Glina była ceniona za swoje właściwości lecznicze od czasów starożytnych uzdrowicieli. Ze względu na obecność w nim dużej ilości substancji biologicznie czynnych i minerałów jego zakres zastosowania w kosmetologii jest ogromny. Glina znalazła również swoje zastosowanie w walce z cellulitem. Glina jest doskonałym pomocnikiem w walce ze „skórką pomarańczową”. Unikalne naturalne właściwości glinki pozwalają na poprawę metabolizmu w organizmie, rozbicie komórek tłuszczowych, przyspieszenie odnowy komórek oraz usunięcie nadmiaru płynów i toksyn z organizmu. Po regularnym stosowaniu glinki w celach kosmetycznych skóra staje się gładka, elastyczna, a guzy cellulitu znikają.
Właściwości kosmetycznej glinki odchudzającej
Glina jest szeroko stosowana w kosmetologii ze względu na obecność w składzie prawie całego układu okresowego. Głównymi wrogami niedoskonałości skóry są: żelazo, wapń, krzem, magnez. Wszystkie te substancje znajdują się w każdym rodzaju gliny.
Glina ma kompleksowo pozytywny wpływ na skórę i całe ciało:
- Glina jest doskonałym absorbentem. Udowodniono, że jego chłonność jest kilkakrotnie wyższa niż węgla aktywnego. Dzięki tej zdolności glinka przydaje się nie tylko w walce z cellulitem. Aktywnie odmładza skórę, napina ją i tonizuje.
- Glinka oczyszcza skórę, działa jak peeling usuwając martwe komórki naskórka. Stymuluje metabolizm na poziomie komórkowym.
- Glina otwiera pory, przez które dosłownie „zasysa” nadmiar płynów i toksyn. Jednocześnie poprawia krążenie krwi, poprawia krążenie krwi w najmniejszych naczyniach, które znajdują się w bliskiej odległości od tkanki tłuszczowej podskórnej.
Maseczki gliniane służą do rozwiązywania różnych problemów kosmetycznych. Oprócz włączenia glinki w skład maseczek, okładów, kąpieli, mieszanek do oczyszczania skóry, masażu, szamponów. Aby działanie tego wyjątkowego naturalnego środka miało jak najbardziej pozytywny wpływ na kondycję skóry, należy wybrać odpowiedni rodzaj glinki, aby wyeliminować ten lub inny niedobór.
Rodzaje glinki kosmetycznej
Istnieje wiele rodzajów gliny. Każdy z nich rozwiązuje pewne problemy. Jednak każda z ich odmian może pomóc w walce z cellulitem. W końcu każda glinka oczyszcza skórę, pobudza krążenie krwi, zwiększa elastyczność, jędrność skóry, co oznacza, że jest przydatna w walce z cellulitem. Warto jednak zauważyć, że niektóre gatunki mogą wykazywać swoje pozytywne właściwości w mniejszym stopniu niż inne i działać na skórę delikatnie i delikatnie. Natomiast glina, która ma na celu pozbycie się cellulitu, wymaga „twardych środków”.
W walce ze „skórką pomarańczową” najlepiej sprawdziły się następujące rodzaje glinki:
- Niebieska glina … Jest również nazywany „kambryjskim”. Jego skład jest bardzo zróżnicowany. Zawiera sole mineralne, mikro- i makroelementy. Idealnie sprawdzają się w leczeniu schorzeń skóry. Oprócz aktywnej walki z cellulitem niebieska glinka sprawdziła się w leczeniu zapalenia skóry i egzemy. Ten rodzaj glinki nie ma przeciwwskazań, jest całkowicie nieszkodliwy i hipoalergiczny. Dzięki obfitości soli kadmu i kobaltu glinka ta poprawia krążenie krwi i metabolizm. To właśnie za te właściwości niebieska glinka jest tak ceniona w walce z cellulitem.
- Czarna glina … Ze swoich antycellulitowych właściwości znana jest już od czasów Kleopatry. Współczesne badania wykazały, że ten rodzaj glinki działa złuszczająco, usuwa martwe komórki naskórka, normalizuje przepływ limfy, usuwa wodę, toksyny, przyspiesza procesy metaboliczne. Czarna glinka zawiera dużą ilość substancji biologicznie czynnych i pierwiastków śladowych takich jak krzem, wapń, żelazo. Po zastosowaniu tego typu maseczek z glinki antycellulitowej skóra staje się oczyszczona, pory zwężają się, znikają stany zapalne, zmniejsza się wydzielanie sebum (skóra staje się matowa). Maseczki, okłady, mieszanki do masażu wykonane są z czarnej gliny.
- Zielona glina … Cenny ze względu na duży procent zawartego w nim potasu, fosforu, miedzi, srebra. Zielony kolor nadaje mu obecność w składzie tlenku magnezu i żelaza. Ten rodzaj glinki pomaga normalizować metabolizm komórkowy. Jest potężnym środkiem do usuwania toksyn z organizmu. Wiadomo, że gromadzą się w komórkach skóry, zaburzają krążenie krwi i limfy, co prowadzi do powstania efektu „skórki pomarańczowej”. Zielona glinka uruchamia mechanizm zwalczania toksyn, dzięki czemu sama skóra zaczyna aktywnie pozbywać się cellulitu. To niezbędne i budżetowe lekarstwo na walkę z cellulitem.
- Biała glinka (kaolin) … Powszechny środek na walkę z różnymi niedoskonałościami kosmetycznymi. Jest minerałem na bazie glinokrzemianów. Główne właściwości kaolinu to oczyszczenie, zmatowienie i wysuszenie skóry. Biała glinka absorbuje nadmiar sebum, oczyszcza pory, zwęża je. Jest często stosowany w wielu kosmetykach - maściach, pudrach do pudru, pudrach, suchych dezodorantach, maseczkach. Biała glinka pomaga nie tylko w walce z cellulitem, ale również przy wypryskach trądzikowych na skórze.
Nakładanie niebieskiej glinki na cellulit
Niebieska glinka jest uważana za jedną z najskuteczniejszych odmian do walki z cellulitem w domu. Jego zakres jest bardzo szeroki. Glinkę kambryjską stosuje się w postaci maseczek, okładów, kompozycji do masażu, dodatków do kąpieli.
Jak niebieska glinka pomaga w walce z cellulitem
Stosowanie niebieskiej glinki praktycznie nie ma przeciwwskazań. Jedynym wyjątkiem może być obecność otwartych uszkodzonych obszarów skóry.
Głównym celem w procesie walki z cellulitem jest aktywna i samodzielna praca komórek, aby pozbyć się zastoju tłuszczowego w problematycznych obszarach ud, pośladków, nóg, brzucha. Pełen zakres zabiegów kosmetycznych – maski, okłady, masaże – doskonale pomaga w takich przypadkach. Jednocześnie okłady można uznać za bardziej zaawansowaną formę maski.
W rzeczywistości kompozycje do tych procedur niewiele różnią się od siebie. Różnią się tylko manipulacje. Doskonały efekt można osiągnąć nakładając na skórę kompozycję glinkową, a następnie ją izolując. Działanie substancji biologicznie czynnych wchodzących w skład glinki jest wzmacniane przez ogrzewanie. W tym przypadku komórki rozszerzają się, nadmiar wilgoci i toksyny są usuwane.
Często w składzie maseczek z niebieskiej glinki można znaleźć taki składnik, jak naturalna kawa. Połączenie glinki i kawy ma działanie lecznicze: kawa „rozbija” komórki tłuszczowe, a glinka pomaga je „wyciągnąć”.
Niebieska glinka do masażu antycellulitowego
Glinka niebieska to doskonały środek do masażu antycellulitowego. Możesz przygotować kompozycję leczniczą do odchudzania i wykonać masaż w domu własnymi rękami.
Do przygotowania mieszanki potrzebujemy następujących składników: niebieska glinka, płynny miód, sól morska, olejki eteryczne. W razie potrzeby żółtka lub śmietanę można zastąpić miodem. Aby wzmocnić efekt drenażu, możesz dodać do kompozycji mieloną naturalną kawę, cynamon, mielone krakersy żytnie.
Wykonujemy manipulacje w następującej kolejności:
- Glinę rozcieńczamy wodą do stanu pasty. Pozostałe składniki wprowadzamy do mieszanki.
- Mieszankę nakłada się na obszary skóry dotknięte cellulitem. Najpierw należy wykonać lekkie pocieranie i głaskanie, a następnie stopniowo przechodzić do intensywnych ruchów masujących. Możesz pocierać skórę krawędzią dłoni, kruszyć, ugniatać, stukać. W takim przypadku nie powinieneś żałować skóry, ponieważ aby "dostać się" do podskórnej warstwy tłuszczu, wymagane są wysiłki. Jednak przesadzenie i pozostawienie siniaków na skórze również nie jest tego warte. Czas trwania masażu to około 10-15 minut.
- Masaż można połączyć z okładem na ciało. Po dokładnym wmasowaniu skóry można ją owinąć folią i pozostawić na pół godziny. W tym czasie glinka wyschnie i utworzy skorupę.
- Kompozycję do masażu zmywamy pod ciepłym prysznicem. Po zabiegach zmiękcz skórę kremem nawilżającym.
Taki zabieg leczniczy powinien być przeprowadzany regularnie - kilka razy w tygodniu. Zauważalny efekt można zaobserwować po 2-3 miesiącach.
Przygotowanie maski z niebieskiej glinki na cellulit
Maseczkę z glinki można bez problemu wykonać w domu. Niebieską glinkę można kupić w dowolnej drogerii lub sklepie kosmetycznym. Ze względu na to, że glina zawiera wiele przydatnych substancji, praktycznie nie potrzebuje dodatkowych składników.
Sposób przygotowania kompozycji jest bardzo prosty: glinę należy rozcieńczyć ciepłą wodą do stanu pasty. Ta mieszanina może być już nakładana na problematyczne obszary skóry. Aby wzbogacić skład maski, wprowadza się do niej miód, olejki eteryczne i fusy z kawy.
Najpopularniejsza receptura maski antycellulitowej to:
- 3 łyżki niebieskiej glinki rozcieńczamy ciepłą wodą.
- Dodaj kilka łyżek mielonej kawy lub fusów do spania.
- Do gotowej mieszanki dodaj 2-3 krople olejku rozmarynowego, pomarańczowego, cytrynowego.
- Nałóż maskę na skórę i trzymaj przez około 10 minut.
Zmyj maskę pod prysznicem, delikatnie masując miejsca poddane zabiegowi. Prysznic można zastąpić wanną z solą morską lub naturalnym octem jabłkowym. Po zabiegach wodnych skórę należy zwilżyć kremem.
Maskę należy nakładać 1-2 razy w tygodniu, aby uzyskać trwały efekt.
Używanie białej glinki na cellulit
Wykorzystywana w różnych formulacjach, biała glinka może być znacznie skuteczniejszym produktem kosmetycznym niż wiele drogich programów salonowych. Jednocześnie jego cena jest minimalna, a kaolin można kupić w każdej aptece. Biała glinka pomaga w walce z cellulitem, trądzikiem, żylakami i bólami mięśni.
Kąpiel z białą glinką na cellulit
Kąpiele gliniane mają ogromny pozytywny wpływ na skórę. Wyrównuje się, zmniejsza się guzowatość skóry dotkniętej cellulitem, zmniejsza się objętość obszarów problemowych. Do kąpieli najlepiej używać kaolinu. Warto zaznaczyć, że glinę należy kupować od certyfikowanych producentów. Glina zebrana samodzielnie może zawierać dużą liczbę żywotnych bakterii i grzybów.
Temperatura wody w łazience powinna wynosić +43 stopnie Celsjusza. Do kąpieli potrzebujemy 0,5 kg białej glinki w stanie sypkim, 10 ml olejku aromatycznego (eukaliptusowego, rozmarynowego, cytrynowego, cynamonowego, czarnej kawy, grejpfruta, mandarynki). Rozcieńczyć olejek eteryczny w niewielkiej ilości ciepłego mleka i wlać do przygotowanej wody. Wymieszaj glinkę z wodą, aż będzie papkowata. Wlej roztwór do wanny. Dzięki temu rozprowadzi się lepiej i bardziej równomiernie.
W takiej kąpieli należy przebywać około pół godziny. Ten czas wystarczy, aby zadziałały aktywne elementy, a woda ostygnie. Po kąpieli weź prysznic pod prysznicem bez używania mydła czy żeli. Na suchą skórę nałóż środek antycellulitowy lub dowolny balsam.
Wspaniale jest przeprowadzić tę procedurę przed snem. Kaolin w połączeniu z olejkami aromatycznymi i ciepłą wodą działa uspokajająco.
Przepis na maskę z białą glinką na cellulit
Aby osiągnąć maksymalny efekt, poprawić wygląd skóry i zwalczyć cellulit, często stosuje się mieszankę białej i niebieskiej glinki. Biel usuwa widoczne niedoskonałości skóry, a niebieska – aktywnie zwalcza cellulit.
Przygotowanie kompozycji jest proste: mieszamy dwa rodzaje glinki w równych proporcjach. Rozcieńczamy wodą do stanu pasty. Mieszankę nakłada się na obszary ciała dotknięte cellulitem. Pozostaw na około 30 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą pod prysznicem.
Podczas spłukiwania możesz delikatnie masować skórę szczoteczką o twardym włosiu. Jednocześnie obserwuj środek, aby nie uszkodzić zmiękczonej skóry.
Jak nakładać czarną glinkę
Czarną glinkę można porównać do niebieskiej glinki pod względem zdolności do usuwania „skórki pomarańczowej”. Ponadto odmiana czarna jest liderem wśród glinek pod względem wpływu na metabolizm komórkowy. Jest bogaty w minerały, które dają efekt liftingu i łagodzą obrzęki.
Maska na cellulit z kawą i czarną glinką
Glina i kawa to niemal tradycyjna „firma” do walki z cellulitem.
Poniższy przepis jest odpowiedni dla skóry suchej i wrażliwej:
- Czarną glinkę mieszamy z podgrzaną wodą mineralną do uzyskania gęstej śmietany.
- Dodaj taką samą ilość czarnej mielonej kawy, wymieszaj miksturę.
- W osobnym pojemniku wymieszaj dowolny olejek cytrusowy z olejem bazowym - migdałowym, oliwkowym, lnianym, słonecznikowym.
- Wlej mieszankę olejków do mieszanki gliniasto-kawowej.
Tę maskę należy nakładać na czystą, suchą skórę w problematycznych miejscach. Czas ekspozycji to około 20 minut. Możesz także masować skórę równolegle niespiesznymi ruchami w górę bez ucisku. Pod koniec zabiegu weź prysznic bez detergentów i nałóż na skórę odżywczy krem.
Przepis na maskę z musztardy i czarnej gliny
Ten przepis zawiera dwa główne składniki - czarną glinę i suchą musztardę. Maska zawiera również miód pszczeli i wodę. Weź równe części czarnej gliny i suchej gorczycy, wlej do mieszanki ciepłą wodę mineralną lub przegotowaną, dodaj trochę (kilka łyżeczek) naturalnego miodu.
Dokładnie wymieszaj kompozycję i nałóż na problematyczne obszary. Zabieg trwa około 15 minut. Wskazane jest masowanie skóry podczas działania maski. Poprawi to efekt, rozgrzeje skórę i pomoże usunąć nadmiar płynu.
Pod koniec zabiegu maseczkę zmyć ciepłą wodą bez mydła. Zmiękcz skórę kremem nawilżającym.
Okłady gliniane do walki z cellulitem
Okłady gliniane to popularny zabieg w salonach SPA i salonach kosmetycznych. Głównym celem takich okładów jest poprawa mikrokrążenia krwi w obszarach problemowych, wspomaganie usuwania nadmiaru płynu z komórek, nasycanie ich użytecznymi substancjami. W domu proces pakowania jest tak prosty, jak łuskanie gruszek. Ponadto zaoszczędzi pieniądze, ponieważ kupowanie glinki w aptece i folii spożywczej w sklepie będzie kosztować znacznie mniej niż przejście procedury w drogim salonie.
Jak wybrać glinkę do antycellulitowych okładów na ciało?
Niebieska, zielona, biała, czarna glina jest idealna do owijania w domu. Kosmetolodzy zalecają, aby nie oszczędzać na surowcach i kupować je wyłącznie od zaufanych firm i aptek. Nie kupuj gliny na wagę, z rąk. Nie używaj też gliny, którą zebrałeś własnymi rękami. Takie surowce mogą zawierać dużą ilość szkodliwych mikroorganizmów, grzybów, co będzie miało negatywny wpływ na skórę.
W zależności od rodzaju skóry i problemów, należy wybrać glinkę do wykorzystania w przyszłości. Podczas owijania niebieska glinka korzystnie wpływa na układ mięśniowo-szkieletowy. Czarny – aktywnie wpływa na metabolizm lipidów w komórkach, odmładza skórę, równoważy pracę gruczołów łojowych. Biała glinka jest idealna dla skóry wrażliwej, starzejącej się, z obrzękami. Zielona glinka aktywnie usuwa nadmiar wody z komórek.
Okład z niebieską glinką na cellulit
Najłatwiejszy przepis na okład z niebieskiej glinki zawiera glinę i wodę. Do sporządzenia mieszanki zaleca się użycie wody mineralnej lub stopionej. Niektórzy kosmetolodzy zalecają zastąpienie go wywarami ziołowymi z rumianku, tymianku, dziurawca lub innych roślin.
Przed użyciem glinę należy przygotować - przesiać i usunąć z kamieni. Do gotowej mieszanki możesz dodać kilka kropel ulubionego olejku aromatycznego. Do przygotowania mieszanki nie zaleca się używania metalowych przyborów.
Po wzięciu prysznica i wyszorowaniu problematycznych miejsc nałóż grubą warstwę masy glinianej. Po obróbce całego obszaru owiń go folią. Nie żałuj jej, bo glina stopi się i spłynie.
Po aplikacji położyć się na 50-60 minut, przykryć kocem. Jeśli chcesz, możesz wręcz przeciwnie spędzić ten czas aktywnie. Aby to zrobić, załóż spodnie lub szorty antycellulitowe i biegnij, ćwicz. Po upływie czasu ekspozycji spłucz skórę pod prysznicem i nałóż krem.
Doskonałym zakończeniem zabiegu owijania może być wycieczka do łaźni lub sauny. Alternatywnie można wziąć ciepłą kąpiel z dodatkiem soli morskiej.
Zasady owijania gliną i olejami
Okłady z glinki i olejków eterycznych działają kompleksowo. Wystarczy dodać 3-5 kropli olejku do mieszanki glinki - a wynik będzie "na twarzy". Jeśli masz suchą skórę, możesz użyć podgrzanego oleju roślinnego zamiast wody, aby rozcieńczyć glinkę. Wystarczą siemię lniane, oliwka, rycynowy, łopian.
Z reguły do takich mieszanek stosuje się olejki cytrusowe - pomarańczowy, cytrynowy, grejpfrutowy, mandarynkowy. Olejki te działają tonizująco na skórę, dodatkowo ją wygładzają. Rozmaryn, bergamotka, drzewo herbaciane, olejki miętowe są również dodawane do kompozycji okładowych, ponieważ wysuszają skórę, pomagają zwalczać wysypki i trądzik. A olejki z mięty, bergamotki, drzewa herbacianego działają uspokajająco i relaksująco.
Przepis na okład z gliny i cynamonu
Glinkę, niezależnie od koloru, często stosuje się w połączeniu z cynamonem. Przyprawa ta ma silne działanie rozgrzewające, co jest bardzo przydatne w walce z cellulitem. Cynamon oprócz rozgrzewania skóry, aktywuje komórki.
Aby przygotować kompozycję do owijania, do glinianej bazy należy dodać kilka łyżek mielonego cynamonu. Po dokładnym wymieszaniu mieszanki stopniowo wlewaj do niej podgrzaną wodę.
Po nałożeniu masy na skórę poczujesz lekkie pieczenie. Może się nieco nasilić po owinięciu się folią. Nie powinno to być przerażające, to dzięki efektowi termicznemu można osiągnąć maksymalny efekt.
Zabieg można przeprowadzić w ciągu 30-45 minut.
Przepis na okład z gliny i wodorostów
Glinka zielona i niebieska dobrze komponuje się z glonami. Ta mieszanka jest doskonała do walki z cellulitem.
Przygotowujemy to tak:
- W aptece kupujemy spirulinę i suszone wodorosty. Oba składniki zmiel w moździerzu na proszek. Do mieszanki potrzebujemy około kilku łyżek stołowych.
- Wymieszaj pół szklanki gliny z suchą mieszanką i rozcieńcz podgrzaną wodą do stanu śmietany. Pozostaw do zaparzenia na 20 minut.
- Dodaj kilka kropel ulubionego olejku eterycznego do masy glinianej.
Masę nakładamy w tradycyjny sposób. Czas ekspozycji wynosi 40-45 minut.
Okład z białą glinką i miodem
Miód to kolejny dobry pomocnik w walce z cellulitem. W połączeniu z białą glinką działa dwukrotnie skuteczniej, zwłaszcza podczas procesu owijania. Możesz przygotować miksturę do owijania mieszając naturalny miód pszczeli z białą glinką w proporcji 1:2.
Najpierw miód należy podgrzać w kąpieli wodnej, aby stał się płynny i ciepły. Stopniowo wprowadzaj wodę do mieszanki, aż stanie się gęstą pastą. Masę nakłada się na skórę w zwykły sposób. Mieszanka powinna działać przez około 1 godzinę.
Okład z czarnej gliny i pieprzu
Okład z ostrej papryki to dość ekstremalny zabieg. Osoby o wrażliwej skórze powinny obchodzić się z nim ostrożnie. To opakowanie poprawia krążenie krwi, stymuluje metabolizm w komórkach.
Aby przygotować miksturę, potrzebujesz czarnej gliny, czerwonej papryki i wody. Glinę i pieprz miesza się na sucho w stosunku 1:3. Stopniowo wlewa się podgrzaną wodę mineralną lub przegotowaną.
Mieszankę nakłada się cienką warstwą, obszar jest owinięty folią. Czas ekspozycji wynosi 20-30 minut. Jeśli poczujesz silne pieczenie, lepiej wcześniej przerwać zabieg.
Jak wykorzystać glinkę w walce z cellulitem - obejrzyj wideo:
Glinka cellulitowa naprawdę potrafi zdziałać cuda. Ale głównym warunkiem jest regularne i prawidłowe stosowanie. Efekt widać dopiero po kilku miesiącach regularnego stosowania kompozycji glinianych. Zdrowa dieta i ćwiczenia będą doskonałym uzupełnieniem zabiegów z użyciem glinki antycellulitowej.
