Dowiedz się, dlaczego sportowcy nazywani są głupimi, a naprawdę stracisz rozum podczas ćwiczeń na siłowni. Bardzo interesujące jest przeanalizowanie statusów mówiących budowniczych w sieciach społecznościowych. Najczęściej zamieszczają motywujące cytaty i piszą o tym, jak trudna jest droga współczesnego sportowca. Są pewni, że trenując swoje ciała szybko się rozwijają i wyróżniają z ogólnej masy ludzi, którzy w większości przypadków pozostają na tym samym poziomie rozwoju, piją i żują fast foody. Jeśli podsumujesz znaczenie ich wypowiedzi, musisz aktywnie huśtać się i tylko w tym przypadku staniesz się super fajną osobą.
Jesteśmy tylko za tym, że młodzi i nie tak ludzie uprawiają sport, ale jest jedno „ale”. Z jakiego powodu budowniczowie są przekonani, że aktywny trening z żelazem pomaga harmonijnie rozwijać się jako osoba? Jakim prawem osoba o wysokiej jakości może uważać się za elitę, a wszyscy inni za rodzaj „biurowego planktonu”. Oczywiście napompowane mięśnie dają pewność siebie, ale często objawia się to tylko na siłowni.
Z pewnością spotkałeś takich sportowców, którzy podczas treningu zachowują się arogancko, a nawet wyzywająco, ale jeśli spotkasz ich gdzie indziej, to cały ten bezpiecznik nagle znika. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich budowniczych, ale tylko niektórych typów ludzi. Wielu sportowców w życiu jest dobrze rozwiniętych nie tylko fizycznie, ale także intelektualnie. Pytanie, dlaczego pitching staje się coraz głupszy, jest najczęściej nie do końca słuszne, ponieważ nie można oceniać wszystkich przez kilka osób. Musisz zrozumieć, że kulturystyka to trudny sport i doskonały sposób rozwijania zdolności fizycznych. Ale przecież inne cechy osobowości są nie mniej ważne w życiu, powiedzmy, zawodowym czy społecznym. Dziś mówimy o tym, dlaczego pitching staje się coraz głupszy i dla wielu jest to tylko stereotyp, taki jak ten, że wszystkie blondynki nie wyróżniają się wielkimi zdolnościami umysłowymi. Wszystko zależy od samego człowieka i dla harmonijnego rozwoju osobowości nie wystarczy zajmować się tylko jego ciałem.
Dlaczego pitching staje się głupszy: główne powody
Wokół zdolności intelektualnych sportowców narosło wiele mitów, o których porozmawiamy później. Jednak nie zawsze okazują się one złudzeniami, a teraz przyjrzymy się kilku przyczynom, które pokazują, dlaczego pitching staje się coraz głupszy. Zauważ, że dotyczy to tylko tych, którzy poza treningiem nie myślą o niczym innym.
- Wąskie horyzonty. Być może jest to jeden z głównych powodów. Z powodu ograniczonej perspektywy zdolności intelektualne są miażdżone. Trudno polemizować z faktem, że jeśli większość czasu spędzasz na siłowni, Twoja chęć rozwoju intelektualnego nie wzrośnie. W najlepszym razie możesz oglądać telewizję w tle. A najczęściej są to wiadomości sportowe, żeby było o czym dyskutować, jutro w szatni z chłopakami.
- Ciągły stres. Najczęściej ludzie rozumieją stres jako różne nieprzyjemne sytuacje. Jednak dla organizmu stres to wszystko, co powoduje brak równowagi, do czego nieustannie dąży. Aktywność fizyczna również pasuje do tej definicji.
- Uprawianie sportu bez chęci negatywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Chociaż jest to nadal teoria wysunięta przez amerykańskich naukowców, ale wygląda na całkiem prawdopodobną. Ich zdaniem nawet umiarkowane ćwiczenia, które powinny być korzystne dla zdrowia, przy braku chęci przynoszą odwrotny skutek. Jeśli zmusisz się do zrobienia tego lub innego biznesu, powiedzmy kulturystyki, to dość trudno jest mówić o rozwoju zdolności intelektualnych.
- Częste kontuzje. W sporcie zawodowym kontuzje są normalne, chociaż kontuzjowani mogą być również amatorzy. Ponieważ mówimy o tym, dlaczego pitching staje się głupszy, ten powód może nie być tak istotny. Zgadzam się, że na rozwój zdolności intelektualnych wpływają przede wszystkim urazy głowy. W kulturystyce praktycznie nie występują.
- Nadmierne obciążenia. Wiele osób uprawia kulturystykę dla siebie i jest przekonanych, że poradzi sobie bez trenera. Nie jest to jednak do końca poprawne, ponieważ nadmierne obciążenia mają negatywny wpływ na organizm i mogą powodować spadek zdolności intelektualnych. Zgadzam się, że w stanie depresji, która jest charakterystyczna dla przetrenowania, nie pojawi się wielka chęć nauczenia się czegoś nowego.
- Wysoka koncentracja endorfin. Podczas treningu organizm aktywnie wytwarza endorfiny, których działanie można porównać do leków. Jeśli stężenie tych substancji gwałtownie wzrośnie, pojawiają się awarie różnych systemów.
Ponadto istnieją dość ciekawe wyniki badań naukowych. Na przykład w Berlinie naukowcy przeprowadzili wywiady z odwiedzającymi kilka sal gimnastycznych i żaden z nich nie wiedział, które mięśnie pracują podczas wykonywania określonego ćwiczenia. Bardzo ciekawa obserwacja, bo bez takiej wiedzy nie da się skutecznie pompować mięśni. Należy również pamiętać, że jeśli dana osoba spędza dużo czasu na korytarzu, po prostu nie ma czasu na komunikowanie się z innymi ludźmi.
Mity i prawdziwe fakty o dżokejach
Całe miotanie jest głupie
To pierwszy mit, który w pełni odpowiada naszemu dzisiejszemu tematowi – dlaczego pitching staje się nudny. Wiele osób uważa, że do podnoszenia ciężarów nie jest potrzebny wielki umysł, a wysokie stężenie testosteronu nie sprzyja aktywności umysłowej. To całkowicie błędne założenie, bo kulturystyka to bardzo trudny sport.
Po pierwsze, skuteczny trening wymaga perfekcyjnego opanowania techniki wszystkich ćwiczeń, a to może zająć nawet ponad miesiąc. Jeśli budowniczy chce osiągać wysokie wyniki, musi posiadać pewien zestaw wiedzy z zakresu chemii, anatomii, fizjologii, biologii, a nawet gotowania. Aby opracować prawidłowe programy szkoleniowe, konieczne jest przestudiowanie dużej ilości literatury i praca przez co najmniej sześć miesięcy pod okiem kompetentnego trenera. Zgadzam się, że głupiec po prostu nie jest do tego zdolny.
Bardzo łatwo jest zostać dżokejem
Często odpowiedzią na pytanie, dlaczego pitching staje się głupszy, jest skorzystanie z farmy sportowej. Nikt nie będzie się spierał z faktem, że sterydy są wszechobecne w sporcie zawodowym. Te leki nie są dziś trudne do zdobycia, a hobbyści często ich używają. Ale jeśli dana osoba ma głowę na ramionach i uczy się dla siebie, to nie używa „chemii”.
Cokolwiek teraz mówimy o farmie sportowej, ale ryzyko uszkodzenia ciała podczas korzystania z niej jest dość wysokie. Przeciwnicy zakazu AAS twierdzą, że sterydy anaboliczne nie zawierają dokładnych dowodów na śmiertelne niebezpieczeństwo. Nie będziemy teraz omawiać tematu stosowania sterydów przez sportowców. Jednocześnie nie ma sensu ukrywać, że wszyscy budowniczowie stosują odżywki sportowe, ale nie są to dodatki chemiczne.
Normalna osoba nie będzie uprawiać kulturystyki
Jeśli poważnie traktujesz kulturystykę, to nie jest to najtańszy sport. Na przykład koszt rocznej subskrypcji przyzwoitego miejskiego klubu fitness może wzrosnąć do 50 tysięcy rubli. W zależności od poziomu ośrodka i kwalifikacji trenera indywidualne lekcje będą kosztować około 1500 rubli więcej. Dodaj do tego koszt żywności i suplementów i to jest jasne. Jednak dzisiaj na siłownie chodzą często ludzie, dla których centrum fitness jest czymś w rodzaju klubu zainteresowań, aw szatni rozwiązywane są różne sprawy, np. zawierane są umowy.
Jocks to tylko kawałki mięsa
Każdy sam decyduje, co chce uzyskać od kulturystyki. Nie trzeba się huśtać, aby masa ciała osiągnęła 150 lub nawet więcej kilogramów. Co więcej, amatorom bardzo trudno jest osiągnąć taki wynik, ponieważ profesjonalni budowniczowie poświęcają cały swój czas na zajęcia.
Wykonując kulturystykę dla siebie, możesz podkręcić i upiększyć swoje ciało. Nikt nie zabrania ci rozwijać zdolności intelektualnych i ostatecznie stać się harmonijnie rozwiniętą osobowością. Co więcej, dokładnie to należy zrobić, a nie ograniczać się tylko do rozwoju ciała, zapominając o mózgu.
Jocks mają poważne problemy z potencją
Jest to możliwe, ale tylko w przypadku stosowania sterydów i to w rzadkich przypadkach. Jeśli trenujesz naturalnie, życie intymne stanie się jeszcze lepsze. Wynika to z przyspieszenia produkcji testosteronu pod wpływem wysiłku fizycznego. To właśnie ten hormon ma maksymalny wpływ na libido mężczyzn.
Wszystkie pitchingi są nadmiernie agresywne
Czyste bzdury i nie można oceniać każdego sportowca przez kilka osób. W większości przypadków budowniczowie to bardzo spokojni ludzie, którzy nie będą pierwszymi, którzy zastraszą.
Każdy pitching ma wiele kompleksów
Nie należy argumentować, że ludzie mogą zacząć odwiedzać siłownię ze względu na obecność różnych kompleksów. Jednak stopniowo zanikają, a sportowcy nabierają pewności swoich umiejętności.
Jocks - żonkile
Wiele osób tak myśli ze względu na dużą liczbę luster w salach gimnastycznych. Nie chodzi jednak o pozerstwo czy narcyzm. Po prostu obserwując ćwiczenie w lustrze, możesz kontrolować technikę, a tym samym uzyskać najlepsze wyniki. W domu żaden ze sportowców nie patrzy na siebie w lustrze.
Jeśli zaczniesz uprawiać kulturystykę, szybko zdasz sobie sprawę, że sportowcy to wyjątkowa kasta. Nie mówimy, że są lepsi lub gorsi od innych ludzi. Gwarantujemy jednak, że dzięki temu sportowi staniesz się zdyscyplinowany i zdeterminowany. Dodatkowo poprawisz swoją sylwetkę, co znacznie zwiększy Twoją pewność siebie.
Dlaczego pitching staje się nudny, patrz poniżej:
