Przyczyny foliowania paznokci na dłoniach i stopach, metody leczenia i odbudowy, wzmacnianie płytki paznokcia metodami ludowymi, kosmetykami i witaminami, profilaktyka zapobiegająca rozwarstwieniu w przyszłości. Laminowanie paznokci jest dość powszechnym zjawiskiem. Paznokcie mogą złuszczać się u kobiet i mężczyzn, u dorosłych i dzieci, na dłoniach i stopach, co powoduje znaczny dyskomfort. Martwią się tym przede wszystkim kobiety, dla których manicure jest główną oznaką urody, zdrowia i pielęgnacji. Kruchość płytki paznokcia może być spowodowana różnymi czynnikami, zarówno kosmetycznymi, jak i medycznymi.
Złuszczające paznokcie: powody
Gdy płytki paznokci tracą swoją siłę i piękno, zmienia się ich kolor i struktura. To sygnał, że w organizmie są jakieś problemy. W większości przypadków łamliwe paznokcie sygnalizują takie problemy: brak wapnia, magnezu, choroby układu pokarmowego, tarczycy i inne choroby. Na strukturę i wygląd paznokci wpływają również inne czynniki, które rozważymy poniżej.
Dlaczego paznokcie złuszczają się u dorosłych?
Na wytrzymałość płytek paznokciowych u dorosłych mają wpływ różne czynniki, do których należą:
- Szkodliwe działanie kosmetyków i chemii gospodarczej … Na co dzień panie stosują proszki, detergenty rozrzedzające płytkę paznokcia. Aby zachować piękno dłoni i paznokci, wszystkie prace domowe należy wykonywać w rękawiczkach. Częste stosowanie lakierów i acetonu również pogarsza jakość płytki paznokcia. W takich przypadkach zaleca się odetchnąć paznokcie od wszelkich produktów kosmetycznych i chemicznych.
- Nadużywanie sztywnych diet … W pogoni za pięknem wiele kobiet (także mężczyzn) wyczerpuje się strajkami głodowymi i restrykcjami żywieniowymi. W rezultacie organizm jest pod wpływem stresu i brakuje mu zwykłych składników odżywczych. Jeśli dieta jest nieunikniona, warto dodać do diety pokarmy zawierające wapń, krzem, cynk.
- Suchość całego ciała … Ma pić około 2 litrów wody dziennie, ale jeśli organizm nie otrzymuje wymaganej wilgoci, to negatywnie wpływa to na pracę wszystkich narządów i układów, a także na wygląd: pojawia się łupież, łuszczenie się skóry, suche łamliwe paznokcie. Aby tego uniknąć, należy wziąć wystarczającą ilość płynu i nawilżyć zewnętrzną stronę paznokci specjalnymi kremami i maseczkami.
- Zły manicure … Do wielu urazów paznokci dochodzi w wyniku używania niewłaściwego pilnika i innych urządzeń do manicure, a także niestosowania się do prawidłowych technik cięcia, piłowania i szlifowania płytki paznokcia.
- Uszkodzenia fizyczne spowodowane czynnikami zewnętrznymi … Wiele osób nie zwraca uwagi na to, że paznokcie każdego dnia otrzymują ogromne obciążenie. W życiu codziennym zawsze istnieje niebezpieczeństwo podważenia, złamania, zerwania gwoździa. Jedynym sposobem na uwolnienie się od stresu jest zmniejszenie obciążenia.
- Choroby utajone i dysfunkcje różnych narządów lub układów … Zdolność do pracy całego organizmu ma duży wpływ na stan zewnętrzny paznokci. Lekarze udowodnili, że zmiany kształtu, struktury, koloru paznokcia wiążą się z negatywnymi zmianami w organizmie.
Co zrobić, gdy paznokcie łamią się i złuszczają u dzieci
Laminowanie paznokci u dzieci powoduje duży dyskomfort i niezręczność, ale każdą dolegliwość (również estetyczną) można wyleczyć. Przede wszystkim należy zidentyfikować przyczynę tego stanu paznokci: odwiedź lekarza, poddaj się badaniu.
Najczęstsze przyczyny laminowania paznokci u dzieci to:
- Mechaniczne uszkodzenie palców rąk i nóg;
- Awitaminoza;
- Infekcja grzybiczna;
- Zaburzenia psychiczne (obgryzanie paznokci, ssanie palców);
- Problemy metaboliczne, różne choroby.
Gdy tylko zostanie znaleziona przyczyna łamliwości i rozwarstwienia paznokci, można rozpocząć leczenie przywracające im urodę i zdrowie. Odbudowa płytki paznokcia może zająć trochę czasu, w zależności od stopnia i przyczyny uszkodzenia. Możesz pozbyć się łuszczących się paznokci podchodząc do problemu kompleksowo. W takim przypadku będziesz potrzebować:
- Kompletna diagnostyka medyczna całego organizmu, która pomoże ujawnić ukryte choroby;
- Rewizja diety, wprowadzenie do jadłospisu pokarmów bogatych w niezbędne witaminy i minerały;
- Wprowadzenie kompleksów multiwitaminowych;
- Stosowanie olejków nawilżających i nakładek na paznokcie i skórki;
- Leczenie chorób grzybiczych.
Być może będziesz musiał skonsultować się z psychologiem, jeśli problemem jest ssanie palców lub obgryzanie paznokci. Również różne alternatywne metody terapii przyniosą wiele korzyści osłabionym paznokciom.
Złuszczające paznokcie: kuracja i wzmocnienie na dłonie
Słabe paznokcie złuszczające można leczyć na kilka sposobów: środki ludowe, leki lub zabiegi kosmetyczne. Wszystkie te metody działają bezbłędnie, choć zajmują trochę czasu. Leczenie powinno być kompleksowe i ukierunkowane, wtedy efekt będzie konieczny.
Leczenie peelingu paznokci w domu metodami ludowymi
Jeśli badania lekarskie nie wykażą poważnych problemów zdrowotnych wymagających interwencji, możesz spróbować poprawić strukturę i wygląd paznokci w domu. Taki zabieg można opóźnić, ale jest bardzo skuteczny, a efekt utrzyma się przez długi czas. Cierpliwość i skupienie są ważnymi warunkami domowej pielęgnacji paznokci, ponieważ w ten sposób problem można wyleczyć, a nie chwilowo maskować. W domu bardzo popularna jest tradycyjna medycyna, dostępna dla absolutnie każdego, oraz podstawowe zabiegi: kompresy, maski, kąpiele.
Rozważ najskuteczniejsze przepisy:
- Na noc można nałożyć na paznokcie maskę ze 100 gramów oliwy z oliwek i 10 kropli soku z cytryny, a następnie założyć bawełniane rękawiczki podczas snu.
- Kąpiele z oleju roślinnego, octu jabłkowego i witaminy A to dobry środek regenerujący, który należy wykonywać codziennie przez 15-20 minut.
- Ciepły wosk pszczeli jest uważany za doskonałą odżywkę, w której trzeba trzymać palce przez 30-60 minut.
- Aby nawilżyć skórki i suchą skórę wokół paznokci, możesz użyć dowolnego oleju roślinnego, który musisz nasmarować problematyczne miejsca przed pójściem spać.
- Właściwości regenerujące i antybakteryjne ma mieszanina ciepłego oleju roślinnego z kilkoma kroplami jodu, w której zanurza się paznokcie 2 razy dziennie na 15 minut.
- Paznokcie doskonale wzmacnia i łagodzi kruchość soku i miąższu cytryny, które można nakładać na noc.
- Miękkie i łuszczące się paznokcie dobrze współpracują z roztworami soli, które można uzupełnić 100 gramami czerwonego wina dla większego efektu.
- Ciepły bulion z wiązu ma dobre właściwości wzmacniające. Musisz trzymać w nim paznokcie przez kilka minut dziennie.
- Płytki paznokci doskonale wzmacniają soki jagodowe (porzeczkowe, żurawinowe), wystarczy z nich wcierać kleik w paznokcie.
- Mieszanka równych części ciepłego piwa i soku jabłkowego pomoże wzmocnić paznokcie, palce zanurza się w takiej kąpieli tylko na 10 minut.
- Świeżo wyciśnięty sok z kaktusa ma działanie ujędrniające, które w 5 minut dostarczy paznokciom i skórkom dużą ilość składników odżywczych.
Wszystkie te produkty wciąż cieszyły się popularnością wśród naszych babć, ale nawet do dziś nie straciły na skuteczności i z powodzeniem konkurują z profesjonalnymi preparatami kosmetycznymi w przypadku złuszczania paznokci.
Jak wzmocnić łuszczące się paznokcie suplementami diety
Problem złuszczających się paznokci należy rozpatrywać kompleksowo, co oznacza, że nie powinien mieć na nie wpływu wyłącznie wpływ zewnętrzny. Uważnie monitoruj swoją dietę, aby wyeliminować problem. Aby paznokcie szybko rosły i wzmacniały się, zaleca się spożywanie pokarmów zawierających żelatynę. Może być medyczny lub spożywczy. Z żelatyny można przygotować różne desery i galaretki. Aby wpłynąć na paznokcie, dzienna dawka żelatyny powinna wynosić 3-5 gramów. Wapń jest bardzo przydatny do paznokci. Występuje w dużych ilościach w skorupkach jaj kurzych. Taki wapń jest o wiele bardziej przydatny niż ten, który jest obecny w kompleksach witaminowych. Minerał pochodzenia zwierzęcego optymalnie wpływa na wytrzymałość płytki paznokcia. Możesz jeść suszone i sproszkowane skorupki jaj. Możesz codziennie wypić łyżeczkę z wodą lub dodać produkt do jedzenia. Przebieg takiego leczenia powinien wynosić około 14 dni. Ponadto należy wprowadzić do diety jak najwięcej pokarmów zawierających witaminy A i D. Są to białe ryby, jajka, szpinak, marchew, olej roślinny i tak dalej.
Wzmocnienie paznokci profesjonalnymi kosmetykami
Oprócz domowych środków do pielęgnacji paznokci możesz skorzystać z usług kosmetologii i gabinetów lekarskich. Doświadczeni kosmetolodzy pomogą każdej klientce nie tylko wykonać wysokiej jakości manicure i pedicure, ale także zadbać o zdrowie płytek paznokciowych. W ich arsenale znajduje się profesjonalny sprzęt, dzięki któremu problematyczne paznokcie są oczyszczane z zrogowaciałych drobinek, resztek lakieru itp. Następnie przeprowadzają bardzo powszechny zabieg – „uszczelnianie” paznokci, podczas którego w każdy z nich wciera się specjalną pastę ze składnikami odżywczymi z nich. Skuteczność takiego zabiegu trwa około dwóch tygodni, po czym w razie potrzeby można go powtórzyć. Bardzo popularny jest „Biogel”, który wyraźnie wzmacnia paznokcie i nie powoduje reakcji alergicznych. Terapia parafinowa jest uważana za wysokiej jakości i niedrogą procedurę. Oczywiście salony kosmetyczne i SPA mogą zaoferować szeroki wachlarz zabiegów pielęgnacyjnych, a wszystko to będzie zależało od potrzeb i możliwości finansowych klientek.
Możesz poprawić kondycję swoich paznokci i zapobiec ich rozdwajaniu, stosując w domu kosmetyki, takie jak lakiery lecznicze. Zwróć uwagę na te leki:
- Lakier "Formuła żelaza" … Preparat zawiera żelazo i witaminę B5. Przeznaczony jest do mocowania lakieru dekoracyjnego. Nałóż go na czystą płytkę, a także na kolorowy lakier.
- Środek redukujący „Ekstrakt z arganu” … Preparat zawiera witaminy A, B5, C, E i inne, a także olejek arganowy. Może być stosowany zarówno jako samodzielna powłoka do paznokci, jak i pod lakier dekoracyjny.
- Silk Protein Conditioner No. 17 Wzmacniająca odżywka z jedwabiem Lambre … Preparat zawiera hydrolizowane proteiny jedwabiu. Nałóż produkt na czyste paznokcie. Blat można polakierować.
Jak wzmocnić paznokcie witaminami
Odbudowa paznokcia jest przepisana przez lekarza po badaniu lekarskim i testach. Z reguły, jeśli zauważysz zwiększoną kruchość i foliowanie paznokci, oznacza to, że twojemu organizmowi brakuje witamin D, C, biotyny. Jeśli paznokcie są dodatkowo przerzedzone, jest to oznaką braku witaminy B, żelaza, cynku, krzemu, jodu, selenu. Jeśli twoje paznokcie są zbyt słabe, może to być spowodowane antybiotykami. W takim przypadku cykl witamin z grupy B i acidophilus pomoże przywrócić sytuację. Najczęściej lekarz przepisuje kurację witaminową, która uzupełnia ubytki wapnia, cynku, witamin A, C, E i innych pierwiastków śladowych odpowiedzialnych za powstawanie i stan płytki paznokcia. Z reguły w takich przypadkach przepisywane są multiwitaminy Perfectil, Vitrum, Biotin, Doppel Herz.
Istnieją również specjalne kompleksy witamin „piękno”, które najlepiej wpływają na stan paznokci, włosów i skóry. Takie kompleksy jak Edelstar BIO, Futura Beauty Royal, Viaderm Complete, Vivasan i inne zyskały szacunek.
Biologicznie aktywne dodatki są również aktywnie wykorzystywane w walce z niedoborami paznokci. Na przykład Fitofaner, Lady-S Formula, Doppel Herz Active, Laval, Vitabiotics Perfectil. Istnieją specjalne preparaty witaminowe w postaci maści, kremów i żeli. Wciera się je bezpośrednio w płytkę paznokcia. Zwróć uwagę na takie fundusze: Limoni, Academin Derm.
Co zrobić, gdy łuszczą się Twoje paznokcie?
Niestety nie wszyscy zwracają należytą uwagę na paznokcie u stóp, które mogą nie być widoczne przez długi czas. Z rękami wszystko jest łatwiejsze, można je w każdej chwili umyć mydłem, nasmarować kremem itp. Paznokcie u stóp złuszczają się z powodu stosowania niskiej jakości lakieru i acetonu, noszenia ciasnych butów, obecności żylaków i problemów z krążeniem. Jeśli te problemy nie zostaną wyeliminowane, słabe paznokcie mogą się tak bardzo rozwarstwić, że nie będą już radzić sobie ze swoimi właściwościami ochronnymi, a do organizmu dostanie się infekcja. Aby temu zapobiec, powinieneś przestrzegać kilku zasad opieki:
- Prawidłowe cięcie i piłowanie płytki paznokcia;
- Zastąpienie zwykłych kosmetyków dekoracyjnych i higienicznych wyższą jakością i droższą;
- Noszenie wygodnych butów i wykonywanie ćwiczeń nóg;
- Pielęgnacja stóp poprzez masaże, peelingi, maski;
- Dodatkowe stosowanie multiwitamin i prawidłowe odżywianie.
Jak wzmocnić peeling paznokci - obejrzyj wideo:
Mocne piękne paznokcie są dumą zdrowej osoby dbającej o siebie. Nikt nie jest odporny na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, jednak wysokiej jakości pielęgnacja, przyjmowanie witamin i dbanie o własne zdrowie to najlepsza prewencja przed wszelkimi możliwymi problemami z płytką paznokcia.
