Dlaczego włosy na głowie mogą źle i powoli rosnąć u mężczyzn i kobiet. Jak stymulować wzrost mieszków włosowych? Przepisy ludowe, leki, zabiegi kosmetyczne. Powolny wzrost włosów to problem, z którym borykają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Przyczyn takiej patologii może być wiele - od słabej dziedziczności po przewlekłe dolegliwości, które wpływają na stan loków i tempo ich wzrostu. Dlatego zanim zaczniesz eliminować ten niedobór, ważne jest ustalenie dokładnej przyczyny słabego wzrostu włosów.
Dlaczego włosy na głowie słabo rosną?
Naturalne tempo wypadania włosów dla mężczyzn i kobiet to 50-150 włosów dziennie. Przy takich ubytkach włosom udaje się odnowić i zregenerować bez konsekwencji. Średnio jeden włos jest odnawiany raz na trzy do pięciu lat. Jeśli jednak loki rosną słabo lub powoli, utrata staje się zauważalna i może wystąpić łysienie. Powodów może być wiele.
Dlaczego męskie włosy rosną powoli?
Około 80% mężczyzn boryka się z problemem powolnego wzrostu włosów lub częściowego łysienia w różnym wieku. Jeśli obficie wypadną i bardzo powoli się regenerują, prędzej czy później rozwinie się łysienie. W silniejszym seksie ten problem występuje częściej niż u kobiet. Wynika to ze specjalnego tła hormonalnego mężczyzn.
Rozważ główne przyczyny ciężkiego wypadania włosów i powolnego wzrostu włosów u mężczyzn:
- Dziedziczność … Z reguły, jeśli w rodzinie występowały przypadki łysienia w linii męskiej, istnieje duże prawdopodobieństwo, że łysienie objawi się prędzej czy później.
- Zaburzenia hormonalne … Obecność testosteronu w organizmie mężczyzny jest czynnikiem odpowiedzialnym za wzrost włosów. Jednak rozpad tego hormonu prowadzi do powstania dihydrotestosteronu, którego wzrost spowalnia wzrost włosów i prowadzi do pogorszenia stanu mieszków włosowych. Produkt rozpadu testosteronu działa głównie na czoło i koronę głowy. Z tego powodu łysienie występuje przede wszystkim w tych obszarach.
- Niedożywienie … Jeśli mężczyzna nie odżywia się dobrze, nie otrzymuje wystarczającej ilości witamin i minerałów, to wpłynie to na stan jego włosów. Zasadniczo brak witamin B, E, C, a także żelaza wpływa na włosy.
- Chroniczny stres … Każdy stres prowadzi do ogólnego osłabienia układu odpornościowego, a także powoduje skurcze, upośledza mikrokrążenie krwi. Mieszki włosowe nie otrzymują wymaganej ilości tlenu i składników odżywczych, pogarsza się ich wzrost i stan ogólny, zaczyna się obfita utrata.
- Choroba zakaźna … Wszelkie dolegliwości infekcyjne, szczególnie te, które występują przy procesach zapalnych, mogą prowadzić do wypadania włosów i opóźnienia ich wzrostu. Szczególnie niebezpieczne są przewlekłe choroby przewlekłe, które są prawie bezobjawowe.
Również włosy słabo rosną u mężczyzn, którzy mają mechaniczne uszkodzenia skóry głowy – po goleniu, blizny, oparzenia itp. W miejscach blizn mogą przestać tworzyć się mieszki włosowe i pojawią się ogniska łysienia.
Dlaczego włosy słabo rosną na głowie kobiety?
Średnio włosy rosną 1-1,5 centymetra miesięcznie. Czasami u kobiet loki mogą rosnąć szybciej - do dwóch centymetrów miesięcznie. Jeśli zauważysz, że tracisz ponad 150 włosów dziennie, a także zaczęły się przerzedzać, stawały się jak puch, ich wzrost spowolnił lub zatrzymał się, to jest to poważny powód, aby skonsultować się z trychologiem. Wśród najczęstszych przyczyn spowolnienia i pogorszenia wzrostu włosów u kobiet lekarze wymieniają:
- Uzależnienie genetyczne … U kobiet, podobnie jak u mężczyzn, tempo wzrostu mieszków włosowych może być również dziedziczone. Rasa jest również ważnym czynnikiem. Loki rosną najszybciej u przedstawicieli narodowości mongoloidalnej, Europejczycy z reguły mają włosy średniej długości. Kobiety rasy Negroid zapuszczają włosy wolniej niż inne.
- Niezrównoważona dieta … Włosy mogą zahamować swój wzrost, jeśli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych. Obfitość fast foodów, pikantnych, tłustych potraw, a także rygorystyczne diety i posty często prowadzą do pogorszenia kondycji loków.
- Różne problemy dermatologiczne … Dolegliwości takie jak łojotok, liszaj, zapalenie skóry, egzema i inne spowalniają i zatrzymują wzrost włosów.
- Choroby układu hormonalnego i pokarmowego … Stan narządów przewodu pokarmowego i tarczycy ma duży wpływ na tempo wzrostu włosów i ich kondycję. Często w takich przypadkach, aby rozwiązać problem, trzeba skonsultować się nie tylko z trychologiem, ale także z gastroenterologiem.
- Awitaminoza … Zwykle brak witamin objawia się wiosną. Wpływa to również na stan włosów. Jeśli organizm otrzymuje mało wapnia, magnezu, jodu, chromu, manganu, witamin z grupy B, A i E, to włosy będą wypadać, spowolnić wzrost.
- Stres i wstrząsy nerwowe … Długotrwały i silny stres jest niezwykle niebezpieczny dla kondycji loków. Może powodować nie tylko obfite wypadanie włosów, ale także różne choroby psychosomatyczne, np. egzema, łojotok.
- Niewłaściwa pielęgnacja włosów … Ta kategoria obejmuje częste farbowanie, kręcenie loków, stosowanie nieodpowiednich detergentów i inne chemiczne efekty na lokach. Stan włosów również znacznie się pogarsza przy częstej ekspozycji termicznej.
- Noszenie czapek wykonanych ze złej jakości materiału … Na ogólny stan loków wpływa ciągła ekspozycja na kiepską jakość tkaniny syntetycznej.
Warto zauważyć, że obecność złych nawyków (palenie, picie napojów alkoholowych) również negatywnie wpływa na stan włosów i ich wzrost.
Co zrobić, gdy włosy powoli rosną?
Jeśli twoje loki zaczęły źle wyglądać i rosnąć powoli, to przede wszystkim powinieneś ustalić przyczynę tego zjawiska. Po wyeliminowaniu niekorzystnego czynnika można przystąpić do leczenia objawowego włosów. Istnieje wiele sposobów na pozytywny wpływ na włosy - od receptur ludowych po zabiegi w salonach kosmetycznych.
Leki na porost włosów
Tempo wzrostu włosów zależy bezpośrednio od stanu mieszków włosowych. Są jak ziarna w glebie, z których wyrastają nowe włosy. Aby poprawić ich wzrost, konieczne jest „zastosowanie nawozów”, aby zapewnić odpowiednie odżywianie.
Jeśli twoje włosy rosną bardzo wolno, być może przyczyną jest brak witamin. Mówimy o witaminach z grupy B. To właśnie te substancje pomagają włosom aktywnie rosnąć i są odporne na niekorzystne czynniki zewnętrzne. Witaminy z grupy B poprawiają ukrwienie mieszków włosowych, eliminują niezdrową suchość skóry i pasm oraz hamują aktywną utratę loków. Witamina B12 odpowiada za przyspieszenie wzrostu włosów. Ważny wpływ na kondycję włosów ma również witamina A. Regeneruje uszkodzoną skórę głowy, normalizuje pracę gruczołów łojowych, wzmacnia loki. Jeśli w organizmie nie ma wystarczającej ilości witaminy A, włosy rosną powoli.
Słabe ukrwienie mieszków włosowych wpływa również na wzrost nowych włosów. Witamina E odpowiada za nasycenie korzeni tlenem, a także stymuluje pojawianie się nowych włosów.
Witamina PP poprawia również przepływ krwi w skórze głowy, przyczyniając się do aktywnego wzrostu loków. Korzenie otrzymują ze świeżą krwią wszystkie niezbędne składniki odżywcze i tlen, stają się silniejsze, zdrowsze i szybciej rosną. Witamina C spełnia w przybliżeniu te same funkcje.
Witaminy D i H chronią loki przed szkodliwymi wpływami zewnętrznymi, a także przyspieszają wzrost pasm. Ponadto substancje takie jak cynk, selen, siarka, wapń, molibden, magnez i żelazo mają pozytywny wpływ na włosy. Aby dowiedzieć się, jakich przydatnych elementów brakuje w twoich lokach, powinieneś wysłać włosy do analizy laboratoryjnej. I dopiero potem rozpocznij odpowiednią terapię. Istnieje wiele preparatów farmaceutycznych mających na celu poprawę wzrostu włosów. Można je podzielić na dwie grupy: te działające od wewnątrz ciała (tabletki, kapsułki), a także różne maseczki lecznicze, lotiony, balsamy (efekty zewnętrzne).
Jeśli chodzi o leki doustne, mają one przede wszystkim na celu uzupełnienie dziennego spożycia składników odżywczych. Dlatego nie powinieneś oczekiwać szybkich rezultatów. Około miesiąc po rozpoczęciu przyjmowania, równowaga w ciele zostanie przywrócona, a nowe włosy zaczną aktywnie rosnąć. Rozważ najskuteczniejsze kompleksy przyspieszające wzrost włosów:
- Ponownie ważny … Kapsułki te oparte są na witaminach i minerałach, które poprawiają kondycję włosów i paznokci. Aby uzyskać zauważalne rezultaty, lek należy stosować regularnie przez dwa do trzech miesięcy.
- Doskonałość … Kolejny kompleks witamin do szybkiego wzrostu loków. Wystarczy miesiąc systematycznego przyjmowania, aby włosy zaczęły aktywnie rosnąć. Użyteczne substancje aktywują zasoby organizmu i kierują je na zdrowie mieszków włosowych.
- Formuła Pani … Skład tego leku obejmuje witaminy, aminokwasy, pierwiastki śladowe, które mają pozytywny wpływ nie tylko na włosy, ale także na skórę i paznokcie.
- Alfabet … Domowy kompleks witamin, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie wszystkich układów organizmu, w tym porost włosów. Jest to kapsułka trzech rodzajów, zawiera tylko kompatybilne substancje. W ten sposób osiąga się najlepszą asymilację przydatnych elementów.
Drożdże piwne mają również dobry wpływ na kondycję włosów. Można je kupić w aptece w czystej postaci lub z przydatnymi dodatkami, na przykład siarką. Zawierają witaminy z grupy B, aminokwasy, białka i minerały. Tak bogata kompozycja pomaga uporządkować loki w ciągu kilku tygodni. Warto pamiętać, że kompleksy witaminowe działają indywidualnie, dlatego warto skonsultować się z trychologiem, który pomoże wybrać najlepszy lek.
Środki ludowe na porost włosów
Możesz również poprawić stan loków w domu za pomocą środków ludowych. Naturalne składniki wchodzące w skład maseczek leczniczych pomogą poprawić wzrost włosów, wzmocnić je i nadać im blask. Rozważ popularne maseczki dla osób z powolnym wzrostem włosów na skórze głowy:
- Czerwona papryka i olej rycynowy … Ostra papryka to sprawdzony stymulator wzrostu włosów, który zwiększa przepływ krwi do skóry głowy, zapewniając najlepszy efekt odżywienia korzeni. Wymieszaj 50 gramów nalewki z czerwonej papryki z taką samą objętością wody i dodaj 25 gramów oleju rycynowego. Dokładnie wymieszaj składniki i nałóż na suche, brudne loki. Zakładamy plastikowy czepek i pozostawiamy go na włosach na godzinę. Zmyć dużą ilością wody za pomocą szamponu.
- olej rycynowy … Doskonałe narzędzie, które stymuluje wzrost włosów. Kilka łyżeczek produktu podgrzewamy na łaźni parowej i wcieramy olejek w skórę głowy. Wykonujemy lekki masaż olejkiem rycynowym i pozostawiamy na pół godziny do całkowitego wchłonięcia. Następnie spłucz produkt.
- Czerwona papryka i miód … Pieprz poprawia mikrokrążenie krwi, a miód odżywia i nasyca cebulki włosów użytecznymi substancjami. Będziesz potrzebować kilku łyżeczek mielonej czerwonej papryki i sześciu łyżeczek miodu. Rozpuść miód i wymieszaj z pieprzem. Kompozycję wcieramy w cebulki włosów i pozostawiamy na czterdzieści minut.
- Przecier cebulowy … Do tej maski potrzebne będą tłuczone ziemniaki z jednej cebuli, łyżka soku z cytryny, taka sama ilość miodu i brandy. Mieszamy wszystkie składniki i nakładamy na korzenie loków. Wyjeżdżamy na godzinę. Dokładnie spłucz maskę, aby pozbyć się zapachu cebuli.
Pomocne są również różne płukania włosów po umyciu. W tym celu zaleca się stosowanie roztworu octu jabłkowego, wywarów z rumianku, wrotyczu pospolitego, sznurka, pokrzywy i łopianu. Działają łagodnie pielęgnująco i pozytywnie wpływają na loki.
Procedury kosmetologiczne przyspieszające wzrost włosów
Obecnie salony kosmetyczne oferują wiele różnych technik poprawiających kondycję włosów i przyspieszających ich wzrost. Większość z nich jest związana z fizjoterapią, czyli fizycznie oddziałują na skórę głowy.
Rozważ najczęstsze zabiegi kosmetyczne, które przyspieszają wzrost loków:
- Jontoforeza … Technika polega na oddziaływaniu na skórę głowy prądu galwanicznego, pod wpływem którego dobroczynne substancje wprowadzane są w głąb naskórka. W efekcie poprawia się mikrokrążenie krwi, komórki dzielą się szybciej, a procesy metaboliczne ulegają przyspieszeniu.
- Miostymulacja … Prąd impulsowy oddziałuje na skórę, aktywując procesy metaboliczne, poprawiając stan rezerwowych naczyń włosowatych.
- Krioterapia … W tym zabiegu poszczególne obszary skóry są zamrażane ciekłym azotem. W ten sposób wykonywany jest efekt masażu skóry głowy, a mikroprądy krwi ulegają poprawie.
- Masaż próżniowy … Specjalista instaluje kubki próżniowe, aby poprawić przepływ krwi w skórze głowy, zmniejszyć przekrwienie i usunąć toksyny.
- Darsonwalizacja … Mały prąd o wysokim napięciu korzystnie wpływa na naskórek głowy poprawiając przemianę materii, rozszerzając naczynia krwionośne, hamując pracę gruczołów łojowych. Produkowany jest ozon, który nasyca mieszki włosowe tlenem.
- Laseroterapia … Laser o niskiej intensywności pomaga zagęścić i odbudować osłabione włosy, przyspieszyć ich wzrost oraz stymuluje pojawianie się nowych loków.
Co zrobić, gdy włosy rosną powoli - obejrzyj wideo:
Powolny wzrost włosów może wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet w różnym wieku. Aby tego uniknąć, zaleca się prawidłowe odżywianie, dbanie o włosy, pozbycie się złych nawyków. Różne metody mogą pomóc przyspieszyć wzrost loków - tradycyjna medycyna, preparaty farmaceutyczne, procedury salonowe.
