Korzyści i przeciwwskazania do okładów musztardowo-miodowych. Wklej przepisy na zabieg w domu. Okład musztardowo-miodowy na cellulit to zabieg mający na celu odchudzanie i modelowanie sylwetki. W procesie manipulacji aktywne składniki pasty wnikają w głębokie warstwy skóry, poprawiając krążenie krwi. W efekcie dochodzi do rozpadu cellulitu, napinania ud i brzucha.
Zalety okładu z musztardy miodowej w domu
Korzyści z musztardy zostały udowodnione już w czasach Hipokratesa, ale wtedy ta przyprawa była używana do leczenia gardła. Od tego czasu wiele się zmieniło, a lekarze stwierdzili, że ta przyprawa świetnie działa na skórę.
Zalety okładów musztardowo-miodowych:
- Usuń obrzęk … To działanie jest spowodowane zwiększonym przepływem limfy. Płyn jest aktywniej odnawiany w węzłach chłonnych, dzięki czemu usuwany jest nadmiar płynu.
- Zwiększyć przepływ krwi … Przyprawa zawiera drażniące składniki, które promują zaczerwienienie skóry i poprawiają krążenie krwi.
- Usuń cellulit … Jest to możliwe dzięki obecności w musztardzie substancji rozkładających komórki tłuszczowe. Dzięki temu po kilku zabiegach skóra zostaje wyrównana, a jej kontury stają się idealne.
- Usuń żużle i toksyny … Musztarda w proszku to rodzaj adsorbentu, który pochłania szkodliwe substancje i toksyny.
- Odmładza skórę … Musztardę robi się z makuchu gorczycy po wytłoczeniu oleju, ale w proszku pozostaje dużo przeciwutleniaczy. Dlatego wiąże wolne rodniki i zapobiega starzeniu.
- Wzmacnia skórę … Ta właściwość wynika z obecności miodu w mieszance. Wygładza i odżywia naskórek. Dzięki temu ciało staje się gładkie i jedwabiste.
Przeciwwskazania okładów miodowo-musztardowych na cellulit
Pomimo korzyści płynących z zabiegu należy zachować ostrożność. Musztarda jest substancją drażniącą, dlatego istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania pasty miodowo-przyprawowej.
Przeciwwskazania:
- Alergia na miód lub musztardę … Jeśli masz reakcję alergiczną na produkty pszczele lub przyprawy, postępuj ostrożnie. Warto wcześniej zrobić test wrażliwości.
- Podrażniona skóra … Jeśli masz trądzik, rany lub skaleczenia, nie manipuluj. Poczekaj, aż skóra całkowicie się zagoi.
- Nadwrażliwość skóry … Jeśli po niektórych kremach lub peelingach odczuwasz podrażnienie lub swędzenie, pomiń okłady miodowo-musztardowe.
- Flebeurysm … Ponieważ owijki dramatycznie zwiększają krążenie krwi w nogach, należy z nich zrezygnować w przypadku problemów z żyłami.
- Ciąża … Nie powinieneś uciekać się do manipulacji w interesującej pozycji. W czasie ciąży zwiększa się obciążenie nóg. Zaostrzenie żylaków jest możliwe, nawet jeśli wcześniej nie zdiagnozowano u Ciebie tej dolegliwości.
- Niewydolność nerek … Podczas zabiegu nadmiar wilgoci jest usuwany z obszarów problemowych. Dostaje się do nerek, a następnie do moczowodów i pęcherza moczowego. Ze względu na zakłócenie normalnego funkcjonowania nerek okłady miodowo-musztardowe nie powinny być wykonywane w przypadku niewydolności nerek.
- Problemy ginekologiczne … Na przykład w przypadku mięśniaka macicy i policystycznych jajników procedury rozgrzewające są przeciwwskazane. Poprawiają przepływ krwi w miednicy i mogą prowadzić do zwiększonego wzrostu nowotworów.
- Zaburzenia tarczycy … Okłady na ciało mogą wywołać zaostrzenie.
Domowe przepisy na okład z musztardy miodowej
Istnieje wiele przepisów na pastę antycellulitową. Oprócz miodu i musztardy do mieszanki dodaje się olejki roślinne i eteryczne, cukier i owoce. Wszystko po to, aby poprawić skuteczność zabiegu, a także dodatkowo rozwiązać niektóre problemy skórne.
Okład miodowo-musztardowy na cellulit z cukrem
Taka pasta zawiera oprócz głównych składników cukier, śmietanę i sok z cytryny. Cukier w tej mieszance jest składnikiem szorującym. Usuwa martwe cząsteczki naskórka i wygładza powierzchnię.
Instrukcja przygotowania i aplikacji antycellulitowej mieszanki miodowo-musztardowej na rozstępy:
- W osobnej misce wymieszaj 35 g musztardy w proszku z 20 g cukru pudru.
- Do mieszanki wlej sok z połowy cytryny i wymieszaj zawartość pojemnika.
- Następnie do pasty wlewa się gorącą wodę. Powinieneś otrzymać lepką masę przypominającą konsystencję śmietany.
- Kompozycję pozostawia się na 24 godziny w ciepłym miejscu.
- Następnie wprowadza się 15 g śmietany i 30 g nektaru pszczelego. Mieszankę uśrednia się i nakłada na oczyszczone uda, brzuch i pośladki. Ciemną masę należy owinąć folią spożywczą. Poprawia to krążenie krwi i wzmacnia działanie składników.
- Czas ekspozycji nie powinien przekraczać 40 minut. Przy silnym pieczeniu kompozycję należy natychmiast zmyć.
- Procedurę powtarza się 3 razy w tygodniu. Wskazane jest wykonanie manipulacji przed snem. W ten sposób możesz rano iść do pracy lub szkoły bez podrażnień i zaczerwienień.
- Pełny kurs to 15 procedur.
Okład na odchudzanie z solą i octem miodowo-musztardowym
Ten przepis pozwala schudnąć trochę do lata i zmniejszyć objętość w problematycznych obszarach. Ponadto pasta ta pomaga usunąć zwiotczałą skórę i wyeliminować jej wiotkość.
Szczegółowy opis zabiegu:
- Do miski wsyp 30 g proszku musztardowego i dodaj do niego 15 g cukru, 10 g soli i octu.
- Dodaj trochę wody, aby uzyskać kwaśną pastę podobną do śmietany.
- Pozostaw pastę na 3 godziny. Konieczne jest, aby mieszanina stała się jednorodna i elastyczna.
- Dodaj kolejne 30 g miodu i wymieszaj.
- Po ciepłym prysznicu posmaruj problematyczne obszary miksturą i zawiń celofanem.
- Noś ciepłą bieliznę lub szlafrok. Musisz trzymać miksturę przez 30 minut.
- Spłucz zimną wodą. Po zabiegu nie zapomnij o nałożeniu kremu nawilżającego lub mleczka do ciała.
Okład miodowo-musztardowy w mleku ze skrobią
Jeśli masz cellulit, ale dodatkowo skóra ma nierówny kolor, możesz skorzystać z okładów ze skrobi i mleka. Te składniki wybielają skórę i usuwają plamy starcze.
Instrukcja przygotowania i nakładania mieszanki miodowo-musztardowej na plamy starcze:
- Zalej 50 g skrobi ziemniaczanej szklanką zimnego mleka. Dobrze wymieszaj, powinieneś uzyskać jednorodną mieszankę.
- Wsyp zawartość szklanki do 50 g proszku musztardowego i wymieszaj. Pozostaw na 2 godziny.
- Ponownie wymieszaj zawartość miski i wlej 50 g płynnego miodu. Otrzymasz płynną masę, którą trudno nałożyć na skórę. Spłynie.
- Ta mieszanina nie musi być nakładana na obszary problematyczne. Nasączyć bandaże lepkim płynem i owinąć nogi, brzuch i pośladki.
- Zabezpiecz bandaże na górze folią spożywczą. Noś grubą bieliznę lub legginsy.
- Pozostaw miksturę na ciele na 35-40 minut.
- Spłucz zimną bieżącą wodą i pamiętaj o nawilżaniu skóry.
Okłady antycellulitowe z miodem i musztardą ze składnikami nawilżającymi
Mimo pielęgnacji i stosowania kosmetyków, wiek zbiera swoje żniwo. W związku z tym wraz z cellulitem pojawia się nadmierna suchość i wiotczenie skóry. Z takimi problemami możesz sobie poradzić z miodem i musztardą. Do leczniczej mieszanki warto dodać składniki nawilżające. Może to być śmietana lub oliwa z oliwek.
Przepis na okład ze śmietaną na suchą skórę:
- Wlej 30 g musztardy w proszku z 50 ml gorącej wody i pozostaw na 1 godzinę. W tym czasie mieszanina stanie się lepka i włóknista.
- Następnie dodaj 150 g tłustej śmietany i 30 g płynnego nektaru pszczelego.
- Umiarkować mieszankę i nałożyć na przygotowaną skórę. Nie zapomnij przykryć kompozycji folią i zaizolować ciało.
- Pozostaw na 30 minut. Pod prysznicem, spłukując miksturę, aktywnie masuj skórę. Zastosuj balsam ze składnikami nawilżającymi.
Przepis na okład z oliwy z oliwek na suchą skórę:
-
Do miski wlej 35 g suchej musztardy w proszku z odrobiną gorącej wody.
[* Pozostaw na 2 godziny do spęcznienia. Wlej 30 g podgrzanego miodu i wymieszaj.
- Dodaj 20 ml oliwy z oliwek. W efekcie otrzymasz około 100 ml pasty antycellulitowej.
- Nałóż miksturę na oczyszczoną skórę i zawiń w folię. Przykryj się kocem i połóż się na 35-40 minut.
- Spłucz pod silnym strumieniem wody, aktywnie masując problematyczne miejsca.
Przepis na okład miodowo-musztardowy z kawą
Kawa w tym przepisie działa jak składnik szorujący. Wzmacnia działanie musztardy i miodu. Przez cały kurs możesz pozbyć się 3-5 cm w okolicy talii. Musisz robić okłady co dwa dni. Kurs to 12-15 okładów. Nie należy nadmiernie eksponować mieszaniny na skórę, może to spowodować oparzenie.
Przepis na miodowy okład musztardowy z kawą:
- Po śniadaniu nie spiesz się, aby wysypać fusy z kawy. Przyda Ci się w składzie pasty leczniczej na cellulit i duży brzuch.
- Wlej 25 g proszku musztardowego do ciepłej wody i odstaw na 45 minut.
- Do lepkiej papki dodać łyżkę fusów z kawy i wlać 25 g płynnego miodu.
- Wszystko dokładnie wymieszaj i wcieraj w problematyczne obszary.
- Pozostaw na 30 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.
Antycellulitowy okład z glinki miodowo-musztardowej
Ten przepis zawiera glinę. Aktywuje procesy metaboliczne i przyspiesza metabolizm o 20%. Dzięki temu przepisowi pozbędziesz się nierównej skóry i schudniesz.
Przepis na okład:
- Wlej 20 g czarnej glinki ciepłą wodą. Powinieneś dostać lepką owsiankę, jak na maseczkę na trądzik.
- Wymieszaj łyżkę przygotowanej musztardy (weź dowolną, z wyjątkiem fasoli Dijon) z przygotowaną glinką.
- Dodaj 35 g płynnego miodu do ciemnej masy i rozprowadź równomiernie na problematycznych obszarach.
- Najlepiej używać pędzla lub nakładać pastę opuszkami palców.
- Zakryj ciało folią i załóż spodnie dresowe.
- Zapomnij o mieszance na 45 minut. Powtórz procedurę 3 razy w ciągu 7 dni.
- Wskazane jest okładanie ciała przed pójściem spać.
- Spłucz pastę zimną wodą.
Efekty okładu miodowo-musztardowego na cellulit
W sieci można znaleźć wiele opinii na temat tej procedury. Najciekawsze jest to, że wiele kobiet nie zauważa w ogóle żadnego efektu po pełnej serii chust. Warto wziąć pod uwagę, że okłady to pomocnicza metoda walki z cellulitem. Jeśli masz wyraźną skórkę pomarańczową, nawet jeśli nie obciążasz mięśni, cellulit z okładów raczej nie zniknie.
Wyniki zabiegu:
- Po pierwszym zabiegu objętość bioder i talii zmniejsza się o 1-3 cm, co usuwa nadmiar wilgoci.
- Po pełnym kursie stracisz 3-5 cm w talii i biodrach. Przez całe danie zniknie nie tylko nadmiar wody, ale także trochę tłuszczu.
- Nie trzymaj mieszanki w obszarach problematycznych dłużej niż 45 minut. Ten okład nazywa się gorącym okładem i może powodować poważne oparzenia i podrażnienia. To właśnie z powodu oparzeń większość kobiet odmawia owinięcia po pierwszym zabiegu.
- Nie próbuj wykonywać zabiegu codziennie, dostaniesz silne oparzenia i łuszczenie się skóry. Tak dzieje się u 50% kobiet, które myślą, że im dłużej tym lepiej.
- Jeśli nie użyjesz kremu nawilżającego po okładach, skóra może się łuszczyć. W przypadku silnego podrażnienia nasmaruj skórę oliwą z oliwek. Olejek do masażu jest świetny.
- Jeśli po manipulacji masz oparzenie, posmaruj je pantenolem. Przed zabiegiem nie należy brać gorących pryszniców.
- Utrata masy ciała po serii okładów na ciało jest niewielka, ale stan skóry znacznie się poprawia. Wyraźne guzki stają się mniej widoczne. Średnio kobietom z nadwagą 5-10 kg przez cały kurs udało się stracić 2 kg wagi.
- Oprócz wyeliminowania cellulitu, wielu zdołało zmniejszyć widoczność rozstępów. Stały się blade i mniej widoczne.
- Po serii okładów plamy starcze zbladły.
Jak zrobić okład miodowo-musztardowy - obejrzyj wideo:
Poświęć sobie kilka minut dziennie. Nie należy zapisywać się na siłownię, wystarczy biegać przez 20-30 minut dziennie i wykonywać proste ćwiczenia. W połączeniu z aktywnością fizyczną i odpowiednim odżywianiem okłady będą bardzo skuteczne. Latem nie wstydzisz się pojawić na plaży w bikini.
