Ostatnio coraz częściej słyszy się określenie prohormony. Czym są prohormony i jak się je stosuje? Działanie prohormonów i ich cechy. Kiedy ludzie zaczynają mówić o suplementach sportowych, często można usłyszeć określenia „proanaboliczny”, „prohormon” i „sterydy”. Trzeba powiedzieć, że wszystkie oznaczają to samo i odnoszą się do tego samego produktu. Prohormony to prekursory lub cegiełki budulcowe. W ludzkim ciele substancje te są przekształcane w testosteron. Rzućmy okiem na to, czym są prohormony i bardziej szczegółowo.
Większość prohormonów jest nieaktywna i ma słabe właściwości anaboliczne. Z tego możemy wywnioskować, że prohormony mogą wytworzyć cały efekt dopiero po przekształceniu w męski hormon, który jest ich aktywną formą. Teoretycznie dzięki prohormonom możliwe jest podniesienie poziomu testosteronu, konwersja chemiczna negatywnie wpływa na skuteczność leków. To właśnie ta cecha prohormonów ogranicza skuteczność działania. Według ostatnich badań tylko 10 do 15 procent prohormonów może zostać przekształconych w hormon męski. Oczywiście jest to bardzo mały ułamek rzeczywistej dawki.
Najczęstszymi prekursorami w organizmie człowieka są androstendion, dehydroepianrosteron i norandrostendion. Wszystkie te leki są naturalne i można je kupić bez recepty. Nie są to leki zabronione, w przeciwieństwie do leków anabolicznych. Prohormony są całkowicie legalne, ale jednocześnie są nieskuteczne w porównaniu z tradycyjnymi sterydami. Działają jako legalna i bezpieczna alternatywa dla SAA.
Działanie prohormonów
Zgodnie z teorią, jeśli prohormony są stosowane jako dodatek do programu żywieniowego sportowca, powinno to prowadzić do wzrostu zawartości męskiego hormonu w organizmie, wzrostu tła anabolicznego i odpowiednio przyspieszyć wzrost tkanka mięśniowa. Aby zrozumieć, jak skuteczne są prohormony w praktyce, należy odpowiedzieć na dwa pytania.
- Czy prohormony mogą podnieść poziom testosteronu? Dzięki najnowszym badaniom klinicznym można powiedzieć, że androstendion jest w stanie to zrobić w dawce 300 miligramów. Niestety, ten lek nie jest w stanie wywołać podobnego efektu u każdej osoby. Najczęściej poziom męskiego hormonu po prostu wzrasta do normalnego lub fizjologicznego szczytu młodego, zdrowego dorosłego mężczyzny.
- Czy tak niewielki wzrost poziomu testosteronu zwiększy siłę i przyspieszy przyrost masy mięśniowej? Mówiąc najprościej, zostało naukowo udowodnione, że prohormony są w stanie podnieść poziom męskiego hormonu, ale czy wpłynie to pozytywnie na przyrost masy ciała. I tutaj będziemy rozczarowani. Żaden z eksperymentów nie wykazał żadnego znaczącego wzrostu siły i masy przy stosowaniu prohormonów.
Należy jednak zauważyć, że chociaż uzyskano tak nieprzyjemny wynik, należy pamiętać, że nie jest możliwe natychmiastowe udowodnienie czegokolwiek metodami naukowymi. Wystarczy przypomnieć, że ponad pięćdziesiąt lat zajęło naukowcom udowodnienie zdolności SAA do przyspieszania wzrostu masy mięśniowej.
Wymaganych będzie jeszcze wiele badań, aby móc śmiało powiedzieć o obecności lub braku pozytywnego wpływu prohormonów na organizm sportowca. Tymczasem możemy założyć, że ze względu na wzrost tła anabolicznego wywołanego przez prohormony, sportowcy, którzy je stosują, uzyskują pewną przewagę.
Skutki uboczne prohormonów
Mimo, że prohormony są legalnymi lekami, wciąż mają pewne wady. Wszystko to zostało ustalone w badaniach klinicznych, dzięki czemu informacje są wiarygodne. Podczas eksperymentu badani spożywali 300 miligramów androstendionu przez 12 tygodni. Generalnie nieprawidłowości w zdrowiu nie było, jednak naukowcy zauważyli, że w niektórych przypadkach skutki uboczne stosowania prohormonów mogą pokrywać się z tymi, które występują podczas stosowania leków anabolicznych.
Reakcje chemiczne, za pomocą których androstendion przekształca się w męski hormon, są bardzo złożone, a głównym problemem jest to, że substancja ta może być przekształcana nie tylko w testosteron, ale także estrogeny. Z kolei wzrost poziomu żeńskich hormonów płciowych w męskim ciele może prowadzić do rozwoju ginekomastii lub prościej do wzrostu gruczołów sutkowych. Z kolei wzrost poziomu testosteronu negatywnie wpływa na organizm kobiety, powodując maskulinizację. Możliwe jest również zamknięcie okna wzrostu u dzieci.
Jednak nie wszystko jest tak złe, jak mogłoby się wydawać. Skutki uboczne podczas przyjmowania prohormonów są znacznie mniej wyraźne w porównaniu z lekami anabolicznymi. Są również całkowicie bezpieczne dla wątroby i nie wpływają na syntezę hormonów folikulotropowych i luteinizujących. W wyniku wszystkich badań nad wpływem sterydów proanabolicznych naukowcy odkryli, że gdy są one stosowane przez zdrowych dorosłych mężczyzn nie dłużej niż trzy miesiące, skutki uboczne są wykluczone.
Czy prohormony są uważane za sterydy?
Niektóre legalne leki anaboliczne zaczęły pojawiać się na rynku zaledwie kilka lat temu. Teraz można je swobodnie nabyć w wielu krajach i prawie wszystkie są prekursorami sterydów. Są też substancje, które budzą pewne wątpliwości. Zawierają tajne składniki pozyskiwane z surowców roślinnych, a także niektóre owady.
Jak to często bywa, nie wszyscy producenci suplementów są uczciwi i próbują oszukiwać konsumentów. Kilka lat temu w Stanach Zjednoczonych grupa naukowców postanowiła przeprowadzić badanie 10 leków różnych producentów. W rezultacie ujawniła się rozbieżność między rzeczywistym składem a deklarowanym lub w ich preparatach w ogóle nie było prohormonów. Takich marek było sześć.
Trzech producentów wykonało preparaty o składzie w pełni odpowiadającym deklarowanemu, a u jednego znaleziono jedynie śladowe ilości prohormonów. Należy również zauważyć, że niektórzy producenci nadają swoim produktom nazwy bardzo przypominające konwencjonalne SAA. Gdyby skład takich produktów rzeczywiście zawierał takie substancje jak boldenon, testosteron, stanozol i inne, to takie produkty zostałyby uznane za nielegalne i umieszczone na liście substancji kontrolowanych. Bądź bardzo ostrożny przy zakupie sterydów proanabolicznych. To wszystko, co chciałem powiedzieć, odpowiadając na pytanie – czym są prohormony?
Sprawdź przegląd jednego z prohormonów w tym filmie:
