Dowiedz się, dlaczego warto założyć lewatywę na odchudzanie i jak taki zabieg przyspieszy proces spalania tkanki tłuszczowej. Ludzie rzadko myślą o tym, że proces samooczyszczania przewodu pokarmowego jest bezpośrednio związany z dietą. Wiele osób spożywa duże ilości pożywienia, a organizm nie ma czasu na pozbycie się wszystkich toksyn. W efekcie prowadzi to do nadmiernego gromadzenia się w okrężnicy fekaliów, których waga może sięgać 15 kilogramów.
Jest to nie tylko powód pojawienia się nadwagi, ale także obarczone poważnym zagrożeniem dla organizmu. Kał zwiększa obciążenie mięśnia sercowego. Narządy trawienne i wątroba. W takim przypadku organizm jest zatruty produktami rozkładu. Dziś porozmawiamy o jednym skutecznym sposobie na oczyszczenie organizmu, a dowiesz się, jak wykonać lewatywę odchudzającą w domu.
Korzyści z lewatywy na odchudzanie
Lewatywa jest od dawna stosowana jako środek oczyszczający przewód pokarmowy i jest doskonałym sposobem na wyeliminowanie dyskomfortu. Ta procedura daje silny efekt przeczyszczający, którego nie mogą wytworzyć nawet najpotężniejsze leki. Zauważ, że w poprzednich latach lewatywa była używana głównie do zwalczania zaparć. W ostatnich latach wiele kobiet stosowało w domu lewatywę odchudzającą.
Według opinii osób, które często korzystają z tego narzędzia, w ciągu zaledwie godziny można pozbyć się siedmiu kilogramów. Jest całkiem oczywiste, że utrata wagi wiąże się z usuwaniem produktów przemiany materii z odbytnicy. Nie polegaj na domowej lewatywie odchudzającej, aby rozwiązać wszystkie swoje problemy. Procedura będzie skuteczna tylko wtedy, gdy prowadzisz zdrowy tryb życia.
W medycynie często stosuje się lewatywę, a zabieg jest przepisywany na objaw drażliwego przewodu pokarmowego, choroby onkologiczne odbytnicy, przewlekłe zaparcia, hemoroidy, dolegliwości pasożytnicze itp.
Mechanizm działania lewatywy na odchudzanie
Lewatywa to zabieg oczyszczający organizm, ale niewłaściwe stosowanie może być szkodliwe. Podczas zabiegu z przewodu pokarmowego usuwane są nie tylko toksyny, ale także pożyteczna mikroflora. Przypominamy, że bakterie te uzupełniają przetwarzanie żywności.
Ponieważ pożyteczna mikroflora obumiera, jej miejsce szybko zajmuje mikroflora patogenna. W rezultacie w organizmie rozwija się dysbioza. Powoduje to wzdęcia, ból i zaparcia na przemian z biegunką. Zwróćmy uwagę na główne korzyści, jakie daje lewatywa odchudzająca w domu:
- toksyny są usuwane z organizmu;
- przewód pokarmowy jest wolny od zaparć;
- zmniejsza się toksyczne obciążenie całego ciała;
- pasożyty przewodu pokarmowego są usuwane;
- wzdęcia i wzdęcia są tłumione.
Jak wykonuje się lewatywę odchudzającą w domu?
Nie myśl o lewatywie jako magicznym lekarstwie na wszystkie problemy z otyłością. Zabieg należy przeprowadzić tylko wtedy, gdy zdecydujesz się na post lub przejście na prawidłowe odżywianie. W takich sytuacjach sensowne jest uwolnienie przewodu pokarmowego od nagromadzonych w nim toksyn.
Podczas zabiegu w dolną część jelita grubego należy wprowadzić rurkę-pojemnik, którego pojemność jest przewidziana na dwa litry płynu. Aby zminimalizować dyskomfort podczas zabiegu, musisz odpowiedzialnie podejść do samego procesu.
Oto kroki, które należy wykonać podczas korzystania z lewatywy odchudzającej w domu:
- Przygotuj kubek Esmarch, olej (wazelina), patyczek do smarowania końcówki i wiadro.
- Kubek powinien być w dwóch trzecich wypełniony wodą o temperaturze pokojowej. Następnie zakręć kran i umieść kubek na wysokości co najmniej jednego metra.
- Połóż się na boku w łazience z nogami do brzucha i zrelaksuj się.
- Umieść ceratę pod pośladkami i całkowicie włóż końcówkę do odbytu, po uprzednim nasmarowaniu jej olejem (wazeliną).
- Przy odkręconym kranie powoli zacznij wstrzykiwać wodę do przewodu pokarmowego.
- Uważaj na chęć opróżnienia i przykrycia wody, aby przeczekać.
- Jak tylko cała woda w kubku zostanie wstrzyknięta, wyjmij końcówkę i najlepiej połóż się na boku przez kolejne dziesięć minut. Przewód pokarmowy można wtedy opróżnić.
Jak często można wykonywać lewatywę odchudzającą w domu?
Wiele osób zastanawia się, jak często można stosować lewatywę odchudzającą w domu. Według lekarzy zabieg przeprowadza się co drugi dzień przez dwa tygodnie. Jeśli robisz to częściej, mogą pojawić się poważne problemy z funkcjonowaniem układu pokarmowego i metabolizmem. Pamiętaj, że lewatywa to nagły wypadek i nie należy jej nadużywać. Nie zalecamy trzymania go więcej niż dwa razy w roku.
Lewatywa nie może wpływać na procesy spalania tłuszczu, ale ma na celu poprawę motoryki przewodu pokarmowego. Jeśli nadal będziesz jeść dużo jedzenia, produkty przemiany materii będą nadal gromadzić się w przewodzie pokarmowym. Stosowanie lewatywy to dopiero pierwszy krok do utraty wagi, która nie będzie skuteczna bez zmiany stylu życia i zasad żywieniowych.
Popularne przepisy na lewatywy oczyszczające
Każda osoba może samodzielnie wybrać najbardziej odpowiedni sposób na odchudzanie. Dla jednych jest to sport, inni lubią programy żywieniowe, a niektórzy łączą je i dodają stosowanie oczyszczającej lewatywy. Do tej pory powstało wiele przepisów na lewatywy, ale najpopularniejsza jest woda oczyszczona. Jednak przy niektórych specjalnie przygotowanych rozwiązaniach można uzyskać lepsze wyniki. Z ich pomocą nie tylko oczyścisz przewód pokarmowy, ale także zapobiegniesz niektórym chorobom. Teraz porozmawiamy o nich.
Kawiarnia
Lewatywa z kawy jest idealna do detoksykacji, zaparć i pozbycia się kilku kilogramów. Po zabiegu poczujesz lekkość i energię. Należy pamiętać, że lewatywa z kawy zwiększa wydajność wątroby, przyspiesza produkcję żółci, a tym samym przyspiesza proces utylizacji toksyn. Aby przeprowadzić procedurę, musisz wykonać następujące kroki:
- Weź naturalną kawę mieloną.
- Przygotuj zbiornik na lewatywę i wszystkie akcesoria potrzebne do zabiegu.
- Do małego rondelka wlej 0,5 litra wody i dodaj do niego dwie łyżki kawy. Mieszankę należy gotować przez kwadrans, aby połączyć wszystkie składniki.
- Wlej resztę płynu, osiągając w ten sposób temperaturę mieszaniny 37 stopni.
- Wykonaj zabieg i weź prysznic.
Sól
Naukowcy udowodnili, że lewatywa solna jest korzystna dla zdrowia. Z jego pomocą można przywrócić równowagę zasadową przewodu pokarmowego, a tym samym poprawić jego wydajność. Przypomnijmy, że lewatywa odchudzająca w domu może być skuteczna tylko w połączeniu z odpowiednim odżywianiem i ćwiczeniami. Główną zaletą lewatywy z soli jest powolne wchłanianie płynów, co prowadzi do szybkiego zmiękczenia kału i jego naturalnego wykorzystania.
Aby przygotować roztwór soli i przeprowadzić procedurę, wykonaj następujące kroki:
- Jeśli chcesz szybko schudnąć, musisz rozpuścić 4 łyżki soli w 1,5 litra wody. Po wprowadzeniu roztworu należy położyć się na co najmniej kwadrans.
- W przypadku postu medycznego dzień po odmowie jedzenia dodaj kilka kropli nadmanganianu potasu, 0,5 łyżki miodu i 2 łyżki soli do 1,5 litra wody. Zabieg wykonywany jest rano na czczo i przez cały dzień należy pić dużo płynów. A mowa tu nie tylko o wodzie, ale także o sokach z owoców cytrusowych.
O ziołach
Ziołowa lewatywa daje doskonałe rezultaty. Aby przygotować rozwiązanie do zabiegu, użyj roślin, które mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Oto procedura procedury:
- Podaj lewatywę z czystą wodą, aby oczyścić przewód pokarmowy i jeszcze bardziej poprawić wchłanianie roztworu ziołowego.
- Aby przygotować roztwór, należy dodać półtorej lub półtorej łyżki ziół do 0,5 litra wody. Zaparz miksturę i połącz z pozostałym płynem. Zalecamy stosowanie mięty, rumianku, krwawnika i szałwii.
- Powstała mieszanina jest wprowadzana do przewodu pokarmowego, po czym konieczne jest położenie się. Aby składniki odżywcze zostały wchłonięte.
- Opróżnij wnętrzności i weź prysznic.
Aby przywrócić równowagę płynów w organizmie po zabiegu, konieczne jest spożywanie dużej ilości płynów w ciągu dnia.
Lewatywa sodowa
W dzisiejszych czasach soda stała się bardzo popularnym środkiem do walki z tłuszczem. Wystarczy przypomnieć sobie kąpiele sodowe. Należy uznać, że lewatywa sodowa może skutecznie oczyścić przewód pokarmowy. Aby przygotować rozwiązanie. Na dwa litry wody dodaj dwie łyżeczki sody oczyszczonej. Po wprowadzeniu płynu spróbuj położyć się na co najmniej kwadrans, aby zmiękczyć stolec.
Z sokiem z cytryny
To jeden z najlepszych przepisów, ponieważ lewatywa z sokiem z cytryny nie tylko doskonale oczyści przewód pokarmowy, ale również wytworzy tonizujący wpływ na organizm. Ponadto stan korzystnej mikroflory nie zostanie znacznie stłumiony. Aby przygotować roztwór, użyj litra wody o temperaturze od 36 do 39 stopni, dodając do niego 50 miligramów soku z cytryny. Wskazane jest wykonanie zabiegu rano, aby przez kolejny dzień poczuć lekkość i pozbyć się dyskomfortu w jamie brzusznej.
Lewatywa glicerynowa
Ta lewatywa pozwala w krótkim czasie zmiękczyć kał i ostrożnie się go pozbyć. Na półtora litra przegotowanej wody należy dodać dwie łyżki soli morskiej i podobną ilość gliceryny aptecznej. Pierwsze efekty odczujesz już w kilka dni po zabiegu.
Z octem jabłkowym
Ocet jabłkowy jest używany przez wiele kobiet jako skuteczny środek wspomagający odchudzanie. Ale z zapaleniem żołądka, a tym bardziej z wrzodem, nie należy stosować tego przepisu. Nie ma innych przeciwwskazań do zabiegu. Aby przygotować roztwór w dwóch litrach ciepłej wody, należy rozpuścić jedną łyżeczkę octu.
Lewatywa z miodem
Miód jest doskonałym źródłem wielu minerałów śladowych. Stosując ten produkt do zabiegu nie tylko przyspieszysz proces odchudzania, ale także dostarczysz organizmowi składników odżywczych. Na dwa litry ciepłej przegotowanej wody dodaj jedną łyżkę miodu. Roztwór w czasie zabiegu powinien mieć temperaturę około 38 stopni.
Więcej o stosowaniu lewatyw do odchudzania dowiesz się z następującego filmu:
