Przepis krok po kroku na zrobienie koktajlu mlecznego z malinami. Pyszne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu.
Rozpieść swoje dzieci lub siebie pachnącym malinowym koktajlem mlecznym. Jednocześnie do jego przygotowania nadają się zarówno świeże jagody, jak i mrożone. Napój okazuje się smaczny, jasny i witaminowy.
- Zawartość kaloryczna na 100 g - 85 kcal.
- Porcje - 2
- Czas gotowania - 3 minuty
Składniki:
- Mleko - 1 szklanka (najlepiej tłusta)
- Cukier granulowany - 40 g
- Maliny (świeże lub mrożone) - 100 g
Przygotowanie koktajlu mlecznego:
Krok 1
Maliny ubić w blenderze z cukrem. Proporcja jagód i cukru wynosi 1: 1, ale jeśli nie lubisz bardzo słodkich koktajli mlecznych, możesz wziąć o połowę mniej cukru.
Krok 2
Do ubitej masy malinowej wlej zimne mleko. Objętość mleka weź według własnego uznania. Jeśli chcesz uzyskać lekki koktajl, musisz wlać dużo mleka, a jeśli wolisz bogatszy i gęstszy smak, możesz ograniczyć się do tej proporcji - szklanka mleka: 100 g jagód: 40 -50 g cukru. Krok 3. Ponownie ubij koktajl z mlekiem. Krok 4. Wlać do wysokiej szklanki, podawać ze słomką. Jeśli masz świeże jagody, możesz użyć ich jako dekoracji.
W razie potrzeby posyp szczyptą cynamonu lub wanilii. Gotowy! Możesz uraczyć domowników pysznym i zdrowym napojem mlecznym.
Smak Bon i dobre zdrowie!
