Depresja w okresie dojrzewania

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:50

Depresja młodzieńcza i jej konsekwencje. Artykuł zwraca uwagę na pytanie o przyczyny tego zjawiska, a także o sposoby radzenia sobie z chorobą psychiczną u dziecka. Depresja nastolatków jest powszechną koncepcją nowej generacji buntów przeciwko dogmatom dorosłych. Modne obecnie słowo „dzieci indygo” najlepiej opisuje model zachowania współczesnej młodzieży. Trzeba zrozumieć, dlaczego tak pełne witalności dzieci zapadają na depresję i jak zapobiegać jej rozwojowi u młodszego pokolenia.

Przyczyny depresji młodzieńczej

Młodzież jest kontyngentem, który opuścił szczęśliwy okres dzieciństwa, ale nie stał się jeszcze częścią społeczeństwa dorosłych. Jednocześnie to oni stają się głównym problemem swoich rodziców, którzy są zdumieni przemianą swojego dziecka ze słodkiego stworzenia w osobę zbuntowaną.

Depresja w okresie dojrzewania jest dość powszechna i ma następujące przyczyny:

• Zmiany hormonalne w organizmie … Często słyszymy, że kobieta w ciąży jest kapryśna i skandaliczna z powodu zrozumiałych zmian w jej ciele. Jednocześnie zapominamy, że w okresie dojrzewania dziecko zaczyna otrzymywać potężny cios od hormonów. Ta restrukturyzacja organizmu w dużym stopniu wpływa na jego układ sercowy, wpływając na funkcjonowanie układu nerwowego.
• Wrodzone patologie … Lekceważenie tego oznacza przywiązywanie wagi do przyszłości dziecka. To właśnie podczas porodu i trudnej ciąży dziecko czyha na wiele niebezpieczeństw. W przypadku uszkodzenia mózgu, które może nawet powodować infekcje wewnątrzmaciczne, może powstać podatny grunt dla depresji u starszego dziecka.
• Środowisko rodzinne … Jednocześnie od razu przypominam sobie piosenkę Larisy Doliny „Najważniejsza jest pogoda w domu”, która dla zdrowych ludzi nie jest pustym dźwiękiem. Nic tak nie kształtuje psychiki dziecka jak przykład małżeńskiego życia ojca i matki. Przy ciągłych sytuacjach konfliktowych w rodzinie nastolatek próbuje się przed tym chronić i wycofuje się w sobie. Rodzice alkoholicy również nie są dla niego jasną perspektywą rozwoju dziecka w trudnym dla niego wieku. Kolejnym namacalnym ciosem może być odejście jednego z nich w poszukiwaniu nowego życia. Jest to najstraszniejsze dla nastolatka, gdy matka, chcąc znaleźć nową bratnią duszę, zdradza bliskich. W takim przypadku dziecko zaczyna obwiniać się za to, co się stało, co może prowadzić do ucieczki, a nawet samobójstwa.
• Niewłaściwa kultura seksu … Problemowi należy spojrzeć prosto w oczy, co obejmuje terminowe doradztwo nastolatkowi w zakresie nadchodzącego życia seksualnego. Nikt nie proponuje mu nadać magazynowi Playboy miny konesera ani zamknąć oczu na oglądanie filmów porno. W takim przypadku najlepiej nadaje się poufna i bardzo poprawna rozmowa z dzieckiem na ten temat, począwszy od 8-9 roku życia, kiedy nadal chce słuchać swoich rodziców. Ponadto dzisiaj istnieje wystarczająca ilość specjalistycznej literatury, która pomoże ci uporać się ze wszystkimi niuansami prawidłowej prezentacji informacji. Najważniejsze, aby nie dopuścić do tego, aby proces się toczył, ponieważ w tym przypadku dziecko otrzyma informacje z Internetu lub od znajomych na ulicy. Na tle zdobytej wiedzy może powstać masa kompleksów i oczywiście depresja.
• Opinia publiczna … Choć brzmi to przerażająco, nastolatki często gromadzą się, by zastraszać słabszych kolegów z klasy. Przypomnijmy sobie film Władimira Mienszowa „Żart” czy produkcję „Stracha na wróble” Rolana Bykowa, w których z bezlitosną krytyką podnoszono kwestię okrucieństwa nastolatków w kolektywie. Nie każdy nastolatek może się oprzeć temu czynnikowi, który jest w stanie uruchomić mechanizm depresji. Dotyczy to szczególnie dzieci o niestandardowym wyglądzie, problemach z wagą.
• Nieszczęśliwa pierwsza miłość … Niektórzy sceptycznie podchodzą do tego zjawiska, uważając je za kaprys i kaprys duchowo niedojrzałego nastolatka. Nie jest to jednak do końca prawdą, ponieważ wraz z hormonalnym szaleństwem w ciele dziecko zaczyna wykazywać zwiększone zainteresowanie płcią przeciwną. Jednocześnie rodzice nie muszą się bać, bo to wszystko jest odpowiednią reakcją nastolatka na zachodzące w nim zmiany. Wybraniec nie zawsze odpowie na pierwsze uczucie dziecka, co może prowadzić do rozpaczy i depresji. Jeśli do tego doda się wyśmiewanie kolegów z klasy, problem pojawi się w 80% przypadków. Nieodwzajemniona miłość staje się głównym bodźcem do znęcania się nad sobą, swoim ciałem. Jeśli nie pomożesz dziecku radzić sobie z depresją, konsekwencje mogą być zbyt tragiczne.
• Częste przenoszenie się z miejsca na miejsce … Można zdobyć szacunek dziecięcego kolektywu o silnym charakterze, ale powtarzanie tego w kółko jest bardzo problematyczne. Istnieje tylko jedno uzasadnienie tego faktu w postaci aktywności zawodowej rodziców. Żołnierze często nie należą do siebie, więc niewłaściwe jest obwinianie ich za częstą zmianę miejsca zamieszkania. Jednak w tym samym czasie ich dorastające dzieci mogą cierpieć psychicznie, które po prostu nie mają czasu, aby tak łatwo przystosować się w jednym miejscu, poznać nowych przyjaciół. Mogą wycofać się w siebie, ograniczyć komunikację, bo po co to robić, jeśli wkrótce znów się ruszą i zaczną wszystko od nowa.
• Problemy z uzyskaniem wykształcenia średniego … Przyczyny depresji młodzieńczej mogą leżeć w tym czynniku, który często jest pomijany. Wielu rodziców, którym los swojego dziecka nie jest obojętny, stara się ściśle kontrolować jego studia. To bardzo pozytywny niuans, jeśli nie przeradza się w manię studiowania pamiętnika od deski do deski, dzwonienia do wychowawcy w późniejszym czasie, a także regularnego chodzenia do szkoły. Wszystko jest w porządku z umiarem, więc nie powinieneś prowokować depresji u swojego dziecka. Dotyczy to szczególnie rodziców, którzy regularnie uczęszczają do placówki edukacyjnej. Swoim zachowaniem wywołują u dzieci wiele kompleksów, czynią je pośmiewiskiem wśród rówieśników. Przy takim zachowaniu rodziców są dwie opcje: albo dziecko staje się prawdziwym buntownikiem i odmawia w ogóle nauki, aby zdobyć swoją ocenę wśród kolegów z klasy, albo staje się wyrzutkiem, introwertykiem, który prawie stale popada w depresję.
• Dodatkowe obciążenie … Rodzice na dużą skalę lubią maksymalnie planować codzienną rutynę swojego potomstwa. Argument w tym przypadku brzmi żelaznie: bardziej zajęty - mniej głupoty w głowie. Dlatego starają się zapisać nastolatka do wszystkich dostępnych w mieście kręgów. Konkluzja: dziecko chodzi na tańce, śpiew, kursy języka angielskiego i jednocześnie uczęszcza do sekcji sztuk walki równolegle ze społecznością szydełkową. Po wszystkich lekcjach, które są niezbędne z punktu widzenia rodziców, powinien znakomicie odrobić pracę domową. Wynik jest jasny dla wszystkich rozsądnych ludzi, ponieważ nie każdy dorosły może wytrzymać takie obciążenie.
• Test internetowy … Nie jest tajemnicą, że nasze dzieci uwielbiają odkrywać świat w górę iw dół. Dla niektórych staje się to łatwą rozrywką, ale często taki wypoczynek staje się poważnym problemem. W Internecie jest wiele pokus, ponieważ oferuje szeroki wybór stron i gier. Jednocześnie nastolatek przestaje odpowiednio postrzegać otaczającą rzeczywistość, stając się ofiarą depresji w przypadku niepowodzeń na portalach sieci społecznościowych.
• Śmierć bliskich … Ten problem jest poza zasięgiem nawet osoby dorosłej, ponieważ niesie ze sobą destrukcyjny początek dla psychiki. Silni i samowystarczalni ludzie próbują się z tym pogodzić, ale nastolatek nie ma wystarczającego doświadczenia życiowego, aby zablokować bardzo bolesne doznania. W tym przypadku wycofuje się w sobie, powodując rozwój depresji.
• Depresja sezonowa … Nie tylko dorośli, ale także niektórzy nastolatki są podatni na to negatywne zjawisko. Zima jest dobra ze swoimi wakacjami i puszystym śniegiem, który zachwyca dzieci. Ale jednocześnie może być zbyt zimno i ponuro, a nawet o tej porze roku dzieci praktycznie nie mają czasu na zwiedzanie ulicy w ciągu dnia. To wywołuje depresję. Wiosna napełnia duszę każdego człowieka podziwem dla pięknych krajobrazów kwitnącej przyrody. Ale nawet w tym okresie, ze względu na stres związany z ukończeniem studiów, a także brak witamin, mogą pojawić się problemy psychologiczne. Lato to ulubiony czas nastolatków, bo szkoła się skończyła i rozpoczął się wspaniały czas rozrywki. Ale nawet w tym najbardziej ukochanym czasie problemy mogą pojawić się na tle niezadowolenia z ich wyglądu. Jeśli chodzi o sezon jesienny, sytuacja tutaj jest znacznie bardziej skomplikowana. „To smutny czas! Czar oczu!” działa na młodzież w zupełnie inny sposób. Beztroskie wakacje dobiegły końca, więc musisz przygotować się do nauki nowego programu szkolnego. A niekończące się, nudne deszcze nie są zachęcające. Wszystkie te powody mogą łatwo zidentyfikować rodzice, nauczyciel lub po prostu znajomi. Jednocześnie konieczne jest nie bierne obserwowanie zbliżającej się tragedii, ale pilne podjęcie działań w celu jej wyeliminowania.

Ważny! Rodzice powinni zwracać szczególną uwagę na spędzanie czasu w Internecie. Oczywiście jest to kategorycznie niemożliwe, aby zrobić to otwarcie. Ale każdy rodzic może zarejestrować się w sieciach społecznościowych i przynajmniej czasami przeglądać grupy, w których siedzi dziecko. Niedawno ujawniono grupę, która początkowo angażowała w grę młodzież, a następnie organizatorzy, prawdopodobnie znakomici psycholodzy o chorej psychice, popchnęli dzieci do samobójstwa.

Rodzaje depresji u młodzieży

Dziecko w depresyjnym stanie psychicznym jest dość łatwo rozpoznawane zarówno przez psychologów, jak i zwykłych ludzi. W tym przypadku objawy depresji młodzieńczej można opisać następująco:

1. Zombie nastolatek … Nie brzmi to apetycznie, ale fakt pozostaje. Dzieci z taką pozycją w życiu są skupione na jakimś konkretnym zawodzie. Doskonałym wyjściem z sytuacji byłyby fanatyczne sporty, które przynoszą efekty. Najczęściej jednak nasze dzieci spędzają czas w Internecie ze wszystkimi wynikającymi z tego konsekwencjami w postaci błądzenia wzrokiem nastolatka z powodu podstawowego braku snu.
2. Tajemnica nastolatka … W tym przypadku mówimy o tym, że rodzice rzadko widzą takie zmiany w stanie psychicznym dziecka. To dość smutny fakt, że czasami wpadamy w panikę z powodu wysokiej temperatury u nastolatka, ale nie widzimy oczywistej stronniczości w światopoglądzie naszego ukochanego dziecka. Jeśli jego skłonności nie budzą niepokoju, możesz się uspokoić. Jednak rodzice zawsze powinni być zaniepokojeni dziwnym zachowaniem dziecka, które w krótkim czasie całkowicie zmieniło swoje nawyki. Może to być zaangażowanie w sektę lub nieformalną grupę młodzieżową, co jest dość niebezpieczne.
3. Nastoletnia ofiara … W tym przypadku przypominam sobie film „Plumbum or Dangerous Game”, w którym młody chłopak sprowadził na śmierć swoją ukochaną dziewczynę. Niektórzy powiedzą, że w dubbingowanym filmie nastolatka nie była ofiarą depresji. Tak jednak nie jest, ponieważ to poczucie jej niższości na tle stworzonego idola doprowadziło ją do upadku z dachu domu. Ruslan Chutko okazał się po prostu małym Napoleonem o bardzo złym charakterze, ale droga życiowa jego dziewczyny była zdeterminowana przez jej znajomość z nim.
4. Ekran dla nastolatków … Na pierwszy rzut oka dzieci tego typu nie budzą strachu. Jednak za pozornym samopoczuciem może kryć się cierpiąca dusza nastolatka. Jednocześnie niech zostanie gwiazdą drużyny, ale w tym przypadku nie odczuje przyjemności. Całe jego początkowe życie zostanie przekształcone w ciągły wyścig po sukces na tle powstałej depresji.
5. Problem nastolatków … Ten typ jest również nazywany „młodymi starcami”, ponieważ początkowo byli znudzeni wszystkim. Mogą dobrze sobie radzić w szkole, jednocześnie denerwując swoich nauczycieli nudnościami i pytaniami nie na temat. W rodzinie takie dzieci zwykle nie stwarzają problemów, ale też nie mają kontaktu emocjonalnego z rodzicami.
6. Zbuntowany nastolatek … Ten typ dziecka jest doskonałym przykładem przedłużającej się depresji młodzieńczej. W tym przypadku nie będzie samobójstwa, ponieważ takie dzieci za bardzo się kochają i pielęgnują niesamowicie rozdęte Ego. Jednak nikomu też nie sprawią radości ze względu na to, że sami nie cenią życia, co ich tylko denerwuje.

Cechy leczenia nastolatka z depresją

Dzieci w tym wieku zawsze stanowią zagrożenie dla każdej pełnoprawnej rodziny. Jednocześnie wyrażenie to jest bardzo odpowiednie, że potomstwo jest dobre, gdy kładzie się je na łóżku. Małe dzieci i ten sam rozmiar kłopotów to również doskonałe stwierdzenie w tym przypadku. Jednak wszyscy kochamy nasze dzieci, nawet jeśli są już o całą głowę wyższe, więc leczenie depresji młodzieńczej musi być stosowane w sposób jednoznaczny.

Leki na depresję młodzieńczą

Każdy wie, że samoleczenie jest czasem biletem w jedną stronę. Możemy się z tego uśmiechnąć, jeśli nie chodzi o nasze dzieci. W takim przypadku po zbadaniu dziecka przez lekarza pomoże następująca terapia:

• Adaptol … Dość często rodzice, którzy odkryli depresję u swojego dziecka, skarżą się na agresywne środki uspokajające. Ich trudna psychicznie nastolatka po zażyciu takich leków po prostu śpi i na nic nie reaguje. Jednak lek taki jak Adaptol nie ma tak poważnych konsekwencji dla organizmu dzieci. To lekarstwo należy przyjmować trzy razy dziennie w czasie wskazanym przez lekarza prowadzącego.
• Glicyna … Wydobyty lek pomoże poprawić pamięć dziecka, co jest tak ważne dla jego dalszego rozwoju. Lek z takiej grupy farmakologicznej jest dość tani, więc nie uderzy znacząco w budżet rodzinny.
• Tenoten dla dzieci … Po konsultacji ze specjalistą możesz spróbować podać dziecku ten lek (nie mylić z analogiem „Tenoten”, ponieważ jest to dozwolone od 18 roku życia). Uspokaja nadmiernie podekscytowaną psychikę, dając ukochanemu dziecku możliwość trzeźwego spojrzenia na to, co się dzieje. Pomaga również lepiej skupić się i uczyć się bez powodowania senności i letargu.

Ważny! Pomoc psychoterapeuty u dziecka z depresją młodzieńczą jest często po prostu konieczna. Jednak w tym przypadku surowo zabrania się podawania środka uspokajającego za radą mądrego sąsiada.

Wskazówki psychologiczne dotyczące leczenia depresji młodzieńczej

Psychologowie opracowali jasny system radzenia sobie z depresją u dzieci. Powstało wiele metod radzenia sobie z depresją młodzieńczą. Przede wszystkim eksperci radzą wykonać następujące czynności, aby wyeliminować smutek u dziecka:

1. Pozytywny przykład metody … W tym przypadku obraz uczciwego Pavlika Morozowa raczej nie pasuje, ale jest wielu bohaterów, którymi można się kierować. Aby wydobyć nastolatka z depresji, trzeba pokazać mu jego rówieśników, którzy w młodym wieku wiele osiągnęli. W żadnym wypadku nie należy rysować paraleli, która może tylko pogorszyć kompleks niższości dzieci. Silni dorośli zawsze będą wzbudzać szacunek nawet u najbardziej zdesperowanego nastolatka. Ta metoda działa zawsze, jeśli zasadne jest podejście do jej zastosowania.
2. Pomoc rodzinna … W trudnym dla nastolatka okresie bardzo ważne jest, aby czuł wsparcie bliskich. Nic nie zastąpi dziecku ciepła rodzicielskich serc, choć jednocześnie będzie udawał obojętność. Dlatego konieczne jest otoczenie nastolatka maksymalną opieką, aby wyprowadzić go ze stanu depresji.
3. Poprawa samooceny … W tym celu odpowiednia jest praca z psychologiem i modelowanie sylwetki (subskrypcja fajnej siłowni pomoże nie tylko przywrócić prawidłowe proporcje, ale także zwiększyć ocenę wśród rówieśników) oraz skontaktować się z kosmetyczką itp.
4. Kompetentnie zorganizowany czas wolny … Aktywny nastolatek nie będzie miał czasu na depresję, jeśli coś go pasjonuje. W takim przypadku warto posłuchać preferencji dziecka. Kategorycznie niemożliwe jest zmuszenie go do robienia tego, co mu się nie podoba. Gra na skrzypcach jest po prostu cudowna, ale wyrzeźbienie Paganiniego z urodzonego sportowca jest bardzo ryzykowne dla psychiki dziecka.

Środki ludowe na depresję u nastolatków

W takim przypadku należy położyć nacisk na kojącą herbatę, która może w jakiś sposób poprawić zachowanie dziecka. Tradycyjna medycyna zaleca sposoby leczenia depresji młodzieńczej:

• Napar z żeń-szenia … W takim przypadku korzenie i liście tej rośliny są pobierane i napełniane szklanką wrzącej wody. Konieczne jest naleganie na taki leczniczy ekstrakt przez godzinę. Następnie musisz dać problematycznemu nastolatkowi pić go trzy razy dziennie, łyżkę stołową.
• herbata miętowa … Przyjmowanie tej rośliny to doskonały zabieg łagodzący. Musisz pić go wyłącznie rano na pusty żołądek, aby osiągnąć maksymalne rezultaty. Jest przygotowywany na tej samej zasadzie, co napar z żeń-szenia.
• Ciepłe kąpiele ziołowe … Wszyscy wiedzą, że nic tak nie relaksuje człowieka, jak tonizujący zabieg wodny. Igły sosnowe w tym przypadku będą bardzo przydatne, jeśli wlejesz kilogram takich surowców z 3 litrami wrzącej wody. Następnie zaleca się dodanie tego naparu do kąpieli, którą dziecko weźmie.
• Leczenie depresji pysznym jedzeniem … Hormon radości jest bardzo często wytwarzany przez przyjmowanie takich rzeczy. Ludzie nie będą doradzać złych rzeczy, gdy zalecają wprowadzenie do diety nastolatka wszystkiego, co zdrowe, ale jednocześnie smaczne. Należy jednak podjąć środki, aby nie wywołać reakcji alergicznej i nie zaszkodzić żołądkowi nastolatka.

Jak leczyć nastoletnią depresję - obejrzyj wideo:

Problemy nastolatków są czynnikiem, który powinien zaalarmować troskliwych rodziców. Istnieje pilna potrzeba ustalenia, jak wyjść z depresji młodzieńczej i nie skrzywdzić dziecka. W takim przypadku pomoc specjalisty nie zaszkodzi, ponieważ konsekwencje takiej smutku wiekowego mogą być bardzo poważne.