Przepis na sałatkę z łososia i awokado, zaczerpnięty z osobistych archiwów. Ten przepis jest tak łatwy do przygotowania z instrukcjami krok po kroku, że nawet dziecko może go ugotować i będzie bardzo smaczny.
Bardzo łatwa w przygotowaniu sałatka. Jej wykwintny wygląd ozdobi Twój stół, a Twoi goście i rodzina na długo zapamiętają jego przyjemny i niezwykły smak. Tak niezwykły smak uzyskuje się dzięki udanemu połączeniu łososia i awokado. Możesz zrobić to w pośpiechu, a goście będą zadowoleni i poproszą o przepis.
Nadaje się zarówno na świąteczny stół, jak i na codzienny stół. Sałatka jest niskokaloryczna, co pozwoli zachować sylwetkę. Jako dressing stosuje się oliwę z oliwek - jeden z najlepszych i "zdrowych" składników, taka sałatka stanie się mile widzianym gościem na Twoim stole.
- Zawartość kalorii na 100 g - 115, 2 kcal.
- Porcje - 1
- Czas gotowania - 20 minut
Składniki:
- Łosoś lekko solony - 200 g
- Awokado - 1 szt.
- Świeże pomidory - 2 szt.
- Liście sałaty - 4-6 szt.
- Oliwa z oliwek, sól, pieprz
Gotowanie sałatki z łososia, awokado i pomidorów
1. Pokrój łososia na małe paski. Pokrój pomidory na plasterki.
2. Przekrój awokado na pół, wyjmij pestkę i bardzo delikatnie wyjmij miąższ łyżeczką. Pokrój powstałą miazgę na plasterki.
3. Połóż najpiękniejsze liście sałaty na talerzu, ułóż na nich wymieszane: łosoś, awokado i pomidory. Dopraw pieprzem, solą i skrop oliwą. Odstawić na 30 minut.
