Szczegółowy przegląd szybkiego białka PGP od profesjonalistów kulturystycznych. Poznaj wszystkie zalety i wady serwatki PGP. Teraz porozmawiamy o białku serwatkowym PGP. To młody rodzimy producent, którego pełna nazwa brzmi jak PowerGymProduct. Po raz pierwszy jej produkty pojawiły się na rynku dopiero w 2013 roku. A potem marka była inna, a mianowicie - „World of Sports”. Rok później zarząd firmy podjął decyzję o zmianie nazwy. Do tego momentu producent zajmował się pakowaniem dodatków produkowanych w Niemczech. Teraz PowerGymProduct samodzielnie tworzy unikalny przepis. Whey Protein PGP jest pakowany w torebki.
Skład białka serwatkowego PGP
Jak wszystkie suplementy tego typu, PGP Whey Protein posiada pełny profil aminowy. Suplement można stosować na każdym etapie procesu treningowego. Na etapie produkcji dodatek przechodzi przez wielostopniowy system oczyszczania. Suplement to 33 gramy na porcję. Spośród nich ponad 23 to związki białkowe.
Tłuszcz do serwowania to 2,3 grama, a węglowodany 3,3 grama. Zwróćmy również uwagę na wskaźnik zawartości kalorii w porcji, który wynosi 125 kalorii. Możesz porównać te parametry z dowolnym produktem znanych światowych marek i upewnić się, że białko serwatkowe PGP w niczym im nie ustępuje.
Ponieważ na rynku można znaleźć dodatki o kilku smakach, oprócz powyższych składników produkt może zawierać kakao w proszku, lecytynę, sukralozę. Do produkcji suplementu użyto wysokiej jakości, niskotemperaturowego przetworzonego mleka pełnego. Umożliwiło to zachowanie wskaźnika wartości biologicznej związków białkowych. Za pomocą technologii substytucji jonów i mikrofiltracji z serwatki usunięto cholesterol i laktozę.
Jakich efektów możesz się spodziewać po PGP Whey Protein?
Produkt wykonany wyłącznie z naturalnych składników doskonałej jakości. Nawet słodziki i aromaty nie są syntetyczne. Wśród cech suplementu należy zwrócić uwagę na:
- Szybko wchłania się w przewodzie pokarmowym.
- Pełny profil aminokwasowy.
- Jedna porcja zawiera około pięciu gramów BCAA.
- Szybko rozpuszcza się w wodzie, a przygotowanie koktajlu w shakerze zajmuje zaledwie kilka sekund.
- Nie zawierają cholesterolu.
- Zawartość tłuszczu jest zminimalizowana.
Jak prawidłowo przyjmować białko serwatkowe PGP?
Suplement można przyjmować w ilości dwóch lub trzech porcji dziennie. Przy obliczaniu dawki zalecamy uwzględnienie ilości związków białkowych dostających się do organizmu z innych źródeł. Aby przygotować koktajl, jedną porcję proszku należy rozpuścić w 0,35 litra płynu. Sportowcom pragnącym zwiększyć kaloryczność produktu zalecamy stosowanie mleka. W przeciwnym razie najlepszym wyborem będzie woda.
Aby zwiększyć efektywność działania białka serwatkowego PGP można je brać wraz z innymi suplementami sportowymi takimi jak kreatyna, kompleksy aminokwasowe, przedtreningówki itp. Ponieważ produkt zawiera białko serwatkowe, można go przyjmować regularnie, bez stosowania schematu cyklicznego.
Jeśli jesteś ektomorfikiem, być może będziesz musiał zwiększyć wartość energetyczną koktajlu. Powiedzieliśmy już, że do rozcieńczania proszku można użyć mleka. Jeśli to nie wystarczy, dodaj do koktajlu owoce, miód itp.
Białko serwatkowe PGP - opinie doświadczonych sportowców
Z PGP współpracowało już sporo znanych krajowych sportowców. Chociaż firma jest młoda, możemy uzyskać opinię profesjonalistów na temat białka serwatkowego. Sieć ma już recenzje i entuzjastów fitnessu, ale profesjonalna opinia ma znacznie większą wagę. Żaden ze sportowców nie mówi negatywnie o suplementacji. Sportowcy stawiają na wysoką jakość wykonania i wydajność produktu. Jeśli mówimy o kosztach, dodatek jest nieco tańszy niż produkty znanych światowych marek, ale jednocześnie nie jest gorszy pod względem jakości.
