Miotły do kąpieli mają silne właściwości lecznicze. Ich prawidłowe gotowanie na parze pozwala w pełni doświadczyć działania gojącego i odmładzającego. Dowiedz się, jak to zrobić, korzystając z poniższych instrukcji. Zadowolony:
- Materiał
- Przygotowanie
-
Miotły liściaste
- Brzozowy
- Limonka
- Przesuszone
- Z zamrażarki
- Miotły iglaste
- Miotły ziołowe
Prawidłowo ugotowane na parze trzepaczki do sauny wydzielają zdrowy zapach i korzystnie wpływają na zdrowie. A wodą, w której parowano atrybuty liściaste i iglaste, można umyć twarz, umyć włosy i ciało. Jeśli wybierzesz odpowiedni materiał do wykonania miotły, możesz pozbyć się wielu problemów zdrowotnych.
Materiał na miotłę do sauny
Aby gałęzie miotły nie bolały skóry, a sam atrybut wypełniał łaźnię parową aromatem, musi być odpowiednio ugotowany na parze. Ta procedura może być przeprowadzona tylko z uwzględnieniem materiału produkcyjnego.
Miotły do kąpieli są tradycyjnie zbierane z:
- brzozy … Produkt jest elastyczny i trwały. Najlepiej sprawdzają się odmiany płaczące i kędzierzawe. Liście brzozy zawierają wiele garbników, olejków eterycznych i witamin. Stosowany jest w profilaktyce chorób skóry i leczeniu wypadania włosów.
- dąb … Zbiór takich mioteł rozpoczyna się na samym początku jesieni. Dąb jest bardzo przydatny dla osób z nadciśnieniem. Ta miotła jest uważana za najtrwalszą.
- Eukaliptus … Ma działanie lecznicze w profilaktyce i leczeniu chorób układu oddechowego. Przydatne jest spryskanie ścian w łaźni parowej nalewką. Te miotły są zwykle zbierane pod koniec jesieni. Najlepszą opcją jest gałązka eukaliptusa. Często dodaje się go do produktów dębowych lub brzozowych.
- Jodła … Ze względu na zawartość lepkiej żywicy w igłach słynie z właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Ta miotła służy do pozbycia się bólu głowy lub zęba. Konieczne jest zebranie produktu z młodych, jasnozielonych gałązek. Do użytku w łaźni parowej należy nosić specjalne rękawiczki, ponieważ drzewa iglaste zawierają żywice.
- Jałowiec … Roślina znana jest z silnego działania antybakteryjnego. Stosowany w zapobieganiu rwie kulszowej i chorobom układu mięśniowo-szkieletowego.
- Pokrzywy … Produkt stosuje się przy bólach pleców, dnie moczanowej i reumatyzmie. Ma silne działanie przeciwbólowe. Przy prawidłowym parowaniu taka miotła nie spali ciała.
- Piołun … Ma korzystny wpływ na skórę. Jest uważany za jeden z najskuteczniejszych środków przeciwstarzeniowych.
- Klon … Produkt z tego drzewa jest gryzący i elastyczny. Dzięki zawartości kwasu askorbinowego i garbników dobrze tonizuje skórę.
Do każdego rodzaju miotły należy wybrać odpowiednią metodę gotowania na parze. Tylko w tym przypadku jego użycie będzie tak skuteczne i użyteczne, jak to tylko możliwe.
Przygotowanie do procesu parowania miotły w wannie
Zwykle do tej procedury używa się specjalnego parownika. Jest to pojemnik wykonany z drewna w formie beczki (w pionie) lub miski (w poziomie). Druga opcja jest bardziej preferowana, ponieważ zapewnia równomierne gotowanie na parze. Lepiej też wybrać produkt z pokrywką, która nie pozwoli na unoszenie się miotły.
Należy pamiętać, że nie należy parować i używać świeżo zebranej miotły. Gorące liście przyklejają się do ciała i mogą zepsuć parę.
Technologie parowania mioteł liściastych do kąpieli
Miotły liściaste, w przeciwieństwie do drzew iglastych, należy zbierać z wyprzedzeniem. Aby parować taką miotłą w środku zimy, należy ją dobrze wysuszyć w umiarkowanie suchym i przewiewnym pomieszczeniu od lata lub wczesnej jesieni lub zamrozić.
Gotowanie na parze miotły brzozowej do kąpieli
Aby zabiegi kąpielowe były jak najbardziej przyjemne i użyteczne, musisz wiedzieć, jak parować miotłę brzozową do kąpieli:
- Zanurz suchy produkt w zimnej wodzie na kilka minut.
- Wyciągnij z zimnej wody i dobrze wstrząśnij.
- Zanurzamy go w ciepłej wodzie i trzymamy nie dłużej niż trzy minuty.
- Wyciągnij i włóż do gorącej wody na 2-3 minuty. Pojemnik przykrywamy gorącą wodą pokrywką.
Atrybutu twardego drewna nie należy natychmiast zanurzać we wrzącej wodzie. Spowoduje to odpadnięcie liści. Optymalna temperatura wody do gotowania na parze to 80 stopni.
Gotowanie na parze miotły lipowej w wannie
Jeśli nie wiesz, jak prawidłowo parować miotłę lipową do kąpieli, możesz przeprowadzić procedurę w następujący sposób:
- Opłucz miotłę ciepłą wodą i pozostaw ją na minutę do położenia się.
- Produkt zanurzamy na kilka minut w zimnej wodzie.
- Wyciągamy i ponownie zanurzamy w pojemniku z ciepłą wodą.
- Po dwóch minutach bez zdejmowania atrybutu dodaj gorącą wodę i przykryj pokrywką.
- Pozostaw miotłę do namoczenia przez 15 minut.
Metody te są odpowiednie dla wszystkich rodzajów suchych mioteł liściastych.
Parujące suche miotły do kąpieli
Jeśli przed gotowaniem na parze miotły dębowej do kąpieli lub innej cechy liściastej okaże się, że jest zbyt sucha, musisz podjąć następujące działania: zanurz produkt we wrzącej wodzie na jedną minutę, wyjmij go i włóż na podgrzany kamienie, w razie potrzeby powtórz procedurę. Te manipulacje pomogą przywrócić jędrność i elastyczność gałęziom oraz miękkość i zapach liści.
Gotowanie na parze miotły liściastej z zamrażarki do sauny
Eukaliptus jest przydatny w chorobach układu oddechowego, dlatego często jest gotowany na parze miotłą z tego drzewa w celu zapobiegania, przechowując go w zamrażarce. Aby zmaksymalizować efekt zabiegu, musisz wiedzieć, jak prawidłowo parować miotłę eukaliptusową do kąpieli. Zabieg przeprowadzamy krok po kroku: miotłę zostawiamy do rozmrożenia na ławce lub półce, spłukujemy w lekko ciepłej wodzie, suszymy nad rozgrzanymi kamieniami. W ten sam sposób możesz oszczędzać, a następnie odparowywać atrybuty dowolnego drewna liściastego. Nie tracą swoich użytecznych właściwości, a jednocześnie służą dość długo.
Zasady gotowania na parze mioteł iglastych do kąpieli
Atrybuty te można przygotować o każdej porze roku. Z tego powodu są bardziej powszechne. W zapobieganiu chorobom skóry stosuje się miotły świerkowe, jałowcowe i jodłowe. Aby uzyskać maksymalny efekt, musisz wiedzieć, jak prawidłowo parować miotłę jodłową do kąpieli.
Przed gotowaniem na parze miotły jałowcowej do kąpieli lub produktów z innych gatunków iglastych należy pamiętać, że muszą one być używane tylko w stanie świeżym. Po wyschnięciu igły odpadną. Ta procedura jest wykonywana w następującej kolejności: włóż produkt do gorącej wody (nie wrzącej wody!), Przykryj pokrywką i pozostaw na 10-15 minut.
Nie bój się ciernistości atrybutu. Jeśli prawidłowo ją ugotujesz na parze, igły sosnowe będą miękkie.
Technologia parowania mioteł ziołowych w wannie
Miotły ziołowe są uważane za jednorazowe. Ich przygotowanie wymaga specjalnej wiedzy. Na przykład pokrzywę na miotłę najlepiej zbierać późną wiosną lub wczesnym latem, zbierając ją w zacienionych miejscach. Ale zaczynają gotować piołun natychmiast po kwitnieniu.
Użyj mioteł ziołowych, mocząc je w ciepłej wodzie na kilka minut. Nie zaleca się dłuższego gotowania na parze, ponieważ stają się cięższe i tracą swoje właściwości lecznicze.
Należy pamiętać, że produkt z pokrzywy lepiej jest kilkakrotnie zanurzać kolejno w ciepłej i zimnej wodzie. Po tej procedurze miotła nie spali Twojej skóry.
Jak gotować na parze miotłę dębową do kąpieli - obejrzyj wideo:
Jeśli wiesz, jak prawidłowo parować miotłę do kąpieli, możesz parować, czerpiąc nie tylko przyjemność, ale także efekt leczniczy, profilaktyczny, odmładzający. Uwzględnienie specyfiki każdego rodzaju miotły pozwoli ci kompetentnie i szybko przygotować wszystkie atrybuty do zabiegów kąpielowych.
