Niepłodność psychiczna jako kluczowy czynnik w problemach z poczęciem i rodzeniem dziecka. Jak go zidentyfikować, jakie są przyczyny występowania u mężczyzn i kobiet, a także jak się go pozbyć, powie artykuł. Niepłodność psychiczna to nabyta dysfunkcja układu rozrodczego kobiet i mężczyzn, która uniemożliwia parom posiadanie dziecka. Czynnik ten może również powodować problemy z rodzeniem dziecka, częste załamania i poronienia. Identyfikując przyczyny i rozumiejąc ukryte lęki, możesz znaleźć właściwe klucze do rozwiązania problemu.
Opis i rodzaje niepłodności
Niepłodność to wszechobecny problem ludzkości. Rozwiązły seks, niezdrowa dieta, nieregularności dnia i nocy, stres i katastrofalna ekologia – to nieliczne pośrednie przyczyny tej choroby.
Zanim jednak stwierdzisz, że para jest niepłodna, warto poddać się kompleksowemu badaniu w ośrodku planowania rodziny. Aby ustalić taką diagnozę, konieczne jest zdanie szeregu testów i poddanie się badaniom genetycznym. Ginekolog-reproduktolog, urolog będzie mógł ocenić stan dopiero po przejściu kompleksowego badania. Ważne jest, aby pamiętać, że nie tylko kobieta, ale także przyszły tata muszą przejść pełną diagnozę, ponieważ oboje rodzice są zaangażowani w proces poczęcia. W reprodukcji wyróżnia się 22 przyczyny niepłodności żeńskiej i 18 przyczyn niepłodności męskiej. Wśród nich są zaburzenia związane z wiekiem, hormonalne i genetyczne. W przypadku niektórych wystarczy niewielka korekta za pomocą leków, w innych przypadkach wymagane będzie poważne złożone leczenie.
Jednak w ostatnich latach pary, które są prawie całkowicie zdrowe, ale nie mogą począć, coraz częściej zwracają się do lekarzy. Co więcej, lekarze zaczynają mówić o niepłodności dopiero po roku wspólnego życia i regularnych stosunków seksualnych. Jeśli nie można zidentyfikować problemu zdrowotnego, para diagnozowana jest jako „niepłodność o nieznanej etiologii” lub psychologiczna.
Nieznana diagnoza jest bardzo przerażająca. Naturalnie pojawia się pytanie, jak pozbyć się niepłodności psychicznej. Należy zacząć od zidentyfikowania przyczyn, które doprowadziły do takich konsekwencji.
Główne przyczyny niepłodności psychicznej
Każda osoba boi się czegoś w swoim życiu. Dla jednego to lęk wysokości, dla drugiego lęk przed lataniem. Ale to wciąż dziwne, kiedy kobieta boi się zajść w ciążę. Pomysł, który powstał w głowie, staje się zagrożeniem dla ciała, co prowokuje niemożność poczęcia. Psychologiczny czynnik niepłodności nie powstaje sam. Istnieje wiele wewnętrznych obaw. A takim lękom podlegają zarówno kobiety, jak i mężczyźni.
Przyczyny niepłodności psychicznej u kobiet
Bycie matką to szczęście. Jednak niektóre kobiety podświadomie stawiają sobie za tabu posiadanie dziecka. W tym celu istnieją naturalne lub nabyte lęki, które wywołują pojawienie się niepłodności psychicznej. Obejmują one:
- Strach przed samotnością … Wiele kobiet boi się, że mąż może je zostawić z dzieckiem w ramionach. Fakt ten jest praktycznie zaszczepiony na łamach magazynów o modzie i potwierdzają nieudane przykłady rozwiedzionych dziewczyn: mężczyzna potrzebuje dziecka tak długo, jak potrzebuje kobiety.
- Strach przed samą ciążą … Są dziewczyny, których własne poczucie siebie nie jest współmierne do dziecka w środku. Dla nich ciąża jest czymś w rodzaju interwencji w wewnętrznym świecie, chociaż mają wielką sympatię dla dzieci innych ludzi. To właśnie ten typ psychologiczny wolałby skorzystać z usług matki zastępczej niż sam zdecydować się na poród.
- Martwisz się o swoje zdrowie i nienarodzone dziecko … Podczas diagnozowania niektórych chorób sami płeć piękna boi się zajścia w ciążę, aby nie zarazić swoich dzieci (na przykład AIDS). Silną presję na podatną psychikę wywierają też ekrany telewizorów i posty na portalach społecznościowych, w których nieustannie proszą o pomoc dla ciężko chorego dziecka. Kobieta wydaje się sama próbować sytuacji, ogarnia ją panika. Boi się, że mogą jej przytrafić się kłopoty, a nie będzie miała dość siły psychicznej i fizycznej, by przejść wszystkie testy.
- Strach przed porodem … Istnieje mit, że w życiu kobiety nie może być więcej bólu niż bóle porodowe. Niektórzy boją się, że nie wytrzymają skurczów lub co więcej umrą na stole porodowym, nie widząc dziecka. To jest ten psychologiczny typ osobowości, jeśli zajdzie w ciążę, często traci dziecko. A w przypadku udanej ciąży poprosi o cięcie cesarskie, aby nie odczuwać bólu.
- Strach przed utratą osiągniętych wyników w karierze … Grupa uprzedzeń jest dość obszerna, w tym strach przed bezrobociem i brakiem popytu. Rzeczywiście, w okresie dekretu może przyjść młodsza, ładniejsza i bardziej pewna siebie dziewczyna. Nietrudno założyć, że nadal okaże się silnym specjalistą, na którego korzyść dokonany zostanie wybór pod koniec dekretu. A skoro większość pracuje nieoficjalnie, bardzo łatwo stracić pracę, bo firma nie jest obciążona obowiązkami prawnymi.
- Niepokój związany z obsesją na punkcie dziecka … Ten strach generują historie zmęczonych matek, które nie mają czasu ani dla siebie, ani dla współmałżonka, a głównym pragnieniem życia jest spanie. Jeśli dziewczyna aktywnie komunikuje się z co najmniej kilkoma takimi przyjaciółmi, prowadząc bogate i pogodne życie, raczej nie będzie świadomie chcieć zmienić wszystkiego ze względu na wyimaginowane szczęście macierzyństwa.
- Strach przed zepsuciem figury … Formy poporodowe są tym, czego najbardziej boją się kobiety. Rozstępy, tłusty brzuch, cellulit nóg i wiele więcej – a to nie jest pełna lista możliwych zmian. Po porodzie dziewczynki szybko zaczynają przybierać na wadze, a następnie bardzo trudno ją zrzucić, co jest wynikiem zaburzeń hormonalnych lub cech dziedzicznych. Wszystko to ich przeraża. Zwłaszcza tych, którzy nie są przyzwyczajeni do ograniczania się w jedzeniu i regularnie chodzą na siłownię lub słyszeli już wyrzuty od mężczyzn w stosunku do swoich „rozmytych” żon.
- Strach przed opinią publiczną … Dotyczy to na przykład kobiet powyżej 35 roku życia lub odwrotnie, zbyt młodych. Podobne emocje pojawiają się, gdy przyszła mama wstydzi się swojego partnera seksualnego (np. istnieje poważna różnica wieku lub dochodów).
- Nacisk rodziców z obu stron … Czasami po prostu nie chcemy podążać za czyimś tropem i robić wszystko według cudzych wskazówek. Tak więc ciało, w odpowiedzi na emocjonalny protest, również zdecydowało się na strajk.
- Trauma psychologiczna w dzieciństwie … Jeśli dziewczyna miała młodszych braci i siostry, była stale zmuszana do nauki u nich, to ograniczało jej wolność. W młodym wieku chce spacerować, żyć dla siebie i nie musieć ponownie przechodzić przez ciągłe wymagania i prośby małych dzieci.
- Nadmierne pragnienie zostania matką … Paradoksalnie taki powód staje się również rodzajem ochrony dla realizacji głównej funkcji kobiecej – prokreacji.
- Problemy w związku z przyszłym ojcem, stres … Jeśli para gwałtownie się kłóci, to się godzi, stres jest stale obecny w ich życiu - nie będą w stanie począć. W takim związku organizm chroni się, oszczędzając rezerwę na wypadek pogorszenia sytuacji.
Uwaga! Nieudane pierwsze doświadczenie ciąży, kończące się utratą dziecka, może stać się główną przyczyną niepłodności psychicznej na wiele lat. Kobieta po prostu w swojej podświadomości boi się na nowo przeżywać ten koszmar utraty dziecka, zwłaszcza jeśli w tym trudnym czasie nie znalazła wsparcia u bliskich i sama się o wszystko martwiła.
Przyczyny niepłodności psychicznej u mężczyzn
Paradoksalnie w 30-40% przypadków główny problem z poczęciem leży właśnie w człowieku. I choć psychologiczne przyczyny niepłodności nie są tak istotne, nie należy ich skreślać z konta:
- Strach przed utratą skupienia … Tak, wielu mężczyzn w małżeństwie szuka nowej matki, która zaopiekuje się nimi, zaopiekuje się nimi i pysznie je nakarmi. Po prostu nie chcą dzielić jej uwagi z nikim innym, w tym swoim dzieckiem.
- Niedojrzałość psychologiczna … Zwykle tacy mężczyźni mają dość zabawne hobby, lubią wszystko, co robią nastolatki. Ponieważ sami są dziećmi, w ich życiu nie ma miejsca dla dziecka. Ten powód przypomina pierwszy, często są one łączone.
- Strach przed globalną zmianą … Bezsenne noce, spacery nie z ukochaną, ale z wózkiem przy każdej pogodzie, płacz i pieluchy - wszystko to przeraża wielu silniejszy seks nie mniej niż kobiety. W końcu jako prawdziwy dżentelmen będzie musiał pomóc swojej żonie, ale jako osoba infantylna po prostu nie chce tego robić.
- Niewypłacalność finansowa … Każdy, kto komunikuje się z młodymi rodzicami, wie, że dzieci wymagają poważnych wydatków, nie tylko moralnych, ale także materialnych. Jeśli mężczyzna nie jest pewny swoich możliwości, martwi się stabilnością dochodów, może zablokować w podświadomości własne pragnienie zostania ojcem.
- Zguba na stabilny i wyważony styl życia … Zwykle dzieje się tak w przypadku romantyków z wielkimi planami. Marzą o podboju Everestu i skoku z klifu, ale zdają sobie sprawę, że z małym dzieckiem wszystkie plany się nie spełnią. A spadkobierca weźmie dla siebie najlepsze lata.
Wszystkie powyższe motywy i uprzedzenia prowokują jedynie powstawanie przedłużających się sytuacji stresowych w życiu pary, które utworzyły pewną blokadę w umyśle. Nierzadko zdarzają się sytuacje, gdy niespełnione pragnienie partnera, by zostać rodzicem, po prostu prowadzi do decyzji o zerwaniu bezdzietnego związku.
Konsekwencje niepłodności psychicznej u pary
Nie wszystkie pary, które nie mogą począć, mogą żyć bez dzieci. Pod wieloma względami presja społeczna odgrywa w tym ważną rolę („Jak, nie masz jeszcze dzieci? Tak, miałam już troje w twoim wieku!” itp.). Niestety niewiele osób ma naturalny zmysł taktu. Niepłodność psychiczna u kobiet jest tylko pogarszana przez wpływ takich „pomocników”. Większość z nich woli wejść w duszę i udzielić ważnej, ich zdaniem, rady. Konsekwencją problemu niepłodności psychicznej dla pary może być:
- Uczucie głębokiej depresji … Niezrealizowane macierzyństwo i ojcostwo wpędza cię w ślepy zaułek, zmusza do moralnego „pożerania” przez myśli o tym, dlaczego inni mogą, a my nie.
- Izolacja … Szczególnie chcę odciąć się od tych, którzy bez końca udzielają właściwych rad i pożegnalnych słów, bezwstydnie próbując dostać się do cudzej duszy. A kiedy żartobliwe kłótnie się kończą, para po prostu zamyka się w swoim świecie.
- Izolacja od firmy … Jeśli wszyscy przyjaciele mają już dzieci, stopniowo zaczynają dystansować się od niepłodnej pary. Mają coraz mniej tematów do komunikacji, a wspólne spędzanie wolnego czasu staje się coraz trudniejsze do zorganizowania.
- Rozstanie … Jeśli jeden z partnerów po prostu nie może zaakceptować takiej sytuacji, nie widzi wyjścia, to para praktycznie nie ma szans na wspólną przyszłość.
Uwaga! Nawet jeśli zdiagnozowano "Niepłodność psychologiczna", nie rozpaczaj! Zawsze jest wyjście, ale nie w każdym przypadku będzie to standardowe.
Cechy leczenia niepłodności psychicznej
Bez zrozumienia prawdziwych powodów takiej diagnozy dość trudno jest cokolwiek naprawić. Wiele osób nie wyobraża sobie nawet, że w rzeczywistości organizm źle funkcjonuje z powodu ukrytych lęków i blokad. Nikt nie chce przyznać się do swojej niedoskonałości i niemożności posiadania dzieci. Nabyta panika tylko pogarsza wszystko: zmniejsza zdolność nabłonka do wszczepienia komórki jajowej i jej naprawy przed porodem lub liczbę wyprodukowanych aktywnych plemników. Praktycznie nie ma szans na zajście w ciążę, bo okazuje się, że jest to błędne koło. Jeśli para usłyszała taką diagnozę, musi zacząć pracować nad sobą.
Samodzielna walka z niepłodnością psychiczną
Trudno jest zidentyfikować przyczyny nawet w sobie, tym bardziej, aby się ich pozbyć. Ale pod wieloma względami leczenie niepłodności psychicznej będzie zależeć wyłącznie od nastroju. Ważne jest nie tylko przestrzeganie proponowanego schematu, ale także samodzielna zmiana podejścia do problemu. Para musi się tylko zmienić i zrelaksować. Nie wiesz, jak zmienić sytuację, zmienić swój stosunek do niej. Powinieneś zacząć od prostych, ale zrozumiałych zmian:
- Eksperymenty w łóżku … Para zafascynowana poczęciem traci wszelką pasję w swoim związku. Zaczynają prowadzić życie seksualne zgodnie z harmonogramem, wyraźnie dostosowując się do dni owulacji. Najpierw musisz złamać ten system. Możesz spróbować nowej pozycji, odgrywać role, zmienić zwykłe środowisko i miejsce uprawiania seksu. Być może musisz okazywać sobie więcej uczucia i troski o siebie nawzajem. Proste ruchy mechaniczne mogą działać, ale aby zwiększyć szanse, romans nie będzie zbyteczny.
- Zmień ustawienie … Wiele par po prostu musi uciec od zwykłego zgiełku miasta. Nie oznacza to wcale przeprowadzki lub długoterminowego zamieszkania w innym regionie. Czasem wystarczy nawet tygodniowy urlop nad brzegiem ciepłego morza, aby zarówno ożywić zmysły, jak i wstrząsnąć ciałem. Najważniejsze jest, aby spędzić ten czas z korzyścią dla duszy i ciała, a nie z myślami o dziecku, cieszyć się sobą, wyznawać uczucia i kochać. Tylko tak sprzyjające i komfortowe środowisko może przyczynić się do poczęcia dziecka.
- Dokonać napraw … To nie tylko zmiana scenerii, to także długi proces, który urzeka i pomoże choć na chwilę rozładować napięcie, przełączyć się i zrelaksować.
- Znajdź nowe wspólne hobby … Para musi się komunikować, odwiedzać ciekawe miejsca. Być może odkrycie czegoś nowego zmieni pogląd na wiele rzeczy.
- Porozmawiaj od serca do serca … Czasami w procesie komunikacji emocjonalnej jeden z partnerów przypadkowo, niespodziewanie, nawet dla siebie, wyrazi prawdziwą przyczynę strachu. W takim przypadku łatwiej będzie rozwiązać sytuację, znajdując wszystko i układając to na półkach.
Ważny! Wiele par rzeczywiście może począć dziecko, ale dopiero po całkowitym porzuceniu sytuacji przestają o tym myśleć.
Pomoc psychologiczna dla par z niepłodnością
Ale jeśli twoja własna siła nie wystarczy, powinieneś zwrócić się o pomoc do specjalisty. To on przeprowadzi kompleksowe leczenie głębokich problemów psychologicznych i blokad. Para otrzyma:
- Wspólne i indywidualne sesje mające na celu zidentyfikowanie źródła problemu … Często sami młodzi ludzie nie zdają sobie sprawy, dlaczego mają trudności z poczęciem. Z pomocą specjalisty możesz nie tylko znaleźć problem, ale także sposoby jego rozwiązania. Jest to szczególnie ważne dla par, które doświadczyły poronienia, utraty dziecka w późniejszych stadiach lub na samym początku życia.
- Zwiedzanie domów dziecka i schronisk … Niektóre pary po prostu boją się być sam na sam ze swoimi dziećmi. Wolontariat za radą psychologa usunie bariery. Metoda jest odpowiednia również dla tych, którzy boją się brać odpowiedzialność.
- Budowanie relacji między małżonkami … Psycholog pomoże przywrócić dawną pasję, przywrócić harmonię i wzajemne zrozumienie. W końcu partnerzy często zamykają się w sobie, tracąc więź emocjonalną, ponieważ nie mogą wybaczyć ani sobie, ani partnerowi braku dzieci, niezdolności do życia „jak wszyscy inni”.
- Pomoc w zaakceptowaniu sytuacji … Wykwalifikowany specjalista nauczy Cię, jak zareagować na jeden pasek nie jako katastrofę, ale jako kolejną szansę, aby spróbować jako pierwszy.
Wykwalifikowana pomoc psychologiczna wyjaśni, jak radzić sobie z niepłodnością psychiczną. Zapisując się na konsultację z psychologiem prenatalnym, możliwe będzie wykrycie pułapek w związku pary, a przy odpowiednim dostosowaniu możliwe będzie wyeliminowanie problemu. Jego głównym celem jest ujawnienie ukrytych przyczyn odchylenia i doradzenie niezbędnych środków psychokorekcji zidentyfikowanych fobii i bloków.
Niestandardowe metody radzenia sobie z niepłodnością psychiczną
Jeśli nie ma wykwalifikowanego specjalisty i nic nie wychodzi samo, czas zastanowić się, jakie inne sytuacje można uznać za szczęśliwych rodziców:
- EKO … Jeśli partnerzy są zdrowi, możesz spróbować zapłodnienia in vitro. Oczywiście zabieg nie jest tani, ale o wiele ważniejszy jest spokój ducha, a także możliwość zostania rodzicem.
- Przyjęcie … Wiele zdesperowanych par wpada na pomysł przyjęcia dziecka z domu dziecka do swojej rodziny. Stając się rodzicami adoptowanego dziecka, nabierają przekonania o swoich możliwościach, przechodzą ukryte blokady i fobie, które wcześniej nie dawały możliwości urodzenia dziecka. Ciesząc się wszystkimi urokami pełnoprawnej rodziny, same kobiety nie zauważają, jak naturalnie zachodzą w ciążę bez ingerencji z zewnątrz. Oczywiście nie jest łatwo się na to zdecydować, ale można wziąć za przykład szczęśliwe pary celebrytów i ich dzieci, porozmawiać z rodzicami adopcyjnymi, obejrzeć filmy na ten temat i odwiedzić sierociniec.
Jak pozbyć się niepłodności psychicznej - obejrzyj wideo:
Pomimo oczywistego wyjścia z tej sytuacji, nie zdając sobie z tego sprawy, wielu całkowicie odmawia rozwiązania problemu niepłodności psychicznej, pozbawiając siebie i swojej ukochanej możliwości zostania rodzicami. Nie rozpaczaj, bo zawsze jest szansa i trzeba z niej skorzystać. A w walce o szczęście wszystkie środki są dobre!
