Przyczyny zwiększonego przetłuszczania się włosów, właściwy dobór szamponu, masek i ludowych receptur normalizacji gruczołów łojowych, porady dotyczące pielęgnacji włosów przetłuszczających się. Wiele kobiet boryka się z problemem przetłuszczających się włosów. Ktoś uważa, że ta wada to choroba, ktoś to defekt kosmetyczny. W każdym razie ważne jest, aby zrozumieć, że przetłuszczanie się włosów jest wynikiem niewłaściwej (nadmiernej) pracy gruczołów łojowych. W normalnych warunkach wytworzony olej nawilża skórę głowy i chroni mieszek włosowy. W innych przypadkach działa szkodliwie: oprócz problemów estetycznych może powodować osłabienie i wypadanie włosów.
Przyczyny nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy
Przed przystąpieniem do eliminacji skutków zwiększonej tłustej skóry głowy konieczne jest zidentyfikowanie głównych przyczyn. Ponieważ bez ustalenia czynnika prowokującego wszelkie działania mogą być nieskuteczne.
Dlaczego moje włosy stały się tłuste
Jeśli z natury jesteś właścicielem normalnych włosów i nagle stajesz przed tym problemem, zwróć uwagę na następujące czynniki, które mogą występować w twoim życiu:
- Częsty stres … Czasami nadmierny stres fizyczny lub psychiczny, z którym organizm nie może sobie poradzić, może wpływać na wzmożoną aktywność gruczołów łojowych.
- Złe odżywianie … Częste przekąski w restauracjach typu fast food, napoje gazowane i potrawy zbyt tłuste i pikantne mogą mieć szkodliwy wpływ na włosy. Lepiej jest wykluczyć takie pokarmy z diety.
- Brać lekarstwa … Stosowanie niektórych leków, takich jak antybiotyki, antydepresanty, hormonalne środki antykoncepcyjne, może wpływać na niektóre funkcje organizmu. W takim przypadku zaleca się przerwanie leczenia (po konsultacji z lekarzem) w celu potwierdzenia lub wyeliminowania podejrzeń.
- Dziedziczność … Genetyka odgrywa ważną rolę. Wystarczy pogodzić się z problemem i zminimalizować go na różne sposoby.
- Zmiana poziomu hormonów … Może również wpływać na wygląd pasm „sopli”. Są to nie tylko określone dni cyklu kobiecego, ale także okres dojrzewania, ciąży, karmienia piersią, menopauzy. W takiej sytuacji najlepszą opcją byłoby skontaktowanie się z terapeutą lub endokrynologiem.
- Niewłaściwa pielęgnacja … Bardzo ważne jest dobranie szamponów, balsamów, masek dokładnie do swojej skóry i rodzaju włosów. Zarówno trycholog, jak i dobry konsultant w specjalistycznym sklepie pomogą w ustaleniu wyboru kosmetyków.
- Akcesoria do włosów i czapki … Częste noszenie czapek, szalików, czapek nie pozwala dosłownie oddychać skórze. W takim przypadku lepiej wybrać naturalne tkaniny i materiały, a także zdjąć nakrycie głowy, gdy tylko jest to możliwe.
- Różne choroby … Jeśli przyczyna przetłuszczania się cebulek włosów jest trudna do ustalenia, warto zbadać ją pod kątem ukrytych chorób przewlekłych. Czynnikami prowokującymi mogą być problemy z układem hormonalnym lub przewodem pokarmowym. Po wyzdrowieniu z podstawowej dolegliwości problem z włosami sam się rozwiąże.
Po przeanalizowaniu powyższych czynników możesz samodzielnie określić przyczynę przetłuszczania się włosów i zacząć zmieniać swój zwykły styl życia.
Włosy przetłuszczają się z powodu częstego mycia
Zdarza się, że sami prowokujemy problemy z wyglądem, a przetłuszczające się włosy nie są wyjątkiem. Na przykład, jeśli drastycznie zmienisz sposób pielęgnacji włosów, mogą one „zareagować” negatywnie. Na przykład zimą i wiosną myj głowę raz na 4-5 dni, a latem - codziennie. Po takich zmianach do jesieni będziesz musiał działać w tym samym „rytmie”.
Faktem jest, że włosy i skóra głowy przystosowały się już do codziennych zabiegów, a sebum zaczęło być intensywniej produkowane. Aby pozbyć się przetłuszczających się włosów, musisz płynnie wejść w zwykły rytm (4 dni). Najpierw myj włosy co drugi dzień, potem spróbuj po dwóch, później po trzech dniach. Stopniowo skóra głowy wejdzie w swój zwykły „harmonogram”.
Włosy przetłuszczające się, co zrobić, aby uzyskać szybki efekt
Często zdarza się, że włosy nie wyglądają najlepiej, ale wynik jest potrzebny jak najszybciej, czyli nie ma czasu na mycie i suszenie włosów. Aby wyglądać świeżo i zadbanie, możesz użyć następujących sztuczek:
- Zdobądź suchy szampon. Wchłonie nadmiar tłuszczu i brudu. Jego użycie zajmie około 10 minut, a twoje włosy będą wyglądać zauważalnie lepiej. Jako alternatywę dla cudownego szamponu możesz użyć mąki (dla blondynki) i suchej musztardy (dla kobiet o brązowych włosach). Lepiej jednak wcześniej sprawdzić środki ludowe w spokojnym środowisku domowym, aby nie pojawiły się nieoczekiwane zdarzenia, takie jak alergie lub podrażnienia.
- Możesz umyć i szybko wysuszyć tylko górne pasma, ale pamiętaj, że ta opcja jest odpowiednia tylko dla zebranych włosów, a „okres użytkowania” jest znacznie skrócony, ponieważ czyste loki będą stopniowo nasycać się tłuszczem.
- Warto zwrócić uwagę na spraye, które pomogą włosom dłużej zachować świeży wygląd. Spryskiwane są na wysuszone włosy. Wiele z nich ma również słaby efekt fiksacji.
- Jeśli jesteś szczęśliwym posiadaczem huku, możesz go tylko umyć (będzie to znacznie szybsze niż mycie całej głowy) i zebrać resztę pasm.
- Jeśli sytuacja jest beznadziejna i nie masz pod ręką szamponu ani sprayu, spróbuj zamaskować wygląd swoich włosów. Jeśli pogoda dopisze, zawiąż na głowie szalik lub wstążkę, opaskę lub okulary.
- Dobrą opcją na „maskowanie” przetłuszczających się włosów byłaby fryzura z warkoczy lub dowolna inna z zebranymi włosami. Aby lepiej ułożyć loki, spróbuj je trochę rozczesać u nasady. W ten sposób dodasz im objętości i staną się trochę bardziej posłuszne.
Sposoby na walkę z przetłuszczającymi się włosami
Ważne jest, aby dobrać odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne, wśród których znajdą się lecznicze maski odżywcze, płukanie, głębokie oczyszczanie włosów, usuwanie podrażnień z przetłuszczającej się skóry głowy. Jeśli jesteś zdecydowany pozbyć się przetłuszczających się włosów, a następnie zachować je w zdrowiu, poniższe wskazówki na pewno się przydadzą.
Jaki szampon wybrać do włosów przetłuszczających się
Szampon najlepiej kupić w aptece sprzedającej kosmetyki lecznicze. Jest leczniczy, ponieważ włosy przetłuszczające się „cierpią” z powodu swojej kondycji. Są bardziej podatne na zmiany temperatury i szkodliwe działanie atmosfery.
Istnieje wiele szamponów do tego typu włosów. Najważniejsze jest, aby wybrać dla siebie ten, który będzie najbardziej skuteczny. Niektóre marki, takie jak DAWINES, oferują system przywracania równowagi Natural Tech. Dogłębnie oczyszcza skórę głowy, normalizuje pracę gruczołów łojowych, dodaje objętości i odbudowuje strukturę zniszczonych włosów.
Jednak ta seria należy do klasy „kosmetyków elitarnych” i nie każdy może sobie na to pozwolić. Dlatego istnieją również opcje budżetowe, takie jak zioła Schauma 7. W składzie znajdują się specjalne substancje, które zapobiegają podrażnieniom skóry i delikatnie oczyszczają włosy. Po umyciu dłużej zachowują świeżość i naturalny połysk.
Zagraniczne firmy kosmetyczne oferują swoje najlepsze praktyki w walce z przetłuszczaniem się włosów. Holenderska firma KEUNE ma linię szamponów P13, włoska firma Selective Professional oferuje swoje rozwiązanie problemu przetłuszczających się włosów: szampon Equilibre Pro-Tek. Londa ma w swoim arsenale płynny produkt keratynowy, który nadaje włosom miękkość i objętość.
Najważniejsze, aby wybrany szampon nie obciążał pasm i delikatnie oczyszczał przetłuszczające się cebulki włosów z zanieczyszczeń.
Nakładanie maseczek do włosów przetłuszczających się z henną
Henna jest liderem wśród produktów do pielęgnacji włosów. Ta naturalna substancja pochłania nadmiar sebum i otula każdy włos, chroniąc go przed różnymi uszkodzeniami. Jeśli nie myślałaś o rozstaniu się z odcieniem włosów, wybierz bezbarwną hennę. Ma takie same właściwości lecznicze, ale nie farbuje włosów. Jednak w niektórych przypadkach bezbarwna henna może lekko zabarwić włosy na żółtawy lub zielonkawy odcień.
Henna sprzedawana jest w małych saszetkach w aptece lub sklepie. Zwykle instrukcje użytkowania są opisane na opakowaniu, jeśli nie, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
- Wlej 1-3 łyżki proszku do głębokiego pojemnika (w zależności od długości włosów).
- Dodaj kilka łyżeczek przegotowanej wody, aby uzyskać monotonny kleik.
- Nałóż miksturę za pomocą pędzla na wszystkie włosy, zwracając szczególną uwagę na cebulki.
- Najpierw owijamy włosy polietylenem, a następnie ręcznikiem.
- Na początek wystarczy 25 minut oczekiwania, później można wydłużyć czas do godziny.
- Po upływie terminu ważności spłucz włosy wodą.
Ważny punkt! Świeża henna ma lekko zielonkawy odcień. Jeśli kolor jest inny lub zmienił się w okresie przechowywania, nie można go używać.
Używanie maseczek glinianych do włosów przetłuszczających się
Glina ma również działanie wysuszające. Nakłada się na wilgotne włosy i czeka około godziny, po czym zmywa wodą. Lepiej użyć zielonej glinki. 1-2 łyżki stołowe rozcieńcza się 3 łyżeczkami wody do uzyskania jednorodnej masy. Mieszankę nakłada się na cebulki włosów. Po godzinie zmyj szamponem. Należy pamiętać, że zwykła woda z kranu zawiera dużo siarczanów, fluorków i innych metali ciężkich. Wszystkie działają intensywnie na skórę i mogą stymulować produkcję sebum. Dlatego staraj się spłukiwać włosy przynajmniej przegotowaną wodą.
Aby poprawić kondycję włosów przetłuszczających się po masce z glinki, możesz użyć soli morskiej (pod warunkiem, że jest naturalna i oczyszczona). Do dużego pojemnika z wodą dodaj jedną łyżeczkę soli i spłucz włosy.
Niektóre olejki pomagają dobrze radzić sobie z nadmiarem tłuszczu. Na przykład pestki winogron, jojoba, migdały, drzewo herbaciane, mięta, cytryna. Staraj się wybierać balsamy z tymi składnikami.
Domowe przepisy na maski na przetłuszczające się włosy
Możesz poprawić kondycję swoich włosów, korzystając ze sprawdzonych domowych receptur. Domowe maski zawierają składniki, które kosztują niewiele i są prawie zawsze pod ręką:
- Maska ogórkowa … Aby przygotować balsam-maskę, weź w równych proporcjach sok (możesz razem z miazgą) z ogórka i 40% alkoholu (możesz go zastąpić wódką). Powstałą mieszaninę smaruje się korzeniami włosów trzy razy co 10 minut. Potem wszystko się zmywa. Ten kurs musi być prowadzony przez co najmniej jeden miesiąc.
- Maska pieprzowo-kefirowa … Zmiel jedną paprykę na kleik i wymieszaj z 2-3 łyżkami kefiru. Tę mieszankę należy nakładać na cebulki włosów na pół godziny.
- Sok z aloesu i marchwi … Przed nałożeniem szamponu można wetrzeć w korzenie sok z aloesu lub marchwi. Te naturalne produkty działają odtłuszczająco. Po aplikacji załóż specjalną czapkę lub owiń głowę celofanem. Po godzinie umyj włosy jak zwykle. Należy pamiętać, że marchewki mogą lekko zabarwić blond włosy, więc blondynki lepiej wybrać aloes.
Włosy przetłuszczające się: wskazówki dotyczące stosowania peelingu do skóry głowy
Peeling to świetny sposób na oczyszczenie tłustej skóry głowy. Pomaga złuszczyć górną warstwę naskórka i poprawić mikrokrążenie. Skóra będzie lepiej oddychać i lepiej wchłaniać składniki odżywcze. Przydatne jest obieranie przed nałożeniem masek medycznych.
Istnieje kilka przepisów na tłuste peelingi do włosów:
- Sól morska … Do naszych celów potrzebna jest sól drobna lub średnia. Należy go wcierać w skórę przez kilka minut i pozostawić na głowie po zabiegu. Włosy należy najpierw lekko zwilżyć. Wskazane jest zakrycie włosów plastikiem. Czas ekspozycji to pół godziny.
- Sól i kefir … Możesz również dodać kefir lub jogurt do soli morskiej. Zaleca się lekkie zwilżenie włosów i wmasowanie produktu w cebulki. Pozostaw miksturę na włosach na 30 minut. Następnie zmyj szamponem. Peeling solny można stosować 2 razy w tygodniu. Najważniejsze, aby nie drapać skóry głowy, nie pocierać zbyt energicznie.
- Czarny chleb … Zwietrzałe skórki należy gotować na parze z wrzącą wodą. Po naleganiu przez godzinę możesz zacząć wcierać je w skórę głowy. Produkt można zmyć bez szamponu.
Po oczyszczeniu skóry głowy peelingiem, włosy na długo pozostają czyste i świeże.
Działanie peelingujące mają olejki miętowy, z drzewa herbacianego, jojoba, lawendowy, rycynowy. Można je wcierać w cebulki włosów i pozostawić na 30-60 minut.
Jak pozbyć się przetłuszczających się włosów za pomocą płukania
W ciągu kilku dni nie uda się całkowicie zlikwidować problemu przetłuszczających się włosów, jednak kierując się prostymi zaleceniami można znacznie poprawić wygląd swoich włosów. Na początek drobny szczegół, który większość ludzi przeocza: jeśli myjesz włosy codziennie, staraj się robić to rano, a nie wieczorem, ponieważ gruczoły łojowe pracują aktywniej w nocy niż w ciągu dnia.
Pamiętaj, że możesz walczyć z przetłuszczającymi się włosami, spłukując je po umyciu:
- Jeśli chcesz wygładzić loki bez użycia odżywki, umyte włosy spłucz roztworem soku z cytryny. Zaledwie kilka kropli na litr wody zmniejszy wydzielanie sebum ze skóry głowy. Możesz również zmieszać sok z cytryny z naparem miętowym i tą mieszanką spłukać włosy.
- Zaleca się mycie włosów naparami ziołowymi. Wystarczą rumianek, pokrzywa, szałwia, podbiał, skrzyp, rozmaryn. Kilka łyżek suchych roślin (pojedynczo lub zmontowanych) zalewa się wodą i gotuje przez 15 minut. Powstały roztwór jest filtrowany i chłodzony. Następnie spłukują włosy.
- Napar z dziurawca. Wymieszaj jedną część suchego ziela dziurawca z pięcioma częściami wody, zagotuj, przecedź przez sito i lekko ostudź. Spłucz włosy tym roztworem kilka razy w tygodniu. Aby uzyskać trwały efekt, będziesz potrzebować co najmniej 12 procedur.
- Babka dobrze radzi sobie z problemem przetłuszczających się włosów. Sześć łyżek posiekanych liści zalać litrem wody i gotować przez około 25-30 minut. Przefiltruj powstały napar i ostudź. Tym roztworem możesz spłukać włosy po umyciu.
- Taki wywar pomaga zwalczać nadmierne przetłuszczanie się włosów: zalać kilka łyżek piołunu 1 litrem wrzącej wody i gotować przez 10 minut. Następnie dodaj 3 liście laurowe i pozostaw na pół godziny. Po umyciu spłucz włosy naparem.
Najlepiej, jeśli zioła, których użyjesz do naparów, będą świeże. Jednak w przypadku braku świeżo ściętych ziół odpowiednie są również suszone. Tylko ty powinieneś je kupować w aptekach.
Funkcje pielęgnacji włosów przetłuszczających się
Aby zminimalizować wpływ czynników zewnętrznych, które powodują przetłuszczanie się włosów, należy postępować zgodnie z następującymi wskazówkami:
- Pierwszą rzeczą do zapamiętania jest prawidłowa temperatura. Staraj się nie myć włosów bardzo gorącą wodą. Lepiej, żeby była taka sama jak temperatura ciała (do 37 stopni), a nawet niższa (28-35 stopni).
- Następna jest suszarka do włosów. Staraj się używać go jak najmniej lub, jeśli to możliwe, stosuj łagodne ustawienie temperatury dla swojego modelu.
- Wskazane jest również odłożenie prostownicy, lokówki i lokówki na jakiś czas. Być może zbyt mocno wysuszają włosy, a ciało stara się w ten sposób zrekompensować brak wilgoci.
- Aby uniknąć przetłuszczania się cebulek włosów, zamiast szczotek używaj zwykłego grzebienia lub grzebienia z szerokimi zębami. Te ostatnie być może znacznie szybciej rozczesują włosy, ale także rozprowadzają nadmiar sebum na całej długości włosów. I nie zapomnij wypłukać grzebienia raz w tygodniu pod bieżącą wodą lub jeszcze lepiej mydłem. Dzięki temu nie gromadzi tłuszczów i cząstek skóry.
- Lepiej wybierać produkty do stylizacji na bazie wody. Lepiej przez jakiś czas odmówić tłustych lub zbyt gęstych produktów. Pamiętaj też, że wiele odżywek, na przykład w celu nadania włosom blasku, wygładzenia lub lepszego rozczesania, należy nakładać na całej długości włosów, cofając się o dwa do trzech centymetrów od nasady. Na wynik nie będzie to miało większego wpływu, ale tłusta skóra głowy nie będzie narażona na dodatkowe wpływy zewnętrzne.
- Znajdź odpowiedni szampon. Najlepiej, jeśli pochodzi z serii medycznej i należy ją kupić w aptece. Szampony nie powinny zawierać lipidów, białek ani silikonu. Wszystkie te składniki sprawiają, że włosy stają się cięższe.
- Jest jeszcze jedna sztuczka: nałóż szampon lekko rozcieńczony wodą na włosy. Aby to zrobić, musi najpierw być dobrze spieniony i już użyty w tej formie. Ponieważ pianka zawiera cząsteczki powietrza, jest mniej traumatyczna dla łusek włosów, ale doskonale usuwa brud i tłuszcz.
- Zminimalizuj ekspozycję włosów na światło UV. Pamiętaj, aby nosić czapki na słońcu.
Nie będzie zbyteczne przypominanie, jak ważna jest zbilansowana dieta i stosowanie kompleksów witaminowych. Na poprawę kondycji włosów nadają się witaminy A, E. Jak dbać o włosy przetłuszczające się - obejrzyj film:
[media=https://www.youtube.com/embed/a33rD6isw9Y] Problem przetłuszczających się włosów jest dość powszechny. Jest jednak do rozwiązania. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest znalezienie przyczyny. Następnie należy wybrać odpowiedni szampon i inne produkty pielęgnacyjne, odżywiać się racjonalnie i dobrze odpoczywać. Jeśli te metody nie pomogą, należy skonsultować się z lekarzem lub kosmetyczką.
