Jak nakładać olejek z awokado na zmarszczki

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:50

Z czego składa się olejek z awokado. Jak dokładnie pomaga w zmarszczkach i co jeszcze jest przydatne. Kto nie powinien go używać i dlaczego, najlepsze przepisy z nim. Awokado to wiecznie zielone drzewo o jadalnych owocach o tej samej nazwie. Do celów kosmetycznych, kulinarnych i leczniczych używa się miąższu, soku i oleju z jagód. Jest doskonałym substytutem różnych kupionych w sklepie kremów, balsamów, maseczek i innych produktów, które można łatwo przygotować w domu. Awokado jest szczególnie przydatne w przypadku zmarszczek, ale oczywiście nie pomoże całkowicie się ich pozbyć, możliwe będzie tylko sprawienie, że nie będą tak zauważalne.

Opis i skład olejku z awokado

Ojczyzną olejku z awokado jest Ameryka Południowa, skąd od XVI wieku zaczęto go eksportować do krajów europejskich. Nawet aborygeni, którzy mieszkali na terytorium współczesnej Wenezueli, Argentyny i Chile, nauczyli się tego robić. Ten produkt jest aktywnie wykorzystywany nie tylko w kosmetologii, ale także w medycynie i gotowaniu. Może być stosowany zarówno zewnętrznie jak i wewnętrznie jako suplement diety.

Istnieją dwa rodzaje oleju – nierafinowany i rafinowany. Wszystkie użyteczne właściwości są zachowane w serze i to właśnie on jest zalecany do stosowania w kosmetologii. Wytwarzany jest ze świeżych owoców awokado metodą pierwszego tłoczenia na zimno. Istnieje również podział na olejki eteryczne i zwykłe. Pierwszy jest szeroko stosowany do masażu twarzy w walce ze zmarszczkami, a drugi jest bardziej odpowiedni do tworzenia różnych kosmetyków i podawania doustnego. Za najlepszy produkt uważa się pozyskiwany z owoców odmian Gwen, Reed i Hass.

Na 100 g ropy naftowej przypada 884 kcal, z czego główny procent stanowią tłuszcze. Zawiera nie więcej niż 1% węglowodanów i białka.

Kwasy na 100 g:

• Omega-3 - 0,957 g;
• Omega-6 - 12,53 g;
• Palmitynowy - 10,9 g;
• Stearynowy - 0,66 g;
• Palmitolejowy - 0,665 g;
• oleinowy (omega-9) - 67,889 g;
• Kwas linolowy - 12,53 g;
• Linolenowy - 0,957 g.

Węglowodany na 100 g:

• Błonnik pokarmowy - 6,8 g;
• Skrobia - 0,11 g;
• Cukier - 0,3 g.

Witaminy na 100 g:

• E, alfa-tokoferol 1,97 g;
• K - 21g;
• C, kwas askorbinowy - 8,8 g;
• B1, Tiamina - 0,08 g;
• B2, Ryboflawina - 0,14 g;
• B5, kwas pantotenowy - 1,46 g;
• B6, pirydoksyna - 0,29 g;
• B9, folian - 89 mcg;
• PP, Niacyna - 1,9 g;
• B4, Cholina - 14,2 g.

Makroelementy na 100 g:

• potas, K - 507 mg;
• wapń, Ca - 13 mg;
• Magnez, Mg - 29 mg;
• Sód, Na - 8 mg;
• Fosfor, P - 54 mg.

Mikroelementy na 100 g:

• Żelazo, Fe - 0,61 mg;
• mangan, Mn - 0,15 mg;
• Miedź, Cu - 0,17 mg;
• selen, Se - 0,4 μg;
• Cynk, Zn - 0,68 mg.

Ważny! Produkt można stosować do wszystkich rodzajów twarzy – suchej, tłustej, mieszanej, problematycznej.

Zalety oleju z awokado na twarz

Ponieważ jest cennym źródłem tlenu i wilgoci, wnika w głębokie warstwy skóry, odżywia ją i uelastycznia. Sprzyja temu również wysoka zawartość witamin C i A, które biorą udział w produkcji kolagenu. Białko to jest budulcem skóry właściwej, niezbędnym do utrzymania jej elastyczności na odpowiednim poziomie. Działanie olejku z awokado na zmarszczki jest porównywalne z działaniem kupionych w sklepie kremów, ale jednocześnie nie szkodzi.

Oprócz niwelowania i zapobiegania powstawaniu zmarszczek, produkt ma następujące działanie:

1. Nawilżający … W efekcie suchość i łuszczenie znikają, skóra wygląda promiennie i nabiera zdrowego blasku.
2. Regeneracja … Olejek odmładza na głębokim poziomie, rozpoczynając proces odnowy komórek i samej skóry właściwej. Dość zauważalne rezultaty widoczne są w ciągu 1-2 miesięcy po rozpoczęciu kursu.
3. Kojący … Ze względu na tę właściwość ta opcja jest idealna w przypadku podrażnień skóry, zaczerwienienia i wysypki (pod warunkiem, że nie ma zapalenia skóry i innych chorób dermatologicznych). Poprawę obserwuje się już w 7-10 dniu regularnego stosowania produktu.
4. Odprężający … Efekt ten można osiągnąć, masując twarz olejkiem co najmniej 2-3 razy w tygodniu.
5. Środek zmniejszający przekrwienie … Jest to bardzo ważne, jeśli chodzi o worki pod oczami, wywołane przewlekłym brakiem snu, nadmiarem wody w organizmie i wysokim ciśnieniem krwi.
6. Antyseptyczny … Olejek z awokado doskonale dezynfekuje rany, dzięki czemu można go stosować na różne skaleczenia, zadrapania, wypryski.

Jest doskonałym lekarstwem na zmarszczki, trądzik, trądzik, wzmożoną potliwość twarzy spowodowaną przyspieszoną pracą gruczołów łojowych. Przyjmowany doustnie nie tylko odmładza, ale i leczy – poprawia stan psycho-emocjonalny, łagodzi bóle głowy, skutecznie zwalcza bezsenność i wiele więcej.

Ważny! Bardzo przydatne jest łączenie zewnętrznego stosowania oleju z jego spożyciem. Wystarczy codziennie pić 2 łyżki. l. na pusty żołądek, bez wody pitnej.

Przeciwwskazania do stosowania olejku z awokado

Wewnątrz tego produktu nie powinny zażywać osoby z jego indywidualną nietolerancją. To zdecydowanie nie jest opcja dla tych, którzy są zarejestrowani u gastroenterologa z powodu chorego pęcherzyka żółciowego i wątroby. Do użytku zewnętrznego praktycznie nie ma ograniczeń, jest to możliwe nawet w przypadku naruszenia integralności skóry, jej stanu zapalnego, podrażnienia i zaczerwienienia.

Warto skonsultować się z lekarzem w następujących przypadkach:

• ciąża;
• okres laktacji;
• zapalenie skóry;
• wyprysk;
• pokrzywka.

Przepisy przeciwzmarszczkowe z olejkiem z awokado

Olejek z awokado można stosować samodzielnie lub w połączeniu z innymi składnikami. W pierwszym przypadku jest podgrzewany w kąpieli wodnej i nakładany na skórę pędzlem, wacikiem lub czystymi palcami. Wcześniej skóra jest dobrze oczyszczona mydłem. Produkt pozostawia się na 15-20 minut, a następnie zmywa. Możesz również namoczyć w nim kawałki gazy i trzymać je przez ten sam czas. Zakończ zabieg nawilżając twarz kremem. Z tego oleju przygotowywane są również skuteczne maseczki, balsamy, toniki, żele i peelingi.

Maseczki przeciwzmarszczkowe z olejkiem z awokado

Konieczne jest korzystanie z tych środków co najmniej 2 razy w tygodniu, czas ekspozycji wynosi co najmniej 15 minut. Nie powinny być zbyt płynne, aby nie rozprowadzały się na twarzy. Jako dodatkowe składniki nadają się zarówno składniki ziołowe, jak i zwierzęce. Aby efekt był bardziej zauważalny, przed nałożeniem na skórę wskazane jest rozgrzanie olejku z awokado na zmarszczki.

Oto kilka prostych i dobrych przepisów:

1. Dodaj 3 szczypty soli morskiej do 3 łyżek. l. lekka śmietana i zalej 2 łyżki. l. nierafinowany olej z awokado. Ubij mikserem lub trzepaczką i odstaw na godzinę w ciepłe miejsce. Nasmaruj pożądane miejsca produktem i spłucz je po 15 minutach.
2. Odmierz 20 g białej glinki (kaolinu), delikatnie dodaj 1,5 łyżki. l. kwaśna śmietana, 10 kropli soku z cytryny i 10 ml głównego składnika. Ta kompozycja jest nakładana na twarz i trzymana do wyschnięcia. Gdy powstanie skórka, zmyj ciepłą wodą i ukoj skórę kremem nawilżającym.
3. Połącz płynną witaminę E (1 łyżka stołowa.), starte obrane 1 jabłko, 10 ml oleju i 1 łyżkę. l. woda destylowana. Masę ubić blenderem i nałożyć na okolice oczu. Po 15 minutach możesz umyć twarz.
4. Umyj 2 szklanki świeżych liści pokrzywy, osusz i drobno posiekaj. Do kleiku wrzuć miód (1 łyżka stołowa), olej z awokado (2 łyżki stołowe.) i wazelinę (1 łyżeczka. l.). Wymieszaj i delikatnie wcieraj palcami w skórę w okolicach oczu. Usuń produkt po 20 minutach, następnie zmyj zimną wodą i nasmaruj twarz kremem nawilżającym.

Przeciwzmarszczkowe kremy do twarzy z olejkiem z awokado

Te produkty są najważniejsze w kompleksie do pielęgnacji twarzy. Mogą mieć zarówno gęstą, jak i luźną konsystencję. Używaj ich natychmiast po nałożeniu balsamu, aby nawilżyć skórę. Liczba zabiegów dziennie powinna wynosić co najmniej dwa. Krem najlepiej nakładać bezpośrednio po śnie i na noc.

Idealnie, produkt przeciwzmarszczkowy z olejkiem z awokado jest pozostawiony do momentu wchłonięcia, ale są też preparaty, które trzeba spłukać. Doskonałymi składnikami są tu zioła, produkty pszczele, różne składniki pochodzenia zwierzęcego (lecytyna, żółtko, śmietana itp.).

Przepisy na kremy przeciwzmarszczkowe:

• Wymieszaj 1 łyżkę. l. gliceryna zwierzęca, czysta woda, ciekła parafina. Następnie dodaj główny składnik (2 łyżki.l.), a następnie wymieszaj kompozycję i szczotkuj problematyczne obszary pędzlem. Gdy maska stwardnieje, po około 20 minutach nawilż twarz i spłucz.
• Gotuj 10 szt. jajka przepiórcze, oddziel od nich żółtko, zmiażdż widelcem i wlej do niego 1,5 łyżeczki. oleje z awokado, jojoba i oliwki. Mieszankę wetrzeć w skórę i nie spłukiwać przez 15 minut. Następnie przetrzyj twarz dowolnym balsamem.
• Przygotuj bulion z rumianku, na który 100 g kwiatów wlej 0,3 litra wody i zagotuj. Następnie dodaj 1 łyżeczkę do 10 ml płynu. dowolny miód i taką samą ilość wazeliny. Kompozycję pozostawić na jeden dzień, a następnego dnia wlać do niej olej z awokado (1, 5 łyżek stołowych) i używać w ten sam sposób, jak sugerowano powyżej.
• Połącz ocet jabłkowy (1,5 łyżeczki), szczyptę kwasu salicylowego, starty propolis (1 łyżka stołowa) i główny składnik (nie więcej niż 20 ml). Poczekaj, aż proszek całkowicie rozpuści się w płynie, a dopiero potem nasmaruj okolice oczu miksturą. Nie trzymaj go dłużej niż 15 minut, aby uniknąć poparzenia.

Przeciwzmarszczkowy balsam z olejkiem z awokado

To narzędzie służy do wycierania skóry rano i wieczorem po umyciu. Nie tylko ukrywa oznaki starzenia, ale także zapewnia głębokie nawilżenie, zwalcza trądzik i odświeża. Zdecydowanie należy go włączyć do kompleksowej pielęgnacji twarzy i stosować stale, bez przerwy. Głównymi składnikami, oprócz oleju z awokado, mogą być sok winogronowy, alkohol etylowy, mleko, zielona herbata.

Receptury na balsamy przeciwzmarszczkowe:

1. Mieszanka oliwy z oliwek i awokado połączona na pół (50 ml każdy) jest dość skuteczna. Dla większej skuteczności można dodać do niego 10 kropli etanolu. Roztwór służy do wycierania skóry rano i wieczorem po oczyszczeniu mlekiem. Aby to zrobić, potrzebujesz wacika lub gazy.
2. Ekologiczne płatki owsiane (2 łyżki stołowe), zalać 1 szklanką wrzącej wody i odstawić na 24 godziny. Rano odcedź płyn, połącz go z olejem z awokado (30 kropli) i przetrzyj skórę wokół oczu i nie tylko. Należy to zrobić rano i wieczorem.
3. Do głębokiej miski wlej 15 ml soku z cytryny, domowe mleko (10 ml) i olej z awokado (15 ml). Doprowadź mieszaninę do wrzenia, ostudź i namocz w niej bawełniany wacik, nasmaruj pożądane miejsca. Natychmiast spłucz letnią wodą i osusz.
4. Wyciśnij sok z winogron, najlepiej zielonych, rodzaj „rodzynków”, będziesz potrzebować około połowy stosu bez pestek. Należy wlać do niego taką samą ilość oleju i 3 łyżki. l. Zielona herbata. Gotową kompozycję wlej do wygodnej butelki i codziennie rano używaj do prania.

Żele przeciwzmarszczkowe z olejkiem z awokado

Aby przygotować produkty z olejem z awokado na zmarszczki, wcale nie jest konieczne używanie zakupionego produktu, możesz zrobić go samodzielnie w domu tuż przed aplikacją. W ten sposób zostaną w nim zachowane wszystkie składniki odżywcze. Będziesz musiał obrać i umieścić 1 kg miąższu awokado w misce blendera, najlepiej zanurzonej. Następnie trzeba tu wlać mleko kokosowe (5 łyżek. L.). Zmiel mieszaninę, aż nie pozostaną grudki. Następnie podgrzej go w emaliowanym rondlu na małym ogniu i stwórz na tej podstawie żele i peelingi.

Niektóre z najbardziej przydatnych kombinacji to:

• Wymieszaj badyagu (pół tubki), nadtlenek wodoru (3 łyżki stołowe) i nasz główny składnik (3 łyżki stołowe). Zanurz pędzelek w masie i przejdź po twarzy. Przez pierwsze 7 dni trzymaj produkt przez 5 minut, zwiększając czas 2 razy co 3 dzień. Kurs ogólny trwa 2 tygodnie. Wtedy możesz zrobić sobie miesięczną przerwę.
• Odetnij 2 najmłodsze liście z aloesu, zwykle rosną na dole i wyciśnij z nich sok. Pamiętaj, aby je umyć, zanim to zrobisz. Następnie wlej mniej więcej taką samą ilość oleju z awokado.
• Zmiażdż 2 kromki białego, czerstwego chleba drożdżowego, zalej 30 ml wody i 50 ml oleju z awokado. Następnie podgrzej na małym ogniu, ostudź i użyj bezpośrednio palcami, aby wytrzeć twarz.
• Fusy z kawy, które będą potrzebować około 3 łyżek. l., dodaj jagody do oleju (nie będzie potrzebować więcej niż 3 łyżki. l.). Kompozycja powinna mieć średnią konsystencję, nie gęstą i nie płynną. Dobrze wymieszaj i wcieraj w skórę palcami. Pozostaw produkt na 20 minut, następnie zmyj ciepłym bulionem z rumianku i zwilż twarz dowolnym odpowiednim kremem.

Przeciwzmarszczkowe preparaty do masażu z olejkiem z awokado

Ta opcja jest najbardziej istotna, ponieważ podczas masowania poprawia się krążenie krwi w tkankach, rozpoczyna się regeneracja komórek i są one dostarczane z wymaganą ilością tlenu. Wszystko to pomaga wygładzić drobne fałdy skóry i zmniejszyć głębokie zmarszczki. Masaż gotowym produktem wykonujemy czystymi palcami, wcierając produkt i rozprowadzając go równomiernie na obszarze problemowym. Zabieg trwa od 3 do 5 minut. Następnie kompozycja jest zmywana i wycierana do sucha.

Poniżej znajdują się przepisy z dostępnymi składnikami:

1. Dodaj cukier puder (3 łyżki stołowe) i płatki owsiane (1,5 łyżki stołowej) do nierafinowanego oleju z awokado (0,5 szklanki). Dobrze wymieszaj kompozycję i nasmaruj nią skórę, masując ją. Krem można natychmiast zmyć ciepłą wodą.
2. W równych proporcjach (po 15 ml) połącz olej bazowy, brzoskwinię i winogrono. W tym składzie rozpuścić 2 tabletki witaminy E i nałożyć na okolice oczu. Po 3 minutach przemyj bulionem z rumianku.
3. Suche fioletowe kwiaty (80 g) zalać szklanką wrzącej wody. Po godzinie odcedź i dodaj 50 ml płynu do dowolnego dobrego kremu do twarzy, wlej tutaj 20 ml olejku z awokado. Użyj go w taki sam sposób, jak powyżej.
4. Połącz w szklanym słoiku o pojemności 0,5 litra na 1,5 łyżeczki. kwiaty rumianku, płatki róż, liście mięty. Napełnij pojemnik do góry wrzącą wodą i odcedź masę po 3 dniach. Wymieszaj powstały napar (30 ml) z olejem z awokado (25 ml). Użyj palców, aby wmasować go w skórę i wklepać po twarzy. Po zakończeniu masażu zmyj produkt.

Jak używać olejku z awokado na zmarszczki - obejrzyj wideo:

Bez względu na to, jaką formę zastosujesz przeciwzmarszczkowy olejek z awokado, z pewnością pomoże Ci w pielęgnacji twarzy. Jedyną wadą jest to, że ta jagoda nie jest wszędzie sprzedawana, dlatego najprawdopodobniej będziesz musiał kupić gotowy produkt.