Poznaj cechy wykonywania domowych peelingów kosmetycznych do ciała i jak z nich korzystać. Aby zachować piękno i młodość skóry należy regularnie o nią dbać. Naskórek bierze udział w procesie oczyszczania organizmu, dlatego musi być chroniony przed działaniem różnych czynników zewnętrznych. To na skórze odbija się złe odżywianie i tryb życia – pojawiają się np. wysypki, cellulit, rozstępy i stany zapalne. Dlatego ciało musi być stale i starannie pielęgnowane.
Jak stosować peeling do ciała?
Właściwa pielęgnacja opiera się na terminowym i regularnym oczyszczaniu powierzchni skóry nie tylko z brudu, ale także z martwych komórek. Kąpiel lub prysznic nie wystarczy, ponieważ wymagane jest dodatkowe użycie peelingu.
Dziś na półkach sklepów kosmetycznych można znaleźć dość dużą liczbę szerokiej gamy produktów przeznaczonych do oczyszczania skóry, a jednocześnie do pielęgnacji różnych rodzajów skóry.
Jednak produkty z półki mogą być dość drogie, ale nie zawsze są skuteczne. Dlatego większość dziewcząt robi własne peelingi w domu, używając prostych składników. Zaletą takich produktów jest to, że nie zawierają szkodliwych substancji zapachowych, stabilizatorów i konserwantów.
Dzięki samodzielnie wykonanym peelingom do ciała możesz dokładnie wiedzieć, jaka będzie reakcja skóry na produkt. Bez względu na rodzaj używanego peelingu nie należy go stosować częściej niż dwa razy w tygodniu. W wyniku oczyszczenia naskórka z nagromadzonego brudu i drobinek martwych komórek aktywowane są procesy metaboliczne, otwierają się pory, usuwany jest nadmiar sebum, a powierzchnia ciała staje się gładka i jedwabista. Stosowanie peelingów poprawia koloryt skóry, usuwa ślady rozstępów i inne drobne nieprawidłowości na ciele.
Przydaje się stosowanie peelingu po gorącej kąpieli lub prysznicu, gdy skóra jest dobrze rozgrzana, a pory otwarte, dzięki czemu ich oczyszczanie jest znacznie szybsze. Produkt nakłada się na skórę, po czym przez kilka minut wykonywany jest lekki masaż. Pozostałości peelingu zmywa się dużą ilością ciepłej wody. Nie pocieraj skóry zbyt mocno, ponieważ może to ją uszkodzić lub wywołać stan zapalny.
Przeciwwskazania do stosowania peelingów
Jak każdy inny produkt kosmetyczny, stosowanie peelingów ma pewne przeciwwskazania, do których należą:
- Stan zapalny, zadrapania, rany i inne uszkodzenia integralności skóry.
- W czasie ciąży, ponieważ w tym okresie kobiece ciało jest bardzo wrażliwe i może wykazywać nieprzewidywalną reakcję nawet na najprostszy zabieg kosmetyczny. Dlatego odradza się stosowanie peelingu przed porodem.
- W przypadku alergii lub nadwrażliwości skóry na poszczególne składniki wchodzące w skład peelingu. Przed użyciem nowego produktu kosmetycznego, jeśli masz skłonność do alergii, koniecznie wykonaj test wrażliwości.
- Ze świeżym oparzeniem słonecznym (opalanie się na plaży lub wizyta w solarium).
- Obecność wyraźnych węzłów żylnych.
- Jeśli istnieje jasna sieć naczyń, ponieważ są to pierwsze oznaki problemów z żyłami i surowo zabrania się wykonywania szorowania na tych obszarach.
Kawowe peelingi do ciała
Obecnie istnieje wiele różnych przepisów na peelingi do ciała, ale najskuteczniejsze i najbardziej przydatne są kawy.
Peeling kawowy
Do pielęgnacji skóry ciała idealnym lekarstwem jest prosty peeling kawowy, który możesz łatwo i szybko przygotować samodzielnie w domu.
Musisz wziąć fusy z kawy, które pozostają na dnie kubka i wymieszać z olejem roślinnym lub kwaśną śmietaną (1 łyżeczka).
Powstałą kompozycję nakłada się na skórę i wykonuje delikatny masaż przez 10-12 minut. W takim przypadku wszystkie ruchy powinny być lekkie i płynne, aby przypadkowo nie uszkodzić naskórka.
Jeśli peeling zawiera tłustą śmietanę, produkt ten zmiękczy skórę.
Mielona naturalna kawa to jeden ze skutecznych i naturalnych środków, które pomogą Ci szybko i bez szkody dla zdrowia pozbyć się brzydkich objawów cellulitu. Nawet jeśli nie miałaś do czynienia z brzydką „skórką pomarańczową”, takie peelingi można stosować jako skuteczny środek zapobiegawczy jej pojawieniu się.
Dzięki regularnemu stosowaniu peelingów kawowych skóra staje się idealnie gładka, przywraca jędrność i elastyczność.
Peeling kawowy z żelem pod prysznic
Aby zrobić taki peeling, musisz wziąć grubą lub średnio mieloną kawę - 1 łyżeczka. kawę miesza się z 10 g dowolnego żelu pod prysznic.
Przed użyciem tego typu peelingu należy go dokładnie przesunąć, po czym można go nałożyć na skórę.
Doskonałym wyborem będzie żel pod prysznic o zapachu cynamonu lub cytryny, gdyż zapachy te harmonijnie łączą się z kawą.
Peeling z miodem kawowym
Kawa mielona (1 łyżeczka) jest mieszana z naturalnym płynnym miodem (1 łyżka), następnie dodawana jest oliwa z oliwek (1 łyżeczka). Wszystkie składniki są dobrze wymieszane, ponieważ wynik powinien być kompozycją o jednorodnej konsystencji.
Ten rodzaj peelingu kawowego można stosować nie tylko do pielęgnacji skóry ciała, ale również twarzy. Po takim zabiegu oczyszczającym naskórek zostaje uwolniony od martwych cząstek, a komórki zostają nasycone użytecznymi substancjami i zapewnione jest intensywne nawilżenie.
Peeling kawowy z jogurtem
Ten rodzaj peelingu zalecany jest do zwalczania objawów cellulitu, gdyż aktywuje proces rozbijania podskórnych złogów tłuszczu.
Do jego przygotowania należy używać wyłącznie jogurtu naturalnego, który nie powinien zawierać sztucznych barwników ani aromatów. Kefir będzie doskonałym zamiennikiem jogurtu.
Należy wymieszać jogurt naturalny (2 łyżki) z kawą mieloną (2 łyżki). Następnie wprowadza się koniak (1 łyżka stołowa). Wszystkie składniki są dobrze wymieszane, po czym jednorodną kompozycję nakłada się na wilgotną skórę. Aby zobaczyć pozytywny wynik, takie zabiegi kosmetyczne muszą być systematyczne.
Peeling kawowy zapobiegający rozstępom
Do zwalczania nieestetycznych rozstępów można zastosować wiele różnych środków, ale najskuteczniejszy jest peeling kawowy. Dzięki regularnemu stosowaniu rozstępy stają się mniej widoczne i szybko znikają całkowicie.
Aby przygotować taki peeling, należy wziąć naturalny ocet jabłkowy 5%, najlepiej domowej roboty (1 łyżka stołowa) i wymieszać z mieloną kawą (1 łyżka stołowa).
Powstałą kompozycję nakłada się na wilgotną skórę i przez kilka minut wykonuje się delikatny masaż. Aby wzmocnić pozytywny efekt peelingu, konieczne jest stworzenie efektu termicznego - obszary problemowe są owinięte warstwą folii z tworzywa sztucznego.
Cukrowe peelingi do ciała
Cukrowe peelingi do ciała są nie mniej skuteczne, a ich przygotowanie nie zajmie dużo czasu. W tym celu można użyć dowolnego rodzaju cukru, ale nie zaleca się używania produktu, który ma bardzo małe lub duże cząstki. Ważne jest, aby cukier nie rozpuszczał się podczas gotowania, ponieważ to jego ziarna oczyszczają skórę z cząstek martwych komórek.
Peeling cukrowo-witaminowy
Aby przygotować taki peeling, weź oliwę z oliwek (0,5 łyżki stołowej) i wymieszaj z cukrem (1 łyżka stołowa). Następnie dodaje się olejowy roztwór witamin E i A (2 łyżeczki). Wszystkie składniki miesza się, aż produkt uzyska jednolitą konsystencję.
Gotowy peeling cukrowy można przechowywać w lodówce w szklanym pojemniku ze szczelnie zamkniętą pokrywką. Zamiast oliwy z oliwek możesz dodać olejek brzoskwiniowy lub migdałowy. W razie potrzeby peeling może zawierać kilka kropli olejków eterycznych z róży, eukaliptusa lub lawendy, aby nadać produktowi przyjemny zapach.
Peeling z cukrem i kakao
Ten rodzaj peelingu doskonale oczyszcza powierzchnię skóry i działa skutecznie zmiękczająco, przywracając ciału miękkość i jedwabistość.
Aby przygotować peeling, bierze się cukier granulowany (2 łyżki stołowe) i kakao (1 łyżka stołowa), kompozycję miesza się ze śmietaną (2 łyżki stołowe). Rezultatem powinna być gęsta, pastowata masa.
Peeling z cukrem i płatkami owsianymi
Ten rodzaj peelingu polecany jest do pielęgnacji skóry suchej. Aby go przygotować, weź płatki owsiane i zmiel je blenderem lub młynkiem do kawy, aż stanie się mąką.
Możesz również użyć gotowych płatków owsianych. Mąkę owsianą (1 łyżka stołowa) pobiera się i miesza z taką samą ilością oleju roślinnego, a następnie dodaje się cukier granulowany (2 łyżki stołowe).
Powstała kompozycja ma łagodne działanie, dlatego idealnie nadaje się do pielęgnacji zarówno ciała, jak i skóry twarzy.
Popularne przepisy na peelingi
Obecnie istnieje dość duża liczba różnorodnych przepisów na wykonanie domowych peelingów, które mają niesamowity efekt i pomagają nasycić skórę masą składników odżywczych i delikatnie oczyścić z zrogowaciałych cząstek.
Peeling z solą i naturalną kawą
Naturalnie mieloną kawę (średnio mieloną) i sól morską pobiera się w równych proporcjach, a następnie dodaje odrobinę oliwy z oliwek (1 łyżka stołowa). Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane, aż kompozycja uzyska jednolitą konsystencję.
Peeling z oliwą z oliwek i cynamonem
To narzędzie ma wyraźne działanie przeciwutleniające, pomaga przyspieszyć proces metaboliczny w skórze, podczas gdy naskórek jest oczyszczany z martwych cząstek.
Aby przygotować taki peeling, bierze się zmielony cynamon (2 łyżeczki) i sól (1 łyżeczka). Dodaje się trochę oliwy z oliwek (1 łyżeczka) i szczyptę czarnego pieprzu (tylko grubo zmielonego).
Peeling musztardowy
Aby przygotować taki peeling, musisz wziąć musztardę w proszku (1 łyżka stołowa), wodę (1 łyżka stołowa.), płynny miód (1 łyżka stołowa.), cukier granulowany (1 łyżka stołowa.), oliwa z oliwek (1 łyżka stołowa. l.).
Proszek musztardowy miesza się z ciepłą wodą, a następnie stopniowo wprowadza się wszystkie pozostałe składniki. Powstałą kompozycję nakłada się na ciepłą i wilgotną skórę. Wskazane jest wykonanie zabiegu szorowania po wzięciu gorącej kąpieli lub prysznica.
Po nałożeniu peelingu na skórę wykonywany jest delikatny masaż przez 11-13 minut, aż skóra się rozgrzeje. Aby uzyskać efekt antycellulitowy, po nałożeniu peelingu należy owinąć problematyczne miejsca polietylenem. Pod koniec zabiegu resztki peelingu zmywa się dużą ilością ciepłej wody, ale bez użycia detergentu.
Bez względu na wybrany rodzaj peelingu, aby zachować piękno i zdrowie skóry, należy go stosować regularnie – minimum 2 razy w tygodniu.
Jak zrobić domowy peeling do ciała, zobacz ten film:
[media =
