-2 porcje tego napoju dziennie.
Aby samodzielnie przygotować koktajl tlenowy w domu, będziesz musiał wziąć naturalny sok lub inny płyn według własnego uznania. Potrzebny jest również tlen, który jest teraz dostępny w sprzedaży w workach i puszkach z tlenem, mikser tlenu lub koktajl i środek spieniający.
Napoje przygotowywane na bazie granatu, wiśni, soku jabłkowego, napoje owocowe jagodowe (żurawina, borówka brusznica) dobrze pienią się. Wody gazowane lub oleiste płyny nie nadają się do takiego koktajlu.
Ze szczególną ostrożnością należy dobierać składniki koktajlu tlenowego dla niemowląt, aby zapobiec reakcji alergicznej. Jakość gotowego napoju zależy bezpośrednio od składnika płynnego. Dlatego zaleca się wybór zimnego płynu, który znacznie poprawia pienienie.
Przepisy na koktajle tlenowe
Tonik
- Aby przygotować taki koktajl, musisz wziąć mieszankę granatu (wiśni) i soku jabłkowego w proporcji 40 i 60 ml.
- Dodaje się trochę środka pieniącego - 1-2 łyżki. l. napar z korzenia lukrecji (do koktajlu tlenowego można użyć 1–2 g gotowej mieszanki).
- Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane.
- Powstałą mieszaninę wlewa się do blendera tlenowego lub prostego miksera.
- Przez rurkę butli tlenowej lub za pomocą koktajlu tlenowego przez kilka sekund dostarczany jest tlen.
- Konieczne jest ciągłe ubijanie koktajlu, aż utworzy się wystarczająca ilość piany.
Koktajl „9 sił”
- Podstawą powinien być napar z dzikiej róży, do którego dodaje się 1 łyżeczkę. płynny miód i środek pieniący.
- Proces gotowania odbywa się zgodnie ze schematem opisanym w poprzednim przepisie.
Jak stosować koktajl tlenowy?
Konieczne jest użycie domowego koktajlu tlenowego natychmiast po przygotowaniu, ponieważ nie można go długo przechowywać. Możesz go wypić, popijając przez słomkę lub używając łyżki.
Przeciwwskazania i szkodliwość koktajlu tlenowego
Profesjonalni dietetycy zalecają stosowanie koktajlu tlenowego nie przez słomkę, ale za pomocą łyżki. Średnio czas przyjmowania takiego napoju powinien trwać około 10-15 minut. Dzięki temu można uniknąć zwiększonej produkcji gazów, poparzeń dróg oddechowych i nadmiernych wzdęć.
Podczas przygotowywania takiego napoju konieczne jest użycie tylko czystego tlenu, który nie powinien zawierać żadnych szkodliwych zanieczyszczeń. Dość często surowe białko z kurczaka jest używane jako spieniacz do koktajli, co może prowadzić do zakażenia salmonellozą.
Koktajl tlenowy może być szkodliwy dla dzieci i dorosłych, jeśli występuje indywidualna nietolerancja na wypełniacze płynne. Istnieje również możliwość wystąpienia reakcji alergicznej.
Stosowanie koktajli tlenowych ma pewne przeciwwskazania, do których należą:
- astma oskrzelowa;
- hipertermia;
- choroba kamicy moczowej;
- niewydolność oddechowa;
- wrzód trawienny;
- ogólne zatrucie organizmu;
- kamica żółciowa.
Koktajl tlenowy będzie korzystny tylko wtedy, gdy zostanie odpowiednio przygotowany i spożyty. Dlatego należy najpierw skonsultować się ze specjalistą, aby uniknąć negatywnych konsekwencji dla organizmu, zwłaszcza jeśli ten napój jest podawany dzieciom.
Aby zapoznać się z korzyściami i niebezpieczeństwami koktajlu tlenowego, zobacz tutaj:
