Dowiedz się, który lek spalający tłuszcz jest dla Ciebie najlepszy i jak wybrać potężny spalacz tłuszczu bez skutków ubocznych. Wszyscy wiedzą, że aby przybrać na wadze, trzeba dużo jeść. Nawet przy odpowiednio skomponowanej diecie i intensywnym treningu sportowcy zyskują określoną ilość tkanki tłuszczowej. W rezultacie muszą się go pozbyć, prowadząc kursy suszenia. Świetnymi pomocnikami w tej kwestii są spalacze tłuszczu.
To specjalny rodzaj pożywienia dla sportowców, który może przyspieszyć procesy lipolizy. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele takich suplementów i początkującym sportowcom może być bardzo trudno wybrać dla siebie najskuteczniejszy spalacz tłuszczu. Dziś dowiecie się czym są te suplementy, który spalacz tłuszczu jest lepszy w kulturystyce, a także zapoznacie się z mechanizmem ich działania.
Mechanizm działania na organizm spalaczy tłuszczu
Wybierając spalacz tłuszczu należy pamiętać, że suplement będzie skuteczny tylko w połączeniu z odpowiednią dietą i intensywnym treningiem. Jeśli Twoja dieta nie jest zbilansowana i rzadko ćwiczysz, żaden spalacz tłuszczu nie będzie skuteczny.
Spalacze tłuszczu działają na organizm na kilka sposobów maksymalizując tempo redukcji tkanki tłuszczowej. Przede wszystkim przy stosowaniu tego rodzaju karmy dla sportowców przyspieszane są procesy metaboliczne. Prowadzi to do aktywnego rozpadu struktur komórkowych tkanki tłuszczowej, w wyniku czego organizm otrzymuje dodatkową energię.
Ponadto spalacze tłuszczu mają zdolność tłumienia apetytu, a sportowiec łatwiej toleruje dietę o ograniczonej wartości energetycznej. Niektóre składniki tych suplementów zmniejszają szybkość wchłaniania tłuszczów i węglowodanów, a składniki te nie są w pełni przetworzone.
Spalacze tłuszczu są w stanie zablokować tworzenie nowej tkanki tłuszczowej i promować szybką eliminację płynów z organizmu. Musisz zrozumieć, że są to potężne suplementy, które wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego i hormonalnego. Aby ich stosowanie było jak najbardziej skuteczne, nie wystarczy wiedzieć, który spalacz tłuszczu jest lepszy w kulturystyce. Musisz ich używać poprawnie, aby nie zaszkodzić ciału.
Jakie są rodzaje spalaczy tłuszczu?
Obecnie na rynku odżywek dla sportowców istnieje kilka rodzajów spalaczy tłuszczu. Ustalmy skuteczność każdego z nich, a także zastanówmy się, jakie skutki uboczne są możliwe przy ich stosowaniu.
- Termogeniki. Suplementy te pomagają zwiększyć tempo procesów metabolicznych poprzez podwyższenie temperatury ciała. Również pod ich wpływem wzrasta aktywność układu nerwowego i tłumiony jest apetyt. Efekty uboczne przy stosowaniu termogeników, a także innych spalaczy tłuszczu, są możliwe tylko przy stosowaniu wysokich dawek. Prowadzi to do zwiększenia częstotliwości skurczów mięśnia sercowego, mogą wystąpić zaburzenia snu, problemy z pracą przewodu pokarmowego, a także odczuwana jest wzmożona drażliwość i pobudliwość. Termogeników nie należy przyjmować, jeśli masz problemy z pracą serca, tarczycy i układu pokarmowego.
- Lipotrofia. Dodatki te aktywują i przyspieszają redukcję tkanki tłuszczowej. Pod ich wpływem z komórek tłuszczowych uwalniane są kwasy tłuszczowe. Jednak ten efekt jest możliwy tylko przy wysiłku fizycznym. Klasa lipotroficzna powinna obejmować karnitynę, melatoninę, cholinę, sprzężony kwas linolowy i betainę. Ten rodzaj suplementu pozbawiony jest skutków ubocznych, a jedynym wyjątkiem jest indywidualna nietolerancja składników przez organizm sportowca.
- Blokery składników odżywczych (węglowodanów i tłuszczów). Aktywne składniki tego typu spalaczy tłuszczu mają zdolność wiązania tłuszczów i węglowodanów, co prowadzi do spadku szybkości i jakości ich wchłaniania. Wśród blokerów węglowodanów najpopularniejsze są metformina i akarboza. Jako blokery tłuszczu producenci odżywek dla sportowców najczęściej używają orlistanu i chitozanu. Głównym skutkiem ubocznym tego typu suplementu mogą być zaburzenia trawienia. Dodatkowo blokery tłuszczu wiążą wszystkie rodzaje tego składnika odżywczego, a organizm może odczuwać niedobór korzystnych kwasów tłuszczowych.
- Anorektyka. Substancje te mają na celu tłumienie apetytu. Mają zdolność oddziaływania na niektóre części mózgu odpowiedzialne za uczucie sytości, jednocześnie tłumiąc głód. W przypadku przedawkowania możliwe są kołatanie serca, zaburzenia snu, skoki ciśnienia krwi i nadmierne pobudzenie.
- Blokery kortyzolu. Suplementy blokują produkcję kortyzolu, przesuwając tym samym równowagę w kierunku poziomów anabolicznych. Głównym zadaniem tych substancji w walce z tłuszczami jest ochrona tkanki mięśniowej przed zniszczeniem. Głównymi przedstawicielami tej grupy substancji są Clenbuterol, somatotropina, steroidy, hydroksymetylomaślan. Ponieważ wszystkie mają silny wpływ na pracę układu hormonalnego, należy je stosować ściśle według instrukcji. Miłośnikom fitnessu lepiej nie używać ich.
Najlepsze spalacze tłuszczu
Jeśli chcesz wiedzieć, który spalacz tłuszczu jest lepszy w kulturystyce, to sprawdź nasz ranking tego typu odżywek dla sportowców.
Lipo-6x
Według wielu profesjonalnych sportowców suplement ten jest tak skuteczny, jak to tylko możliwe. W jednej porcji produktu znajdują się dwie tabletki zawierające substancje o różnym czasie działania na organizm. W pierwszej tabletce wszystkie składniki są w formie płynnej, co dramatycznie przyspiesza ich działanie na organizm. Tłumią apetyt i aktywują procesy lipolizy. Substancje zawarte w drugiej tabletce działają przez kilka godzin, stymulując aktywność tarczycy.
Hydroxycut hardcore
Firmie, która stworzyła ten suplement, udało się rozwiązać problem uzależnienia w organizmie, prowadząc z czasem do spadku skuteczności. W rezultacie uzyskasz wspaniałe rezultaty z Hydroxycut Hardcore przez dłuższy czas. Suplement pomaga przyspieszyć wydzielanie noradrenaliny, która jest silnym naturalnym spalaczem tłuszczu w organizmie człowieka.
Kawałki zwierząt
Dodatek pomaga normalizować stężenie insuliny, a także poprawia pracę wątroby i tarczycy. W efekcie usprawniony zostaje naturalny proces spalania tkanki tłuszczowej.
Dren
Ten produkt opiera się na wykorzystaniu unikalnej technologii spalania tłuszczu. Zawiera elementy, które mogą wiązać receptor alfa-2. To właśnie prowadzi do aktywnej redukcji tkanki tłuszczowej. Dodatkowo stosowanie suplementu poprawia funkcjonowanie tarczycy i wątroby.
Oxy shredz elita
To produkt o najbardziej intensywnym składzie, zawierający dużą ilość składników. Jeśli chcesz wiedzieć, który spalacz tłuszczu jest najlepszy do kulturystyki, spójrz na ten suplement. Przyjmując go możesz znacznie zwiększyć tempo procesów metabolicznych, a Twój nastrój zawsze będzie dobry.
Legion Centurion Labz
Skład tego spalacza tłuszczu jest również bardzo szeroki i zawiera dużą ilość substancji związanych z różnymi rodzajami spalaczy tłuszczu. Dzięki temu dodatki działają efektywnie w kilku kierunkach jednocześnie.
Czarny pająk
Chociaż wymieniliśmy tylko jeden suplement, znany również jako Black Widow, warto wspomnieć o Methyldrene 25. Są to produkty tego samego producenta, Cloma Pharm. Ten producent specjalizuje się w produkcji wyłącznie spalaczy tłuszczu, a jego produkty zawsze pozwalają uzyskać maksymalny efekt. Polecamy wszystkim sportowcom, którzy chcą wiedzieć, który spalacz tłuszczu jest najlepszy do kulturystyki, zwrócili uwagę na suplementy tego producenta.
Większość składników w tych suplementach należy do grupy termogeników, lipotrofów i neurostymulantów. Jeśli w trakcie stosowania tych suplementów będziesz stosować program żywienia niskowęglowodanowego, masz możliwość pozbycia się 7 do 15 kilogramów tłuszczu w ciągu miesiąca.
To tylko kilka produktów, na które każdy sportowiec powinien zwrócić uwagę, jeśli chodzi o to, który spalacz tłuszczu jest najlepszy w kulturystyce. Trzeba pamiętać, że organizm każdej osoby reaguje na każdą substancję w inny sposób, a dobór spalaczy tłuszczu powinien być indywidualny.
Przegląd najskuteczniejszych spalaczy tłuszczu w tym filmie:
