Jak przezwyciężyć strach przed zastrzykami

Spisu treści:

Jak przezwyciężyć strach przed zastrzykami
Jak przezwyciężyć strach przed zastrzykami
Anonim

Trypanofobia i konsekwencje rozwoju takiej patologii. W artykule zostanie omówiony strach przed zastrzykami i sposób regulowania strachu przed brzmiącymi manipulacjami medycznymi. Trypanofobia to nietolerancja na zastrzyki z różnych przyczyn powstawania tej patologicznej reakcji. Strach przed igłą medyczną jest nieodłączny dla wielu osób, ale u niektórych wywołuje prawdziwą panikę. Dlatego osoba z trypanofobią potrzebuje pomocy w wyeliminowaniu patologii psychicznej, która koliduje z różnymi rodzajami leczenia.

Przyczyny trypanofobii

Strach przed ostrym jako przyczyna trypanofobii
Strach przed ostrym jako przyczyna trypanofobii

Co piąty mieszkaniec planety boi się zastrzyków w takim czy innym stopniu. Źródeł takiego lęku należy upatrywać w następujących przyczynach ich powstawania:

  • Pamięć genetyczna … Wielu ekspertów jest przekonanych, że trypanofobia jest nieodłączną częścią podświadomości niektórych osób, której nie są w stanie samodzielnie kontrolować. Psychiatrzy twierdzą, że zastrzyk u ludzi początkowo wiąże się z ukąszeniami jadowitych owadów i węży.
  • Strach przed ostrymi przedmiotami … Aichmofobia zwykle wyprzedza podejrzane osoby, które mogą nie tolerować samego widoku rzeczy, które są dla nich niebezpieczne. Oprócz ostrzy, noży i brzytwy osoby z tą fobią boją się zastrzyków ze względu na to, że są one wytwarzane przy pomocy medycznej strzykawki.
  • Strach przed infekcją … Siergiej Jesienin, ze swoim dość szalonym stylem życia, bardzo bał się zarażenia kiłą. Niektórzy trypanofobowie są przekonani, że podczas wstrzyknięć dożylnych do ich organizmu dostanie się śmiertelny wirus lub jakaś niebezpieczna choroba.
  • Złe doświadczenia z przeszłości … Nie wszystkie pielęgniarki wykonują opisaną manipulację bezboleśnie dla swojego pacjenta. Nieumiejętnie podany zakraplacz lub niedbale wykonany zastrzyk może czasami przynieść pacjentowi dość namacalne cierpienie, które w przyszłości doprowadzi do trypanofobii. Fobia jest szczególnie trudna dla tych, którzy przypadkowo wpadli w manipulację stażystą i za pierwszym razem nie dostał się do żyły lub miękkiej części ciała. Strach prawdopodobnie pozostanie także wśród tych, którzy w dzieciństwie często przebywali w szpitalu.
  • Znęcanie się przez dorosłych … Aby uspokoić szalejące dziecko, jego rodzice grożą, że skręcą nieznajomemu z dużą torbą. Jeśli taka historia grozy nie działa, to starsze pokolenie rodziny straszy łobuza zastrzykiem, który jest podawany wyjątkowo niegrzecznym dzieciom.
  • Strach przed zastrzykami u osób starszych … W czasach ZSRR strzykawki przypominały zgromadzenie masowego rażenia ludności. Igła takiego sprzętu medycznego była tępa i bardzo gruba, co pokolenie tamtych czasów zapamiętało na całe życie z powodu bolesnych odczuć podczas zastrzyków.
  • Choroba cukrzycowa … Dla osób z podobnym problemem z chorobą typu 1 (wariant insulinozależny) zastrzyki nigdy nie staną się normą postrzegania psychiki. Jednak bez nich diabetycy nie są w stanie regulować poziomu cukru we krwi, więc mogą na zawsze stać się trypanofobią z powodu ciągłego przekłuwania skóry.
  • Przeglądanie produktów filmowych … Niektórym wystarczy obejrzeć fragment filmu „Więzień Kaukazu”, w którym niedoszłym porywaczom w postaci legendarnej trójcy wstrzykiwano domięśniowo w lędźwiową część ciała. Jednak w większości przypadków w tak zwanych „horrorach” po wstrzyknięciach dochodzi do nieodwracalnych przemian u osoby, co robi niezatarte wrażenie na osobach podejrzanych.
  • Śmiertelny zastrzyk … W żadnym wypadku nie zawsze stosuje się zastrzyki, aby pomóc osobie z istniejącą chorobą. W niektórych stanach Ameryki taka procedura polega na wykonaniu wyroku śmierci, zastępującego w ten sposób krzesło elektryczne. Skazany Richard Glossip został skazany na śmierć minutę przed wstrzyknięciem, ponieważ odnotowano już przypadek 20-minutowego bicia serca u innego skazańca po śmiertelnym zastrzyku.

Wszelkie obawy osób cierpiących na trypanofobię wiążą się z niechęcią do ponownego doświadczania bólu. Jednak w większości sytuacji takie obawy są pozbawione zdrowego rozsądku, dlatego trzeba się ich pozbyć.

Mity na temat efektów zastrzyków

Prawidłowo wykonany zastrzyk w pośladek
Prawidłowo wykonany zastrzyk w pośladek

W tym przypadku na pewno pamięta się wiersz Siergieja Michałkowa „Szczepienie”, w którym chłopiec walczył do końca ze strachem, ale ostatecznie drżały mu kolana. Pytając, jak radzić sobie z trypanofobią, musisz jasno zrozumieć iluzoryczność większości założeń dotyczących zastrzyków:

  1. Możliwa śmierć przez pęcherzyki powietrza … Taki strach stał się tak przerośnięty fałszywymi informacjami, że stał się tylko legendą-horrorem dla trypanofobów. Takie osoby dosłownie zaczynają wzywać pomocy od całej ludzkości, gdy w zakraplaczu skończy się lek. W przypadku zastrzyków takie podejrzane osoby dokładnie sprawdzają wszystkie manipulacje za pomocą strzykawki, które wykonuje pielęgniarka.
  2. Tworzenie się grudek w miejscu nakłucia … Ci, którzy lubią oszczędzać na swoim zdrowiu lub są po prostu leniwi, którym trudno jest odwiedzić salę manipulacji w klinice, mogą osiągnąć to, do czego tak bardzo dążyli. Sąsiad bez wykształcenia medycznego na poziomie tej samej szkoły nie zawsze jest w stanie zrobić zastrzyk zgodnie ze wszystkimi ogólnie przyjętymi normami. W rezultacie pacjent w miejscu kontaktu skóry z igłą otrzymuje dodatkowo imponujący guzek i trypanofobię jako nieoczekiwaną premię.
  3. Igła strzykawki często się łamie … Taki mit jest tak podobny do plotek starych kobiet przy wejściu, że nie powinien być traktowany poważnie przez odpowiednie jednostki. Igła pęka w rękach amatora, który początkowo nie musi być wpuszczany do swojego ciała.
  4. Szczepienia powodują raka … Fala negatywnych informacji dotyczących konsekwencji zastrzyków polio wywołała wśród społeczeństwa prawdziwą panikę. Pewne zbiegi okoliczności w tej sprawie przyjęto za aksjomat, po czym wielu rodziców zaczęło masowo pisać odmowy szczepień.
  5. Zastrzyki są nosicielami AIDS … Do tej listy można dodać strach przed zapaleniem wątroby, ale to dźwięczna choroba prowadzi do parady przebojów lęków przed zastrzykami. Nawet jednorazowe strzykawki nie wzbudzają zaufania u trypanofobów, więc wolą angażować się w wątpliwe samoleczenie.

Wszystkie te rowery mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu ludzkiemu. W niektórych przypadkach wstrzyknięcie dożylne jest niezbędne, jeśli pojawiło się pytanie o ratowanie życia pacjenta. Tabletki nie pomogą, jeśli dojdzie do zawału serca lub zatrucia krwi, co powinno być rozumiane przez ofiary dźwięcznych patologii.

Znane osobistości trypanofobiczne

Arnold Schwarzenegger jako gwiezdny trypanofob
Arnold Schwarzenegger jako gwiezdny trypanofob

Nie tylko zwykli śmiertelnicy boją się igieł medycznych, ale także „niebianie”, którzy są słyszani i na oczach dużej armii fanów ich pracy:

  • Salma Hayek … Wspaniały wampir z filmu „Od zmierzchu do świtu” jest zagorzałym przeciwnikiem botoksu. Sam zabieg nie wywołuje protestu meksykańskiej aktorki, ponieważ naprawdę pomaga wygładzić skórę. Salma śmiertelnie boi się zastrzyków i igieł, więc stara się zminimalizować z nimi kontakt.
  • Arnolda Schwarzeneggera … Niezwyciężony Terminator ma swoje słabości, do których nie boi się przyznać. Strach przed zastrzykami prześladuje aktora od dzieciństwa, bo wpada w osłupienie na sam widok medycznej strzykawki.
  • Lolita … Rosyjska gwiazda popu podczas operacji plastycznej śmiertelnie przestraszyła lekarza, ściskając go za nogę. Od jednego spojrzenia na igłę Lolita wpadła w taką panikę, że natychmiast poczuła na sobie personel medyczny.
  • Marion Cotillard … Gwiazda, która zagrała w filmie Taxi i serialu Highlander, czasami nawet odmawia zastrzyków profilaktycznych. Z tego powodu aktorka rozumie, że w przyszłości nie będzie mogła zdecydować się na botoks i inne zabiegi przeciwstarzeniowe.

Sposoby walki z trypanofobią

W tym życiu możesz bać się wszystkiego, co wywołuje strach u podejrzanej osoby. Jednak strach przed zastrzykami jest niedopuszczalny, ponieważ uniemożliwia ludziom leczenie istniejących i przewlekłych chorób.

Samopomoc w obawie przed zastrzykami

Przenoszenie ośrodka bólu podczas wstrzyknięcia
Przenoszenie ośrodka bólu podczas wstrzyknięcia

Ciało ludzkie jest zaprojektowane w taki sposób, że czasami samo radzi sobie z problemami wewnętrznymi. W tym pomoże mu kompetentna regulacja, którą należy przeprowadzić w następujący sposób:

  1. Roztargnienie … Niektórzy pacjenci uważają pielęgniarki za sadystki, ponieważ ich zdaniem spędzają dużo czasu i demonstracyjnie przygotowują się do manipulacji w postaci zastrzyku do żyły lub ludzkiej tkanki mięśniowej. Warto jednak pamiętać, że pracownik służby zdrowia po prostu wykonuje swoją pracę, kompetentnie przygotowując wszystko do zastrzyku. Zamiast uważnie obserwować poczynania pielęgniarki, powinieneś spróbować skupić się na innym temacie. Te same liczne ulotki na ścianach gabinetu do pobierania krwi i innych manipulacji czasami sprawiają, że zapominasz o nadchodzącym przerażającym nakłuciu skóry strzykawką.
  2. Przenoszenie centrum bólu … Osoby szczególnie podejrzliwe i przestraszone przed zabiegiem powinny skupić się na innym obszarze swojego ciała, który będzie odczuwał nieprzyjemne doznania. Możesz się uszczypnąć, po czym samo przebicie skóry nie wydaje się tak przerażające.
  3. Pozycja leżąca do zastrzyków … W tej pozycji ciała sam proces przekłuwania ciała igłą odbywa się z najmniej bolesnym efektem. Jeśli dana osoba chce zmniejszyć udrękę podczas opisanej procedury, lepiej jest, aby był w wyżej brzmiącej pozie.
  4. Całkowity relaks … W niektórych przypadkach łatwiej jest doradzić niż postępować zgodnie z zaleceniami w praktyce. Jednak wraz z napięciem mięśni dyskomfort podczas wstrzyknięcia znacznie się zwiększa. Nie powinieneś sobie w ten sposób krzywdzić, zamieniając się w kłębek nerwów podczas zabiegu.
  5. Metoda pozytywna … Nie ma co rozwodzić się nad problemem, jak przezwyciężyć strach przed zastrzykami, bo tak naprawdę można go wyeliminować przy pomocy humoru i uśmiechu. Przed zabiegiem, który martwi i niepokoi, należy porozmawiać z personelem medycznym. Musisz krótko i wyraźnie opowiedzieć o swoich obawach, aby nawiązać kontakt z osobą, która poda zastrzyk.
  6. Odbieranie nagrody … Rozpieszczanie siebie, ukochanej, po zabiegu to świetny sposób na relaks po przeżyciu nieprzyjemnych chwil. Powinieneś z góry ustalić dla siebie przyjemną rzecz, której nabycie zostanie przeprowadzone po wstrzyknięciu.

Psychoterapia w walce z trypanofobią

Autotrening w walce z trypanofobią
Autotrening w walce z trypanofobią

Dźwięczna patologia nie jest chorobą niebezpieczną dla psychiki czy życia ludzi. Nie zaleca się jednak zbierania wszelkiego rodzaju kompleksów, które czasami poważnie komplikują życie człowieka. Jeśli pacjent obawia się zastrzyków, specjaliści opracowali następujący kompleks, aby pozbyć się fobii o podobnym planie:

  • Trening automatyczny … Leczenie trypanofobii bardzo często wymaga zastosowania najbardziej radykalnych metod. Wcześniej możesz obejrzeć odcinek z filmu „Trzy w łodzi, nie licząc psa”, w którym najstraszniejsze diagnozy zostały zidentyfikowane metodą analizy zbiorowej. Następnie specjalista nauczy trypanofobów, aby nie nakręcali się przed niezbędnym nakłuciem skóry za pomocą specjalnego treningu automatycznego.
  • Przyjmowanie środka znieczulającego … Próg wrażliwości u niektórych osób jest tak wysoki, że po wzięciu krwi lub zastrzyku w pośladek mogą stracić przytomność. W takim przypadku przed udaniem się do kliniki należy omówić z psychoterapeutą możliwe sposoby znieczulenia miejscowego. Samodzielne dobieranie leków dla siebie jest surowo zabronione, aby zamiast bezbolesnego zastrzyku nie mieć perspektywy przebywania w szpitalnym łóżku.
  • Przyjmowanie środków uspokajających … Przed opisaną procedurą najlepiej zastosować dowolny środek uspokajający, który został przepisany przez psychoterapeutę po konsultacji. Kompetentny specjalista z pewnością poleci swojemu pacjentowi początkowo wizytę u alergologa, aby po zażyciu leku ziołowego nie pojawiła się niechciana reakcja organizmu na lek. Należy również pamiętać, że środki uspokajające powodują senność i ospałość. Dlatego wizyta w placówce medycznej musi odbyć się w towarzystwie krewnego lub znajomego.

Jak radzić sobie ze strachem przed zastrzykami - obejrzyj wideo:

W większości przypadków, przy oczywistej potrzebie rozwiązania problemu, jak pozbyć się strachu przed zastrzykami, należy radykalnie podejść do eliminacji istniejącej patologii. Przez całe życie bardzo niewiele osób jest w stanie uniknąć kontaktu z instrumentem medycznym w postaci strzykawki. Dlatego odczuwanie strachu przed nim jest irracjonalne dla każdej zdrowej osoby.

Zalecana: