Przepis krok po kroku ze zdjęciem spaghetti ze szpinakiem i krewetkami. Wszechstronne, pyszne, pożywne śniadanie dla całej rodziny. Zawartość kalorii i przepis wideo.
Spaghetti z masłem lub ketchupem już samo w sobie jest pyszne, a jeśli dodasz do nich jakieś produkty, danie zamieni się w bardzo smaczne i satysfakcjonujące danie. Doskonała gratka dla miłośników kuchni włoskiej i owoców morza - spaghetti ze szpinakiem i krewetkami. Jasny i kolorowy… będzie ozdobą rodzinnego śniadania lub kolacji, a także zachwyci niespodziewanych gości. To danie można łatwo przygotować na romantyczną kolację. Delikatny smak makaronu z krewetkami i szpinakiem doskonale współgra z białym, lekko schłodzonym winem włoskim.
Najważniejsze, że makaron jest bardzo łatwy w przygotowaniu, a samo danie okazuje się bardzo zdrowe! Opcjonalnie do dania można dodać smażone szalotki z czosnkiem, karmelizowane plasterki cytryny, wiórki serowe, sos śmietanowy itp. Spróbuj tego wspaniałego dania z dodatkiem różnych składników. Dzięki dodatkowym produktom makaron nabiera bogatego i niesamowicie pikantnego smaku. Dzięki zastosowaniu różnych produktów dania zawsze będą miały nowe smaki.
Zobacz też jak zrobić spaghetti ze smażonymi mrożonymi grzybami.
- Zawartość kaloryczna na 100 g - 235 kcal.
- Porcje - 1
- Czas gotowania - 20 minut
Składniki:
- Dowolny makaron (spaghetti, spirale, rurki, muszle, spaghetti) - 50 g
- Sól - 0,5 łyżeczki lub do smaku
- Krewetki gotowane mrożone - 100 g, rozmiar 90/120
- Oliwa z oliwek - 1 łyżka stołowa
- Szpinak - 10-15 listków
Krok po kroku gotowanie spaghetti ze szpinakiem i krewetkami, przepis ze zdjęciem:
1. Do rondla wlać wodę pitną, posolić i zagotować. Zanurz w nim makaron, wymieszaj, aby się nie sklejały i ponownie zagotuj. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj bez pokrywki do miękkości i miękkości. Czas gotowania danego rodzaju makaronu jest napisany na opakowaniu producenta. Gotowy makaron przełóż na sitko, aby cała woda była szklana.
Do przepisu polecam twardy makaron.
2. Krewetki rozmrażaj naturalnie w temperaturze pokojowej bez użycia kuchenki mikrofalowej. Alternatywnie, zalej mrożone owoce morza wrzątkiem na kilka minut i przewróć na sicie, aby zeszklić wodę. Szybko się rozmrożą.
3. Odetnij liście szpinaku od szypułek i dobrze umyj pod bieżącą wodą, zmywając cały kurz i brud. Osusz liście ręcznikiem papierowym i pokrój na kilka kawałków, w zależności od wielkości. Pozostaw małe liście nienaruszone.
4. Obierz krewetki i odetnij głowę.
5. Wlej oliwę z oliwek na patelnię i podgrzej. Umieść szpinak na patelni.
6. Dodaj przygotowane krewetki na patelnię.
7. Wymieszaj jedzenie i gotuj przez 1-2 minuty na średnim ogniu.
8. Dodaj ugotowany makaron na patelnię.
9. Wrzucić spaghetti ze szpinakiem i krewetkami. Smaż produkty na patelni przez około 1-2 minuty i podawaj jedzenie do stołu. Serwując danie możesz uzupełnić je sosem pomidorowym lub wiórkami serowymi. Zwykle spożywa się go bezpośrednio po przygotowaniu.
Zobacz także wideoprzepis na makaron z krewetkami i szpinakiem.
