Olejek grejpfrutowy jest silny i bardzo korzystny. Dowiedz się, jak go używać do odchudzania, urody i młodości. Grejpfrut to owoc cytrusowy o dość dużej wielkości, który ma specyficzny smak i zapach, dlatego nie ma zbyt wielu fanów tego owocu. Ma jednak wiele pozytywnych właściwości, a to właśnie olejek grejpfrutowy ma największą wartość, ponieważ dziś jest szeroko stosowany w aromaterapii, medycynie ludowej, kosmetologii i jest dość skutecznym narzędziem do walki z nadwagą.
Skład olejku grejpfrutowego
Olejek eteryczny z tego cytrusa ma bogaty naturalny skład. Dzięki temu może stać się niemal niezbędnym narzędziem, które pomoże pozbyć się różnych dolegliwości:
- Olejek zawiera lanalool, geraniol, mycen, cytral, limonella, pinen.
- Witaminy z grupy C, PP, B2, w tym kwasy organiczne, potas, wapń i karoten.
- Ma ciekawy, lekko gorzki, świeży i łatwo rozpoznawalny aromat.
- Naturalny olej powinien być lekko żółtawy.
- Ma dość gęstą, ale nie lepką konsystencję.
Korzyści z olejku grejpfrutowego
Olejek eteryczny z tego rodzaju owoców cytrusowych jest bardzo korzystny dla ludzkiego organizmu, ma też wyraźny i dość mocny aromat. Dlatego ten środek jest dziś szeroko stosowany w aromaterapii. Jednocześnie olejek grejpfrutowy jest naturalnym i silnym afrodyzjakiem.
Olejek grejpfrutowy ma następujące działanie:
- Znikają oznaki depresji, a stres jest znacznie łatwiejszy do zniesienia.
- Może być stosowany do pielęgnacji twarzy i włosów, zwłaszcza przy zwiększonej zawartości tłuszczu.
- Przydaje się w leczeniu różnych przeziębień, zwłaszcza gdy osłabione są naturalne funkcje ochronne organizmu.
- Polecany do stosowania podczas leczenia arytmii, nadciśnienia, zapalenia wątroby, zapalenia stawów.
- Proces krążenia krwi zostaje znormalizowany, układ limfatyczny zostaje przywrócony.
- Jest przepisywany do diagnozowania niewydolności płuc.
- Spożycie wewnętrzne jest wskazane w przypadku niestrawności, zastoju żółci i innych problemów związanych z woreczkiem żółciowym i wątrobą.
- Nadmiar płynu jest szybko wydalany z organizmu.
- Działa tonizująco na całe ciało.
- Krew i całe ciało zostają oczyszczone z toksyn i innych szkodliwych substancji.
- Działa uspokajająco, poprawia nastrój, daje uczucie euforii.
- Pomaga schudnąć.
- Wspomaga normalizację apetytu, dlatego polecany jest po niedawnej operacji.
- Poprawia wchłanianie tłuszczu, usuwa uczucie ciężkości w żołądku.
- Pomaga w walce z miażdżycą.
Właściwości olejku grejpfrutowego
Olejek grejpfrutowy jest nie tylko użyteczny, ale także bardzo silnym produktem naturalnym. Jego główne cechy prowadzą do tego, że jest stosowany jako środek harmonizujący, psychotropowy i stymulujący, dzięki czemu następuje wzrost odporności. Ponadto olejek grejpfrutowy ma działanie żółciopędne, wiatropędne i moczopędne.
Skład olejku eterycznego zawiera substancje adaptogenne, więc regularne stosowanie tego środka pomaga stać się celowym i aktywnym, dzięki jego działaniu można pozbyć się złudzeń i naprawdę można dostrzec to, co dzieje się wokół.
Olejek grejpfrutowy jest dobry na odchudzanie. Ostatnio jest szeroko stosowany w kosmetologii, ponieważ pomaga szybko pozbyć się przejawów cellulitu.
Zastosowania olejku grejpfrutowego
Olejek grejpfrutowy należy stosować ze szczególną ostrożnością, ponieważ ma wyraźny efekt i może być szkodliwy dla zdrowia.
Przed użyciem tego rodzaju oleju należy wziąć pod uwagę następujące informacje:
- W przypadku lampy aromatycznej maksymalna dzienna stawka wynosi 4 krople na 10 metrów kwadratowych. m.
- Dozwolone jest wewnętrzne spożycie olejku grejpfrutowego, ale nie więcej niż 3 krople dziennie, przy czym należy go czymś chwytać lub popijać zwykłą wodą.
- Do stosowania w medalionie aromaterapeutycznym stawka dzienna wynosi 3 krople eteru.
- Aby uzyskać kompres, musisz wziąć nie więcej niż 6 kropli produktu.
- Do gotowego żelu kosmetycznego lub kremu można dodać olejek grejpfrutowy w następujących proporcjach - na 15 g produktu pobiera się 5 kropli eteru.
- Kąpiel przynosi korzyści, z dodatkiem tego olejku - maksymalna dawka to 6 kropli.
Przeciwwskazania do stosowania olejku grejpfrutowego
Jak każdy naturalny olejek, eter grejpfrutowy ma pewne przeciwwskazania:
- Surowo zabrania się przyjmowania oleju grejpfrutowego na pusty żołądek, najpierw trzeba coś zjeść.
- Zanim zaczniesz korzystać z tego narzędzia, musisz sprawdzić obecność indywidualnej nietolerancji na olej, nie ma znaczenia, czy zostaną podjęte zewnętrznie, czy wewnętrznie.
- Surowo zabrania się jednoczesnego stosowania więcej niż trzech kropli produktu.
- Po użyciu olejku nie można wyjść na zewnątrz, ponieważ istnieje ryzyko powstania nadwrażliwości na światło.
- Gdy wystąpi zgaga, po zażyciu do środka olejku grejpfrutowego, sfermentowane produkty mleczne (na przykład jogurt lub kefir) pomogą złagodzić atak.
- Surowo zabrania się spożywania czystego olejku grejpfrutowego. Można go mieszać z oliwą roślinną lub oliwą z oliwek, naturalnym miodem, popijając odrobiną kwaśnej wody. W przeciwnym razie możesz spowodować nie tylko silne podrażnienie błony śluzowej żołądka, ale także jej oparzenie.
Przepisy na olejek grejpfrutowy
Olejek grejpfrutowy jest szeroko stosowany w kosmetologii, ponieważ ma zdolność normalizacji pracy gruczołów łojowych. Przy regularnym stosowaniu staje się możliwe zapobieganie tworzeniu się zaskórników, a prawdopodobieństwo wysypki na skórze twarzy jest znacznie zmniejszone.
Popularnie olejek grejpfrutowy można również nazwać „eliksirem młodości”. Ten produkt sprawia, że skóra staje się gładka i elastyczna, miękka i elastyczna. Aby uzyskać maksymalne korzyści, najlepiej zastosować domowe maski. Przed przystąpieniem bezpośrednio do stosowania olejku grejpfrutowego należy pamiętać, że zawiera on pewne substancje, które zwiększają podatność naskórka na promienie ultrafioletowe. Dlatego surowo zabrania się używania go przed wyjściem.
Przepisy z olejkiem grejpfrutowym na twarz
- Czysty olejek eteryczny, nierozcieńczony, może być stosowany w leczeniu trądziku poprzez nakładanie bezpośrednio na problematyczne obszary.
- W przypadku skóry tłustej możesz użyć łatwej do przygotowania maski, która pomoże znormalizować pracę gruczołów łojowych. Przegotowaną zimną wodę (1 łyżka stołowa) miesza się z naturalnym miodem (4 łyżki stołowe), dodaje się alkohol (1 łyżka stołowa). Następnie do kompozycji dodaje się olejek z drzewa herbacianego i grejpfrutowy (po 2 krople). Gdy tylko kompozycja uzyska jednolitą konsystencję, nakłada się ją na wcześniej ugotowaną na parze twarz (można użyć gorącego kompresu) i pozostawia na skórze przez 20 minut. Po określonym czasie należy umyć się ciepłą wodą. W ciągu tygodnia tę procedurę należy przeprowadzić 2-3 razy, aż do zauważenia pozytywnego wyniku.
- Aby rozjaśnić skórę twarzy, możesz użyć mieszanki oleju z rokitnika (1 łyżka stołowa) i oleju grejpfrutowego (2 krople). Ta kompozycja jest nakładana na oczyszczoną skórę cienką warstwą i nie jest zmywana. Jednak tego zabiegu kosmetycznego nie należy wykonywać przed wyjściem na zewnątrz.
- Dla osób z suchą skórą przydaje się specjalna maska. Miód (1 łyżka), mleko (1 łyżeczka), olejek grejpfrutowy (2 krople), olejek rozmarynowy (2 krople) są mieszane. Wszystkie składniki miesza się i kompozycję nakłada się na czystą skórę, zmywa się po 20 minutach.
- Za pomocą olejku grejpfrutowego możesz usunąć obrzęki pod oczami. Aby to zrobić, musisz regularnie wycierać skórę lodem kosmetycznym, który zawiera olejek grejpfrutowy. Aby go przygotować, 5 kropli eteru rozpuszcza się w szklance wody i dodaje 1 łyżeczkę. miód. Mieszaninę wlewa się do tacek na kostki lodu i zamraża. Gotowym lodem możesz przetrzeć nie tylko skórę twarzy, ale także szyi, dekoltu.
- Olejek grejpfrutowy może pomóc szybko usunąć oznaki zmęczenia. Aby to zrobić, dodaj 1 kroplę olejku grejpfrutowego i 2 krople eteru ylang-ylang do dowolnego kremu (możesz go zastąpić olejkiem paczulowym). Wzbogacony krem stosuje się jak zawsze.
Przepisy na olejek grejpfrutowy do pielęgnacji włosów
Dzięki regularnemu stosowaniu do pielęgnacji włosów olejku grejpfrutowego, loki stają się piękne, mocne i odzyskuje zdrowy blask. W przypadku stałego stosowania tego środka wydzielina zostaje znormalizowana, przywracane jest prawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych skóry głowy.
Musisz przestrzegać kilku prostych wskazówek:
- olejku nie można trzymać na włosach dłużej niż 3 godziny;
- produkt nakłada się tylko na czyste włosy;
- przed nałożeniem maski zaleca się zwilżenie pasm;
- Przed użyciem olej należy lekko podgrzać w kąpieli wodnej, ważne jest, aby był ciepły, ale w żadnym wypadku nie gorący.
Przepisy na olejek grejpfrutowy na włosy:
- W 1 ul. l. każdego szamponu rozpuszcza się kilka kropli olejku grejpfrutowego, po czym produkt stosuje się do mycia włosów. Pod warunkiem regularnego stosowania takiego szamponu, pozytywne rezultaty będą widoczne po 2-3 tygodniach, po czym zrobi się krótka przerwa i będzie można ponownie rozpocząć kurs.
- W przypadku silnego wypadania włosów zaleca się dodanie do szamponu nie tylko olejku grejpfrutowego, ale także lawendy, mięty pieprzowej (wszystkie składniki przyjmuje się w równych ilościach). Szampon należy stosować nie częściej niż 2 razy w tygodniu.
- W przypadku włosów przetłuszczających się idealne jest następujące narzędzie - szampon miesza się z olejkiem grejpfrutowym (9 kropli), olejkiem miętowym (6 kropli) i olejkiem rozmarynowym (6 kropli). Wszystkie składniki są mieszane, a produkt jest używany do mycia szamponem raz w tygodniu.
- Do pielęgnacji włosów przetłuszczających się możesz zastosować następującą maskę - wymieszaj olejek migdałowy (1 łyżka stołowa) i olejek grejpfrutowy (5 kropli). Wszystkie składniki są dobrze wymieszane, a powstałą kompozycję wciera się bezpośrednio w cebulki włosów, głowę owija się folią i ciepłym ręcznikiem. Po 2 godzinach należy dokładnie umyć włosy szamponem, aby usunąć resztki produktu.
Regularne stosowanie olejku grejpfrutowego nie tylko pomoże zachować młodzieńcze i piękne włosy, ale także schudnąć. Należy jednak pamiętać, że jest to produkt alergiczny i przed jego użyciem zdecydowanie należy skonsultować się ze specjalistą.
Więcej informacji o dobroczynnych właściwościach i zastosowaniach olejku grejpfrutowego znajdziesz tutaj:
