W tym artykule postaramy się zrozumieć przyczyny niewystarczającej produkcji hormonu testosteronu przez organizm. Testosteron jest w stanie zwiększyć siłę i wytrzymałość, zwiększyć agresywność, ogólnie przyczynić się do przetrwania gatunku. Znaczenie agresywności w społeczeństwie wyraźnie potwierdziły badania K. Primrama przeprowadzone na małpach. Kiedy lider grupy badanych naczelnych został zniszczony przez strukturę mózgu odpowiedzialną za agresję, jego miejsce na czele zajął najbardziej agresywny samiec z pozostałych.
Kiedy wszystko stało się jasne z funkcjami testosteronu, możesz przejść do tematu artykułu - dlaczego nie ma wystarczającej ilości testosteronu. Przyczyn może być kilka.
Brak testosteronu z powodu dziedziczności
Dzięki temu wszystko jest dość proste: wszystko, co zostało przekazane przez rodziców osobie, określi zarówno strukturę ciała, jak i poziom testosteronu. W takim przypadku nie będzie już możliwe wpływanie w naturalny sposób na syntezę testosteronu. Jeśli produkcja stosunkowo niewielkiej ilości hormonów jest zawarta w genach, to tak pozostanie. Ludzie nie są jeszcze w stanie zmienić genów.
Zmniejszona synteza testosteronu w zależności od otoczenia społecznego
Na przykładzie badań K. Primrama można ocenić rolę agresji w społeczeństwie społecznym. Jednak jest też wada. Im większą moc dana osoba osiągnęła, tym mniej agresywna się staje, co prowadzi do spadku syntezy testosteronu.
Równie ważną rolę w tej kwestii odgrywa otoczenie człowieka. Jeśli urodził się w kulturze głoszącej wojowniczość (typowym przykładem są Wikingowie), w której każdy członek społeczeństwa zawsze dąży do władzy i jej późniejszego utrzymania, to poziom syntezy testosteronu będzie dość wysoki. W przeciwnym razie osoba po prostu nie przeżyje. Ważną rolę odgrywa tu również prawo doboru naturalnego.
Wpływy zewnętrzne mogą mieć duży wpływ na poziom testosteronu. Kiedy dana osoba znajduje się w stresującej sytuacji, produkcja hormonów z grupy gonadotropów, w tym hormonów płciowych, jest tłumiona w organizmie. Prowadzi to do zwyrodnienia narządów płciowych lub pogorszenia ich funkcjonalności. Stresująca sytuacja może być intensywnym treningiem lub walką o muskulaturę. Wszystko to może prowadzić do zmniejszenia syntezy testosteronu.
Podobnie na produkcję męskiego hormonu wpływa niski status społeczny oraz odpowiedni styl życia. Przy złym odżywianiu organizm nie otrzymuje niezbędnych składników odżywczych i po prostu nie ma z czego syntetyzować hormonu. W takiej sytuacji żaden intensywny trening nie przyniesie wspaniałych rezultatów.
Nie zapominaj także o zasadach moralnych i fundamentach, które mają miejsce w każdym konkretnym społeczeństwie. Na przykład w społeczeństwie, w którym dzieci od najmłodszych lat zmuszane są do tłumienia seksualności i unikania przyjemności seksualnej, prowadzi to do zmniejszenia syntezy testosteronu i zaniku całego układu rozrodczego. Ale zaspokojenie potrzeb seksualnych jest niezbędne dla pełnego rozwoju fizycznego i psychicznego.
Jeśli przekonasz osobę, że życie seksualne prowadzi do pogorszenia wyników w sporcie, to nie doprowadzi to do niczego dobrego. Oczywiście będzie pewne spożycie składników odżywczych, ale są to nieuniknione straty, a przy wystarczającym odżywieniu można je łatwo uzupełnić. Ale odmowa życia seksualnego w osiągnięciu sukcesu w sporcie spowoduje jedynie spadek poziomu testosteronu, co doprowadzi do niskich wyników.
Obejrzyj film o poziomach testosteronu:
Dziś wymieniono tylko kilka czynników, które wpływają na poziom testosteronu. Oczywiście jest ich znacznie więcej. Ale aby wyciągnąć właściwe wnioski, wystarczy wszystko powyższe. Aby poziom testosteronu we krwi był jak najwyższy, potrzebne jest dobre zdrowie, brak długotrwałego stresu i dobry status społeczny. Nie powinno też być problemów w życiu osobistym i seksualnym.
