Olejek z awokado jest idealny do pielęgnacji włosów, twarzy, dłoni i ciała. Niesamowity skład chemiczny i właściwości lecznicze mają niesamowity wpływ na organizm. Przeczytaj o wszystkich sposobach użycia oleju z awokado tutaj. Zadowolony:
-
Właściwości oleju z nasion awokado
- Kompozycja
- Kwas Omega-3
- Korzyść
-
Zastosowania oleju z awokado
- Jak używać
- Dla ciała
- Do twarzy
- Dla włosów
- Dla oczu
- Dla ciała
- Dla suchej skóry
- Na ręce
Olej z awokado to pożywny i wartościowy produkt, pyszny suplement diety i niesamowity produkt kosmetyczny. Dobroczynny olejek eteryczny powstaje poprzez mechaniczne tłoczenie nasion i miąższu popularnego owocu gruszki aligatora. Spośród całego bogactwa olejków uważany jest za najbardziej przyjazny dla środowiska i cenny pod względem składu chemicznego. Przeczytaj o wszystkich korzystnych właściwościach i licznych zastosowaniach.
Właściwości oleju z nasion awokado
Pożywne i zdrowe owoce awokado są spożywane przez starożytne plemiona meksykańskie i kolumbijskie od ponad 12 tysięcy lat. A naturalny olej uzyskany przez wyciskanie tych owoców uważany jest za jeszcze bardziej wartościowy. Taki produkt jak suplement diety ma pozytywny wpływ na organizm od wewnątrz. A kosmetyczny olejek z awokado, stosowany do masażu, maseczek i kremów, znacząco poprawia kondycję naszego ciała z zewnątrz. W każdym razie niesamowity efekt osiąga się tylko dzięki niesamowitym właściwościom i niesamowitej kompozycji owoców.
Skład olejku z awokado
Olej z awokado zawiera dużą ilość niezbędnych witamin, łatwo przyswajalnych tłuszczów, makro- i mikroelementów oraz substancji biologicznie czynnych. Taki produkt jest słusznie uważany za dietetyczny i być może najbardziej przydatny. Olej jest nasycony witaminami A, C, E, B9, B3, B2, B1, D, aminokwasami, fitosteroidami, lecytyną, fosforem, wapniem, żelazem, sodem, jodem, cynkiem, manganem.
Pod względem kalorii olej z awokado przewyższa jaja kurze i mięso. Ponadto owoc zawiera 2-3 razy więcej białka niż gruszki, jabłka, banany i winogrona.
W awokado występuje gojący rany, wzmacniający odporność i odmładzający przeciwutleniacz – witamina E – w ilości przekraczającej stężenie w oliwie z oliwek. Inny ważny przeciwutleniacz, skwalen, który jest uważany za główny składnik skóry, jest również obecny w oleju z awokado w wystarczających ilościach, aby uzyskać znaczące korzyści dla organizmu.
To dzięki obecności chlorofilu w składzie owoc awokado ma charakterystyczny zielony kolor, a sama substancja pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, oddechowy, trawienny i hormonalny. Udowodniono również, że chlorofil wspomaga oczyszczanie różnych układów i narządów oraz zapobiega tworzeniu się kamieni i piasku w nerkach.
Olejek z awokado różni się od innych olejków niesamowicie wysokim stężeniem lecytyny. Ten pierwiastek śladowy jest niezbędnym budulcem mózgu, nerwów i serca. Lecytyna wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i nerwowego oraz wykonywanie funkcji życiowych.
Kwas Omega-3 w oleju z awokado
Kwasy omega-3 mają niesamowity wpływ na poprawę funkcjonowania mózgu, serca, stawów, oczu, usuwanie szkodliwego cholesterolu i toksyn oraz likwidację stanów zapalnych. Ponieważ to olejek z awokado jest wystarczająco nasycony takimi substancjami, z pewnością musi pojawić się w ludzkiej diecie i być stosowany w pielęgnacji ciała, włosów i paznokci.
W różnych olejach (cedrowy, rzepakowy, lniany itp.) występują aktywne i nieaktywne formy Omega-3. Ale w każdym razie olej, uważany za źródło Omega-3, powinien być używany tylko w stanie świeżym.
Zalety oleju z awokado
Biorąc pod uwagę niesamowitą chemię, jaką posiada olej z nasion awokado lub olej z miąższu awokado, można prześledzić dziesiątki korzystnych efektów oleju:
- Zapobiega szybkiemu pojawianiu się zmian skórnych związanych z wiekiem.
- Odżywia i łagodzi skórę głowy, dłonie, twarz.
- Wzmacnia odporność lokalną, zwiększa odporność na promieniowanie ultrafioletowe.
- Poprawia krążenie krwi, dotlenia.
- Przyspiesza proces regeneracji komórek, wzmaga produkcję kolagenu.
- Eliminuje łamliwość włosów i rozdwajanie końcówek.
- Wspomaga wzrost paznokci i łagodzi stany zapalne fałdu paznokciowego.
- Stosuje się go przy stanach zapalnych i chorobach skóry.
- Uważa się, że zapobiega się miażdżycy, udarowi, zawałowi serca itp.
- Poprawia i stabilizuje układ pokarmowy.
- Uspokaja i wzmacnia system nerwowy.
Cechy zastosowania olejku z awokado
Wielu mieszkańców krajów europejskich od dawna przyzwyczaiło się do używania naturalnego oleju z awokado w żywności, argumentując swój nawyk przyjemnym smakiem produktu i jego niesamowitymi właściwościami leczniczymi. Mieszkańcy krajów słowiańskich dopiero zaczynają wprowadzać go do swojej diety. Ale użycie oleju z awokado nie ogranicza się tylko do spożycia. Olejek eteryczny dodany do domowych kosmetyków domowej roboty powoduje nie mniejszy efekt.
Jak używać oleju z awokado
Czysty olejek z awokado ma przyjemny smak, czystą konsystencję i zdrowy skład. Pomimo dość imponującej zawartości kalorii, naturalny olej jest stosowany nawet w żywieniu dietetycznym. Zawiera 12 rodzajów witamin i dziesiątki przydatnych mikroelementów, które pomagają wzmocnić pamięć, zwiększyć krążenie krwi, pozbyć się cholesterolu, poprawić potencję i zapobiegać nowotworom.
Wyjątkowość olejku z awokado polega również na tym, że nie ma przeciwwskazań. Oznacza to, że może być bezpiecznie stosowany w diecie kobiet w ciąży lub w opiece nad noworodkami. Taka substancja jest użyteczna, a nawet lecznicza w każdej metodzie użycia, czy to składnik balsamu do włosów, czy mieszanina do pocierania łusek. Nawet ciepła kąpiel z dodatkiem olejku z awokado może rozluźnić całe ciało, ujędrnić mięśnie i poprawić samopoczucie.
W rzeczywistości istnieje wiele sposobów na jego wykorzystanie:
- Jako produkt spożywczy;
- Jako składnik kremów, mydeł w płynie, balsamów, szamponów, maseczek;
- Jako naturalny środek gojący i regenerujący rany;
- Jako naturalny filtr przeciwsłoneczny;
- Jako profilaktyka i składnik leczenia chorób sercowo-naczyniowych, endokrynologicznych, dermatologicznych oraz chorób układu rozrodczego;
- Jako środek uspokajający i relaksujący.
Korzyści z oleju z awokado dla organizmu
Korzyści, jakie olej z awokado przynosi na organizm człowieka, są kilkakrotnie większe niż efekt stosowania sztucznych kompleksów witaminowo-mineralnych. Powodem tego jest nie tylko zdolność awokado do utrzymania normalnego stanu zdrowia, ale także działanie lecznicze na narządy wielu układów.
Tak więc olej z awokado ma następujące korzystne właściwości:
- Wzmacnia układ odpornościowy i zwiększa odporność organizmu dzięki obfitości witaminy E.
- Zmniejsza poziom cholesterolu i toksyn w organizmie.
- Chroni przed częstymi infekcjami dróg oddechowych.
- Wzmacnia układ nerwowy i sercowo-naczyniowy.
- Zwiększa potencję i korzystnie wpływa na układ rozrodczy.
- Zmniejsza ryzyko raka, zawałów serca i udarów.
- Poprawia krążenie krwi, w efekcie czego prowadzi do nasycenia organizmu tlenem.
- Leczy rany, likwiduje otarcia, zadrapania, siniaki. Łagodzi stany zapalne uszkodzonych obszarów skóry.
- Zatrzymuje krwawienie i łagodzi ból dziąseł.
Olej z awokado do twarzy
Dziś olejek z awokado uznawany jest za jeden z najskuteczniejszych produktów o właściwościach nawilżających, kojących i regenerujących. Zwykły naturalny olejek z awokado jest uważany za olej bazowy, co oznacza, że można go stosować bez rozcieńczania bazy. W przeciwieństwie do konwencjonalnego olejku, olejek eteryczny dodaje się po prostu jako składnik aktywny podczas przygotowywania domowych kosmetyków do twarzy.
Zawartość tłuszczu w oleju z awokado jest niemal identyczna jak w naszej skórze. W związku z tym wszystkie przydatne substancje przenikają tak dokładnie, jak to możliwe, tam, gdzie są ważne, a nawet konieczne. W rzeczywistości jest to najlepszy olej, który można stosować do pielęgnacji i odmładzania skóry twarzy. Kosmetyki z jego użyciem nadają się do każdego rodzaju skóry, szybko się wchłaniają i nie pozostawiają tłustych plam i nieprzyjemnego połysku na twarzy.
Domowe kremy i maseczki z olejkiem z awokado są optymalne do codziennej pielęgnacji twarzy, a także do likwidacji drobnych zmarszczek, trądziku, łuszczenia, suchości, plam starczych. Sposób użycia jest dość prymitywny. Na każde 10 g zwykłego produktu do twarzy dodaj 10 kropli olejku. Nawet jeśli krem, tonik lub balsam same w sobie będą skuteczne, ich skuteczność dramatycznie wzrośnie.
Olejek z awokado do włosów
Wiele osób słyszało już o dobroczynnych właściwościach olejku z awokado. Ale jak dotąd nie wszyscy wiedzą, jak skuteczny jest jego wpływ na włosy. Ponieważ ma specjalną strukturę molekularną, łatwo wnika we włosy i zatrzymuje wilgoć wewnątrz każdego włosa. Co więcej, olejek z awokado:
- Nawilża suche, łamliwe i zniszczone włosy. Kwas foliowy, miedź, magnez, szereg witamin i aminokwasów pomagają odbudować zniszczone włosy.
- Witaminy zawarte w oleju z nasion awokado w wystarczających ilościach chronią skórę głowy i odżywiają cebulki.
- Pobudza przepływ krwi do mieszków włosowych, co oznacza, że przyspiesza wzrost włosów i poprawia ich kondycję.
- Działa jako naturalny czynnik ochrony przeciwsłonecznej.
Olejek z awokado stosuje się w pielęgnacji włosów na kilka różnych sposobów:
- Ten olej może zastąpić odżywkę. Wystarczy nałożyć go na czyste włosy na 10 minut i spłukać ciepłą wodą.
- Olejek z awokado nakłada się na włosy tuż przed myciem dla uzyskania wymiernego efektu leczniczego.
- Maseczki z tak odżywczym i dobroczynnym składnikiem mają pozytywny wpływ na włosy nie tylko po długotrwałym stosowaniu, ale nawet w wyniku pojedynczych zabiegów.
Olej z awokado do oczu
Oczy człowieka są swego rodzaju odbiciem jego duszy. Pracują nieprzerwanie i łatwo oddają stan i nastrój każdego z nas. W wyniku ciągłego zmęczenia oczu skóra powiek traci jędrność i elastyczność. Pierwsze drobne zmarszczki dają o sobie znać i od razu pojawia się chęć jak najszybszego ich pozbycia się. Naturalny olejek eteryczny z awokado pomoże poradzić sobie z tak trudnym zadaniem.
Za pomocą aktywnego olejku z awokado będzie można łatwo usunąć worki pod oczami, odświeżyć zmęczoną skórę oraz nadać powiekom naturalny kolor i wygląd. Delikatny masaż okolic oczu zdrowym olejkiem da niesamowity efekt po 5-7 zabiegach.
Olej z pestek awokado do ciała
Olej z gruszki aligatora ma w rzeczywistości całkowicie unikalne właściwości odmładzania komórek i tkanek. Nawet kobiety z Ameryki Południowej wiedziały o tym fakcie wiele wieków temu i aktywnie testowały go na sobie, przedłużając młodość na dziesięciolecia. Naturalne cudowne lekarstwo ma pozytywny wpływ na organizm człowieka, niezależnie od sposobu jego użycia.
Olejek z awokado rewelacyjnie zmiękcza, nawilża i odżywia skórę kompleksem dobroczynnych mikro i makroelementów. Co więcej, taki środek poprawia krążenie krwi w części ciała, w której został zastosowany - na dłoniach, twarzy, ciele. W wyniku łatwej penetracji do komórek skóry, olejek z awokado prowokuje aktywniejszą produkcję elastyny i kolagenu, które odpowiadają za elastyczność i młodość skóry. Obecność steroli (substancji zbliżonych do hormonów płciowych) zapobiega przedwczesnemu starzeniu się i występowaniu zmian związanych z wiekiem.
Dzięki wielonienasyconym kwasom naturalny olej jest w stanie utrzymać funkcje ochronne naskórka i aktywować miejscową odporność. Rozpuszczalne w tłuszczach witaminy E i A sprawiają, że olej z awokado jest dobrym przeciwutleniaczem.
Skuteczny masaż to nie ostatnie miejsce w pielęgnacji ciała. W tym czasie masowanie ciała olejem z awokado będzie miało charakter antycellulitowy. Ponadto takie zabiegi są łatwe do zmiękczenia szorstkich obszarów skóry. Dla wzmocnienia efektu zaleca się dodanie kilku kropli olejku cytrynowego, koperkowego, rozmarynowego.
Olej z awokado do skóry suchej
Tłusta skóra powoduje duży dyskomfort. Ale problem suchej skóry jest znacznie bardziej globalny, szczególnie w zimnych porach roku. Jak wiesz, olej z awokado może zmniejszać stan zapalny i swędzenie, co oznacza, że może być aktywnie stosowany w leczeniu egzemy oraz eliminowaniu suchości i łuszczenia. Aby uzyskać pozytywny efekt, niewielką ilość olejku wciera się bezpośrednio w dotkniętą skórę przez kilka minut.
Środki przygotowane według następujących przepisów prowadzą do efektu terapeutycznego:
- 1 łyżeczka jogurtu naturalnego i 1 łyżeczka oleju z awokado
- 1 łyżka oliwy z oliwek i 1 łyżka oleju z awokado
- 1 łyżka olejku z awokado, 2-3 krople olejku sandałowego, 2-3 krople olejku rumiankowego, 2-3 olejek migdałowy.
Olej z nasion awokado na dłonie
Dzięki optymalnemu połączeniu kompleksu witamin w składzie kosmetyczny olejek z awokado pozytywnie wpływa na suchą i zniszczoną skórę dłoni, zwalcza łuszczenie i odżywia skórę. Taka substancja ma nie mniejszy wpływ na przerzedzoną płytkę paznokcia i poddaną naprężeniom wałeczek paznokcia. Regularne stosowanie kremów z olejkiem eterycznym z awokado prowadzi do odmłodzenia skóry dłoni, wygładzenia drobnych zmarszczek i przywrócenia naturalnego kolorytu skóry.
Aby przygotować kompozycję leczniczą na paznokcie, zaleca się zmieszanie łyżki oleju z awokado z 5 kroplami soku z cytryny. Natrzyj płytkę paznokcia tą mieszanką, a następnie delikatnie ją wmasuj. Pozytywny efekt zauważalny jest po 3-5 zabiegach.
Obejrzyj film, jak stosować olej z awokado:
[media = https://www.youtube.com/watch?v = LJ-b4xSf2vg] Olej z awokado to prawdziwa skarbnica witamin, minerałów, zdrowych tłuszczów i kwasów. Stosując go w dowolny z powyższych sposobów, z pewnością odczujesz jego właściwości lecznicze i odmładzające.
