Strach przed pająkami i jego przyczynami. Nowoczesne metody psychologii, które pozwalają pozbyć się fobii dźwięcznej. Arachnofobia to patologia, która wyprzedza ludzi z lękiem przed pająkami. Owad dźwięczny, jeśli nie bierzesz pod uwagę karakurtu i ptaszników, rzadko wyrządza znaczną szkodę ludziom. Jednak arachnofobów przeraża sam widok pająków, co nie jest adekwatną odpowiedzią na przedstawicieli fauny pajęczaków.
Przyczyny arachnofobii
Przesłanki powstania jakiegokolwiek lęku mają zawsze specyficzny charakter edukacji. Przyczyny arachnofobii mogą wyglądać tak, co powoduje, że ludzie boją się pająków:
- Genetyczne predyspozycje … Osoby ze słabym układem nerwowym często przekazują tę cechę swojemu potomstwu. Oprócz choroby psychicznej możliwe jest w tym przypadku odziedziczenie zwiększonego lęku i nerwowości po starszym pokoleniu rodziny. Rodzice z arachnofobią mogą kontrolować zachowanie przed swoim dzieckiem, ale on, podświadomy pamięci genetycznej, będzie się również bał pająków.
- Fizyczny niesmak … Owad dźwięczny można nazwać atrakcyjnym obiektem o bardzo dużej rozciągliwości. Wiele osób gardzi karaluchami i pająkami, więc starają się zminimalizować kontakt z nimi. To oczy stawonogów są szczególnie przerażające dla obserwatorów pająków, które mają dość osobliwą strukturę.
- Złe doświadczenia z przeszłości … Pająk może pojawić się przed osobą tak nagle, że wprawi biedaka w stan szoku. Schodząc z kosmiczną prędkością wzdłuż swojej sieci, drapieżnik stawonogów czasami przeraża wrażliwe osobniki, tworząc w nich arachnofobię w przyszłości.
- Kopiowanie zachowań rodzicielskich … Wiele dzieci dokładnie powtarza wszystkie działania swoich ojców i matek. Jednocześnie myślą, że jeśli dorosły boi się pająków, to należy trzymać się od nich z daleka.
- Czynnik geograficzny … W niektórych regionach po prostu roi się od dość dużych drapieżników stawonogów. Niektóre z nich mogą zaszkodzić człowiekowi, więc w tych miejscach bardziej boją się latać samolotem i bronią palną.
- Dezinformacja … Z jakiegoś powodu wiele osób uważa, że wszystkie pająki są trujące. Jednak to wcale nie odpowiada prawdzie, ponieważ większość zwierząt domowych nie może wyrządzić żadnej krzywdy osobie.
- Oglądanie horrorów … Jeśli nie weźmiemy pod uwagę pozytywnych filmów w stylu „Spider-Man” i „Charlotte's Web”, kino uwielbia straszyć widza demonstrując mutanty stawonogów. Opisane zwierzęta w filmach „Harry Potter i Komnata Tajemnic”, „Władca Pierścieni”. Powrót króla „i „Atak pająków”.
- Słynne programy telewizyjne … Niektóre projekty ekranowe zawierają elementy testowania siły psychicznej uczestników za pomocą dużych pająków. W tym samym „Forcie Boyard” został poproszony o wejście do pokoju wypełnionego stawonogami, aby wykonać kolejne zadanie.
Powstawanie strachu przed pająkami nie pojawia się znikąd z jakiegoś nieznanego powodu. Sam w sobie nie może być pierwszym, który zaatakuje osobę, jeśli jednocześnie nie będzie jej przeszkadzać. W związku z tym horror dźwięcznych przedstawicieli fauny jest absolutnie bezpodstawny i irracjonalny.
Manifestacje strachu przed pająkami u ludzi
W obliczu jakiegokolwiek czynnika strachu zaczynają pojawiać się następujące reakcje osoby na stres:
- Podwyższone ciśnienie krwi … Ludzie mają tendencję do gwałtownego reagowania na to, co ich przeraża. W niektórych przypadkach arachnofob reaguje tak aktywnie na pojawienie się pająka w jego polu widzenia, że popada w stan odrętwienia. Po pierwszej fali odrętwienia staje się po prostu jedną pulsującą żyłą w sferze rodzącej się sytuacji życiowej.
- Strach przed niektórymi obrazami … W niektórych przypadkach arachnofob jest nieprzyjemny, gdy obserwuje się jakikolwiek rodzaj pająka na papierze. Nie wchodząc nawet w szczegóły, potencjalni miłośnicy stawonogów nie będą mogli zobaczyć nawet obrazu przedstawiającego nieprzyjemny dla nich przedmiot.
- Odmowa wizyty w terrarium … W tym dość egzotycznym miejscu nie sposób pozbyć się kontemplacji egzotycznych gatunków owadów, gadów i zwierząt. Arachnofob, z całą swoją wyraźną antypatią do stawonogów, nie pójdzie na ich demonstrację, nawet za darmo i pod groźbą tortur śmierci.
Ocena najbardziej przerażających pająków
Arachnofoby boją się prawie wszystkich stawonogów, ale jest pięć najniebezpieczniejszych zwierząt tej klasy:
- Czarna wdowa stepowa (karakurt) … Samo zwierzę nie wygląda onieśmielająco, bo ma tylko 2 centymetry. Jednak trucizna karakurtu ma niesamowitą toksyczność, dlatego bez wykwalifikowanej pomocy ofiara opuszcza to światło piątego dnia po ugryzieniu. Należy również pamiętać, że tylko samice tego gatunku pająka stanowią zagrożenie dla życia ludzkiego.
- Brązowy Pustelnik … Drugie imię tego trującego zwierzęcia to pająk skrzypcowy. Występuje głównie w północnym Meksyku i południowych regionach Stanów Zjednoczonych. Trucizna pustelnika jest niebezpieczna, ponieważ powoduje martwicę ludzkich tkanek miękkich, dosłownie korodując je prawie do kości.
- Pająk z Sydney … Takie zwierzę uwielbia zwiedzać dom mieszkańców Australii. Jego ugryzienie jest bardzo niebezpieczne dla ludzi, ale zawsze są gotowi na taki atak. Od dawna stworzono serum antidotum przeciwko agresywnym stawonogom, które jest dostępne dla każdego Australijczyka.
- Brazylijski pająk … Mieszkańcy słonecznego kraju nie znają tej fauny. Atakuje wieloma energicznymi skokami, które można nazwać skokami błyskawicy. Zwłaszcza brazylijskiego pająka powinny się obawiać dzieci i osoby z osłabioną odpornością, ponieważ gdy taki stawonog ugryzie, do organizmu człowieka dostają się silne toksyny.
- Tarantula … Ozdobny przedstawiciel podobnego podgatunku stawonogów jest dość duży i przerażający. Ugryzienie takiego pająka powoduje tak silny obrzęk, że lepiej nie przecinać się z tarantulą ani na Wikipedii, ani w prawdziwym życiu.
Najczęstsze mity o pająkach
To z jałowych spekulacji powstaje lwia część wszystkich plotek istniejących w danej osobie. Wśród najpopularniejszych fałszywych informacji o pająkach należy wyróżnić następujące horrory:
- Składanie jaj pod skórą ludzi … W tym przypadku drapieżniki stawonogów są mylone z niektórymi gatunkami os, które za pomocą żądła są w stanie wykonywać manipulacje dźwięczne. Pająki tak bardzo cenią swoje potomstwo, że nie będą składać jaj w niebezpiecznych miejscach.
- Mit pająka-zabójcy wielbłądów … Kilka lat temu zasoby internetowe dosłownie eksplodowały sensacyjnymi wiadomościami na temat 30-centymetrowego stworzenia, zwanego też mopem. Według niektórych taki pająk wywołał nawet śmierć żołnierza, który był w Iraku. Jednak informacje te nie odpowiadają prawdzie, ponieważ ich szybkość poruszania się, wielkość i stopień zagrożenia są mocno przesadzone.
- Jad każdego pająka jest zabójczy … Niektórzy alarmiści uważają, że ta sama tarantula jest w stanie zabić zarówno duże zwierzę, jak i człowieka. W tym samym filmie o przygodach Jamesa Bonda podobny przypadek jest barwnie opisany. Dyrektorzy zapomnieli jednak wyjaśnić, że wskazane przez nich podgatunki stawonogów często żądlą nie groźniej niż ta sama osa czy trzmiel.
Znane osobistości arachnofobiczne
Na temat kaprysów niektórych gwiazd napisano w prasie brukowej sporo artykułów. Jednak oprócz bolesnych reakcji na ich popularność, niektóre osoby publiczne mają własne obawy przed pająkami:
- Justin Timberlake … Jego strach przed rekinami jest zrozumiały, ponieważ jest nieodłączny od wielu ludzi. Na tym jednak fobie piosenkarza się nie kończą. W jednym z hoteli podczas trasy koncertowej Justin zobaczył pająka, po czym podniósł na nogi całą obsługę hotelu. Gwiazda show-biznesu tłumaczyła swoją panikę faktem, że sama nie może pozbyć się nieproszonego gościa ze stawonogów.
- Tobey Maguire … Bohater słynnego filmu Spider-Man bardzo boi się wysokości i ekstremalnych skoków w powietrzu. Jednak to pająki stały się jego największym strachem, co nie przeszkodziło mu w spełnieniu jednej z jego najbardziej udanych ról.
- Kirsten Dunst … Partner Tobey Maguire również dzieli się z nim strachem przed stawonogami. Dziewczyna Spider-Mana dosłownie wierzy, że opisane zwierzęta czyhają na nią wszędzie, aby zaatakować.
- Eva mendes … Gwiazda Ghost Rider i Cleaner jest zdesperowana, by poradzić sobie ze swoją fobią. Jednak nawet sesje hipnozy nie pomogły aktorce w radzeniu sobie z ostrymi atakami arachnofobii.
- Anna Snatkina … Bohaterka wielu krajowych seriali telewizyjnych uważa pająki za najstraszniejsze zwierzęta na ziemi. Anna uświadomiła sobie swój strach przed stawonogami jako dziecko, kiedy pojechała do swojej babci we wsi. Według wspomnień aktorki cały obszar, w którym przebywała z krewną, był po prostu pełen pająków.
- Rupert Grint … Rudowłosy Ron Weasley, jeden z głównych bohaterów epickiego „Harry'ego Pottera”, całkiem niezawodnie zagrał scenę, w której mierzy się ze swoim głównym strachem - gigantycznym pająkiem. Jednak nie tylko na ekranie Rupert pokazuje swoje przerażenie na widok opisywanego drapieżnika stawonogów. Aktor nie kładzie się spać, dopóki dokładnie nie przeszuka swojego domu w poszukiwaniu czających się pająków.
- Nina Dobrev … Aktorka, którą fani pamiętają z serialu The Vampire Diaries, lubi pływać, jeździć na snowboardzie i wspinać się. Jednak mimo całej swojej odwagi śmiertelnie boi się pająków, czego nie ukrywa przed publicznością.
Sposoby radzenia sobie ze strachem przed pająkami
Przyczyny arachnofobii w większości przypadków podlegają autokorekcie. Strach przed pająkami można naprawdę zniszczyć za pomocą prostych manipulacji, nawet w domu.
Samodzielna praca nad swoimi lękami z arachnofobią
W każdym razie dana osoba jest w stanie koordynować stan swojego układu nerwowego. Zapytany, jak pozbyć się arachnofobii, może wypróbować następujące metody leczenia podobnej choroby psychicznej:
- Fiksacja wrażeń wewnętrznych … W głębi duszy musisz skoncentrować się na powstałym problemie, co uniemożliwia skupienie się na istniejących problemach życiowych. Podstawą leczenia arachnofobii jest wyłącznie uświadomienie sobie odchylenia w zachowaniu od ogólnie przyjętych norm.
- Wycieczka do terrarium … Nic tak nie pomoże ci uporać się z twoimi wewnętrznymi lękami, jak bezpośredni atak na nie. Niektóre pająki mają dość agresywny wygląd, ale jednocześnie nie mają zdolności do śmiertelnego użądlenia osoby. Przewodnik z dużym doświadczeniem w tej dziedzinie jest w stanie wytłumaczyć odwiedzającemu terrarium, że wszystkie jego początkowe założenia były błędne.
- Kupowanie zwierzaka … Nie w każdym przypadku kot, pies czy chomik stanie się panaceum na wszystkie dolegliwości związane z arachnofobią. Osoba z problemem dźwięcznym może zdobyć pająka dla siebie, jeśli jednocześnie nie mieszka sam i nie cierpi na pewne choroby psychiczne.
Bardzo często strach opiera się na niestabilnej platformie psychologicznej osoby o słabym umyśle. Wnioski w tym zbiegu okoliczności nasuwają się same, bo w walce o swoje szczęście trzeba stosować wszystkie metody, jeśli nie stoją one w sprzeczności z ludzką moralnością.
Pomoc psychoterapeuty w eliminacji arachnofobii
Samodzielność nie we wszystkich przypadkach pomaga osobie, która ma kłopoty i postanowiła wyeliminować swoje problemy przy pomocy specjalistów. Przy osobliwych reakcjach ludzi na pająki pomogą im następujące metody wpływania na ich psychikę, zalecane przez psychoterapeutów:
- Terapia konfrontacyjna … Dzięki tej technice pacjent uzyskuje pełny kontakt z czynnikiem przerażającym. Strach przed pająkami zostaje zniszczony przez komunikowanie się z nimi. Na początek ustala się wizualną percepcję obiektu, co powoduje arachnofobię. Po przyzwyczajeniu się do pająków specjalista zaprasza swojego podopiecznego, aby dotknął drapieżnika stawonogów w celu nawiązania kontaktu dotykowego.
- Szok wideo … Dzięki tej metodzie, gdy konieczne jest leczenie arachnofobii, możesz podążać ścieżką najmniejszego oporu, aby rozwiązać problem dźwięczny. Eksperci zalecają najpierw obejrzenie agresywnych filmów o pająkach, a następnie zapoznanie się z zabawnymi kompozycjami z tymi samymi stawonogami. Ten sam wujek Shnyuk z Luntika raczej wywoła uśmiech niż atak paniki ze strachu wśród widzów każdego pokolenia.
- Środki uspokajające … Nie ma potrzeby zastanawiać się, jak poradzić sobie z lękiem przed owadami, jeśli jego rozwiązanie jest oczywiste i dostępne dla każdego. Herbata rumiankowo-miętowa, parzona przez noc, czasami sprzyja większemu odprężeniu człowieka niż alkohol. W niektórych przypadkach możesz zażywać nieziołowe środki uspokajające tylko po konsultacji z kompetentnym psychoterapeutą.
Jak radzić sobie z arachnofobią - obejrzyj wideo:
Nie musisz zastanawiać się, jak pozbyć się strachu przed pająkami, wystarczy działać i uwolnić się od niego. Opisane w artykule zwierzęta częściej unikają kontaktu z człowiekiem niż wykazują wobec niego agresję.
