Jak prawidłowo myć włosy. Cechy stosowania szamponów, balsamów i środków improwizowanych. Jak często to robić. Regularne mycie szamponem to podstawowa pielęgnacja włosów. To ona ma największy wpływ na wygląd i kondycję naszych włosów. Bardzo ważne jest, aby zrobić to dobrze.
Ogólne zalecenia dotyczące mycia szamponem
Procedura mycia włosów w zdecydowanej większości polega na umyciu szamponem pod bieżącą wodą z kranu. Ale niewiele osób uważa, że może to być szkodliwe. W procesie mycia łuski na włosach otwierają się, składnik cementujący jest wypłukiwany spod nich, a włosy stają się bezbronne wobec agresywnego działania cieczy i tarcia.
Dla urody i zdrowia loków bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak i jak prawidłowo myć włosy, a także co robić przed i po:
- Przygotowanie wstępne … Przed myciem szamponem konieczne jest czesanie włosów przez dziesięć minut miękką szczoteczką do masażu, wtedy będą mniej splątane. Usunie również resztki kosmetyków, martwe cząsteczki naskórka i poprawi krążenie krwi.
- Maska z kwaśnego mleka przed myciem szamponem … Odpowiednie są dla niej serwatka, kwaśne mleko, kefir lub jogurt. Taka masa odżywia włosy wapniem i tworzy ochronny film tłuszczowy, który chroni je przed uszkodzeniem przez detergenty. Zwilż loki sfermentowanym produktem mlecznym, przykryj plastikiem i ręcznikiem. Spłucz po pół godzinie. Żadnych masek nie należy robić przy każdym praniu. Stosuje się je co drugi dzień na osłabione, wymagające wzmożonej pielęgnacji włosy (kurs - 8-10 razy), a profilaktycznie - raz w tygodniu.
- Masaż olejem … Należy to również zrobić przed myciem włosów, wykonując ruchy masujące, zawsze lekko przesuwając skórę względem czaszki. W ten sposób zwiększy się krążenie krwi i dopływ tlenu do skóry, co pozytywnie wpłynie na stan loków. Olej można kupić w dowolnej aptece, na przykład olej rycynowy lub olej łopianowy.
- Temperatura wody … Mycie głowy zbyt gorącą wodą jest szkodliwe. Zwiększa się uwalnianie tłuszczu z gruczołów łojowych, łuski na włosach otwierają się i najeżone pozbawiają ich blasku, a mydlana baza szamponu osadza się na nich szarym nalotem. Ciepła woda, równie komfortowa przy opuszczaniu tam dłoni (+35-45 stopni), wyeliminuje prawdopodobieństwo wystąpienia takich problemów i możliwość wchłaniania szkodliwych substancji zarówno przez włosy, jak i skórę głowy.
- Jakość wody … Zwykła woda z kranu zawiera dużo chloru, a także różne tlenki, sole magnezu, wapnia, żelazo, a nawet rakotwórcze chemikalia. Z powodu tych zanieczyszczeń staje się trudne. W kontakcie z nim skóra głowy starzeje się, włosy wysychają, łamią się, odbarwiają, wypadają. Dlatego do ich umycia, a także do przygotowania wszelkiego rodzaju maseczek, balsamów i płukanek, należy używać miękkiej wody oczyszczonej z zanieczyszczeń - przefiltrowanej (najlepiej ze specjalnym filtrem pod prysznic, ale można też po prostu użyć wody domowej), butelkowanej lub minerał. To prawda, że te opcje są bardzo kosztowne. Najprostszym sposobem na uzyskanie miękkiej wody jest dodanie gliceryny do zwykłej przegotowanej wody (1 łyżeczka na 1 litr wody), amoniaku (1 łyżeczka na 2 litry wody) lub sody oczyszczonej (1 łyżeczka na 1 litr wody) …
- Woda pitna … Dokładnie zwilż włosy przed myciem szamponem. Kiedy są nawodnione, wchłoną mniej szkodliwych chemikaliów.
- Proces prania … Musisz myć loki masującymi ruchami opuszkami palców (bez drapania skóry paznokciami!), Najpierw od ucha do ucha, a następnie przejdź do tyłu głowy.
- Płukanie po praniu … Sprawia, że włosy są gładkie, wygładzając i pokrywając wypukłe łuski, a przez to lśniące. Skóra głowy nabiera odpowiedniego pH. Blondynki mogą zakwasić wodę sokiem z połowy cytryny, a resztę dziesięcioma mililitrami 6% octu jabłkowego (dodaj do 1 litra wody).
- Czesanie mokrych włosów … To zdecydowanie odradzane! Faktem jest, że podczas czesania mokre loki są mocno rozciągnięte, ich struktura jest zaburzona, łuski odpadają. Wyglądają matowo, a końce mogą zacząć się rozdwajać.
- Korzystanie z ręcznika … Umyte włosy należy starannie, starając się nie zranić, ścisnąć i zamoczyć (pod żadnym pozorem nie pocierać!). Następnie zawiń głowę w turban z ręcznika i pozwól wodzie nasiąknąć. Ale nie trzymaj włosów zbyt długo owiniętych, w przeciwnym razie pojawi się efekt cieplarniany i staną się tłuste. Zużyty ręcznik wrzuć do prania - nawet jeśli wygląda na czysty, jest już na nim wystarczająco dużo bakterii.
Ważny! Włosy przy regularnym ogrzewaniu stają się kruche, matowe i łamliwe, ponieważ łuski unoszą się na nich, a wewnętrzna warstwa traci wilgoć i tłuszcz. Dlatego jeśli po myciu szamponem zamierzasz użyć suszarki do włosów, lokówki itp., wilgotne jeszcze loki spryskaj sprayem termicznym wzbogaconym witaminami E i B5, proteinami i ekstraktami roślinnymi.
Funkcje mycia włosów różnymi środkami
Im dłuższe włosy, tym częściej końce są poddawane traumatycznemu myciu szamponem. Aby odrastające loki były piękne i zdrowe należy je myć według zasad zależnych od rodzaju wybranego detergentu.
Jak prawidłowo myć włosy szamponem
Najczęściej do mycia włosów używamy szamponów, bo to najwygodniejszy sposób. Bardzo ważne jest, aby móc wybrać odpowiedni produkt, aby nie zaszkodził. Kupując produkt uniwersalny lub „dwa w jednym” (np. szampon + odżywka), nie oczekuj od niego niesamowitych rezultatów w postaci wspaniałych włosów.
Aby osiągnąć nie tylko czystość, ale i urodę, należy dobrać szampon ściśle do rodzaju włosów (suche, przetłuszczające się, normalne). Skontaktuj się z salonem kosmetycznym lub działem urody sklepu. Być może zostanie dla Ciebie wybrany wysoce specjalistyczny produkt, na przykład do farbowanych normalnych lub długich, rozdwojonych loków.
Warto dokładnie przeczytać, co jest napisane na opakowaniu. Niektóre szampony zawierają silikon. Dzięki niemu włosy są bardzo dobrze uczesane i lśniące. Ale blokuje dostęp tlenu, a po chwili loki stają się cieńsze i zaczynają wypadać. Nie zaleca się używania tego szamponu przez długi czas.
Jeśli produkt zawiera pieniące się siarczany, na przykład SLS (laurylosiarczan sodu) lub SLES (lauretosiarczan sodu) i inne, powinieneś ogólnie pomyśleć o potrzebie zakupu tego konkretnego szamponu. Tak, dobrze się pieni, ale skóra głowy i loki staną się bardziej suche, mogą zacząć się alergie, przy stałym kontakcie z oczami - zaćma.
A siarczany mają również zdolność gromadzenia się w organizmie, powodując poważne choroby. Tak, a dla urody korzyści są wątpliwe, ponieważ przesuszona skóra zacznie się szybko regenerować, mozolnie wydzielając tłuszcz, włosy staną się tłuste i będziesz musiał częściej myć włosy. Szampony organiczne z mniej ostrymi środkami powierzchniowo czynnymi gorzej pienią się, ale nie są szkodliwe.
Myjąc włosy szamponem, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
- Ilość szamponu … Przeprowadzono nawet badania naukowe, aby dowiedzieć się, ile pieniędzy potrzeba na jedno pranie. Osobom krótko strzyżonym wystarczy 5 ml szamponu (1 łyżeczka), właścicielom włosów średniej długości około 7 ml (półtorej łyżeczki), 10 ml (1 łyżka stołowa) należy wycisnąć na długie loki. Obliczana jest również wymagana ilość klimatyzatora.
- Metoda aplikacji … W żadnym wypadku nie wyciskaj szamponu bezpośrednio na włosy, ponieważ nie będziesz w stanie kontrolować jego ilości i nadmiernie skoncentrujesz się na ograniczonym obszarze skóry. Dlatego najpierw namyj szampon w dłoniach, a następnie rozprowadź go na głowie (zresztą włosy powinny być już mokre!).
- Liczba pianek … Dla tych, którzy myją włosy codziennie, jedno mydło jest optymalne. A ci, którzy myją go raz lub dwa razy w tygodniu, będą musieli dwukrotnie myć włosy. Pierwsze mydło zmyje zabrudzenia, drugie (ilość szamponu jest o połowę mniejsza) należy użyć do efektów pielęgnacyjnych: wpisując wymaganą ilość produktu do dłoni, dodaj 1 kroplę olejku aromatycznego, np., drzewo herbaciane lub rozmaryn.
- Używanie odżywki / balsamu do płukania … Po dokładnym wypłukaniu loków po szamponie można przystąpić do jego nakładania, rozprowadzając grzebieniem z bardzo rzadkimi zębami (nie rozciągną włosów i nie uszkodzą ich). Największa ilość powinna trafić na końce, u nasady takie środki, które sprawią, że włosy będą cięższe, zakłócą objętość fryzury.
- Płukanie wodą … Źle spłukany szampon może powodować podrażnienia i alergie. Dlatego zawsze dokładnie spłucz loki wodą i nie zapominaj o korzyściach płynących z ich zakwaszania (cytryną lub octem).
W przypadku afrykańskich warkoczy i włosów przedłużanych obowiązują specjalne zasady mycia. Afro-warkocze odświeża się sprayem wypełnionym ciepłą wodą z niewielką ilością rozcieńczonego w niej szamponu. Po spryskaniu ich tym roztworem należy je delikatnie wmasować i spłukać pod prysznicem, a następnie delikatnie osuszyć ręcznikiem.
Przedłużone włosy są trudniejsze do umycia. Jeśli są syntetyczne, to generalnie nie zaleca się ich mycia w zwykły sposób, należy używać suchego szamponu. Suszarka do włosów i stylizacja na gorąco są również przeciwwskazane dla takich włosów. Naturalne pasemka można myć jak zwykle, ale jeśli zastosujesz odżywkę pod koniec zabiegu, rozprowadź ją daleko od kapsułek keratynowych, w przeciwnym razie te ostatnie ulegną rozpadowi.
Jak prawidłowo myć włosy balsamem
W języku angielskim ta technika mycia szamponem nazywana jest „co-washing” (mycie tylko odżywką). Wymyśliły go czarne panie, których włosy są naturalnie szorstkie i suche. A zastąpienie szamponu odżywkowym balsamem sprawia, że stają się żywsze, bardziej miękkie, bardziej posłuszne, ponieważ zawiera więcej substancji pielęgnacyjnych niż detergentów.
Skład balsamów naprawdę sprawia, że taki szampon jest możliwy i jest pokazywany nie tylko Afrykankom, ale także tym, których loki są osłabione, skóra głowy jest bardzo wrażliwa, a także tym, które często farbują włosy, stosują suszarka do włosów i wszelkiego rodzaju lokówki na co dzień.
Dla tych, których kosmyki są normalne, nie ma sensu przestawiać się na wspólne mycie, co więcej, jest to wręcz szkodliwe – istnieje ryzyko „przekarmienia” cebulek odżywkami, co doprowadzi do nadmiernego przetłuszczania się włosów.
Balsam nie może zawierać silikonu. Przeczytaj uważnie etykietę, a jeśli są tam chemikalia, które kończą się na -ane lub -cone (np. Cyklopentasiloksan, dimetikon), nie kupuj ich. Wspólne mycie takim produktem tylko zaszkodzi i stworzy efekt zabrudzonych włosów.
Procedura mycia włosów balsamem jest prosta: najpierw należy je dobrze rozczesać, zwilżyć ciepłą wodą i osuszyć ręcznikiem. Następnie podziel na pasma, nakładając na nie dużą ilość balsamu na całej długości. Następnie delikatnie masuj skórę głowy przez 15 minut i pocieraj pasemka o siebie (w razie potrzeby możesz je lekko zwilżyć wodą). Następnie balsam jest dokładnie zmywany.
Mycie włosów improwizowanymi środkami
Wiele osób rezygnuje ze swoich zwykłych szamponów, obawiając się agresywnej chemii w ich składzie i wybiera dla siebie trudniejszy, ale i zdrowszy sposób – za pomocą ludowych improwizowanych środków do mycia włosów. Zabiera to więcej czasu, bo takie produkty trzeba jeszcze przygotować, a często nie zmywają się tak łatwo jak szampony, ale odbijają się znakomicie na kondycji włosów.
Rozważ cechy mycia włosów za pomocą improwizowanych środków:
- Musztarda … Włosy przetłuszczające się można myć następującym składem: rozcieńczyć proszek musztardowy (1 łyżka stołowa) w ciepłej wodzie (2 l) do całkowitego rozpuszczenia. Jeśli po prostu posypujesz głowę musztardą, to w miejscu największej koncentracji możesz się poparzyć, a później bardzo trudno będzie ją zmyć, białe płatki pozostaną na twoich włosach. Musztardę usuwa się nie pod bieżącą wodą, ale spłukując, wrzucając loki do jakiegoś pojemnika z wodą, aby wszystko się zmyło.
- Glina … Wlać paczkę gliny (z apteki) do pojemnika i dobrze wymieszać, rozcieńczyć wodą do konsystencji kwaśnej śmietany. Grubsza porcja nie wnika dobrze w skórę głowy. Jeśli chcesz, możesz dodać ulubiony olejek eteryczny (1-2 krople) lub rozcieńczyć glinkę nie zwykłą wodą, ale wywarem ziołowym. Nałożyć na głowę i przytrzymać przez 5-15 minut, a następnie spłukać płukaniem, aby usunąć wszystkie cząsteczki produktu. Najłatwiej zmyć zieloną glinkę. Loki mogą ciemnieć od czerni, dlatego osobom jasnowłosym zaleca się używanie koloru żółtego lub białego. Po umyciu tym szamponem włosy mogą nie być wystarczająco błyszczące. Płukanie octem pomoże ciemnowłosym, a płukanie cytryny pomoże jasnowłosym.
- jajko … Żółtko należy oddzielić od białka i przekłuć, „wylewając” ze skorupki (ten film jest bardzo słabo wypłukany z włosów). Wymieszać z miodem (1 łyżka stołowa) i po spienieniu w dłoniach wmasować w głowę, przytrzymać przez 10 minut i spłukać. Jeśli chcesz, możesz również dodać pół łyżeczki mielonej kawy, wtedy włosy nabiorą objętości i lekkiego zapachu kawy. Po takim umyciu zaleca się spłukanie naparem z pokrzywy (zalać 2 łyżki suchej trawy wrzącą wodą do kadzi i nalegać na pół godziny).
- chleb żytni … Po odcięciu skórki kilka kromek chleba zalej wrzątkiem, przykryj i pozwól mu się zaparzyć. Rozmoczony chleb zagnieść na kleik i nałożyć na głowę ruchami masującymi. Pozostaw na 5 minut i zmyj wodą (płukanie). Regularne stosowanie wyleczy suche włosy i zredukuje łupież. Ten przepis może nadać lokom ciemny odcień, więc nie działa na blond włosy. Powinien być stosowany również ostrożnie przez osoby, których pasemka są przetłuszczające się.
- Mąka … Odpowiednia jest gruba mąka (żytnia, ryżowa, owsianka, grochowa). Im dłuższe włosy, tym więcej mąki należy pobrać i wsypać bezpośrednio na głowę. Rozprowadzić we włosach, masować i rozczesać grubym grzebieniem. To bardzo wygodny sposób na suszenie włosów w terenie. W domu możesz spłukać włosy wodą. Drugi sposób: zalej mąkę ciepłą wodą i odstaw na 6-8 godzin. Następnie nałóż powstały kleik na loki na pół godziny i spłucz (płukanie).
- Soda … Weź zwykłą sodę oczyszczoną (1 łyżka stołowa), zalej szklanką gorącej wody i zamieszaj. Nałóż ten roztwór na głowę, przytrzymaj przez minutę i spłucz włosy. Wyjątkowość tego przepisu polega na tym, że soda w kontakcie z tłuszczem włosów tworzy mydło i glicerynę, dzięki czemu roztwór na głowie zaczyna się pienić po wtarciu. Co więcej, mydło to ma ekskluzywny skład, ponieważ tłuszczowe wydzieliny każdego z nich są wyjątkowe.
- Mydło … Ruszt mydła dla dzieci, 1 łyżka. Łyżkę tych płatków mydlanych zalej ciepłą wodą (100 ml) lub odpowiednim dla Ciebie mocnym naparem z roślin leczniczych, mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia, dodaj ulubiony olejek aromatyczny (2 krople). Nałożyć na włosy, wmasować, wmasować, przytrzymać przez kilka minut i spłukać.
- Henna … Mycie nim włosów to zarówno koloryzacja, wzmocnienie, jak i pozbycie się łupieżu. Należy wziąć 1% kefiru lub serwatki, przelać do emaliowanej miski i doprowadzić prawie do wrzenia. Wlej hennę, pozwól jej parzyć przez 5-10 minut. Można również wjechać i wmieszać 1 żółtko. Nałóż mieszaninę na 3 godziny i spłucz. Jeśli nie chcesz farbować loków, użyj bezbarwnej henny. Ale nie powinieneś zbyt często używać tego przepisu, możesz wysuszyć włosy.
- Popiół (ług) … Cała trudność dla współczesnego człowieka polega na zdobyciu samego popiołu. To wymaga pieca. Należy go podgrzać suchą trawą, zebrać powstały popiół, wlać do pojemnika (do połowy) i mieszając, wlać wodę do góry (w razie potrzeby z wywarem z roślin leczniczych). Przechowuj przez 24 godziny w ciepłym miejscu, mieszając od czasu do czasu lub gotuj przez 3 godziny na małym ogniu. Osadzony czysty roztwór (ług) należy dokładnie osuszyć i użyć do prania (50-100 ml wystarcza na 1 raz, w zależności od stopnia zabrudzenia) lub prania (potrzebne będzie 200-500 ml na miskę z wodą). A dzięki osadowi bogatemu w pierwiastki śladowe możesz karmić kwiaty w pomieszczeniach.
- drożdże piwowarskie … Zalej surowe drożdże kefirem, podgrzej w kąpieli wodnej. Otrzymasz mieszankę przypominającą galaretkę, którą należy nałożyć na włosy na godzinę, a następnie spłukać.
Proszę zanotować! Sensowne jest zmienianie dostępnych detergentów, ponieważ każdy z nich ma swoje specjalne składniki odżywcze.
Jak prawidłowo myć włosy wywarami z ziół
Odwary ziołowe od dawna uważane są za wspaniały środek do gojenia i wzmacniania włosów. Są używane do masek i do okładów, a do prania różnych rodzajów loków, oczywiście każdy ma swoje własne rośliny.
Oto lista roślin dla każdego rodzaju włosów:
- Rozpuszczone włosy … Wzmacniają je wywary z lubczyku, krwawnika, pokrzywy, rozmarynu, lawendy, mięty pieprzowej i mięty cytrynowej.
- Aby dodać blasku … Użyj liści i nasion pietruszki, mięty pieprzowej i mięty cytrynowej, rumianku i krwawnika.
- Tłuste włosy … Nadmiar tłuszczu usuną liście mniszka lekarskiego, kora dębu, tymianek, mięta pieprzowa.
- Rozdwojone i łamliwe włosy … Łopian i kozieradka (szambala) poradzą sobie z takim problemem.
- Blond włosy … Dla blondynki lepiej jest używać roślin takich jak rumianek, melisa, czarny bez, nagietek leczniczy, lipa.
- Ciemne włosy … Brunetki skorzystają z kory dębu, czarnej herbaty, rozmarynu, szałwii, brzozy i lipy.
Najłatwiejszy przepis na płukanie i owijanie: 2 łyżki. łyżki ziół zalać wrzątkiem (500 ml), przykryć i zaparzyć, aż ostygnie. Dla lepszego rozczesania wywar można zakwasić sokiem z cytryny lub 6% octem jabłkowym.
A oto przepisy na mycie włosów:
- Pokrzywa … Weź 100 g suchej lub świeżej pokrzywy, wlej litr wody, dodaj pół litra 6% octu jabłkowego i gotuj przez pół godziny na małym ogniu, następnie odcedź. Wlej czystą ciepłą wodę do dużej miski, dodaj tam 2-3 filiżanki powstałego bulionu i umyj włosy nad tą miską, pobierając wodę chochlą i spłukując. Lepiej zrobić to przed snem. Następnie delikatnie osusz włosy ręcznikiem, zawiąż szal i idź spać.
- Brzozowy … Wiosną połamać gałązki brzozy liśćmi i pąkami, zawiązać w miotłę, spłukać gorącą wodą, zalać wrzątkiem. Pozwól mu parzyć się przez pół godziny i umyj włosy (wylewając włosy na miskę w taki sam sposób jak przy myciu włosów z pokrzywami).
- Matka i macocha i pokrzywy … Weź 3 łyżki. łyżki każdej z tych roślin zaparzyć litrem wrzącej wody. Domagaj się godziny. Odcedź, dodaj napar do miski z czystą wodą i wylewając włosy z kadzi, umyj.
- Mydło lecznicze … Weź 30 g korzenia mydlnicy lekarskiej, zalej 350 ml zimnej wody, gotuj przez 10 minut. Gdy uzyskany płyn ostygnie, odcedź go, wlej do odpowiedniej butelki i dodaj oliwę z oliwek (1 łyżeczka) i dowolny olejek eteryczny, który lubisz (15-60 kropli), zamknij pokrywkę i dobrze wstrząśnij kilka razy. Szampon można przechowywać w lodówce przez 7 dni. Jeśli masz włosy przetłuszczające się, powinnaś zmniejszyć ilość olejków lub w ogóle ich nie używać. Inny sposób: wlej 200 g mydła leczniczego wodą (2 litry), gotuj przez pół godziny. Po dodaniu powstałego bulionu do miski z ciepłą wodą, umyj na nim włosy, jak opisano powyżej. Następnie spłucz włosy naparem z rumianku (dla blondynki) lub wywar z kory dębu (dla brunetek).
Pamiętać! Opłucz prawie wysuszone loki wywarami z roślin, aby efekt był lepszy.
Jak często należy myć włosy
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, nie należy ślepo podążać za radami innych ludzi, wszystko jest bardzo indywidualne. Włosy należy myć, gdy tylko się zabrudzą. Brudne nie tylko wyglądają brzydko i nieporządnie, ale są też szkodliwe dla zdrowia.
Loki i skóra głowy mogą zostać poważnie uszkodzone, jeśli sebum, produkty do stylizacji i kurz nie zostaną zmyte na czas. Wszystko to nie pozwala jej oddychać, spowalnia wzrost włosów, tworzy wspaniałe środowisko dla rozwoju bakterii i pojawiania się stanów zapalnych. Nadmierna gorliwość też jest szkodliwa. Częste, niepotrzebne mycie naprawdę niszczy włosy.
Ogólne zalecenia to:
- Suche włosy … Zaleca się myć raz na 8-10 dni, w przerwach można wykonać lecznicze płukanie ziołami.
- Tłuste włosy … Są myte, gdy się zabrudzą – albo codziennie (specjalnym szamponem do codziennego użytku), albo co 2-3 dni.
- Włosy normalne … Są myte, ponieważ brudzą się co 4-5 dni.
Jeśli prawidłowo myjemy głowy, czujemy się komfortowo – tym powinniśmy się kierować.
Jak prawidłowo myć włosy - obejrzyj wideo:
Pielęgnacja włosów to codzienna praca. Ale jeśli uczynisz to swoim nawykiem (z których każdy jest produkowany w zaledwie 21 dni - udowodnione przez naukowców), twoje loki będą Ci wdzięczne, sprawiając, że będziesz wyglądać świetnie.
