Dowiedz się, jak wykonać idealne kości policzkowe bez operacji. Opowiemy Ci o popularnych procedurach salonowych. Dowiesz się również, jak zrobić piękne kości policzkowe w domu. Piękne i wyraziste kości policzkowe to marzenie każdej kobiety, ponieważ dodają uroku i figlarności wyglądowi. Ale niestety natura nie nagrodziła wszystkich stonowanymi i elastycznymi policzkami. Jeśli w młodości znacznie łatwiej jest to zrobić za pomocą kosmetyków, to w bardziej dojrzałym wieku nie jest już łatwo ukryć w ten sposób wszystkie wady. Ale co, jeśli nie chcesz iść pod nóż chirurga, a idealna twarz to Twoje marzenie? Jest wyjście! Nowoczesne metody korekcji kości policzkowych pomogą Ci to osiągnąć bez chirurgii plastycznej.
Zabiegi kosmetyczne do modelowania kości policzkowych
- Maski. Możesz zrobić taką maskę z efektem liftingu, zarówno w salonie kosmetycznym, jak i w domu. Głównym składnikiem jest skrobia, białko jajka, miąższ bananowy itp. Podczas robienia ulubionej maski wystarczy dodać dowolny ze składników, a twarz będzie idealnie oczyszczona i elastyczna.
- Wzmocnienie - to przywrócenie i wzmocnienie naturalnej oprawy twarzy, która na długo zachowuje jej młodość i piękno. Zabieg wykonywany jest za pomocą specjalnych nici, które mocno utrwalają skórę i zapewniają jej elastyczność.
- Korekta wolumetryczna. Następuje korekta lub całkowite odtworzenie strefy jarzmowej. Zabieg polega na wprowadzeniu pod skórę specjalnych preparatów modelujących, które nie tylko tworzą obszerne kości policzkowe, ale również wygładzają zmarszczki.
- Masaż. Możesz to zrobić zarówno w salonie, jak i samodzielnie. Aby opanować swoją technikę, konieczne jest regularne wyrabianie problematycznego obszaru twarzy (obwisłe policzki lub cellulit). Ruchy powinny być lekkie od góry do dołu.
- Podnoszenie wektorów. Pomaga napiąć fałdy nosowo-wargowe, wzmacniając w ten sposób skórę wokół kości policzkowych.
Zazwyczaj zabiegi salonowe są drogie i regularne. Jeśli złamiesz lub przegapisz ich przebieg, czasami możesz nie uzyskać oczekiwanego rezultatu. W większości przypadków takie metody skutecznie usuwają z twarzy wszystko, co zbędne, a kości policzkowe stają się idealne. Dla tych kobiet, które są przyzwyczajone do dbania o swój wygląd w domu, istnieje prosta alternatywa dla drogich zabiegów salonowych.
Idealne kości policzkowe z ćwiczeniami
Jeśli osoba regularnie uprawia sport, wygląda pięknie i zdrowo. Podobnie jak sporty dla ciała, istnieją sporty przeznaczone specjalnie na twarz. Dlatego wykonując takie ćwiczenia, możesz mieć idealne kości policzkowe nie tylko bez operacji, ale także bez nowoczesnych procedur:
- Najprostszym ćwiczeniem jest uśmiech. Nie bez powodu mówią: uśmiechaj się częściej, a staniesz się znacznie szczęśliwszy! Fakt ten jest niezaprzeczalny, ponieważ wygląd wpływa również na uczucie szczęścia. Wskazane jest wykonanie tego ćwiczenia przed lustrem, dzięki czemu zobaczysz, jak zmienia się Twoja twarz. Musisz rozciągnąć swój uśmiech jak najszerzej na 2-3 sekundy. Powtórz co najmniej 10 razy.
- Doskonałe ćwiczenie dla wyrazistych kości policzkowych: musisz szeroko otworzyć usta i wymówić literę „E”, a następnie literę „O”. Powtórz tę zmianę dźwięków około 20-25 razy. Po pierwszej lekcji możesz poczuć lekki ból w kościach policzkowych, ale nie daj się tym przestraszyć. Wręcz przeciwnie, poprawnie wykonałeś ćwiczenie, a mięśnie twarzy są dobrze rozciągnięte.
- Do tego ćwiczenia potrzebujemy ołówka lub długopisu. Umieść ołówek między ustami i trzymając go zębami, wypowiedz samogłoski. W takim przypadku ołówek nie powinien spaść ani się poruszyć. Codzienne ćwiczenia pomogą Ci w krótkim czasie zobaczyć efekt.
- Weź jak najwięcej powietrza do ust, jednocześnie nadymając policzki. Po 2-3 sekundach wydychaj wszystko. Powtórz ćwiczenie 10-15 razy.
- To ćwiczenie jest podobne do poprzednich, z tą różnicą, że powietrze musi być pompowane jeden po drugim od policzka do policzka. Lekcja jest idealna dla osób, które chcą skutecznie schudnąć na twarzy.
- Cóż, ćwiczenia oddechowe są odpowiednie dla tego kompleksu dla pięknych kości policzkowych. Jeden z nich: wdychaj powietrze przez nos i wydychaj przez usta, tworząc rurkę. Rytm i kolejność nie powinny być zepsute, a przy prawidłowym oddychaniu nie będziesz odczuwać zawrotów głowy ani dyskomfortu.
Bardzo często powodem pełnych policzków, które ukrywają całe piękno kości policzkowych, jest nadwaga. Aby uzyskać dobry efekt, wystarczy usunąć kilka dodatkowych centymetrów, a czasami utrata wagi nie przyczynia się do pojawienia się pięknych kości policzkowych. W końcu wszystko zależy od indywidualnych cech ludzkiego ciała. Wszystkie te metody korekcji idealnych kości policzkowych to tylko połowa, które stosują kobiety. Ponadto, nawet niektórzy z nich wciąż przychodzą po pomoc do chirurga plastycznego. Ale dlaczego musisz uciekać się do tak surowych metod, ponieważ istnieje prostsze rozwiązanie. Oczywiście wymagają systematyczności i cierpliwości, ale są skuteczne i bezpieczne dla zdrowia. Dlatego zadbaj o swoją urodę i nie wierz, że wymaga ona poświęcenia!
Gimnastyka poprawiająca kontur twarzy i idealne kości policzkowe w tym filmie:
