Jak zrobić domowy peeling do kąpieli

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:50

Tradycyjne przepisy na peeling do kąpieli, użyteczne właściwości kosmetyków ściernych, możliwe przeciwwskazania do zabiegów, składniki i ich właściwości, zasady stosowania peelingu do kąpieli. Peeling do sauny to doskonały produkt do pielęgnacji skóry, który może wzmocnić oczyszczające działanie zabiegów kąpielowych, mieszanka kilku składników. Jedne są w stanie działać na skórę masująco i złuszczająco, podczas gdy inne jednocześnie mają inne korzystne działanie, na przykład dodatkowe odżywienie komórek. Takich kosmetyków używa się nie tylko podczas chodzenia do łaźni, ale także w prostych, domowych warunkach. Ale ten artykuł skupi się w szczególności na peelingach do kąpieli, ich użytecznych właściwościach. Sugerujemy również zapoznanie się z najskuteczniejszymi przepisami na ich przygotowanie.

Przydatne właściwości peelingu do kąpieli

Przedstawiciele słabszej płci starają się w każdy możliwy sposób zadbać o swoje ciało, starając się zachować piękno i młodość. Jedną z najskuteczniejszych i przez to dość popularnych metod jest wizyta w łaźni. Wiadomo, że zabiegi kąpielowe nie tylko czynią człowieka zdrowszym i pomagają oprzeć się wielu chorobom, ale także poprawiają kondycję skóry.

W rosyjskiej łaźni, saunie fińskiej, tureckiej łaźni tureckiej czy innej łaźni parowej na dobroczynne działanie ciepła narażona jest przede wszystkim skóra. Aktywuje procesy metaboliczne, otwiera pory w celu lepszego zaopatrzenia w tlen i otwiera drogę do uwalniania produktów rozpadu i przenikania do wnętrza pożytecznych substancji.

W drodze do piękna peelingi są doskonałym pomocnikiem w zabiegach termalnych i wodnych. Odgrywają ważną rolę w pielęgnacji ciała, ponieważ w stanie zwielokrotnić pozytywny efekt uzyskany z pójścia do łaźni. Warto zauważyć, że stosowanie peelingów ma większy korzystny wpływ w łaźni niż w zwykłych warunkach domowych.

Usuwanie martwych cząstek ze skóry to pierwsza właściwość każdego peelingu, tj. jej najważniejszy cel. Jednak wraz z tym identyfikowane są również powiązane korzystne efekty, które w dużej mierze zależą od dodatkowych składników.

Opiszmy korzystny wpływ peelingu na skórę:

• Efekt masażu … Każdy peeling zawiera gruboziarniste cząstki takie jak kawa, pokruszone pestki moreli, sól. Rozprowadzone na skórze nie tylko usuwają martwe komórki, ale także mimowolnie masują górne warstwy, co dodatkowo pobudza procesy metaboliczne.
• Efekt oczyszczający … Wraz z martwymi komórkami naskórka usuwane są wszelkie inne zanieczyszczenia – kurz, wydzielina potu. Produkty przemiany materii każdej komórki naskórka są aktywniej wydalane przez otwarte pory.
• Wyrównuje powierzchnię skóry … Masaż, oczyszczanie i obróbka cieplna pomogą usunąć nadmiar płynu i wygładzić skórę. Na niektórych obszarach powierzchni ciała (łokcie, pośladki) czasami pojawiają się gęsią skórkę, która nie znika w cieple, ale charakteryzuje się powstawaniem wielu wyprysków, często o suchej powierzchni. To wcale nie dodaje urody skórze. Peeling w połączeniu z zabiegami kąpielowymi pomoże pozbyć się takiej wady nie tylko za pomocą już opisanych efektów, ale także dzięki dodatkowemu odżywianiu użytecznymi substancjami.
• Wyrównaj koloryt skóry … Włączenie w domową formułę peelingu składników takich jak glinka, pietruszka, cytryna itp. prowadzi do eliminacji plam starczych, rozjaśnienia górnych warstw naskórka.
• Odnowa komórek skóry … Przyspieszony metabolizm komórkowy pozwala komórkom na jeszcze szybszą odnowę.
• Nadanie skórze jędrności i elastyczności … Taki wynik można uzyskać dzięki normalizacji syntezy kolagenu i nie mniej ważnej elastyny, które precyzyjnie odpowiadają za elastyczność i jędrność skóry.
• Zwalczaj cellulit … Pozbycie się skórki pomarańczowej to efekt długiej systematycznej wizyty w wannie i wspólnego stosowania w domu peelingów wykonanych z naturalnych składników. Wynik osiąga się dzięki kompleksowi użytecznych właściwości zabiegów wodno-termicznych i peelingu.
• Dodatkowe odżywienie naskórka … Głębokie działanie na skórę prowadzi do intensywniejszego wchłaniania składników odżywczych, których skład w każdym oddzielnie przygotowanym peelingu zależny jest od składników.

Ogólnie rzecz biorąc, dobroczynny efekt peelingu można nazwać odmładzającym i leczniczym ze względu na działanie mechaniczne i chemiczne.

Przeciwwskazania do stosowania peelingu w kąpieli

Sama wizyta w łaźni może być dla niektórych osób przeciwwskazana ze względu na problemy zdrowotne. Najczęściej te przeciwwskazania nie są zakazem stosowania peelingu.

Rozważ powody, dla których nie możesz używać peelingu w żadnych warunkach:

1. Obecność chorób skóry charakteryzujących się ropnym stanem zapalnym, otwartymi ranami jest bezpośrednim przeciwwskazaniem.
2. Cienką, delikatną skórę łatwo uszkodzić gruboziarniste cząsteczki pielęgnacyjnego produktu kosmetycznego, dlatego warto zrezygnować z agresywnego działania mechanicznego lub zastąpić sól, pokruszone pestki moreli czy łupiny orzechów delikatniejszymi produktami, np. miodem.
3. Indywidualna nietolerancja co najmniej jednego składnika. To przeciwwskazanie jest warunkowe, ponieważ w domu łatwo samodzielnie zdecydować, co znajdzie się w składzie domowego peelingu, a tym samym wyeliminować z formuły niebezpieczne składniki.

Przepisy na peelingi do kąpieli

Domowy peeling do kąpieli może zawierać szeroką gamę składników, które wpływają na efekt. Doboru składników należy dokonać w zależności od rodzaju skóry, istniejących problemów i pożądanego efektu. Najważniejszymi zaletami domowych preparatów złuszczających są naturalny skład i gwarantowana świeżość mieszanki, co ma znaczenie dla braku skutków ubocznych.

Przepis na peeling do ciała z oliwą z oliwek

Oliwa z oliwek to niemal uniwersalny produkt zarówno w kuchni, jak i kosmetyce. Jest używany w wielu przepisach do tworzenia produktów pielęgnacyjnych. Ten składnik jest szczególnie popularny wśród osób o wrażliwej i suchej skórze, która wymaga zatrzymywania wilgoci lub jej zwiększonego uzupełniania.

Oto kilka prostych przepisów na peeling z oliwy z oliwek:

• Peeling z oliwą z oliwek i solą … Weź około 50 ml oliwy z oliwek i 2 łyżki grubej soli. Możesz dodać 3 krople olejku cytrusowego lub migdałowego. Mieszaj składniki przez chwilę. W razie potrzeby dodaj sól, aby masa była lepka w konsystencji. Sól nie powinna się całkowicie rozpuszczać, a jedynie nieznacznie oddawać część swojej masy olejkowi, wtedy peeling jak najbardziej spełni wszystkie swoje funkcje – złuszczanie i odżywienie. Ta opcja ma zastosowanie do zmiękczenia skóry, stymulacji syntezy użytecznych białek w komórkach naskórka, które odpowiadają za piękno i młodość skóry.
• Peeling z oliwą z oliwek i cukrem … Kompozycja zawiera 40 ml oliwy z oliwek, 250 ml cukru, 100 ml śmietanki, 30-40 ml świeżego soku z cytryny. Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane. Nie należy dopuścić do rozpuszczenia cukru, ponieważ w takim przypadku nie będzie w stanie w pełni pełnić funkcji składnika ściernego. Głównym celem takiej kompozycji jest oczyszczenie, wybielenie skóry, tonizacja.
• Peeling cukrowo-oliwkowy z kakao i cynamonem … Składniki są przyjmowane w następujących proporcjach: kakao w proszku (120 g), oliwa z oliwek (40-50 ml), cukier trzcinowy (20-30 g), mielony cynamon (15-20 g). Mieszankę można nakładać dwukrotnie podczas kąpieli.

Zrób to sam peeling do kąpieli z glinką

Glinka to doskonały środek na walkę z różnymi niedoskonałościami skóry. Ma szeroki zakres użytecznych właściwości i jest stosowany nie tylko w składzie masek, ale także jako składnik pomocniczy w peelingu. Istnieje kilka odmian tej naturalnej skamieniałości. Charakter wpływu na skórę zależy od składu chemicznego.

W kosmetologii glinkę klasyfikuje się zwykle według koloru, co w pewnym stopniu wskazuje na obecność w jej składzie pewnych minerałów, makro- i mikroelementów.

Oto krótki opis gliny o różnych kolorach:

1. Czarny … Wspomaga przesuszenie górnych warstw naskórka, aktywnie zwalcza trądzik. Nie zalecany do skóry suchej i wrażliwej.
2. biały … Doskonale oczyszcza skórę, rozjaśnia plamy starcze, delikatnie wysusza trądzik i ściąga pory, sprawiając, że skóra staje się gładsza i bardziej atrakcyjna. W kosmetologii biała glinka jest uniwersalna, tj. może być stosowany do pielęgnacji każdego rodzaju skóry (tłustej, wrażliwej, suchej, normalnej, problematycznej).
3. Niebieski … Przyspiesza procesy regeneracji komórek, działa przeciwzapalnie, rozświetla skórę.
4. Zielony … Przydatny dla każdego rodzaju skóry. sprzyja normalizacji równowagi wodnej, ale jednocześnie aktywnie oczyszcza skórę z nadmiaru wydzieliny gruczołów łojowych.
5. czerwony … Bardzo przydatny dla skóry wrażliwej, starzejącej się i suchej. Czerwona glinka pomaga pozbyć się podrażnień, zaczerwienień, łagodzi swędzenie i poprawia krążenie krwi.

Te informacje pomogą Ci zdecydować, jaki rodzaj glinki wybrać do wykonania domowego peelingu do kąpieli.

Podzielmy się kilkoma przepisami na peeling, które zawierają glinkę:

• Peeling z glinką mleczną … Kompozycja zawiera 200 ml mleka, 250 g odpowiedniej glinki, 40 ml miodu. Wszystkie składniki miesza się do uzyskania gładkości. Ta mieszanka jest dość delikatna, nie rysuje skóry i aktywnie uzupełnia zapasy składników odżywczych. Czas ekspozycji można wydłużyć do 30 minut w celu uzyskania użytecznych substancji do głębokiego nasycenia komórek skóry.
• Peeling z glinką kawową … Weź następujące składniki: fusy z kawy (30 ml), szampon (20 ml), miód (20 ml), olejek eteryczny (2-3 krople), proszek gliniany (20 ml). Olejek eteryczny można wykluczyć z tego przepisu, ponieważ kawa nada skórze doskonały aromat. Po aplikacji skóra staje się gładka, miękka i delikatna.

Kawowy peeling do kąpieli

Peeling kawowy to najczęstszy rodzaj produktu kosmetycznego. Kawa jest używana z wielu powodów. Należą do nich tak korzystne właściwości, jak zdolność do poprawy metabolizmu komórkowego, a tym samym sprzyjania eliminacji produktów rozpadu, toksyn i przyspieszonej absorpcji składników odżywczych, zdolność do stymulowania procesów regeneracyjnych niezbędnych do odmłodzenia i poprawy struktury skóry. Po zastosowaniu peelingu kawowego poprawia się krążenie krwi, wchłanianie tlenu, skóra szybciej się odnawia, zachowując młodość, stopniowo zmniejszają się rozstępy, znika cellulit.

Zdrowe peelingi kawowe można przygotować według następujących przepisów:

1. Peeling z olejkiem kawowym … Do jego przygotowania użyj fusów powstałych po zaparzeniu kawy w ilości 2 łyżek stołowych oraz oleju roślinnego, słonecznikowego lub oliwkowego o objętości od 20 do 30 ml. Po wymieszaniu mieszaninę można przechowywać przez pewien czas, ale nie warto przygotowywać jej do przyszłego użytku, ponieważ proces gotowania nie zajmuje dużo czasu. Po rozprowadzeniu ruchami masującymi na całym ciele, peeling można pozostawić na kolejne 10-15 minut.
2. Kawa z kwaśną śmietaną … Jako surowiec można wykorzystać nie tylko fusy z kawy, ale także świeżo zmieloną kawę. 1 część kawy w proszku miesza się z 2 częściami kwaśnej śmietany, aż będzie gładka. W razie potrzeby można dodać żel pod prysznic lub delikatne mydło w płynie, wtedy peeling lepiej rozprowadzi się po ciele i delikatniej złuszczy suche drobinki skóry.
3. Peeling kawowy z solą i płatkami owsianymi … Świeżo mielona kawa (40 g), sól (40 g), posiekane płatki owsiane (100 ml) są uzupełnione niewielką ilością wody i olejków eterycznych: rozmarynowy (4 krople), cynamonowy (3 krople), cytrusowy (5-6 kropli). To narzędzie nadaje się do leczenia najbardziej problematycznych obszarów.
4. Słodki słony peeling kawowy … Wymieszaj sól (50 g), cukier (50 g), kawę mieloną (20 g) w szklanym pojemniku. W innym pojemniku miód (40 g), olejek cytrusowy (3-4 krople). Połącz oba związki i dokładnie wymieszaj. Ten peeling jest dość mocny, dlatego najlepiej nie stosować go na wrażliwej skórze, aby uniknąć drapania. Po nałożeniu na ciało i wmasowaniu można na kilka minut udać się do łaźni parowej, a następnie zmyć peeling metodą kontrastowego prysznica, zaczynając od ciepłej wody, a kończąc na chłodnej.

Miodowy peeling do kąpieli

Miód jest niezbędnym składnikiem wielu przydatnych tradycyjnych leków. Ale jego zastosowanie nie ogranicza się do podawania doustnego. Równie często i równie skutecznie, za jego pomocą rozwiązuje się wiele problemów w kosmetologii. Bogaty skład chemiczny miodu pozwala zrekompensować brak składników odżywczych w skórze, przyczynia się do przyspieszenia metabolizmu, zwiększa zdolności regeneracyjne naskórka i głębszych tkanek, przyspiesza gojenie się ran, doskonale uzupełnia preparaty antycellulitowe.

Sugerujemy zapoznanie się z niektórymi przepisami na peeling miodowy i wybranie najbardziej odpowiedniego:

• Peeling miodowo-cynamonowy … Weź 20 g cynamonu, 40-50 g miodu. Dokładnie wymieszać. Używaj na parze skóry, aby odnowić komórki, poprawić krążenie krwi i przyspieszyć metabolizm.
• Peeling miodowy z płatkami owsianymi i kwaśną śmietaną … Zmiel płatki owsiane (40 ml) w młynku do kawy. Napełnij je niewielką ilością wrzącej wody (20 ml). Do mieszanki wymieszać miód (30-40 ml) i śmietanę (20-30 ml). Ilość składników można nieco zmienić, aby uzyskać pożądaną konsystencję: peeling powinien być dość gęsty, ale jednocześnie delikatny. Stosować na skórę normalną i suchą.
• Peeling miodowy z solą … Składniki są pobierane w tej samej ilości, mieszane i przetwarzane na organizm. Wśród właściwości tej kompozycji jest przywrócenie równowagi solno-wodnej, nasycenie komórek użytecznymi substancjami, przyspieszenie regeneracji i działanie antycellulitowe. Dodatkowymi składnikami mogą być świeże soki z cytryny lub winogron.

Peeling solny do kąpieli

Sól ma doskonałe działanie złuszczające. Ale wraz z tym przypisuje się jej inne użyteczne właściwości, na przykład ustalenie równowagi soli, odżywianie użytecznymi substancjami. Używając peelingów solnych w wannie, możesz przyspieszyć proces otwierania porów dla głębszego oczyszczenia tkanek.

Najcenniejsza jest sól morska bez żadnych dodatków, mająca na celu nadanie pięknego odcienia i aromatu. Ale zwykła sól spożywcza jest również odpowiednia jako składnik ścierny.

Zwracamy uwagę na proste przepisy na peelingi solne do kąpieli:

1. Peeling solny z kremem … Skład takiego produktu jest dość prosty: sól morska lub zwykła gruboziarnista (2-3 łyżki stołowe), śmietana (1, 5-2 łyżki stołowe). Składniki są wymieszane, ale nie dopuścić do całkowitego rozpuszczenia soli. Taką mieszaninę można przygotować 1, 5-2 godziny przed użyciem. Ten przepis jest najbardziej odpowiedni dla osób o suchej lub wrażliwej skórze. Przy typie normalnym krem można zastąpić mlekiem, a przy cerze tłustej wodą. Peeling solny wzmaga pocenie się i usuwa nadmiar wilgoci z ciała. Po przetworzeniu ciała w szatni możesz odwiedzić łaźnię parową przez 10-15 minut, a następnie zmyć peeling.
2. Peeling solny z niebieską glinką … Stosuje się go do skóry problematycznej, skłonnej do podrażnień. Mieszanka zawiera sól (20 g), niebieską glinkę (40 g), pokruszone płatki owsiane (20-30 g). Przede wszystkim glinkę nasącza się niewielką ilością wody, aż stanie się pastą. Następnie dodaj resztę składników i wymieszaj. Aplikację wykonuje się ruchami masującymi. Możesz odwiedzić łaźnię parową na 10 minut, następnie poczekaj, aż mieszanina całkowicie wyschnie i zacznij ją usuwać ciepłą wodą.

Jeśli peeling nie zawiera łatwo psujących się produktów, ale po jego przygotowaniu minęło dużo czasu i sól się rozpuściła, nie należy się denerwować, ponieważ nadal można go używać. Skład chemiczny pozostaje praktycznie niezmieniony, dzięki czemu peeling może być stosowany jako maska na ciało. Sposób użycia jest taki sam, można wydłużyć tylko czas ekspozycji.

Domowy peeling cukrowy

Cukier jest delikatniejszym składnikiem peelingów złuszczających, ponieważ ziarna są mniejsze niż ziarna soli, natomiast pod wpływem wilgoci stopniowo się rozpuszczają, w przeciwieństwie do kawy mielonej. Jednocześnie uzyskany efekt jest nie mniej dobry.

A oto kilka domowych przepisów na peeling cukrowy:

• Peeling czekoladowy … Główne składniki: cukier (50 g), kakao (40-50 g), woda (20-40 ml). Wodę można zastąpić kremem, oliwą z oliwek, balsamem do ciała, jeśli skóra jest sucha i wrażliwa. Składnikami pomocniczymi są olejki eteryczne.
• Cukrowy peeling cynamonowo-marchewkowy … Cukier (50 g) miesza się ze świeżym sokiem z marchwi (40 ml), do mieszaniny dodaje się 5-10 g zmielonego cynamonu. Taka kompozycja zapewni delikatne oczyszczenie, nadając skórze równomierny naturalny odcień lekkiej opalenizny, a także zapewni efekt antycellulitowy.
• Peeling cukrowy z kwaśną śmietaną … Kompozycja jest nadal prosta - cukier (50 g) i śmietana (30-40 g). Sposób aplikacji jest zwykły: nałożyć na skórę, wykonać lekki masaż dłońmi, pozostawić na 5-10 minut, spłukać ciepłą wodą. Już po pierwszej aplikacji skóra staje się aksamitna, miękka i atrakcyjna.
• Peeling cukrowo-ziemniaczany z żółtkiem … Do gotowania weź cukier w ilości 4 łyżek stołowych, 30-40 ml świeżego soku ziemniaczanego i żółtko z jednego jajka kurzego. Ta kompozycja jest popularna wśród dojrzałych kobiet, ponieważ działa przeciwstarzeniowo. Po usunięciu produktu ze skóry zastosuj nawilżający krem do ciała.

Zasady korzystania z peelingu w wannie

Aby osiągnąć większą efektywność stosowania peelingu w wannie, należy przestrzegać kilku prostych zasad. Obejmują one:

1. Przed wizytą w łaźni parowej zwyczajowo oczyszcza się ciało z kosmetyków i zanieczyszczeń (kurz, pot). Wtedy skóra najlepiej zareaguje nie tylko na zabiegi kąpielowe, ale również na działanie dobroczynnych składników peelingu.
2. Nie należy nakładać peelingu przed pierwszą wizytą w łaźni parowej, gdy skóra nie jest jeszcze wyparowana. Ponadto po wyjściu z łaźni parowej konieczne jest spłukanie skóry z potu.
3. Zabieg na ciało przeprowadza się po wyparowaniu skóry i jest ona gotowa do aktywnego wchłaniania składników odżywczych oraz usuwania toksyn i produktów przemiany materii z komórek.
4. Nie używaj peelingów do ciała na twarzy i odwrotnie.
5. Nakładaj okrężnymi ruchami, delikatnie wcierając. Jeśli pojawi się ból, zwolnij nacisk. Przetwarzanie można kontynuować przez 8-10 minut.
6. Większość domowych peelingów można pozostawić na skórze na kolejne 10-15 minut, a następnie zmyć ciepłą wodą lub technologią kontrastowego prysznica.
7. Bardziej ostrożnie traktuj obszary ciała podatne na szorstkość.
8. W razie potrzeby nałóż krem nawilżający na całe ciało.

Jak zrobić peeling do kąpieli - obejrzyj wideo:

Stosowanie peelingu w kąpieli to nie tylko sposób na zachowanie piękna i młodości ciała. To także całkiem przyjemny sposób spędzania czasu. Dużą popularnością cieszy się grupowa wizyta w łaźni, podczas której dziewczęta mogą wymienić przydatne doświadczenia w pielęgnacji ciała. Dlatego nie należy pozbawiać się przyjemnych doznań i emocji, którym towarzyszą korzyści dla wyglądu i zdrowia, odmawiając zabiegów kąpielowych połączonych z kosmetycznymi.