Naturalnym, skutecznym i niedrogim lekarstwem na przeziębienie, stosowanym od wieków, jest herbata imbirowa z miodem i przyprawami. Przepis krok po kroku ze zdjęciem. Przepis wideo.
Pomimo tego, że pogoda za oknem czasami cieszy nas słońcem, wciąż jest za wcześnie, by liczyć na ciepłe dni. Chłodne wieczory i epidemie grypy z ostrymi infekcjami dróg oddechowych przypominają nam, że na relaks jest za wcześnie. Dlatego radzę zaparzyć herbatę imbirową z miodem i przyprawami, która będzie najlepszym lekarstwem na przeziębienia.
Napój nie tylko pomaga organizmowi radzić sobie z bakteriami i wirusami, ale również dzięki imbirowi nadaje się do walki z nadwagą, ponieważ ma magiczne właściwości spalania tłuszczu. Oczywiście, aby zredukować wagę za pomocą imbiru, zajmie to ponad miesiąc, ale podczas odchudzania stosowanie korzenia przyniesie ogromne korzyści całemu organizmowi. Dodatkowo imbir jest podobny do czosnku. Pomaga zwalczać szkodliwe mikroorganizmy, leczyć przeziębienia i wzmacniać odporność. Korzeń działa przeciwbólowo, normalizuje trawienie i korzystnie wpływa na męską siłę. Ten niesamowity produkt zastąpi połowę Twojej domowej apteczki.
Drugim leczniczym produktem napoju jest miód. Ma właściwości przeciwzapalne, bakteriobójcze i przeciwwirusowe. Jest stosowany w leczeniu zapalenia migdałków, grypy, zapalenia płuc, gruźlicy płuc i innych chorób. Miód jest przydatny nie tylko w chorobie, ale także w wzmacnianiu odporności i zapobieganiu różnym dolegliwościom.
Zobacz też jak zrobić herbatę imbirowo-cytrynową z miodem.
- Zawartość kaloryczna na 100 g - 85 kcal.
- Porcje - 1
- Czas gotowania - 10 minut
Składniki:
- Korzeń imbiru - 1 cm
- Mięta (mrożona w przepisie) - 1 kostka
- Suszony proszek ze skórki pomarańczy - 0,5 łyżeczki
- Mielony cynamon - 0,5 łyżeczki
- Miód - 1 łyżeczka
Krok po kroku przygotowanie herbaty imbirowej z miodem i przyprawami, przepis ze zdjęciem:
1. Obierz i umyj korzeń imbiru.
2. Na drobnej tarce zetrzyj ją bezpośrednio do szklanki, w której będziesz parzył napój.
3. Dodaj suszoną skórkę pomarańczową do imbiru. Jeśli dostępne są świeże owoce, użyj świeżej skórki, przecierając ją.
4. Następnie dodaj do filiżanki proszek cynamonowy lub zanurz pałeczkę.
5. Dodaj miętę do szklanki
6. Zalej jedzenie wrzątkiem. Zamknij filiżankę pokrywką i pozostaw do zaparzenia na 5-7 minut.
7. Gdy herbata imbirowa z przyprawami zostanie zaparzona i lekko schłodzona, dodaj miód. Ponieważ miodu nie można wkładać do wrzącej wody, w przeciwnym razie straci niektóre ze swoich korzystnych właściwości. Dobrze wymieszaj napój i zacznij degustować. Na przeziębienia lepiej używać go na ciepło. Również ta herbata jest pyszna w chłodnej formie, dobrze tonuje i chłodzi.
Zobacz także przepis wideo, jak zrobić napój cytrynowo-imbirowo-miodowy na przeziębienie.
