Główne powody wypadania rzęs. Jak radzić sobie z ich szybkim przerzedzaniem: pierwsza pomoc, masaże, olejki, okłady, kosmetyki.
Wypadanie rzęs to naturalny proces fizjologiczny, który zachodzi na co dzień. Jeśli jednak tracisz więcej niż 5 włosów dziennie, czas na alarm - znajdź przyczynę tego problemu i zacznij podejmować zdecydowane działania, aby go wyeliminować.
Główne przyczyny wypadania rzęs
Gęste rzęsy o wdzięcznej krzywiźnie nie tylko dodają wyrazu spojrzeniu i skutecznie podkreślają urodę kobiety, ale także chronią oczy. Dlatego jeśli pojawi się problem z ich zrzuceniem, należy natychmiast zwrócić na to uwagę.
Ważne jest, aby pamiętać, że fizjologiczna odnowa rzęs trwa nieustannie: niektóre wypadają, inne pojawiają się, żywotność każdej z nich wynosi 100-150 dni, następnie jest zastępowana nową. Normą wypadania rzęs jest utrata 4-5 włosów dziennie. Jeśli tracisz więcej, proces szybko się rozwija, co oznacza, że sprawa jest poważna, musisz znaleźć przyczynę, która ją sprowokowała i podjąć działania.
Główne powody wypadania rzęs:
- Kosmetyki niskiej jakości … Zjawisko to mogą powodować kremy, żele do skóry wokół oczu oraz kosmetyki do makijażu (tusze do rzęs, cień do powiek, eyeliner, kredka), które mają kontakt z tym obszarem.
- Nieprzestrzeganie zasad higieny … Kolejna częsta przyczyna wypadania rzęs. Jest to spowodowane brakiem nawyku demakijażu przed snem. Kosmetyki dekoracyjne, w tym tusz do rzęs, zawierają parabeny, które zatykają pory, co ma szkodliwy wpływ na mieszki włosowe. Nawyk pocierania oczu brudnymi palcami może również prowadzić do wypadania rzęs, w wyniku czego zarazki z dłoni przenoszą się na okolice powiek i powodują stan zapalny tej okolicy oraz wypadanie włosów.
- Reakcja alergiczna … Wbrew powszechnemu przekonaniu alergie to nie tylko zwykłe zaczerwienienie, swędzenie i zwiększone łzawienie oczu. Może się też objawiać wypadaniem rzęs, na przykład często sprawcą jest nieodpowiedni tusz do rzęs lub stary eyeliner.
- Aplikacja lokówki … Lokówki mogą powodować wypadanie rzęs u kobiet. Ważne jest, aby prawidłowo używać przyrządu kosmetycznego, w przeciwnym razie nie da się uniknąć uszkodzenia korzeni rzęs, ich kruchości i utraty. Nie nakładaj tuszu przed użyciem zalotki, ponieważ proces podkręcania rzęs będzie utrudniony, będą się łamać, przyklejać do narzędzia i wypadać.
- Makijaż permanentny powiek … Zabieg należy wykonać przy użyciu jednorazowych igieł w sterylnych warunkach, w przeciwnym razie może dojść do zakażenia obszaru roboczego i rozwoju chorób zapalnych oczu, które są przyczyną wypadania rzęs. Możesz również doświadczyć reakcji alergicznej na pigment lub środek antyseptyczny.
- Przedłużanie rzęs … Jeśli mistrz używa materiałów niskiej jakości, nie przestrzega techniki wykonywania zabiegu, jest to obarczone utratą rodzimych rzęs w najbliższej przyszłości. Bardzo ważne jest, aby narzędzia używane przez specjalistę przedłużania rzęs były sterylne.
- Słabe jedzenie … W pogoni za szczupłą sylwetką i walce z dodatkowymi kilogramami możesz zostać bez rzęs. Szczególnie niebezpieczne jest przestrzeganie diety kefirowej, głodzenie, rozładowywanie koktajli. Ścisła dieta zamienia się w brak witamin z grupy B i wielu minerałów, a w tym przypadku wypadają włosy, brwi i rzęsy.
- „Awarie” w ciele … Taki problem może być wywołany zmienionym tłem hormonalnym, jeśli włosy na głowie odpadają wraz z rzęsami, przyczyną może być dysfunkcja tarczycy i brak jej hormonów (niedoczynność tarczycy). Problem ten może być spowodowany niedoborem niektórych witamin – A i grupy B, a także minerałów. Ponadto włosy i rzęsy wypadają w okresie poporodowej nierównowagi hormonalnej i menopauzy z powodu spadku poziomu żeńskich hormonów, które negatywnie wpływają na mieszki włosowe.
- Zmiana metabolizmu … Wzrost i wypadanie rzęs są ze sobą powiązane. Z biegiem lat metabolizm ulega spowolnieniu na skutek naturalnych procesów, stymulacja mieszków włosowych maleje, włosy rosną wolniej niż następuje ich wypadanie.
- Roztocza podskórne … Szkodnik jest w stanie wniknąć do mieszka włosowego, powodując stany zapalne i owrzodzenia. Jeśli mieszki włosowe są zainfekowane i następuje wypadanie włosów.
- Zapalenie powiek … Ta choroba powiek powoduje Staphylococcus aureus. W wyniku przebiegu choroby wzrasta wrażliwość oczu na światło, kurz, swędzenie powiek. Ponieważ w procesie biorą udział mieszki włosowe, rzęsy bardzo się przerzedzają.
- Naprężenie … Przedłużająca się depresja i ciągły okres stresu objawia się nie tylko łysieniem plackowatym, łysieniem brwi i wypadaniem włosów, ale także wypadaniem rzęs. Procesy te wywoływane są przez „hormon stresu” kortyzol, który, nawiasem mówiąc, wpływa na wiele funkcji organizmu.
- Leki … Niektóre leki apteczne powodują wypadanie brwi i rzęs. W szczególności dotyczy to leków na zapalenie stawów. Ale również inne leki mogą mieć takie skutki uboczne, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed zażyciem jakiegokolwiek produktu farmaceutycznego w przypadku wystąpienia działań niepożądanych.
Istnieją inne możliwe przyczyny wypadania rzęs, w szczególności włosy mogą się kruszyć w wyniku urazów i zabiegów chirurgicznych w okolicy oczu, oparzeń termicznych i chemicznych, zwiększonego promieniowania, naświetlania i chemioterapii.
Dowiedziawszy się, dlaczego rzęsy mogą wypadać, pozostaje otwarte pytanie – czy w przyszłości odrosną. Jeśli proces wypadania włosów nie jest związany z poważnym urazem lub zabiegiem chirurgicznym, nie należy się martwić. Ogólnie rzecz biorąc, bardzo trudno jest całkowicie zniszczyć mieszki włosowe, ponieważ znajdują się one wystarczająco głęboko. Nowe rzęsy na pewno pojawią się w miejsce tych, które wypadły, normalny przyrost ich długości to 0,13 mm na dobę.
Pierwsza pomoc w wypadaniu rzęs
Gdy tylko zauważysz, że rzęsy szybko wypadają, powinieneś zminimalizować stosowanie kosmetyków dekoracyjnych do oczu – cieni, eyelinera, tuszu do rzęs, nawet jeśli kupujesz produkty wysokiej jakości. Nie zaszkodzi odpocząć oczom na przykład podczas wakacji. Zaleca się również rezygnację z przedłużania rzęs.
Dodatkowe środki w przypadku wypadania rzęs:
- Starannie dobieraj kremy do powiek, płyn micelarny, płyn do demakijażu i kolor do rzęs, aby wyeliminować potencjalne alergeny. Nie kupuj produktów kosmetycznych o krótkim okresie przydatności do spożycia lub, co więcej, przeterminowanych.
- Pamiętaj o zmyciu makijażu przed snem. Aby to zrobić, potrzebujesz specjalnego łagodnego płynu do demakijażu zawierającego olejki, nie zaleca się używania mydła, ponieważ wysusza skórę i zaburza równowagę kwasowo-zasadową.
- Jeśli podejrzewasz, że masz jakąś chorobę skóry, powinieneś zwrócić się o pomoc do dermatologa. Zabrania się samodzielnego stosowania leków bez recepty.
- Jeśli rzęsy zaczynają wypadać, nie wystarczy po prostu zrezygnować z kosmetyków dekoracyjnych. Ważne jest, aby ponownie przemyśleć swoją dietę, ponieważ żywność ma ogromny wpływ na organizm człowieka. Menu powinno zawierać wystarczającą ilość białek zwierzęcych, olejów roślinnych, zbóż, nasion, owoców i warzyw. Ważne jest, aby zwiększyć spożycie kwasu foliowego, witamin A, B3, E, w tym celu należy zwrócić uwagę na takie produkty spożywcze: mięso z indyka, papryka, marchew, brokuły, brzoskwinie. Jednocześnie musisz wykluczyć z diety niezdrowe jedzenie, fast food, tłuste, smażone, wędzone, słodycze, napoje gazowane, alkohol.
- Prawidłowe odżywianie można uzupełnić zażywając kompleks witaminowo-mineralny, ponieważ często nie otrzymujemy z pożywienia wymaganej ilości składników odżywczych.
- Dodatkowo w przypadku wypadania rzęs należy stosować różne środki wzmacniające, olejki, robić maseczki. Wykonywać domowe zabiegi co najmniej 2 razy w tygodniu.
- W okresie letnim należy szczególnie zadbać o oczy i rzęsy, aby zminimalizować szkodliwe działanie promieni UV. Noś okulary przeciwsłoneczne.
- Nie zapominaj o starannej higienie, w tym o myciu rąk, powstrzymywaniu się od używania cudzych kosmetyków i środków higieny osobistej, używaniu okularów ochronnych podczas pływania w basenie.
Mikrokrążenie krwi w strefie wzrostu rzęs jest zaburzone podczas długotrwałej pracy przy komputerze, dlatego ważne jest, aby nie przeciążać oczu i dawać im wytchnienie w ciągu dnia. W tym czasie zaleca się wykonywanie ćwiczeń na oczy, wpłynie to zarówno na widzenie, jak i stan powiek z rzęsami. Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, zachowaj ostrożność podczas ćwiczeń, ponieważ energiczny ruch może spowodować ich wypadnięcie.
Masaż na wypadanie rzęs
Jeśli Twoje rzęsy wypadają, warto okresowo je masować. Przed wykonaniem go na powiekach należy nałożyć olej lub krem. Dobrze jest w tym celu użyć wazeliny, która stymuluje mieszki włosowe, w efekcie czego przyspiesza wzrost rzęs. Jeśli robisz masaż rano, zaleca się połączenie go z kontrastowym płynem do mycia naczyń, aby utwardzić naczynka.
Jak masować na wypadanie rzęs:
- Najpierw masuje się skronie i zewnętrzne kąciki oczu, wykonując okrężne ruchy. Wykonaj 10 powtórzeń.
- Następnie masuje się dolne powieki, delikatnie uciskając skórę opuszkami palców i przesuwając je poziomo. Przejdź od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego.
- Wszystkie kroki powtarzamy dla powieki górnej.
- Następnie wykonuj ruchy okrężne, przesuwając się zgodnie z ruchem wskazówek zegara od dolnej powieki do górnej. Liczba powtórzeń to 8-10.
- Następnie w okolicy powiek wykonuje się ruchy oklepujące. Kierunek - od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego.
- Masaż zapobiegający wypadaniu rzęs zakończony jest lekkimi uciskowymi ruchami na górnej powiece. Zrób kilka powtórzeń.
Olejki na wypadanie rzęs
Na zdjęciu olejek z wypadania rzęs
Przydatne jest stosowanie olejków do dodatkowego odżywienia i wzmocnienia rzęs. Najskuteczniejszym z nich jest kółko. Przed użyciem możesz go trochę podgrzać w łyżce. Niewielką ilość olejku rycynowego rozprowadza się na włosach za pomocą pędzla lub palców. Uważaj, aby nie dostać tego w oczy. Nadmiar usuwa się rogiem serwetki.
Aby wzmocnić działanie olejku rycynowego miesza się go z rumem w stosunku 1 do 1. Do nakładania na rzęsy należy używać pędzelka, postępować ostrożnie, ważne jest, aby produkt nie dostał się do oczu lub na skórę. Mieszanka oleju rycynowego i rumu sprawi, że Twoje rzęsy będą lśniące i miękkie, a także nada im głęboki, ciemny kolor.
Olejek lniany, kokosowy, rozmarynowy, jodłowy, rokitnikowy, łopianowy również pomaga wzmocnić i przywrócić kondycję rzęs. A przy pomocy oliwki możesz masować strefę powiek rano i wieczorem. Ta procedura stymuluje wzrost włosów.
Na bazie olejku łopianowego przygotowywany jest jeden z najlepszych sposobów na wypadanie rzęs: miesza się go z koniakiem i wazeliną, przyjmowanymi w równych ilościach. Kompozycję stosuje się codziennie. Na pierwsze rezultaty nie trzeba będzie długo czekać.
Witamina E jest przydatna na wypadanie rzęs, dlatego można ją mieszać z olejkami lub stosować w kapsułkach octan alfa-tokoferolu. Poprawia krążenie krwi w okolicach oczu, stymuluje wzrost nowych rzęs.
Ziołowe kompresy na wypadanie rzęs
Jeśli nie wiesz, co zrobić, gdy wypadną Ci rzęsy, spójrz na rośliny lecznicze. Na ich podstawie wykonywane są kompresy na powieki. Wystarczą zioła takie jak rumianek, sznurek, szałwia, chaber.
Aby przygotować bulion, wlej 200 ml wody do pojemnika i podpal go. Gdy się zagotuje, dodaj 20 g suchego surowca i gotuj ziele przez 15 minut. Po tym czasie zostaw bulion do lekkiego zaparzenia, pamiętaj jednak, że do okładu używa się ciepłego płynu.
Namocz bawełniany wacik w naparze z rośliny leczniczej i nałóż na powieki na 20 minut. Zaleca się wykonywanie takich balsamów codziennie przez 30 dni. Również wywar z ziół można nakładać na rzęsy po zmyciu makijażu.
W tym samym celu możesz użyć zielonej herbaty, która odżywia rzęsy antyoksydantami. Kompresy wykonuje się w taki sam sposób, jak przy użyciu ziół.
Notatka! Jeśli twoje rzęsy mocno wypadają, same okłady są niezastąpione. Potrzebne jest zintegrowane podejście. Wizyta u dermatologa i okulisty nie zaszkodzi.
Kosmetyki na wypadanie rzęs
Na zdjęciu balsam do rzęs Dzintars Kredo Lux w cenie 500 rubli.
Jeśli twoje rzęsy zaczęły szybko przerzedzać się, nie rozpaczaj! Współczesna branża kosmetyczna ma wiele opracowań w tej dziedzinie i oferuje stosowanie innowacyjnych produktów ukierunkowanych na zwalczanie wypadania rzęs, stymulowanie ich wzrostu, odżywianie użytecznymi substancjami.
Oczywiście kosmetyki należy dobierać indywidualnie. Jednak przy zakupie należy wziąć pod uwagę, że za najlepszy produkt uznawany jest ten, który zawiera retinol i tokoferol. Witaminy te korzystnie wpływają na rzęsy, odbudowują ich strukturę i normalizują przemianę materii w mieszkach włosowych.
Dobrze też, jeśli w skład kosmetyków na wypadanie rzęs znajdzie się keratyna i witamina C. Składniki te ochronią je przed szkodliwym działaniem środowiska zewnętrznego.
Najlepsze kosmetyki na wypadanie rzęs:
- Long4Lashes Serum na porost rzęs … Produkt zawiera bimatoprost, który odpowiada za główne działanie produktu, kwas hialuronowy, dzięki któremu włosom przywraca gładkość, witaminę B5, alantoinę, która nawilża rzęsy. Serum kosztuje około 1000 rubli.
- Pierre Rene Conditioning Gel Lash & Brow wzmacniający rzęsy … Produkt przeznaczony przede wszystkim do odżywiania włosów, ponieważ zawiera liczne witaminy - A, E, B5. Cena żelu to około 300 rubli.
- Dzintars Kredo Lux balsam wzmacniający rzęsy i brwi … Produkt zawiera wiele dobroczynnych olejków, dzięki czemu dobrze odżywia i wzmacnia włosy. Jego składniki to witamina E, keratyna i ekstrakt z aloesu. Balsam nie wymaga spłukiwania, dlatego można go nakładać przed nałożeniem tuszu do rzęs. Orientacyjna cena to 500 rubli.
- Relouis Żel "Długie rzęsy" … Z nazwy produktu wynika, że przeznaczony jest do wspomagania wzrostu rzęsek, zawiera kompleks ceramidów, pantenol i ekstrakt z kiwi. Środki kategorii budżetowej: cena żelu to tylko 150 rubli.
- Balsam "Mirra Lux" do rzęs … Kompleks olejków (rycynowy, ylang-ylang, jojoba, jaśminowy, winogronowy) wzmacnia i odżywia rzęsy, delikatnie pielęgnuje skórę powiek. Według opinii o wypadaniu rzęs produkt dobrze łagodzi obrzęki w okolicy oczu. Koszt balsamu do rzęs to około 500 rubli.
Co zrobić, gdy wypadną rzęsy - obejrzyj wideo:
