Pojęcie próżności i główne przyczyny jej występowania u człowieka, wpływ na życie i na otaczających go ludzi. Podstawowe metody walki. Treść artykułu:
- Wpływ na życie
- Główne powody
- Główne znaki
- Jak przezwyciężyć próżność
Próżność to poczucie sławy, uznania i arogancji osoby bez wyraźnego powodu. Źródłem tego problemu jest zniekształcenie poczucia własnej wartości w celu stworzenia pewnego obrazu, który może w jakiś sposób pomóc Ci poczuć się lepiej. W czystej postaci próżność oznacza słodkie samooszukiwanie się, arogancję, pychę, która nie prowadzi do niczego dobrego, a jedynie odpycha innych ludzi.
Wpływ próżności na życie
Próżność jest okłamywaniem samego siebie, które obraca się wokół własnej wartości i jest napędzane pochwałami i pochlebstwami. Oczywiście taka osoba nie jest w stanie poprawnie ocenić poziomu swoich możliwości, ponieważ próżność zwiększa liczbę pozytywnych cech i podnosi go na nowy piedestał. Jest to normalne pragnienie bycia rozpoznanym, a dążenie do chwały często wyczerpuje człowieka wewnętrznie. A potem bardzo trudno jest znaleźć wewnętrzną równowagę.
Niewystarczająca samoocena zniekształca postrzeganie osoby przez otaczających ją ludzi i czyni z niej przechwałkę. Zwykle w takich przypadkach giną bliscy ludzie i przyjaciele. Duma maksymalnie wywyższa człowieka ponad innych i czyni go wyższym tylko w jego umyśle. Na zewnątrz wygląda na to, że wyobraża sobie za dużo o sobie i oczywiście nie wzbudza zaufania u innych.
Próżność wyklucza możliwość trzeźwego spojrzenia na życie. Osoba nie jest w stanie zrozumieć uczuć innych i prawidłowo ocenić sytuację. W rodzinie problemy narastają z powodu nieporozumień. Próżny człowiek na ulicy będzie wymagał od innych zbyt wiele, na co sam nie zasługuje. Oczekuje powołania, pochwały i honoru za swoje czyny, które w rzeczywistości nie są nic w tym rodzaju.
Próżność kobiety odwraca od niej męża, który zaczyna uważać swoją żonę za zbyt arogancką. Traci przyjaciół, domagając się od nich nieustannych pochwał i wypowiadając się o nich negatywnie. Taka kobieta jest przekonana o własnej wyższości i wcale w to nie wątpi. Co więcej, wytrwale stara się zdobyć uznanie otaczających ją ludzi, nie będąc zbyt uprzejmą dla siebie.
Problemem takiej osoby jest samoocena, która nie jest niczym motywowana, ale banalnie przeszacowana z powodu wewnętrznego konfliktu i nierozwiązanych problemów osobistych. Z biegiem czasu dzieci przestają traktować próżne matki tak, jak tego wymagają, a konflikt rodzinny narasta. Oczywiście w przyszłości każdy związek się pogarsza, ponieważ nikt nie uzna kultu osoby niezasłużonej.
Próżni mężczyźni bardzo często zamieniają swoje kobiety w posłuszne zwolenniczki ich nieskromnej osobowości. Taka osoba wybierze najbardziej potulną i cichą dziewczynę, która będzie stale potwierdzać i wspierać jego „pseudotytuł”. Jeśli rodzina będzie się rozwijać, będzie się to opierać jedynie na niezbędnym szacunku dla mężczyzny w rodzinie i szacunku dla jego próżnego ego. Mąż zbuduje każdą relację wokół siebie i swojej osoby, przyćmiewając jednocześnie wszystkie zasługi żony i dzieci.
Zawyżona samoocena i ciągłe domaganie się uznania ze strony bliskich powoli zniszczą relacje rodzinne, co od razu doprowadzi do całkiem oczekiwanego upadku. Sytuacja z dziećmi w rodzinie będzie taka sama jak w przypadku kobiety. Próżność zachęca do stawiania się ponad zainteresowaniami innych członków rodziny. Dlatego w takich rodzinach nie ma wzajemnego zrozumienia.
Główne przyczyny rozwoju próżności
Próżność jest zawsze konsekwencją konfliktu wewnętrznego, rozłamu w postrzeganiu samego siebie. Człowiek miesza prawdziwe z pożądanym i wierzy w to, co lubi najbardziej. Podział następuje z powodu traumatycznej sytuacji lub długotrwałego narażenia na niesprzyjający klimat, na przykład wychowanie w dysfunkcyjnej rodzinie.
Próżność jest uważana za wariant zniekształconej kompensacji psychiki za brakujące uczucia. Ale utknąwszy w poczuciu dotkliwego niedoboru, osoba traci możliwość trzeźwej oceny sytuacji. Czasami to uczucie rozwija się w wyniku długotrwałego utrzymywania fałszywego obrazu w sztuczny sposób.
Arogancja może pojawić się w wyniku bycia nadmiernie przyjaznym dla człowieka, chwalenia i wyolbrzymiania jego osiągnięć, choć w rzeczywistości nie było ku temu powodu. Niestety obie opcje zdarzają się dość często, ale w zależności od różnych sytuacji mogą przybierać nieco inne odcienie.
Być może powód leży w dzieciństwie. Trudne relacje z rodzicami lub bliskimi, którzy pozwolili sobie obrażać dziecko i umniejszać jego godność, mogą całkiem realistycznie wpłynąć na kształtowanie się niezdrowej psychiki dziecka.
Ciągłe umniejszanie powoduje poczucie braku pewnych emocji, które towarzyszą dumie i uznaniu. W końcu każda osoba szczerze marzy o byciu rozpoznaną lub usłyszeniu pochwały. Te dzieci, które nigdy tego nie słyszały, zamieniają proste słowa w wartość i przywłaszczają sobie je. To sposób na zrekompensowanie szkód z dzieciństwa. Poniżany człowiek tworzy wokół siebie aurę dumy i uznania, dosłownie domagając się honoru od innych.
Arogancja przejawia się w każdej sytuacji i działa jako reakcja obronna. Czasami jest to sposób na udowodnienie sobie, że rodzice się mylili, a osoba jest naprawdę coś warta. W każdym razie reakcja kompensacyjna wykracza daleko poza ten pierwotny konflikt rodzinny, a laik uczy się żyć z dumą, przyjmuje to za pewnik.
Często arogancja człowieka rozwija się po trudnym wieku szkolnym. Niezależnie od dorosłych, dzieci mogą być czasami bardzo okrutne. Latom szkolnym towarzyszy intensywny rozwój psychiki dziecka. Zastraszanie przez rówieśników, publiczne upokorzenie może poważnie zaszkodzić wciąż nieuformowanym poglądom, w tym poczuciu własnej wartości. Co więcej, okres dojrzewania z charakterystycznymi skokami hormonów potęguje efekt, a nawet może prowadzić do negatywnych konsekwencji.
Te wydarzenia w rzeczywistości powodują rozłam w osobowości i pewną zmianę w ich ego. Reakcja ochronna w postaci wysokiej samooceny rozwija się kompensacyjnie. Człowiek tworzy dla siebie wizerunek i reputację, które nie zostaną nadszarpnięte i bardzo się o to martwi. Zaczyna postrzegać siebie znacznie wyżej niż jest w rzeczywistości.
Najczęściej próżność rozwija się w wyniku złego wychowania. Nie, do tego nie trzeba skarcić dziecka ani poniżać, wystarczy pozwolić mu zachowywać się tak, jak chce. Brak ustalonych ram zachowań i zakazów tworzy patologiczną przyzwolenie.
Z czasem taka osoba zaczyna przyzwyczajać się do tego, że każdy będzie traktował go tak samo jak swoich rodziców, coraz bardziej wiarygodnie przekonanych o własnej wyższości. Poczucie własnej wartości rośnie wraz z dzieckiem z biegiem lat, nie odmawiając sobie niczego, powstaje obraz jego własnej doskonałości i doskonałości. Wysokie wymagania wobec społeczeństwa i arogancka samoocena sprzyjają próżnej dumie.
Główne oznaki próżności w człowieku
Łatwo jest rozpoznać zarozumiałą osobę w komunikacji. Zwykle zdradzają się z powodu wysokiej samooceny i spojrzenia z góry na rozmówcę. Przede wszystkim mówi o swoich zasługach i wyższości, skupia się na własnych cechach, nieco upiększając osiągnięcia i cechy.
W rozmowie próbuje albo zdominować i prowadzić rozmowę, albo spojrzeć na rozmówcę z pogardą, a nawet pogardliwym spojrzeniem. Wątek rozmowy nieustannie próbuje wciągnąć znajome tematy, opowiedzieć o sobie. Nigdy nie pyta o innych i mało interesuje się sprawami rozmówcy.
Oczywiście wszystko to jest charakterystyczne dla skrajnego stopnia próżności, ale niektóre z podobnych oznak łatwo zauważyć u znajomych i przyjaciół. Próżność przejawia się w charakterystycznej centralizacji rozmów. Taka osoba wykorzystuje każdą okazję i temat, aby opowiedzieć wszystkim o nowym wydarzeniu w swoim życiu, o osiągnięciu, które właściwie nie jest bardzo ważne.
Urzeczywistnia nieistotne wydarzenia i stara się być w centrum uwagi, przenosi rozmowę z innych na siebie. Z tym wszystkim wewnętrzna próżność sprawia, że czujesz się nieswojo, jeśli twoja duma jest zraniona lub ktoś inny jest w centrum rozmowy.
Próżność czasami nie pozwala ci zrobić prostych rzeczy, które są charakterystyczne dla ludzi, na przykład przeprosić, poprosić o coś. Są to zwykłe koncepcje, ale zarozumiałej osobie bardzo trudno jest do nich zejść. Aby to zrobić, musisz obniżyć swoją skalę dumy i „skłonić się” do prostych próśb lub przeprosin. Oznaki tego stanu mogą obejmować niezdolność do taktownego traktowania ludzi, wytrwałość na swój sposób oraz brak elastyczności w sytuacjach życiowych.
W pracy tacy ludzie często odnoszą sukcesy, ale przelatują też z powodu swojej dumy. Człowiek jest bardzo dumny ze swojego miejsca i ceni je ponad wszystko. Próżni szefowie uwielbiają pochlebstwa i pochwały, chwaląc takie z czasem może nawet uzyskać znaczną premię lub awans. Ale słysząc niezbyt przyjemne recenzje o sobie, wszystko się zmienia: gniew próżności jest raczej nieprzyjemną rzeczą i lepiej nie stawiać temu czoła.
Jak przezwyciężyć próżność
W końcu próżność jest konfliktem wewnętrznym i należy ją rozwiązać od wewnątrz. Tylko poprzez znalezienie źródła problemu możesz na zawsze pozbyć się tej nieprzyjemnej cechy. Oczywiście idealnym rozwiązaniem do tego zadania byłby terminowy apel do specjalisty - psychologa lub psychoterapeuty. Dzięki kilku sesjom terapii poznawczo-behawioralnej możesz dostosować swoją samoocenę i ustawić właściwe priorytety na swojej ścieżce życiowej.
Dla mężczyzn znaczenie pytania, jak radzić sobie z próżnością, jest rzadko podnoszone. Ich dumę dość trudno zranić i wstrząsnąć do takiego poziomu, że zaczynają wątpić w prawdziwość swoich pomysłów.
Jednak niektórzy z nich, dostrzegając tę niezbyt przyjemną cechę, chcą się jej jak najszybciej pozbyć. Oznacza to, że pierwszy etap ponownej oceny już się rozpoczął i jest minimalna krytyka własnych uczuć.
Kobiety zmagają się z próżnością o wiele trudniej niż mężczyźni. Mają silniejsze poczucie własnej wartości i dumy, motywowane postawami społecznymi. Jak pozbyć się próżności, będzie to interesujące tylko dla kobiety, której przysporzyło już wiele problemów i komplikuje przystosowanie społeczne. Dopiero wtedy zacznie szukać środków i sposobów radzenia sobie z tym stanem.
Dla obu płci ważne jest, aby uświadomić sobie wartość własnej osoby, krytycznie oceniać swoje zdolności i możliwości, czyli innymi słowy, być wobec siebie szczerym. To ostatnie jest najtrudniejsze dla ludzi, którzy przez całe życie oszukiwali się i pokazali się lepiej niż są w rzeczywistości.
Trzeba doceniać i akceptować znaczenie innych ludzi, nauczyć się szanować ich prawa i godność, rozpoznawać najlepsze strony i dzielić się opiniami innych. Musisz zrozumieć swoją rolę w dużym mechanizmie i zaakceptować ją, umieć docenić wagę innych, umieć przyznać się do swoich błędów i niedociągnięć.
Nie ma idealnych ludzi, każdy może znaleźć w sobie wadę, która charakteryzuje go jako osobę, a ludzie popełniają błędy. Trzeba pamiętać, że przyznanie się do swoich niedociągnięć to największa odwaga, która nie jest podporządkowana wszystkim. Aby przezwyciężyć konflikt wewnętrzny, trzeba przede wszystkim uspokoić własną dumę, stawiając pierwsze kroki na drodze do sukcesu.
Jak pozbyć się próżności - obejrzyj wideo:
Siła osoby jest daleka od materialnego bogactwa, osiągnięć czy konkurencji. Na zawsze pozostają tylko wspomnieniami i obrazami z pamięci. Prawdziwą wartością są ludzie, którzy są blisko, bez względu na wszystko, ci, którzy pozostaną, gdy nic nie zostanie. Musisz umieć odróżnić wewnętrzny szacunek do samego siebie i męstwo od podłej próżności, która wciąga cię w otchłań zawiści, dumy i samotności.
