Rozstępy na biodrach – przyczyny i sposoby radzenia sobie

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:50

Przyczyny powstawania rozstępów na biodrach i sposoby ich korygowania. Czy rozstępy można całkowicie usunąć w domu?

Rozstępy na udach to defekt kosmetyczny nieszkodliwy dla zdrowia, ale destrukcyjny dla samooceny kobiet. Jest to szczególnie obraźliwe dla posiadaczy smukłych nóg, których nie byłoby grzechem pokazywać innym na plaży czy w basenie! Czy warto znosić nieprzyjemne smugi, czy jest sposób na ich pokonanie?

Czym są rozstępy?

W medycynie zakrzywione linie rozrzucone wzdłuż bioder, brzucha i klatki piersiowej nazywane są „rozstępami” - przetłumaczonymi z łacińskiego „paska”. Popularnie nazywano je „rozstępami”, co w sumie odpowiada rzeczywistości: obszary skóry pokryte niebieskawymi, czerwonymi i białymi kreskami tworzą się rzeczywiście w miejscach jej największego napięcia.

Ale dowiedziawszy się dokładnie, dlaczego rozstępy pojawiają się na udach, rozumiesz, że bardziej poprawne byłoby użycie słowa „łzy”, ponieważ nasza elastyczna skóra może rozciągać się do imponujących granic, podczas gdy rozciąganie, które pełzało wzdłuż ciała, wskazuje, że Uszkodzone zostały włókna tkanki łącznej ukryte pod naskórkiem. Stąd jasny kolor świeżych rozstępów – nadaje go krew uwolniona z mikrouszkodzonych naczyń włosowatych.

Notatka! Rozstępy to blizny zanikowe. Pojawiają się bezboleśnie, szybko goją się, nie powodują fizycznego dyskomfortu. Ale nie powinieneś ignorować pojawienia się świeżych rozstępów. Za niecały rok skóra w miejscu szczeliny zblednie, a odcinek przejdzie do kategorii „starych”. A te są bardzo trudne do usunięcia.

Powody pojawienia się

Co powoduje rozstępy na biodrach? Co raczej sprawia, że skóra się rozciąga, aż włókna kolagenowe pękają? Przyczyn tego może być wiele, zarówno naturalnych, jak i nie:

1. Szybki wzrost objętości ciała. Chłopcy i dziewczęta w okresie aktywnego wzrostu, kulturyści, którzy zbyt pilnie pompują mięśnie, oraz osoby, które w krótkim czasie bardzo urosły (zwykle kobiety, ale czasami mężczyźni) są jednakowo narażeni na wystąpienie rozstępów jednego dnia. Problem w tym, że ich ciało zbyt szybko nabiera wzrostu lub masy, a skóra nie nadąża za rozciąganiem z odpowiednią prędkością.
2. Ciąża. Nosząc dziecko, kobieta nie tylko zyskuje zaokrąglony brzuch i dodatkowe kilogramy, ale także przechodzi poważne zmiany w poziomie hormonów. Jej ciało chwilowo zapomina o pełnej syntezie kolagenu i elastyny, przestawiając się na ważniejsze zadania, a skóra staje się mniej elastyczna i bardziej wrażliwa. Dlatego rozstępy na biodrach po porodzie są rzeczą naturalną.
3. Choroby układu hormonalnego. Jednym z objawów takich dolegliwości jak cukrzyca, zespół Itsenko-Kushig i kilka innych są rozstępy. Co ciekawe, w takich przypadkach mogą nie być pionowe, ale poziome lub znajdować się w nieoczekiwanych miejscach - na przykład na twarzy.

Przykuć uwagę! Jeśli nie udało Ci się ustalić przyczyn powstawania rozstępów na biodrach (nie jesteś w ciąży, nie masz problemów z nadwagą i od dawna jesteś poza okresem dojrzewania), zachowaj ostrożność i udaj się do endokrynologa. Być może, przy świeżym rozstępie rozstępów, organizm próbuje zgłosić problem.

Jak pozbyć się rozstępów?

Nie trzeba znosić pasków, które już się pojawiły. Najprostszym sposobem jest zniknięcie czerwonych rozstępów na udach: ich tkanki jeszcze się nie zagoiły, a skóra w tej części ciała jest gęsta, w przeciwieństwie do tej samej piersi i łatwo toleruje różne manipulacje. Ale białe „blizny” nie są powodem do rozpaczy. Przynajmniej możesz sprawić, by były tak niepozorne, jak to tylko możliwe.

Kremy, balsamy i olejki

Dobry produkt do nawilżenia i odżywienia skóry powinien być Twoim stałym towarzyszem. W domu, na wakacjach i w podróży służbowej miej pod ręką butelkę specjalnie dobranego kremu lub oleju z napisem „Od rozstępów”. Z jego pomocą pilnie nawilżysz dotknięte chorobą partie ciała po prysznicu dwa razy dziennie.

Notatka! Środki na rozstępy tradycyjnie zawierają witaminy A, E i C, oleje roślinne, ekstrakty roślinne, elastynę, kwas hialuronowy. Wszystko to pomaga skórze się zregenerować. Świetnie, jeśli producent może obejść się bez parabenów, silikonów i chemicznych substancji zapachowych.

TOP 5 popularnych środków na rozstępy na biodrach:

1. Thrifty - Odmładzający krem do ciała Floralis … Ma zdolność nie tylko odżywiania i napinania skóry, nadając jej uwodzicielskiej aksamitności, ale także radzenia sobie ze świeżymi rozstępami, ale raczej nie pomoże w walce ze starymi białymi prążkami. Wśród składników znajduje się nawilżający i zmiękczający olejek paczuli, gojący drobne urazy aloes i pantenol, ożywiająca skórę witamina E oraz słynący z odmładzającego działania ekstrakt z łożyska. Jedna rzecz jest zła: jak to często bywa w przypadku produktów Florans, naraz są dwa parabeny. Panie na stanowisku i te, które pilnie unikają chemicznych konserwantów, lepiej przejść obok. Krem produkowany jest na Białorusi. Kosztuje około 100-150 rubli. za 225g.
2. Przyszłe mamy - Krem do ciała przeciw rozstępom od Maternea … Hipoalergiczny, bez dodatku sztucznych substancji zapachowych, ten lekki krem od Maternea jest przeznaczony do ochrony potencjalnych mam i kobiet o cienkiej, wrażliwej skórze. Jego formuła oparta jest na naturalnych składnikach: olejku migdałowym i olejku jojoba, witaminach C i E oraz kompleksie peptydów Regestril. Krem pomaga utrzymać pożądany poziom kolagenu i odbudowuje uszkodzone włókna, dzięki czemu jest w stanie poradzić sobie z takim zadaniem, jak usuwanie rozstępów na udach. Prawdopodobieństwo sukcesu będzie większe, jeśli użyjesz produktu natychmiast po pojawieniu się rozstępów, nie czekając, aż się rozjaśnią. Wyprodukowano w Bułgarii. Kosztuje około 600 rubli. dla 150 mg.
3. Miłośnicy pielęgnacji olejków - Migdałowy olejek do skóry od L'Occitane … Kupując butelkę z tym produktem otrzymasz do użytku lekki, ale skoncentrowany olejek migdałowy, wzbogacony lipidami i naturalnymi estrami mięty pieprzowej, nieśmiertelnika i palmarosa. Olej zapewnia intensywne odżywienie i głębokie nawilżenie, skóra staje się z nim gładka i elastyczna, nabiera delikatnego, nienarzucającego się zapachu. Przy regularnym stosowaniu zmniejsza się ilość świeżych rozstępów i powierzchnia zagojonych rozstępów, zmniejsza się prawdopodobieństwo nowych uszkodzeń. Olej produkowany jest we Francji. Kosztuje 1300-1500 rubli. na 100 ml.
4. Perfekcjoniści - Uelastycznia koloryt skóry według Bioline Jato … Ujędrniający i usuwający rozstępy krem do modelowania sylwetki można stosować zarówno na udach, jak i na delikatniejszych częściach ciała. Krem skutecznie regeneruje tkanki dzięki roślinnym komórkom macierzystym, uelastycznia skórę, wypełniając ją kolagenem, odżywia olejkami ze słodkich migdałów, shea i z kiełków pszenicy. Cytryna wspomaga odnowę i klarowność, grejpfrutowe tony, pomidor neutralizujący wolne rodniki, biała lilia wodna i jagoda stymulują procesy regeneracyjne. Wyprodukowane we Włoszech. Kosztuje 3000-3500 rubli. na 250 ml.
5. Dla najlepszych rezultatów – Biogen Cellular Ultimate Repair Forming Cream od Doctor Babor … Jeśli ten krem nie poradzi sobie z Twoimi rozstępami, to tylko laser poradzi sobie z nimi! Modelując sylwetkę, walcząc z niedoskonałościami skóry, krem już dawno wyrwał się z ciasnych ram kosmetologii i jednym brzegiem srebrnego słoiczka przeniósł się do leków, gdzie jego lecznicze właściwości wykorzystuje się do gojenia szwów w okresie pooperacyjnym. Skład robi wrażenie: tripeptyd-1 stymulujący produkcję kolagenu, elastyny i innych białek odpowiedzialnych za młodzieńczą świeżość skóry, ekstrakt z alg poprawiający mikrokrążenie krwi, skwalan gojący tkanki i wygładzający blizny, aloes uelastyczniający i nawilżający, witamina E do odmładzania, olejki z oliwek, makadamia i awokado dla doskonałej pielęgnacji. Wyprodukowano w Niemczech. Kosztuje od 7000 do 12 000 rubli. na 200 ml.

Jeśli niedopuszczalne jest wydawanie kilku tysięcy na produkt do pielęgnacji bioder, zrób to łatwiej: kup zwykły Pantenol i mumię górską w postaci żywicy z apteki.1-2 g pachnącej czarnej substancji rozpuścić dwa razy dziennie w łyżce wody, wymieszać z porcją maści i nałożyć na rozstępy.

Peelingi na rozstępy

Rzetelne namaszczenie ciała olejkami i pianami, bez uprzedniego wykonania zabiegu złuszczania, oznacza wyrzucenie połowy drogocennego produktu do kanalizacji. Jak pozbyć się rozstępów na udach, kiedy większość składników leczniczej mikstury nie będzie w stanie przebić się przez rzędy martwych łusek i utknąć w jej najwyższych warstwach? Oczyść ścieżkę dla składników odżywczych za pomocą domowego peelingu.

Możesz go mieszać z najprostszych produktów:

• 100 g cukru + 50 ml oleju migdałowego;
• 100 g drobno zmielonej soli (mile widziana sól morska) + 100 g miodu;
• 100 g gruboziarnistej kawy + 1 łyżka. l. ocet jabłkowy + 1 łyżeczka. cynamon + 1 łyżka. l. żel pod prysznic.

Peeling nakłada się na gorącą, wilgotną skórę pod prysznicem, energicznie pocierać uda przez kilka minut, a resztę mikstury spłukać ciepłą wodą. Procedurę należy powtarzać co najmniej 1 i nie więcej niż 2 razy w tygodniu.

Notatka! Skóra na udach z reguły jest gęsta, nie boi się cukru i soli, ale w przypadku zwiększonej wrażliwości zaleca się zastąpić gruboziarniste kawałki peelingu mieloną owsianką, glinką lub mąką ryżową - peeling okaże się delikatny i przyjemny dla ciała.

Oprócz tych olejów dozwolone jest przyjmowanie wszelkich innych olejów roślinnych, a jeśli nie masz skłonności do alergii i nie czekasz na pojawienie się dziecka, rozcieńcz mieszaninę 1-3 kroplami olejku eterycznego. Estry neroli, rozmarynu, cytrusów uważane są za najskuteczniejsze w walce z rozstępami.

Okłady

Gdy skóra jest parowana i oczyszczana peelingiem, szkoda nie wykorzystać odpowiedniego momentu i nie robić okładów. To prosty i skuteczny sposób na nasycenie jej składnikami odżywczymi, poprawę przepływu krwi i usunięcie toksyn.

Na umyte, wyszorowane, spłukane pod prysznicem i lekko osuszone ręcznikiem uda nałóż przygotowaną maskę:

• mieszanka soków z cytryny i ogórka, pobrana w równych proporcjach;
• tarte ziemniaki ze skórką;
• kilka mięsistych liści aloesu, zmiażdżonych do stanu kleiku;
• białka ubite w piankę, 2 jajka;
• drobno starta marchewka z olejem roślinnym;
• garść rumianku lub lucerny, wypełniona pół szklanki wrzącego mleka i podawana przez pół godziny;
• olej roślinny - oliwkowy, rycynowy (lub masło kakaowe lekko zalane w łaźni parowej).

Jeśli masa jest zbyt płynna, namocz w niej gazę lub lnianą serwetkę, a dopiero potem przymocuj ją rozstępami. Owiń uda folią, załóż starą piżamę lub spodnie dresowe, połóż się i przykryj ciepłym kocem. Po 30-40 minutach usuń miksturę z ciała i ponownie opłucz uda. Zastosuj krem na rozstępy.

Notatka! Okłady wykonujemy z taką samą częstotliwością jak szorowanie – czyli 1-2 razy w tygodniu.

Masaż

Czy wiesz, jak radzić sobie z rozstępami na biodrach masażem miodowym? Bądźmy szczerzy, twoja „pasiasta” część ciała otrzyma pierwszy numer, nie jest przypadkiem, że surowa procedura jest przeciwwskazana w pielęgnacji skóry brzucha i klatki piersiowej. Pośladki mogą jeszcze wytrzymać takie leczenie, ale nie można ich samodzielnie przetwarzać, zgodnie z oczekiwaniami. Ale jest szansa na odzyskanie sił na biodrach.

Procedura:

1. Nasmaruj miodem czystą skórę w miejscach z rozstępami. Aby sobie ułatwić, możesz go lekko stopić.
2. Dociśnij dłoń do uda i płynnym ruchem od nadgarstka do czubków palców mocno oderwij ją od skóry.
3. Przez 5 minut wklepuj zewnętrzną część uda, przesuwając się od kolana do pachwiny - wzdłuż przepływu limfy.
4. Nie rób nagłych szarpnięć i nie próbuj mocniej uderzać - ból nie jest wskaźnikiem korzyści. Omiń węzły chłonne pod kolanami i wewnętrzną stronę ud.
5. Po leczeniu obu stóp weź prysznic lub kąpiel i nasmaruj skórę kremem.

Kurs masażu miodowego składa się z 10-20 sesji, które wykonywane są co drugi dzień. Często po 2-3 zabiegach rozstępy stają się czerwone i wypukłe. Jeśli zauważysz u siebie podobną reakcję, zrób sobie przerwę na 2-3 dni. Jeśli skóra wróci do normy, możesz kontynuować, ale jeśli zaczerwienienie utrzymuje się dłużej, lepiej odmówić masażu na rzecz łagodniejszych zabiegów.

Notatka! Masaż jest przeciwwskazany dla posiadaczy żylaków, pajączków oraz osób z alergią na miód.

Jeśli „słodka procedura” nie działa dla Ciebie, przejdź do:

• prosty masaż manualny – szczypanie, głaskanie, rozcieranie;
• masaż rolkowy;
• masaż słoikiem próżniowym;
• masuj mezoskuterem, którego ostre igły dostarczą składniki odżywcze bezpośrednio do Twojej skóry;
• leczenie obszarów problemowych za pomocą elektrycznego masażu.

Kąpiele na rozstępy na udach

Dlaczego rozstępy na udach zawsze wymagają od kobiet drakońskich zabiegów w postaci mezoskuterów igłowych, bolesnych uderzeń miodu i starannego szorowania skóry? Dlaczego nie możesz po prostu odpocząć i położyć się, jak to bywa w salonie kosmetycznym? A jednak… dlaczego nie?

Procedura:

1. Weź kąpiel w ciepłej wodzie. Najlepiej byłoby, gdyby temperatura ciała była wyższa tylko o kilka stopni.
2. Rozpuść w nim do wyboru: 200 g soli posypane 3-5 kroplami olejku aromatycznego mandarynki, 2-3 litry wywaru ze skrzypu, żywokostu, paproci, mięty lub zielonej herbaty (potrzebne będzie ok 100 g suchego surowca), napar z 300 g wodorostów morskich, wypełniony litrem wrzącej wody.
3. Zanurz się w wodzie i połóż się na około 20 minut, próbując wymyślić coś przyjemnego.
4. Delikatnie osusz skórę ręcznikiem i otul się ciepłym szlafrokiem – pozwól mu wyschnąć naturalnie.
5. Przed pójściem spać nie zapomnij nasmarować ud kremem na rozstępy.

Wszystkie główne metody radzenia sobie z rozstępami są wymienione, strategia jest nakreślona, a ty jesteś zdeterminowany, aby doprowadzić ją do końca. Czy czas zacząć? Prawie. Kilka zabiegów kosmetycznych, które musiałyby znaleźć się w Twoim pamiętniku, pozwoli Ci sprawić, że program walki z rozstępami będzie niemal perfekcyjny.

Powrót skóry do nieskazitelnego stanu ułatwiają:

• pocieranie ud kostką lodu z wywaru ziołowego;
• zraszanie kontrastem;
• kąpiel i sauna, jeśli pozwala na to stan zdrowia.

Salonowe metody radzenia sobie z rozstępami

Uczciwie walczyłeś z niedoskonałościami skóry do granic swoich sił, ale nie mogłeś osiągnąć rezultatu, który by Cię zadowolił? Cóż, bez względu na to, jak obraźliwe może to być, tak się dzieje. Będziesz musiała udać się do kosmetyczki po odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące rozstępów na biodrach: co zrobić, aby pozbyć się ich na zawsze, jak długo potrwa zabieg i ile to będzie Cię kosztować.

Salonowe metody usuwania rozstępów obejmują:

• mezoterapia (wstrzykiwanie leków);
• peeling chemiczny;
• dermabrazja lub mechaniczna resurfacing;
• laserowe odnawianie powierzchni;
• chirurgiczne wycięcie dotkniętej tkanki ud.

Która z metod będzie dla Ciebie najbardziej użyteczna i bezpieczna, określi specjalista. Słuchaj uważnie jego rad i postępuj zgodnie z nimi. Cóż, jeśli okaże się, że niektórych szczególnie upartych rozstępów nie da się w Twoim przypadku całkowicie usunąć, pamiętaj, że jesteś osobą ciekawą i wszechstronną, nawet bez idealnych bioder, których niektóre rozstępy nie zrujnują Ci życia. Z nimi lub bez nich wszystko będzie dobrze.

Zapobieganie rozstępom jest naprawdę łatwiejsze niż przywracanie skórze pasiastej do dawnej gładkości:

• używaj dobrego nawilżającego i odżywczego kremu do ciała;
• uprawiać sport, aktywność fizyczna poprawia zaopatrzenie komórek w tlen i składniki odżywcze, a umiarkowanie rozwinięte mięśnie wspierają to;
• pić 1-1,5 litra wody dziennie dla utrzymania prawidłowego poziomu płynów w organizmie;
• zrezygnować z tłustych, smażonych i słodyczy na rzecz zdrowej żywności;
• obserwuj swoją wagę, nawet w czasie ciąży możesz poprawiać się w miarowym tempie.

Zrób to wszystko dwa razy pilniej, jeśli podarte białawe rozstępy pokrywają skórę twojej matki lub babci, istnieje duże ryzyko, że odziedziczyłeś genetyczne predyspozycje do rozstępów.

Jak pozbyć się rozstępów na biodrach - obejrzyj wideo:

Być może nie ma tak trudnego zadania kosmetycznego, jak samodzielne usuwanie rozstępów na udach. Ale to z pewnością nie oznacza, że musisz poddać się łasce różowych i białawych najeźdźców! Przyciągnij do sojuszników wiedzę, cierpliwość i wiarę w zwycięstwo i pokaż bezczelnej rozstępy, która jest panią tego ciała. Przynajmniej będziesz w stanie sprawić, że paski na skórze staną się skromniejsze i nie będą już tak bezczelnie uderzające.