Dowiedz się, jak zrobić domowe okłady z wodorostów, jakie korzyści przynoszą te zabiegi kosmetyczne i jak je prawidłowo wykonywać. Do walki z otyłością stosuje się dziś szeroką gamę metod i środków, ale nie wszystkie z nich są całkowicie bezpieczne i skuteczne. Możesz brać udział w kursach masażu, stosować różne olejki eteryczne, kremy i maski, które pomagają przyspieszyć rozkład złogów tłuszczowych. Korzystny będzie również zabieg owijania czekoladą, kawą, miodem, glinką lub wodorostami. Domowe okłady z alg są bardzo przydatne dla organizmu, podczas gdy możliwe staje się nie tylko zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, ale także usunięcie przejawów cellulitu.
Jakie są zalety okładów z alg morskich?
Wodorosty to główne naturalne źródło cennych pierwiastków śladowych, minerałów i witamin. Substancje te są niezbędne do pełnego funkcjonowania organizmu człowieka, a jednocześnie przyczyniają się do bezpiecznej i stopniowej utraty wagi. W rezultacie nie ma szkody dla zdrowia, ale następuje intensywne rozszczepianie podskórnej warstwy tłuszczu, przy jednoczesnym przywróceniu struktury skóry.
Glony można stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Aby znormalizować pracę tarczycy i ustalić procesy metaboliczne w organizmie, należy dodać do codziennej diety potrawy zawierające wodorosty lub kupić specjalne kompleksy witaminowe zawierające ekstrakt z wodorostów. Jednak tylko lekarz powinien przepisywać te leki, ponieważ samodzielne podawanie może prowadzić do niezbyt przyjemnych konsekwencji.
Najpopularniejszym zastosowaniem zewnętrznym alg jest właśnie zabieg owijania, który ma wiele pozytywnych właściwości:
- istnieje możliwość schudnięcia i nie zaszkodzenia własnemu zdrowiu;
- dzięki regularnemu stosowaniu okładów z wodorostów znacznie poprawia się ogólny stan skóry;
- leczy się różne rodzaje chorób skóry;
- zapobiega tworzeniu się rozstępów, cellulitowi;
- nadmiar płynu jest usuwany z organizmu, co powoduje rozwój obrzęku;
- wzrasta jędrność i elastyczność skóry;
- skutecznie napina naskórek;
- skóra oczyszczana jest z różnego rodzaju zanieczyszczeń.
Rodzaje alg do okładów
Podczas procedury owijania glony są używane w wodzie w proszku lub w całej plechy.
Wszystkie arkusze wodorostów bez wątpienia przechodzą specjalną procedurę przetwarzania, a także suszenie. Dzięki temu w ich składzie zostają zachowane wszystkie użyteczne właściwości i cenne elementy naturalne.
Podczas przygotowania do owijania płachty alg są wstępnie nasączone zwykłą wodą, aby ich aktywne funkcje ponownie zaczęły działać. Dlatego gatunek ten nadal można nazwać „żywymi algami” i najczęściej wykorzystywany jest podczas domowych zabiegów kosmetycznych.
Proszek z wodorostów uważany jest za wielofunkcyjne narzędzie, dlatego można go wykorzystać do przygotowania różnych masek do owijania, zarówno całego ciała, jak i poszczególnych obszarów problemowych. Puder ten polecany jest również do pielęgnacji skóry twarzy, a także utrzymania urody i zdrowia włosów. Zabieg kosmetyczny taki jak okłady z wodorostów może być stosowany nie tylko przez kobiety, ale także przez silniejszy seks. Laminaria ma pozytywny wpływ zarówno na zachowanie jak i przywrócenie utraconej energii życiowej, potęguje męskie możliwości.
Jak przygotować wodorosty do owijania?
Aby wykonać prawidłowe okłady z wodorostów i uzyskać pozytywny wynik, nie można zapominać o znaczeniu procedur przygotowawczych. Dzięki regularnemu stosowaniu domowych okładów, już po kilku sesjach staje się jasne, że objętość ciała i oznaki cellulitu zaczynają się stopniowo zmniejszać, skóra jest napięta, sylwetka zostaje skorygowana. Dziś wodorosty do tej procedury kosmetycznej można kupić w prawie każdej aptece lub sklepie specjalistycznym.
Możesz wykonać owijanie na zimno lub na gorąco, jednak najpierw wodorosty muszą być odpowiednio przygotowane i najpierw umieszczone w wodzie.
W zależności od sposobu użycia zostanie określony czas trwania i temperatura:
- Jeśli wykonuje się owijanie na zimno, wodorosty umieszcza się w wodzie o temperaturze pokojowej i pozostawia na około 60 minut, ale nie dłużej.
- Aby wykonać okład na gorąco, musisz namoczyć wodorosty w wodzie, której temperatura nie powinna przekraczać 60 stopni. Faktem jest, że pod wpływem wrzącej wody zaczyna się niszczenie wszystkich leczniczych właściwości alg. Czas moczenia nie może być dłuższy niż pół godziny. Ta metoda owijania jest najczęściej stosowana w domu.
Jeśli planujesz owinąć całe ciało algami, będziesz potrzebować około 5 litrów wody i 500 g alg. Warto jednak pamiętać, że ta metoda jest bardziej skomplikowana i wymaga większej uwagi. Przygotowanie alg do owijania na gorąco odbywa się według następującego schematu:
- Najpierw woda jest podgrzewana do około 60 stopni, ale nie więcej.
- Wsyp 200 g proszku z alg, ale małymi porcjami w proporcji 1:4.
- Kompozycję należy stale mieszać przez co najmniej 2 minuty, ponieważ grudki nie powinny się tworzyć.
- Mieszankę pozostawia się na około 20 minut, proszek powinien dobrze pęcznieć.
Jakie okłady z wodorostów zrobić w domu?
Okłady na ciało, jak każdy inny zabieg kosmetyczny, wymagają odpowiedniego przygotowania. Przede wszystkim trzeba zadbać o własne ciało – bierze się relaksującą kąpiel z dodatkiem soli morskiej lub kontrastowy prysznic. Następnie należy oczyścić skórę peelingiem, aby usunąć wszystkie martwe cząsteczki naskórka. W celu rozluźnienia mięśni zaleca się wykonanie rozgrzewającego masażu, po którym można przejść bezpośrednio do zabiegu owijania.
Zimny okład z wodorostów
Ta procedura w domu odbywa się w kilku etapach:
- Na oczyszczone wcześniej obszary problemowe - np. pośladki, uda, brzuch, boki itp. nakładana jest warstwa alg.
- Na wierzch nakładana jest warstwa folii spożywczej. Musisz zacząć od obszaru klatki piersiowej i stopniowo schodzić, najpierw jedna noga jest owinięta, a potem druga.
- Na sam koniec należy owinąć okolice pośladków i starannie zabezpieczyć folię, aby się nie rozwijała, w przeciwnym razie nie będzie pozytywnego efektu zabiegu.
- Następnie musisz zająć pozycję poziomą i położyć się na około godzinę.
- Po określonym czasie należy ostrożnie usunąć folię i usunąć resztki glonów.
- Ciało myje się ciepłą wodą.
- Na zakończenie zabiegu na skórę nakładany jest odżywczy lub nawilżający krem.
Bardzo ważne jest, aby domowe owijki prawidłowo owinęły ciało, aby nie było otwartej przestrzeni i nie przenikało powietrze. W przeciwnym razie glony wyschną bardzo szybko, zanim zabieg zostanie zakończony. Regularny okład na zimno z algami pomaga pozbyć się obrzęków, szybko łagodzi zmęczenie, ospałość i usprawnia proces wypływu płynów.
Ten rodzaj owijania jest przydatny w obecności żylaków, ponieważ podczas zabiegu występuje wyraźny efekt chłodzenia, dzięki czemu bolesne objawy są szybko łagodzone.
Okład na zimno laminarii ma pewne przeciwwskazania:
- różne choroby skóry;
- problemy w pracy przewodu żołądkowo-jelitowego;
- podczas ciąży;
- w obecności różnych problemów związanych z pracą nerek;
- niektóre choroby ginekologiczne.
Gorący okład z wodorostów morskich
Ta metoda owijania cieszy się największą popularnością wśród domowych zabiegów kosmetycznych. Musisz wykonać owijanie na gorąco zgodnie z następującym schematem:
- Przygotowane algi umieszczane są na całym ciele.
- Kelp jest mocowany folią spożywczą.
- Musisz położyć się i przykryć ciepłym kocem, aby uzyskać efekt cieplarniany.
- Po pół godzinie musisz usunąć folię i resztki glonów.
- Musisz wziąć chłodny prysznic.
- Na skórę nakładany jest krem antycellulitowy w celu wzmocnienia pozytywnego efektu.
Profesjonalni kosmetolodzy radzą zmierzyć kształty przed i po zabiegu, aby wyraźnie zobaczyć uzyskany efekt, ponieważ już jeden zabieg przyniesie pozytywny efekt.
Zabieg gorącego okładu z algami daje efekt sauny, podczas której rozpoczyna się intensywne rozszczepianie istniejących komórek tłuszczowych, przywrócona zostaje elastyczność skóry, następuje rozszerzenie naczyń krwionośnych, znacznie poprawia się hemodynamika.
Dla wzmocnienia pozytywnego efektu okładu na gorąco zaleca się wykonanie dodatkowo maski chłodzącej. Dzięki kontrastowi termicznemu następuje szybsze niszczenie złogów tłuszczowych i cellulitu.
Niezależnie od tego, jaki rodzaj okładów został wybrany, aby uzyskać pozytywny efekt, należy ten zabieg kosmetyczny wykonywać przez miesiąc, a pomiędzy każdym okładem jest przerwa nie większa niż 2 dni.
Przeciwwskazania do okładów z alg morskich
Pomimo tego, że domowe okłady z wodorostów są bardzo korzystne dla sylwetki i zdrowia, zapewniając niesamowite efekty, należy pamiętać, że nie są one dozwolone dla każdego. Jeśli algi będą wykorzystywane w celu odchudzania i dostosowania sylwetki, musisz wiedzieć o istniejących przeciwwskazaniach, ponieważ istnieje ryzyko poważnego uszczerbku na zdrowiu.
Główne przeciwwskazania do okładów kosmetycznych z wodorostami to:
- diagnoza cukrzycy;
- choroby onkologiczne;
- w czasie ciąży i karmienia piersią;
- w obecności różnych chorób sercowo-naczyniowych;
- jeśli jesteś uczulony na jod, ponieważ jest to główny składnik zawarty w algach.
Jeśli po nałożeniu wodorostów na skórę pojawi się uczucie dyskomfortu, pieczenia lub swędzenia, należy natychmiast wziąć prysznic i, jeśli to konieczne, zwrócić się o pomoc do lekarza.
Okłady algowe antycellulitowe można bez problemu stosować samodzielnie w domu. Ale musisz przygotować się na to, że jest to dość długi proces i uzyskanie pozytywnych rezultatów zajmie trochę czasu. Aby wzmocnić efekt okładów, potrzebujesz zintegrowanego podejścia - prawidłowego i zbilansowanego odżywiania, prowadzenia aktywnego trybu życia, uprawiania sportu itp.
Aby uzyskać informacje o tym, jak zrobić wrap na bazie roztworu oleju i wodorostów, zobacz tutaj:
