Przyczyny i mechanizm powstawania cellulitu. Czy kawa pomaga się jej pozbyć? Jak przygotować skórę i peeling ciała? Przepisy na peelingi kawowe na cellulit.
Kawowy peeling na cellulit to produkt kosmetyczny, który jest bardzo popularny w walce z „pomarańczową skórką”, która nawiedza kobietę nieustannie – podczas odchudzania, w czasie ciąży, po porodzie. Przynosi zauważalne rezultaty już po pierwszej sesji.
Co to jest cellulit?
Na zdjęciu cellulit dziewczynki
Cellulit jest problemem kosmetycznym i we wczesnych stadiach nie stanowi zagrożenia dla kobiecego organizmu. Może jednak stać się wyzwalaczem pojawienia się wielu kompleksów u płci pięknej. Ale nie panikuj, chociaż nie jest tak łatwo wyeliminować już uformowaną „skórkę pomarańczową”, jest to możliwe, jeśli najpierw zrozumiesz przyczyny pogorszenia się struktury skóry i osobliwości rozwoju cellulitu.
„Skórka pomarańczowa” powstaje w wyniku naruszenia mikrokrążenia limfy w podskórnej warstwie tłuszczu, co prowadzi do zatrzymania procesu wydalania produktów przemiany materii przez komórki tłuszczowe. Z tego powodu powstają niefortunne gęste guzy, inaczej zwane cellulitem.
Notatka! Mężczyźni o dowolnej sylwetce, nawet z dużą nadwagą, praktycznie nie tworzą „pomarańczowej skórki”. Dzieje się tak, ponieważ w ich ciałach jest bardzo mało estrogenu.
Główne powody pojawienia się cellulitu:
- Zaburzenia hormonalne … Najczęściej takie awarie są rejestrowane w ciele podczas ciąży lub menopauzy. Podobne zaburzenia obserwuje się również w okresie dojrzewania.
- Niewłaściwe odżywianie … Śmieciowe jedzenie prowokuje pojawienie się cellulitu. Obejmuje to fast food, tłuste i smażone potrawy, słodycze, wypieki. Wszystkie te pokarmy powodują nadwagę, która jest uważana za katalizator „skórki pomarańczowej”. Napoje zawierające zwiększoną ilość cukru również nie są przydatne. Nadmierne spożywanie pokarmów jest uważane za bardzo szkodliwe, a dokładniej, przejadanie się.
- Dieta … Kolejny powód pojawienia się cellulitu. „Skórka pomarańczowa” to propozycja nie tylko dla pań o wspaniałej sylwetce. Nieestetyczne guzki w podskórnej warstwie tłuszczu zauważalne są również u szczupłych dziewczynek, które nadużywają różnych metod radzenia sobie z nadwagą.
- Siedzący tryb życia … To istnienie jest bezpośrednią drogą do uzyskania spowolnienia metabolizmu. To z kolei prowadzi do pojawienia się cellulitu, ponieważ obserwuje się stagnację limfy.
Do powstawania cellulitu prowadzą również inne przyczyny: patologie ukrwienia obwodowego, choroby tkanki tłuszczowej podskórnej, złe nawyki i stres.
W swoim wyglądzie cellulit przechodzi 4 etapy. Po pierwsze, nie ma specjalnych objawów zewnętrznych, skóra zachowuje dobrą elastyczność. „Skórkę pomarańczową” widać tylko wtedy, gdy ściskamy dłonią problematyczny obszar. Możesz pozbyć się początkującego cellulitu, jeśli przejrzysz swoją dietę i zwiększysz aktywność fizyczną.
W drugim etapie, niezależnie od przyczyn powstawania cellulitu, obserwuje się już stagnację limfy, na ciele pojawiają się pierwsze pieczęcie. Tłuszcz gromadzi się w małych guzkach, a skóra staje się zwiotczała. Oprócz korekty diety i wprowadzenia do reżimu ćwiczeń warto pomyśleć o zabiegach kosmetycznych, które pomogą pozbyć się powstałych grudek. Zaleca się wykonanie masażu antycellulitowego, wizytę w saunie na podczerwień, stosowanie peelingów kawowych na cellulit, różnego rodzaju okłady.
W trzecim etapie guzki podskórne są już dobrze widoczne z boku, ale dodatkowo tkanka mięśniowa jest również zaangażowana w proces patologiczny. To z kolei grozi utratą wrażliwości zakończeń nerwowych, elastyczności mięśni, zwiotczenie skóry. Oprócz prawidłowego odżywiania, ćwiczeń i zabiegów kosmetycznych należy zwrócić uwagę na ultradźwięki w walce z cellulitem. Za skuteczną uważa się również mezoterapię, którą przeprowadza się za pomocą lipolityków.
Czwarty etap jest uważany za najbardziej zaawansowany, proces patologiczny jest trudny do zatrzymania. Oprócz tego, że zwiększa się guzowatość skóry, nabiera ona również niebieskawego odcienia, ponieważ występuje słabe ukrwienie. Najstraszniejszą sytuacją, jaka może się pojawić, jest martwica tkanek. Powyższe metody na pozbycie się cellulitu będą nieskuteczne. Będziemy musieli podjąć drastyczne środki. Dobrą usługę można wykonać za pomocą ultradźwięków lub klasycznej liposukcji, której towarzyszy interwencja chirurgiczna.
Czy kawa pomaga w walce z cellulitem?
Przemysł kosmetyczny oferuje wiele technik i zabiegów, które pomogą pozbyć się „skórki pomarańczowej”. Jednak nie wszystkie są skuteczne, poza tym nie jest to tania przyjemność i nie zawsze jest czas na wizytę w salonach kosmetycznych. Istnieje jednak alternatywny sposób, który przynosi dobre efekty, prosty i naturalny – kawowy peeling ciała na cellulit, z którego korzystały nasze babcie.
Notatka! Wiele kosmetyków antycellulitowych znanych marek zawiera ekstrakt z kawy.
Domowe peelingi z fusów kawy mogą znacznie poprawić strukturę skóry poprzez zwiększenie krążenia krwi w komórkach. W efekcie dochodzi do rozpadu cellulitu, zwiększa się gładkość skóry, a jej koloryt staje się wyrównany.
Mielona kawa złuszcza martwe komórki naskórka, otwiera pory, czego efektem jest głębokie oczyszczenie skóry właściwej i detoksykacja organizmu. Ponadto kofeina prowokuje eliminację nadmiaru płynów, co przyczynia się do zmniejszenia objętości ciała.
Dobroczynnymi właściwościami peelingu z fusów kawy na cellulit jest również rozkład złogów tłuszczowych, co pozwala zmniejszyć wielkość problematycznych obszarów. Kofeina wzmacnia również skuteczne działanie innych substancji ukierunkowanych na odchudzanie.
Kawa mielona ma właściwości przeciwstarzeniowe, ponieważ zawiera wiele naturalnych przeciwutleniaczy. To one odpowiadają za ten efekt kosmetyczny. Tak więc domowy peeling z cellulitu z kawy to doskonałe rozwiązanie dla kobiet, które zmagają się nie tylko z „skórką pomarańczową”, ale także z utratą elastyczności skóry i procesami starzenia.
Kofeina ma jeszcze jeden wyjątkowy efekt: może zwężać naczynia krwionośne. W ten sposób możesz dodatkowo pozbyć się żylaków. Regularne zabiegi pomagają wzmocnić i zwiększyć elastyczność naczyń krwionośnych.
Wielu posiadaczy cellulitu, w których arsenale znajduje się peeling kawowy, zauważyło kolejny niezwykły efekt - wzrost nastroju, co tłumaczy toniczny aromat kawy. Również w wyniku stosowania tego kosmetyku aktywowana jest praca komórek nerwowych.
Jakiej kawy użyć do peelingu?
Zdjęcie mielonej kawy do robienia peelingu na cellulit
Peeling antycellulitowy zrobiony własnymi rękami z kawy ma wiele zalet w porównaniu z produktami kupowanymi w sklepie. Jest to produkt naturalny, który nie zawiera szkodliwych składników, którego jakość nie budzi wątpliwości. Ponadto jego produkcja będzie kosztować znacznie mniej niż zakup podobnego produktu. A skuteczność działania pozostaje niezmienna, można ją nawet zwiększyć, wprowadzając do składu roboczego dodatkowe składniki o właściwościach antycellulitowych.
Kawowy peeling do ciała z cellulitu naprawdę pomoże pozbyć się tylko wtedy, gdy wybierzesz odpowiedni produkt do jego produkcji. Zaleca się używanie wyłącznie naturalnej kawy o dobrej trwałości. Przeterminowane produkty tracą swoje właściwości.
Możesz użyć czarnej i zielonej kawy, która jest grubo zmielona i nie zawiera aromatów, a także fusów. W tym drugim przypadku napój należy przygotować bez użycia wszelkiego rodzaju dodatków, takich jak mleko, śmietana, cukier, a dodatkowo ugotować. Gruby zachowuje swoje użyteczne właściwości przez 3-5 dni, jeśli jest przechowywany w ciemnym i suchym miejscu, idealnym rozwiązaniem jest zamknięty słoik z pokrywką.
Ale napoje kawowe są bezużyteczne w walce z cellulitem i mogą nawet pogorszyć stan skóry. Nie nadają się do robienia peelingów, jak kawa prasowana. Używaj tylko świeżo zmielonego produktu.
Jak przygotować skórę do peelingu?
Stosowanie peelingu kawowego na cellulit w domu to skuteczny sposób na poprawę kondycji skóry. Jednak ważne jest odpowiednie przygotowanie ciała do nadchodzącego zabiegu peelingu, aby osiągnąć maksymalny efekt.
Konieczne jest wykluczenie indywidualnej nietolerancji kawy i przetestowanie produktu kosmetycznego: w tym celu nałóż niewielką ilość na wewnętrzną stronę nadgarstka i śledź reakcję po 20 minutach. Jeśli nie ma negatywnych objawów w postaci podrażnienia, wysypki, swędzenia, zaczerwienienia, możesz przeprowadzić procedurę szorowania skóry.
Według opinii na temat kawowego peelingu na cellulit, przed rozpoczęciem stosowania produktu należy wziąć ciepłą kąpiel i odparować skórę w celu maksymalnego otwarcia porów. Dzięki temu składniki odżywcze będą lepiej wchłaniane. Dla wzmocnienia efektu zaleca się dodanie do wody olejków eterycznych: dobre właściwości mają grejpfrut, jałowiec i pomarańcza.
Przepisy na peelingi kawowe na cellulit
Na zdjęciu kawowy peeling na cellulit z solą morską
Rynek kosmetyczny ma duży asortyment produktów z ekstraktem z kawy, które mogą uratować kobiety przed znienawidzoną „skórką pomarańczową”. Jednak podobny środek można przygotować w domu.
Najskuteczniejsze przepisy na peelingi kawowe na cellulit:
- Z olejem kokosowym … Do przygotowania produktu potrzebna jest szklanka fusów z kawy i trzy łyżki soli morskiej. Ostatni składnik można zastąpić cukrem brązowym. Do mieszanki dodaj 6 łyżek oleju kokosowego, który należy wstępnie podgrzać w kuchence mikrofalowej.
- Z awokado … Wymieszaj szklankę zmielonej kawy z miąższem jednego awokado. Ponadto do kompozycji roboczej dodaje się oliwę z oliwek i cukier trzcinowy w równych ilościach - po jednej łyżce.
- Z płatkami owsianymi … Wieloskładnikowy przepis na kawowy peeling na cellulit. Zalej pół szklanki płatków owsianych wrzącą wodą, aby uzyskać kleik. Dodaj grubą sól morską i mieloną kawę w równych ilościach - po dwie łyżki stołowe. Aby wzmocnić antycellulitowe i antyoksydacyjne właściwości kompozycji, dodaj do niej olejki eteryczne: 5-6 kropli pomarańczy, 4 - rozmarynu, 2-3 - cynamonu.
- Z solą morską … Wymieszaj trzy łyżki mielonej kawy z taką samą ilością grubej soli. Do kompozycji roboczej wlej oliwę z oliwek. A peeling jest gotowy. Za pomocą tego prostego przepisu możesz również zrobić produkt na bazie cukru.
- Z miodem … Produkt pszczelarski posiada zdolność usuwania toksyn i nadmiaru płynów z komórek, co wzmacnia korzystne właściwości kawy. Aby przygotować peeling z kawy i miodu z cellulitu, dodaj łyżkę „nektaru pszczelego” do szklanki fusów, wymieszaj i dodaj łyżkę cukru.
- Z kefirem … Receptura na najdelikatniejszy produkt kosmetyczny do likwidacji „skórki pomarańczowej”, który działa zmiękczająco, co również zapobiega pojawianiu się mikrouszkodzeń skóry, co jest możliwe przy użyciu kawy mielonej, soli i cukru. Wymieszaj równe ilości kawy mielonej i kefiru - po 4 łyżki stołowe. Ponadto do przygotowania produktu kosmetycznego można wziąć inny sfermentowany produkt mleczny - jogurt.
- Z żelem pod prysznic … Szybki i łatwy przepis na peeling kawowy, który polega na dodaniu fusów do żelu pod prysznic. Aby w wyniku zmieszania składu nie uzyskać produktu o nieprzyjemnym zapachu, wybierz kosmetyki do ciała o neutralnym zapachu.
- Z ostrą papryką … Procedura nie jest przeznaczona dla delikatnych, ale wynik w tym przypadku nie potrwa długo. Do przygotowania peelingu używamy zielonych ziaren, które mają wyższe właściwości antycellulitowe niż ziarna prażone. Zmiel produkt, aż osiągniesz stan kurzu, wprowadź nalewkę z ostrej papryki, która będzie potrzebować 30 ml. Następnie wlej oliwę z oliwek do mieszanki i umieść ją w chłodnym miejscu na tydzień. Do przechowywania produktu najlepiej używać pojemnika z ciemnego szkła. Po 7 dniach możesz już z niego korzystać.
- Z czarną gliną … Glinkę w proszku rozpuścić w wodzie mineralnej o temperaturze pokojowej do uzyskania konsystencji śmietany. Dodaj fusy z kawy i możesz wyszorować ciało.
Zasady stosowania peelingu kawowego na cellulit
Zabieg peelingu ciała przeprowadzamy systematycznie – 2-3 razy w tygodniu, tylko w ten sposób można uzyskać widoczny efekt likwidacji guzków podskórnych. Każda sesja powinna trwać co najmniej 10 minut.
Wykazano, że właściciele suchej i normalnej skóry używają fusów z kawy do zwalczania „skórki pomarańczowej”, a dla typu tłustego lepiej jest wziąć kawę mieloną.
Aby wzmocnić wnikanie składników odżywczych w głąb skóry, podczas szorowania warto użyć luffy do nacierania ciała. Również przy stosowaniu produktu, zgodnie z recenzjami kawowego peelingu na cellulit, ważne jest, aby masować problematyczne obszary. Należy pamiętać, że nogi i pośladki należy intensywnie pocierać od dołu do góry, a brzuch okrężnymi ruchami.
Dodatkowo dla większej wydajności mieszankę roboczą na bazie kawy można pozostawić na skórze na chwilę – dosłownie 15 minut.
Peeling kawowy zaleca się zmyć zimną wodą. Ze względu na kontrast temperaturowy poprawia się mikrokrążenie krwi. To z kolei pomaga szybko pozbyć się guzków na ciele.
Leczone obszary są przecierane twardym ręcznikiem. Następnie nałóż na skórę krem z efektem zmiękczającym.
Uwaga! Jeśli podczas zabiegu pojawi się podrażnienie lub jakakolwiek inna niepożądana reakcja, należy zaprzestać stosowania produktu.
Prawdziwe recenzje peelingu kawowego na cellulit
Peeling na cellulit na bazie mielonej kawy słyszy płeć piękna, jego receptury przekazywane są z pokolenia na pokolenie jako całkiem skuteczne. Ale czy tak jest? Poniżej znajdują się niektóre z najbardziej odkrywczych opinii na temat peelingu kawowego na cellulit.
Olga, 31 lat
Zaczął mnie „atakować” dosłownie na moich oczach w czasie ciąży. Ponieważ w tej chwili niepożądane jest używanie kosmetyków sklepowych, postanowiłem ugotować takie w domu. Co najlepsze, peeling kawowy na cellulit sprawdził się – prosty, szybki i skuteczny, a do tego jest naturalnym lekarstwem – dla mnie jest w czołówce!
Elena, 34 lata
Skórka pomarańczowa zaczęła rosnąć jak skoki, gdy moja waga rosła. Muszę przyznać, że to całkiem naturalne. Za radą koleżanki postanowiłam wypróbować kawowy peeling na cellulit, zwłaszcza, że cały czas piję kawę, a gęstej pozostało dużo. Dodała nawet olejki eteryczne, aby wzmocnić jego działanie. Ale nigdy nie zauważyłem wyraźnego wyniku. Chyba że skóra stała się gładsza w dotyku. Być może z walką z cellulitem należy połączyć aktywność fizyczną i ustalić dietę. Musimy o tym pomyśleć.
Ludmiła, 46 lat
W moim wieku „skórka pomarańczowa” jest częstym towarzyszem kobiety. Do walki z uderzeniami wysłała najcięższą artylerię - wizytę w saunie i użycie peelingu kawowo-miodowego na cellulit. Będziesz zaskoczony, ale efekt jest i jest niesamowity! Polecam wszystkim!
Jak zrobić peeling kawowy na cellulit - obejrzyj wideo:
