Koreańskie marchewki

Spisu treści:

Koreańskie marchewki
Koreańskie marchewki
Anonim

Czytaj dalej, jak zrobić koreańską marchewkę. Przepis na dobrze znaną pyszną i bardzo prostą sałatkę.

Obraz
Obraz

Bardzo smaczna i prosta sałatka, znana wielu. Jest to szybkie i łatwe do zrobienia. Wystarczy kupić specjalną tarkę. Sprawdzona receptura urozmaica menu bez szkody dla sylwetki, bo takie danie tylko przynosi korzyści.

  • Zawartość kalorii na 100 g - 137,4 kcal.
  • Porcje - 4
  • Czas gotowania - 40 minut

Składniki:

  • Marchewki - 0,5 kg
  • Czosnek - 5-6 ząbków
  • Olej słonecznikowy - 2-3 łyżki
  • Ocet - 1 łyżeczka
  • Mielona kolendra (lub gotowa przyprawa do koreańskiej marchewki) - 2 łyżki. l.
  • Sól, cukier, pieprz czarny, pieprz czerwony - do smaku

Gotowanie marchewki po koreańsku:

Koreańskie tarki do marchwi
Koreańskie tarki do marchwi

1. Obierz marchewki, dokładnie spłucz. Następnie musisz zetrzeć warzywa na specjalnej tarce marchewkowej w stylu koreańskim, która kroi je na długie cienkie paski.

2. Obierz czosnek i przełóż przez prasę. Możesz go drobno posiekać nożem lub zetrzeć na drobnej tarce.

3. Podgrzej olej słonecznikowy, ale nie gotuj go. Wymieszaj marchewki z czosnkiem, zalej ciepłym olejem i octem. Dodaj sól, cukier i przyprawy. Dobrze wymieszać. Sałatka powinna być ostra, ale możesz zrobić swój własny smak. Smacznego!

Zalecana: