Strach przed ślubem we wszystkich jego przejawach. W artykule omówimy, jak pozbyć się tak zgubnego zjawiska, które może zepsuć nastrój każdej młodej parze. Strach przed ślubem jest stanem naturalnym dla kobiety, która postanowiła połączyć swój los z ukochaną. Niektórzy sceptycy uważają to uczucie nowożeńców za bezpodstawny kaprys, co nie jest prawdą. Konieczne jest uporanie się z tym problemem, z którym może zmierzyć się każda dziewczyna przed ślubem.
Przyczyny lęku przed ślubem u kobiet
Każda osoba jest indywidualna i inaczej reaguje na określone sytuacje. Dlatego lęk kobiety przed małżeństwem może mieć wiele przyczyn.
Niektóre z najczęstszych czynników, które przyczyniają się do tego uczucia przed ślubem, obejmują:
- Domowe życie … Nic nie niszczy iluzji i romantycznych związków bardziej niż ta okoliczność, od której nie ma ucieczki. Panna młoda rozumie, że może skończyć się cukierkowy okres w jej życiu po ślubie. Nawet najbardziej zagorzali fani po ślubie zaczną wymagać od żony przestrzegania pewnych zasad. Jeśli wcześniej dziewczyna myślała tylko o tym, jak się ubrać na randkę, teraz trzeba pomyśleć o sprzątaniu, praniu i gotowaniu. Nie ma w tym nic złego, ale niektóre panny młode boją się codzienności, która ich zdaniem jest w stanie zniszczyć romans w związku.
- Odpowiedzialność … Niewiele osób może pochwalić się, że nie boi się takiego zjawiska. Dziewczyna u progu nowego życia rodzinnego często obawia się o swoją wypłacalność jako żona. Kluby nocne, imprezy i imprezy młodzieżowe nie będą już jej głównym czasem wolnym, ponieważ małżeństwo pociąga za sobą pewną odpowiedzialność.
- Przyszli krewni … Anegdoty o teściowej stały się już klasyką gatunku wśród ludzi, bo bardzo często to, co się opowiada, rzeczywiście odpowiada rzeczywistości. Jednak niektóre panny młode widzą w koszmarach obraz swojej teściowej, co zadziwia ich realizmem. Dla każdej matki jej syn pozostaje dzieckiem, które musi być chronione przed podstępnymi drapieżnikami i oszustami. W przeddzień założenia rodziny dziewczęta rozumieją, że wiele ich działań będzie teraz oglądanych pod lupą i poddanych ostrej krytyce.
- Możliwość zdrady … Miłość to cudowne uczucie, ale zdrada w związku nie została jeszcze anulowana. Niektóre panny młode uważają, że zakładając rodzinę, mężczyzna zacznie patrzeć w lewo. W tym przypadku panikarze wierzą, że romans zabije codzienność, a ukochany zacznie szukać jej na boku. Czasami tak właśnie się dzieje, gdy kobieta po ślubie przestaje o siebie dbać.
- Strach przed macierzyństwem … Wiele kobiet chce poznać to uczucie, ale jednocześnie boją się pojawienia się w rodzinie ciągle płaczącego dziecka. Ogranicza ich fakt, że takiemu szczęściu towarzyszą pewne problemy i ograniczenie czasu osobistego. Panna młoda rozumie, że kiedy pojawi się dziecko, będzie musiała zrezygnować z wielu ciekawych zajęć wcześniej. Dla niektórych dziewcząt, które nadal chcą żyć dla siebie, strach przed macierzyństwem staje się główną przyczyną gorączki przedślubnej.
- Wątpliwości co do właściwego wyboru … Dziwnie to brzmi, ale nawet ukochany mężczyzna może wywołać w nim poczucie niepewności w przeddzień ślubu. Małżeństwo to jedna z najważniejszych decyzji w życiu kobiety, dlatego nie należy jej lekceważyć. Miłość często jest ślepa, ale nawet przepełniona uczuciami panna młoda może zrozumieć, że jej niepoważny wybranka nie zmieni swojego zachowania po ślubie. I co ukrywać, nie ma gwarancji, że po wbiciu pieczątki w paszporcie na horyzoncie nie pojawi się jeszcze lepsza osoba, z którą dziewczyna mogłaby być szczęśliwsza.
- Brak wzajemnego uczucia … To jeden z najsmutniejszych powodów lęku kobiet przed małżeństwem. Niektóre panny młode rozumieją, że ich wybrańcy zgodzili się na małżeństwo wyłącznie pod presją okoliczności. Ważną rolę w tym przypadku może odegrać ciąża ich dziewczyny. Z jednej strony warto docenić fakt, że młodzi ludzie nie zrezygnowali z odpowiedzialności nadchodzącego ojcostwa. Jednak rodzina stworzona w takich okolicznościach raczej nie będzie szczęśliwa. Podobne odczucia mają dziewczęta, które wyszły za mąż pod presją rodziny. Do dziś wśród muzułmanów panuje powszechny zwyczaj, zgodnie z którym pary tworzone są przez rodziców. Dlatego strach w przeddzień ślubu jest całkiem zrozumiały, ponieważ panna młoda praktycznie nic nie wie o swoim potencjalnym mężu.
- Zdobycie upragnionego trofeum … Istnieje typ kobiet, które uwielbiają zdobywać nowe wyżyny w życiu osobistym. Dla nich niezłomny kawaler, który jest gotowy pokochać wszystkie dziewczyny na świecie, będzie bezpośrednim wyzwaniem. Jednocześnie drapieżnik wybierze sobie cel zostania jedynym kobieciarzem w życiu kobieciarza, ponieważ dla niej będzie to wyłącznie zainteresowanie sportowe. Jednak zwycięstwo w postaci propozycji małżeństwa od Don Juana może znacznie zniechęcić kobietę. Osiągnęła to, czego chciała, a nawet przywiązała się do wietrznego mężczyzny. Data ślubu została ustalona, a panna młoda jest w stanie lęku o przyszłe życie rodzinne, którego nie planowała.
- Strach przed rozwodem … W tym zmiennym świecie nie wszystko jest na zawsze, więc dziewczyna w przeddzień ślubu zaczyna obliczać możliwe opcje proponowanego małżeństwa. Jeśli wierzyć statystykom, jest sporo silnych i stabilnych rodzin. Wielu młodych ludzi nie przechodzi testu uczuć, który odpowiada im w prawdziwym życiu.
- Negatywny przykład … Panna młoda może wpaść w panikę w przeddzień ślubu, jeśli zdaje sobie sprawę ze smutnych wydarzeń, które dzieją się z jej przyjaciółmi. Ukochany przyjaciel może godzinami opowiadać o tym, jak gorzko rozczarowała się ukochanym i żałuje, że założyła z nim rodzinę. Niegdyś idealny młodzieniec okazał się tak naprawdę kobieciarzem i mokasynem. Często przymierzamy cudze doświadczenie życiowe, popełniając w tym przypadku ogromny błąd.
- Strach przed zmianą … Nie każdy jest w stanie spokojnie zmienić bieg swojego codziennego życia. Wszyscy przyzwyczajamy się do pewnych rzeczy, więc zmiana czegoś w naszym codziennym życiu może być niezwykle problematyczna. Niech te zmiany będą ze znakiem plus, ale mimo wszystko wiele kobiet boi się nowego i niezidentyfikowanego.
- Strach przed zrujnowanym ślubem … Nawet taki czynnik może doprowadzić pannę młodą do paniki, tak charakterystycznej dla osób wrażliwych. Każda kobieta marzy, aby jeden z najszczęśliwszych dni w jej życiu był idealny. Jednocześnie płeć piękna bardzo boi się odchyleń od zaplanowanego planu i zakłóceń podczas uroczystej ceremonii.
Ważny! Nie należy lekceważyć dźwięcznych czynników, ponieważ mogą one znacznie zepsuć nastrój panny młodej w przeddzień najważniejszego dnia w jej życiu. Gorączka przedślubna jest normą, ale czasami zjawisko to jest powszechne.
Główne oznaki paniki panny młodej
Niektórym osobom bardzo łatwo jest dostrzec kobietę w tym stanie. Jednak w niektórych przypadkach jest to dość trudne, ponieważ, jak wiadomo, dusza innej osoby to ciemność.
Psychologowie uważają, że można zidentyfikować pannę młodą w panice według następujących kryteriów:
- Niepowstrzymana zabawa … Ślub to ekscytujące wydarzenie w życiu każdej kobiety, ponieważ pozwala jej wejść w nowy etap rozwoju relacji z ukochaną. Jednak wszystko powinno być z umiarem w wyrażaniu swoich uczuć, jak powiedział słynny Chanel. Bardzo często nieustanny nerwowy śmiech panny młodej wskazuje na elementarny strach przed nadchodzącym uroczystym wydarzeniem.
- Nadmierna sentymentalizm … Jeśli wcześniej kobieta nie mogła znieść ukochanego kota, ale po zaoferowaniu ręki i serca zapłonęła miłością do niego, jest to niepokojący znak. W tym przypadku można założyć, że panna młoda ma przedślubną gorączkę, której nie jest w stanie opanować.
- Oglądanie niektórych filmów … Jeśli wcześniej dziewczyna uwielbiała spędzać wolny czas na poznawaniu thrillerów, to liczne oglądanie melodramatu Uciekająca panna młoda przez przyszłą żonę stanie się niepokojącym czynnikiem.
- Obsesyjne pytania … Panikę przed ślubem bardzo często określają maniakalne żądania wyznania miłości. Mówienie sobie miłych rzeczy jest normą, jeśli wszystko odbywa się w rozsądnych granicach. Przed ślubem bardzo ważne jest, aby dziewczyna czuła się najbardziej potrzebna w życiu wybranej, ale wszystko jest w porządku z umiarem.
- Gamofobia … W tym przypadku skupimy się na najtrudniejszym przypadku kobiecego lęku przed ślubem. Już początkowo bez wyraźnego powodu uruchomiła mechanizm niemożności szczęścia w życiu rodzinnym. „I tak się rozejdziemy” to motto takich pań, które początkowo pozbawiają się radości szczęśliwego życia rodzinnego.
Notatka! Panika to uczucie, które każdy może odwiedzić. Przed ślubem wielu jest zmartwionych i zmartwionych, a to całkiem normalne i naturalne! Powinieneś jednak uważnie przyjrzeć się zachowaniu przyszłego nowożeńca, jeśli zacznie się pokazywać inaczej niż zwykle.
Metody radzenia sobie z lękiem przed ślubem u kobiet
Przed przystąpieniem do sakramentu małżeństwa ważne jest, aby uporządkować swój stan umysłu. Panna młoda na weselu powinna świecić szczęściem, a nie być w smutnych myślach. W tym pomogą jej rady psychologów, jak przezwyciężyć strach przed ślubem u kobiet.
Samodzielne radzenie sobie ze swoim ślubnym strachem
Wszystkie te metody są w stanie uspokoić pannę młodą, która przed zbliżającym się ślubem przeżywa negatywne emocje. Jeśli już dokonała wyboru, to tylko ona będzie odpowiedzialna za swoją decyzję.
Główne sposoby radzenia sobie z lękiem przed ślubem:
- Prosta rozmowa … Bardzo często ta metoda pomoże pannie młodej uspokoić się. W poufnej atmosferze konieczne jest omówienie wszystkich szczegółów przyszłego wspólnego życia. Obowiązki małżonków powinny być jasno określone, aby uniknąć nieprzewidzianych niespodzianek w przyszłości. I nieważne z kim iz kim powstała w rodzinie. W końcu młodzi ludzie tworzą własną, nową, z własnymi zasadami i obowiązkami. Aby całkowicie się uspokoić, możesz sporządzić komiczną umowę małżeńską, w której możesz zarejestrować pozycję „Obowiązki stron”. Tak prosty dokument pomoże uniknąć niezgody i nieporozumień w przyszłości.
- Komunikacja z ludźmi … Małżeństwo nie jest krzyżem w twoim życiu, więc nie powinieneś brać udziału w obowiązkach przedślubnych. Strach przed legalnym małżeństwem zniknie sam, jeśli będziesz komunikować się z pozytywnymi ludźmi. Na przykład spotkanie par lub po prostu spotkanie starych znajomych, którzy mają długie i szczęśliwe związki. Aby życie nie zmieniło się zbyt gwałtownie, nie można spieszyć się z dziećmi.
- Robienie listy … W tym przypadku nie mówimy o liście atrybutów niezbędnych do ślubu, ale o ukrytych pragnieniach panny młodej. Zapisując na papierze to, czego najbardziej pragniesz, łatwiej jest wtedy zrealizować cel swoich celów. Niektórym ta metoda będzie wydawać się prymitywna, ale jest to dalekie od prawdy. Myśli zapisane na papierze nie tylko mają większą szansę na spełnienie, ale także staną się namacalne, co pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i powód swoich lęków.
- Sugestia leczenia … W takim przypadku musisz stanąć przed lustrem i powiedzieć sobie trzy magiczne frazy. Będą wyglądać tak: chcę - mogę - jestem godzien. Żaden psychoterapeuta nie może pomóc kobiecie o niskiej samoocenie, jeśli nie kocha siebie.
- Podział obowiązków … Czasami pojawia się strach przed ślubem, ponieważ dziewczyna po prostu nie ma czasu na przygotowanie wszystkiego, jest zdenerwowana i myśli, że wszystko pójdzie nie tak. W takim przypadku nie powinna być nieśmiała, a jedynie szukać pomocy u matki, teściowej i przyjaciół.
Pomoc psychologiczna w radzeniu sobie z lękiem przed ślubem
Jeśli powyższe metody radzenia sobie ze strachem nie pomogły kobiecie, to warto posłuchać profesjonalnej metody radzenia sobie z powstałą chorobą psychiczną:
- Autotrening grupowy … Autohipnoza jest wspaniałym sposobem na uporządkowanie uczuć. Jednak ta metoda nie zawsze działa, ponieważ nie każda osoba posiada taką technikę. Pod okiem doświadczonego psychoterapeuty autotrening grupowy może przynieść efekty w przedślubnej depresji.
- Pozytywny przykład metody … W takim przypadku psycholodzy mogą przeprowadzić tę procedurę, aby pomóc kobiecie pozbyć się negatywnych uczuć. Jeśli autohipnoza nie pomogła w walce z lękiem przed małżeństwem, to uzdrowiciel dusz i ciała pomoże stworzyć pozytywną karmę dla kobiety.
- Identyfikacja przyczyn psychologicznych … Lęk przed małżeństwem u kobiet można naprawdę usunąć, ujawniając ukryte przyczyny jego powstawania. Czasami dziewczyna nie zdaje sobie sprawy, co tak naprawdę jej przeszkadza. A powód może być ukryty w jakiejś psychologicznej traumie z dzieciństwa. Na przykład dziewczyna była na rodzinnym weselu i zobaczyła coś, co ją przestraszyło. I choć minęło dużo czasu, ona sama nie pamięta sytuacji, ale w podświadomości obraz nadal ją niepokoi.
Jak przezwyciężyć strach przed ślubem - obejrzyj wideo:
Strach przed ślubem nie jest banalną paniką histeryków. W takim przypadku powinieneś dowiedzieć się, co uniemożliwia dziewczynie cieszenie się pełnym przygotowaniem do uroczystego wydarzenia.
