Peptyd AICAR jest interesujący dla sportowców. Dowiedz się o jego zaletach i korzyściach dla kulturystyki. Dlaczego peptyd AICAR zyskał popularność? Peptyd AICAR ma kilka interesujących cech. Po pierwsze jest dobrym spalaczem tłuszczu, a po drugie jest w stanie zwiększyć wytrzymałość sportowców. Stał się dość popularnym narkotykiem wśród rowerzystów, ale nas interesuje z punktu widzenia kulturystyki. Dziś dowiemy się, czy stosowanie tego leku przez siły bezpieczeństwa ma sens.
Mechanizm działania AICAR na organizm
Główny wpływ tego peptydu na organizm związany jest z aktywacją AMPK. Wielu sportowców wie, że ATP jest syntetyzowane przez mitochondria jako źródło energii dla reakcji chemicznych na poziomie komórkowym. Procesy te nie wykorzystują tłuszczów, glukozy i kwasów tłuszczowych jako źródeł energii, ponieważ muszą one być wytwarzane w mitochondriach, aby wytworzyć ATP. Kiedy ta substancja jest syntetyzowana, jej pierwszym produktem pochodnym jest defosforan adenozyny (ADP). Jeśli w komórce brakuje innych źródeł energii, kolejną pochodną jest monofosforan adenozyny (AMP).
Akumulacja AMP ma miejsce tylko wtedy, gdy komórka nie ma dokąd pobierać energii. Organizm posiada specjalny system, dzięki któremu komórka identyfikuje brak źródła energii na poziomie AMP, po czym AMPK jest pilnie aktywowany.
Substancja ta następnie rozpoczyna proces pozyskiwania energii z kwasów tłuszczowych, przekształcając je w ATP i stymuluje pracę innych układów. Ze wszystkiego, co zostało napisane, możemy wywnioskować, że dzięki AMPK mechanizm komórkowy uruchamia się w momencie, gdy nie mają źródeł energii. Może się to zdarzyć przy intensywnym treningu lub braku kalorii.
Kiedy w organizmie powstaje wysoki poziom peptydu AICAR, spalanie tłuszczu zaczyna następować intensywniej, ze względu na przyspieszenie syntezy AMPK.
Dawki peptydu AICAR
Teraz powinniśmy porozmawiać o tych dawkach peptydu AICAR, w których zwiększono spalanie tłuszczu i wytrzymałość. Wszystkie te dawki obowiązują dla osoby ważącej około 90 kilogramów.
Do tej pory zakończono trzy badania na myszach. W pierwszym badaniu zwierzęta doświadczalne były podatne na cukrzycę i otyłość. Podawano im lek przez pięć tygodni dziennie w ilości 500 miligramów na kilogram masy ciała. Wytrzymałość badanych wzrosła średnio o 44%, wzrosła też ekspresja genów odpowiedzialnych za procesy metaboliczne. Osoba, aby osiągnąć podobny wynik, musi przyjąć około 3,2 grama na każdy kilogram masy ciała. W drugim badaniu myszom podawano 250 miligramów peptydu na kilogram masy zwierzęcia. Stwierdzono wzrost wrażliwości na insulinę utrzymujący się przez 24 godziny po zastosowaniu leku. Dawka dla człowieka nadal byłaby taka sama 3,2 grama na kilogram.
W ostatnim dużym badaniu dawka leku wynosiła 150 miligramów na kilogram masy ciała. Wykorzystano dwie grupy zwierząt: otyłe i chude. Stwierdzono, że peptyd miał korzystny wpływ na zwierzęta otyłe, znacząco poprawiając ich kondycję. Z kolei w ciele szczupłych myszy nie było znaczących zmian. Dla ludzi równoważna dawka do osiągnięcia tego wynosi 1 gram na kilogram masy ciała.
Przeprowadzono kilka mniej znaczących badań klinicznych, które potwierdziły skuteczność stosowania powyższych dawek.
Zastosowanie AICAR
Trzeba przyznać, że jest za wcześnie na stosowanie AICAR. Trwają badania nad wpływem substancji na organizm i powinno być dostępnych więcej informacji na ich temat. Ale jeśli mimo to sportowiec zdecydowałby się użyć peptydu AICAR do spalania tłuszczu i wytrzymałości, optymalna dawka wynosiłaby 500 miligramów dziennie. Okres stosowania peptydu powinien być ograniczony do czterech tygodni.
Można również argumentować, że stosowanie leku do wstrzykiwań jest postrzegane jako niewłaściwe. Kolejną rzeczą jest możliwość zakupu peptydu w postaci proszku i samodzielnego przygotowania roztworu do wstrzykiwań. Co więcej, stosowanie leku na tym etapie może być uzasadnione jedynie zwiększeniem wytrzymałości. Jako spalacz tłuszczu AICAR jest dość drogi.
Istnieją już doświadczenia w stosowaniu peptydu przez rowerzystów. Dawka wynosiła wspomniane już 500 miligramów na trzy do czterech godzin przed rozpoczęciem zawodów. Należy zauważyć, że liczba ta jest niższa w porównaniu z obliczonymi dawkami, które uzyskano na podstawie testów leku na zwierzętach, ale były w stanie przynieść pewien wynik. Niższe dawki są nieskuteczne i nie ma sensu ich używać.
Podsumowując można stwierdzić, że stosowanie peptydu w kulturystyce wydaje się nieuzasadnione. W tym sporcie wytrzymałość nie jest ważna, a dla spalacza tłuszczu peptyd ma wysoki koszt. Ponadto istnieją bardziej skuteczne leki, które przyspieszają procesy utylizacji komórek tłuszczowych. Z kolei sportowcy, dla których wytrzymałość jest kluczowym wskaźnikiem, mogą spróbować leku. Jednak, jak już wspomniano powyżej, warto to zrobić tylko wtedy, gdy możliwe jest samodzielne wykonanie roztworu do iniekcji.
Dawka peptydu powinna wynosić co najmniej 500 miligramów przy codziennym stosowaniu. Niższa dawka nie jest już skuteczna i nie ma sensu. Być może skuteczniejsze będzie zastosowanie małych dawek w składzie preparatów złożonych. Ale pociągnie to za sobą konieczność dostosowania programów żywieniowych i ćwiczeń. Sportowcy, którzy chcą przekonać się o skuteczności peptydu na podstawie własnego doświadczenia, powinni, jeśli to możliwe, pozostawić wszystkie inne parametry bez zmian. To jedyny sposób, aby zrozumieć, jaki wpływ ma peptyd AICAR na twoje ciało.
Dowiedz się więcej o tym, jak prawidłowo przyjmować peptydy w tym filmie:
