Artykuł zawiera praktyczne porady dotyczące pielęgnacji łamliwych paznokci - środków ludowych na tę przypadłość piękna. Zdrowe i mocne paznokcie są obecnie bardzo rzadkie u większości kobiet. Mimo dość imponującej listy wszystkich nowoczesnych produktów leczniczych i wzmacniających przeznaczonych na płytkę paznokci, nieubłaganie rośnie liczba osób, które skarżą się na kruche, kruche i słabe paznokcie.
Szczyt dolegliwości tego typu przypada z reguły na okres jesienno-zimowy, ponieważ to właśnie w tym czasie m.in. dłonie narażone są na nagłe zmiany temperatury, wietrzenie i działanie mrozu.
Dlaczego stają się kruche? Jak możesz tego uniknąć? Przyjrzyjmy się bliżej.
Główne przyczyny łamliwości paznokci
Diagnostyka stanu ludzkiego ciała poprzez wygląd jego rąk na obecnym etapie przestała być przerażającym i nowatorskim wydarzeniem. Doświadczony specjalista dość łatwo rozpozna pewne problemy zdrowotne po objawach, które można odczytać na paznokciach.
W niektórych przypadkach nadmierna kruchość i kruchość może być dziedziczna, w innych - mówić o problemach z tarczycą. W takim przypadku nie można obejść się bez kompetentnej porady wykwalifikowanego specjalisty.
Niemniej jednak niestety wiele przyczyn łamliwości paznokci wcale nie jest w tym ukrytych. Oprócz czynnika dziedziczności lub obecności niektórych chorób, sami często szkodzimy kondycji naszych paznokci, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Dzieje się tak w wyniku niezbilansowanej diety, niewłaściwej pielęgnacji płytki paznokcia lub jej braku, zbyt częstego nakładania lakierów w jasnych kolorach. Dodatkowo sytuacje stresowe wpływają niekorzystnie na ich stan, w wyniku czego płytka staje się cieńsza – paznokieć pęka.
Niedobór wapnia i różnych pierwiastków śladowych (żelaza i krzemu) w organizmie człowieka również prowadzi do rozwarstwienia i kruchości płytek paznokciowych. Od dawna udowodniono, że większość detergentów i chemii gospodarczej powoduje poważne szkody dla zdrowia rąk, ale niestety z jakiegoś nieznanego powodu niewiele osób nosi specjalne rękawiczki przed myciem naczyń lub czyszczeniem. Również z tych powodów mogą pojawić się białe plamy na paznokciach.
To samo dotyczy fashionistek, które są przyzwyczajone do trwałych manicure w modnych, żywych kolorach. Lakiery, a także produkty do paznokci zawierające formaldehyd i aceton z konieczności uszkadzają płytkę, uniemożliwiając jej naturalną regenerację w przyszłości. Jeśli dodasz do tego niewłaściwe niedożywienie, które pozbawione jest witamin, łamliwe paznokcie staną się dla Ciebie zjawiskiem absolutnie logicznym i naturalnym.
Właściwa pielęgnacja łamliwych paznokci
Ochrona oraz odpowiednie odżywcze i zbilansowane odżywianie to podstawowe zasady zdrowych i mocnych paznokci na długie lata.
Rękawiczki, które przeznaczone są do sprzątania domu i noszenia w zimnych porach roku, powinny być must-have dla każdej osoby dbającej o kondycję swoich paznokci - są Twoimi głównymi pomocnikami, aby na zawsze pożegnać się z łamliwymi paznokciami.
Prawidłowe odżywianie i maksymalne planowanie, tj. emocjonalnie stabilna codzienna rutyna również zajmuje w tej materii dalekie od ostatniego miejsca.
Zwróć również uwagę na to, że jeśli cały czas używasz lakieru, a tym samym nie dajesz paznokciom czasu na „odpoczynek”, po pewnym czasie zaczynają „boleć” – objawia się to plamami, niezdrowym odcieniem płytki i, oczywiście, kruchość.
Tradycyjne przepisy na leczenie
- Naturalny wosk pszczeli to doskonałe narzędzie wzmacniające płytkę paznokcia. Wystarczy smarować nimi paznokcie codziennie przed pójściem spać i już dosłownie po kilku tygodniach można zauważyć pozytywny efekt używania tego narzędzia.
- Kąpiele do paznokci z solą morską to kolejny bardzo prosty, ale skuteczny sposób na łamliwość paznokci w domu. Aby zrobić taką kąpiel, rozcieńczyć 1 łyżkę soli morskiej w 0,5 litra ciepłej wody, zanurzyć palce w tym roztworze i przytrzymać przez 10-15 minut, czyli do całkowitego ostygnięcia wody …
- Odżywcza mieszanka na bazie oliwy z oliwek. Naturalny olej roślinny, zwłaszcza oliwa z oliwek, jest bogaty w witaminę E, która jest niezbędnym źródłem odżywiania płytki paznokcia. Dodatkowo jest to oliwa z oliwek, która doskonale sprawdza się jako baza do przygotowania specjalnej mieszanki odżywczej. Aby to zrobić, wzbogać jedną łyżeczkę oliwy z oliwek kilkoma kroplami witamin A i E (roztwory olejowe), a także kilkoma kroplami soku z cytryny lub dowolnego olejku cytrusowego.
