Zielona herbata z imbirem i przyprawami – harmonia smaku, aromatu i korzyści. Napój przyspiesza przemianę materii, blokuje stany zapalne, rozgrzewa, pobudza i wzmacnia układ odpornościowy. Przepis krok po kroku ze zdjęciem. Przepis wideo.
Nie sposób wyobrazić sobie kuchni na świecie bez wszelkiego rodzaju przypraw. Każdy ma swój własny aromat, smak i niepowtarzalne właściwości. Smak każdej potrawy zmienia się wraz z dodatkiem przypraw. Przyprawy można również wykorzystać do przygotowania herbaty. Szczególnie popularna jest zielona herbata z imbirem i przyprawami. Zielona herbata pozytywnie wpływa na przemianę materii i spala tkankę tłuszczową. A w towarzystwie imbiru przyspiesza przemianę materii, poprawia odporność, działa przeciwnowotworowo i dostarcza organizmowi witamin. Przyprawa usuwa toksyny i toksyny, tym samym oczyszczając organizm i promując utratę wagi. A uzdrowiciele Wschodu przypisują herbatę imbirową do kategorii afrodyzjaków. Oczywiście najbardziej odpowiedni jest świeży korzeń rośliny. Ale możesz użyć mielonej przyprawy lub posiekanego i suszonego imbiru.
Dodając przyprawy i przyprawy do zielonej herbaty z imbirem otrzymujemy zdrowy, pikantny napój o palącym smaku. Przyprawy nadają niepowtarzalny delikatny aromat i niesamowity smak, zapewniają niezrównane korzyści, wzmacniają układ odpornościowy, przyspieszają przemianę materii i blokują stany zapalne. Jako przyprawy możesz użyć goździków, kardamonu, anyżu, ziela angielskiego, laski cynamonu, świeżej mięty … jeśli chcesz osłodzić napój, dodaj miód, ale dodaj go do ciepłego napoju, nie więcej niż 40?С. W przeciwnym razie straci wszystkie przydatne właściwości. Ten napój jest przydatny w zimnych porach roku, ponieważ wiele przypraw ciepłych i orzeźwiających.
- Zawartość kalorii na 100 g - 10 kcal.
- Porcje - 2
- Czas gotowania - 10 minut
Składniki:
- Zielona herbata - 1 łyżeczka
- Anis - 2 gwiazdki
- Goździk - 4 szt.
- Groszek ziele angielskie - 4 szt.
- Cynamon - 2 laski
- Suszona skórka pomarańczowa - 1 łyżeczka
- Mielony imbir w proszku 0,5 łyżeczki
Krok po kroku przygotowanie zielonej herbaty z imbirem i przyprawami, przepis ze zdjęciem:
1. Wybierz kubki z grubym dnem i ściankami, ponieważ najlepiej nadają się do parzenia herbaty. Do pojemnika wsypać zieloną herbatę i suszoną skórkę pomarańczy. W razie potrzeby możesz użyć świeżej skórki pomarańczowej.
2. Zanurz laski cynamonu w filiżankach, dodaj imbir i przyprawy: anyż, cynamon, goździki i ziele angielskie.
3. Zalej jedzenie wrzątkiem.
4. Zamknąć pojemniki pokrywkami i pozostawić napój przez 5 minut.
5. Kiedy liście herbaty opadną na dno pojemnika, zdejmij pokrywki ze szklanek.
6. Przelej herbatę do szklanek przez drobne sitko. W razie potrzeby dodaj miód i wymieszaj. Gotowa zielona herbata z imbirem i przyprawami jest gotowa do degustacji.
Zobacz także przepis wideo, jak zrobić zieloną herbatę z imbirem i cytryną na odchudzanie.
