Strach przed zdradą i jego typowe przejawy. W artykule omówimy, jak zidentyfikować w sobie taką anomalię psychiczną i wyeliminować dźwięczny problem u źródła. Strach przed zdradą jest specyficznym uczuciem, które pomimo całej swojej pozornej nieszkodliwości może znacząco zrujnować życie osób niepewnych siebie. W tym przypadku wybrany jest czasami wzorowym człowiekiem rodzinnym, ale jego bratnia dusza nieustannie boi się zdrady z jego strony. Przy takim modelu zachowania naprawdę można całkowicie zrujnować relację z partnerem, dlatego konieczne jest zrozumienie przyczyn występowania takiego strachu.
Czym jest strach przed zdradą
Niektórzy ludzie mylą to dźwięczne zjawisko z banalną zazdrością lub strachem przed pozostawieniem w spokoju. Jednak psycholodzy wyraźnie zidentyfikowali tę koncepcję, która różni się od zwykłej nieufności do swojej bratniej duszy. Zazdrość może powstać nawet na widok partnera, który entuzjastycznie komunikuje się z atrakcyjnym członkiem płci przeciwnej. Nieufność zwykle opiera się na początkowym podejrzeniu wszystkiego, co dzieje się w małżeństwie i poza nim. Zazdrość w małej dawce jest nawet do przyjęcia, ponieważ pozwala rozgrzać namiętność dwóch kochających się serc. Jeśli jednak mówimy już o paranoidalnych myślach o obowiązkowej zdradzie ukochanej osoby o bardzo wzorowym zachowaniu, to możemy zdiagnozować coś takiego jak lęk przed zdradą.
Aktywuje się nawet w tych sytuacjach, gdy ukochana osoba jest blisko potencjalnej zazdrosnej osoby 24 godziny na dobę i jest przez niego ściśle kontrolowana.
Przyczyny strachu przed zdradą
Obsesyjne poczucie przewidywanego rozpadu rodziny może rozwinąć się na podstawie fobii, które zwykle dają się odczuć w następujący sposób:
- Zwątpienie w siebie … W głębi duszy nie wszyscy mężczyźni i kobiety uważają się za jednostki, które zawsze pozostają poza konkurencją. Niektórzy ludzie zaczynają się denerwować możliwą zdradą przez drugą połówkę dosłownie znikąd. Strach przed zdradą u takich osób powstaje na podstawie wszelkich kompleksów, które powstają dzięki własnej wyobraźni lub zgiełku „życzliwych”.
- Problemy z dzieciństwa … Strach przed zdradą może pojawić się u osoby dorosłej, jeśli jego rodzice rozwiedli się w przeszłości. Nie wszystkie dzieci postrzegają ten proces bezboleśnie, ponieważ dla nich rozpad rodziny jest dość istotną traumą psychologiczną. Taka mania rozwija się czasem także z powodu braku poczucia bezpieczeństwa u dziecka lub nastolatka.
- Złe doświadczenia z przeszłości … Analizując relacje międzyludzkie, niewiele par może pochwalić się, że ich małżeństwo pierwotnie opierało się na wzajemnym zaufaniu. Jeśli jeden z partnerów nie miał w przeszłości historii miłosnej z powodu zdrady ze strony drugiej połowy, lęk przed powtórzeniem gorzkiego doświadczenia może stać się obsesją.
- Obecność niewierności w parze … Podobny powód wystąpienia opisywanej manii dodatkowo potęguje lęk przed zdradą ze strony ukochanej osoby. Możesz także zrozumieć zdradę współmałżonka, z którym nie utrzymuje się już żadnego związku. Zaakceptowanie faktu istnienia zainteresowania po stronie istniejącym małżeństwem dotyczy dość niewielkiej liczby osób. Nawet jeśli grzesznik, który pokutował, wróci do swojej rodziny, nie ma gwarancji, że jego przygody się nie powtórzą.
- Dziwne zachowanie współmałżonka … W większości przypadków może wydawać się podejrzane ludziom, którzy są bardzo niepewni siebie, którzy widzą spisek w każdym czynie innych. Strach przed oszustwem będzie stale prześladował takie osoby, ponieważ nie są one w stanie osiągnąć szczęścia z powodu daleko idących problemów.
- Szczery flirt partnera … Nie każdej osobie spodoba się fakt, że jego wybranka okazała się raczej wietrzną osobą. Istnieje typ ludzi, którzy potrafią zatrzymać się na etapie komplementów i tłustych żartów w stosunku do płci przeciwnej. Jednak jego bratnia dusza będzie miała dość i tych półwskazówek o chęci zabawy na boku, aby strach przed potencjalną zdradą rozwinął się w przyszłości.
- Strach przed zdradą u młodych matek … Piękność, niegdyś stylowa i pewna swoich możliwości, po porodzie może stracić atrakcyjne kształty dla męskiego oka. Nie powinieneś się tego bać, ponieważ wszystko ma swój czas przy przywracaniu sylwetki po ciąży. Jednak nie wszystkie młode mamy, które boją się zdrady partnera na widok atrakcyjniejszych potencjalnych rywalek, słyszą takie słuszne rozumowanie.
- Brak równowagi hormonalnej … W okresie menopauzy wiele kobiet zaczyna reagować raczej nieadekwatnie na całkiem zwyczajne rzeczy. Hormony mogą z nimi żartować, ponieważ w tym okresie życia kobieta często staje się osobą podejrzliwą i marudną.
- Zagrożenia partnerów … Można je nawet wypowiedzieć jako żart, co wyraźnie się nie udaje. Humor typu „śmieci nie wyniesiesz – pójdę do sąsiada” bardzo często kończy się smutną konsekwencją w postaci pojawienia się takich „żartów” u ofiary lęku przed zdradą przy najmniejszym obrazie.
Niektórym ta mania będzie wydawać się nieistotna na tle tej samej patologicznej zazdrości, która czasami prowadzi do dość krwawego rozwiązania wydarzeń. Jednak osoba z takim strachem nie będzie w stanie zachować swojego małżeństwa, ponieważ woda niszczy kamień. Nie każdy małżonek zgodzi się znosić osobę pogrążoną w depresji, która sama nie wierzy we wspólną przyszłość ustalonej pary.
Główne oznaki strachu przed zdradą u osoby
Bardzo ważne jest, aby bliskie otoczenie i sama osoba zatrzymały się na czas, jeśli istnieje podejrzenie dźwięcznej manii. Według ekspertów strach przed zdradą męża lub żony zazwyczaj wygląda tak:
- Silna kontrola partnera … Nawet jeśli małżonek utknie w tym samym „korku”, to w domu zostanie natychmiast przesłuchany pompatycznymi przemówieniami w stylu prokuratora. W każdym słowie zostanie powiedziane „nie trzeba kłamać”, „kto to potwierdzi” lub „wymyśl coś bardziej przekonującego”. Ofiara strachu przed zdradą zawsze aktywnie poszukuje kompromitujących dowodów na swojego partnera. Wszystkie jego kieszenie są dokładnie sprawdzane kilka razy dziennie. Telefon potencjalnego „oszustu” jest badany z taką uwagą, że pozazdrościłby jej zawodowy detektyw. Jeśli wybrany nie ma kontaktu przez co najmniej 5 minut, to dla niego może się to bardzo źle skończyć po przyjeździe do domu.
- Regularne napady złości … Szczególnie ekscentryczni ludzie w tym procesie mogą zaangażować się w rozbijanie naczyń, aby wzmocnić efekt wydarzenia edukacyjnego. Akcja dźwięczna odbywa się zgodnie z harmonogramem i z godną pozazdroszczenia konsekwencją. Obawiając się zdrady, osoby niepewne siebie mogą ronić ogromną ilość łez z jednego powodu, dla którego znają, a nawet lubią taką aktywność.
- Demonstracyjne użalanie się nad sobą … Zakochanie się w samym sobie nie będzie problemem dla większości ludzi, którzy cenią siebie jako jednostki. Jednak w tym obsesyjnym stanie litość powstaje w szczególnie aktywnym trybie. Jednocześnie małżonek zostaje oskarżony o odebranie ofierze opisanej manii najlepszych lat swojego życia.
- „Solidne” powody … W odniesieniu do niego iw większości przypadków bez niego osoby obawiające się zdrady prowadzą dokładne śledztwo w sprawie ewentualnej zdrady. Wystarczy, że otrzymają „rzetelną” informację od sąsiadki emeryta, która dosłownie widziała na własne oczy fakt rozrywki ze strony niewiernego łajdaka. Ta plotka jest odpowiednia dla osoby niepewnej siebie, a następnie zorganizowania rodzinnego wieczoru z burzliwym starciem między małżonkami.
- Dziwne pytania … Niektórzy ludzie są po prostu atakowani takimi atakami przez swoje połówki, jeśli mają obsesję na punkcie strachu przed zdradą. Odbywa się to poprzez bombardowanie pożądanego obiektu zwrotami typu „czy mnie kochasz?” Na początku takie zwiększone zainteresowanie sobą jest nawet przyjemne dla małżonka. Ale to dopiero na początkowym etapie opisywanego procesu, który ostatecznie przeradza się w elementarne jęczenie i obsesję.
Notatka! Takie zachowanie nie jest problemem wyłącznie dla osoby, która stale boi się oszukiwania. Wpływa na interesy jego partnera, który przy takim modelu zachowania nie może czuć się komfortowo w życiu rodzinnym.
Metody radzenia sobie ze strachem przed oszustwem
Psychologowie zdecydowanie zalecają, abyś zdecydowanie nie znosił tego uczucia. Istnieje wiele sposobów na pozbycie się strachu przed oszustwem. Jednocześnie wizyta u specjalisty nie jest konieczna, ponieważ taka mania jest eliminowana przez lekarza tylko w sytuacjach krytycznych.
Porady psychologów, jak pozbyć się strachu przed zdradzaniem dla kobiet
Płeć piękna to w większości przypadków osoby potencjalnie zazdrosne, które boją się pojawienia się jaśniejszego rywala w życiu swojego mężczyzny. Aby pozbyć się takiego obsesyjnego kompleksu, musisz postępować w następujący sposób:
- Samorealizacja … Aby myśli nie były zajęte bezproduktywnymi planami i upiornymi wątpliwościami, musisz zorganizować swój wolny czas z maksymalną korzyścią dla biznesu. W tym przypadku warto pamiętać, że w rodzinie partner rzadko zdradza swoją bratnią duszę, jeśli uważa ją za znakomitą osobowość. Jeśli wybrany nie cierpi z powodu takiej koncepcji, jak rozwiązłość seksualna, nigdy nie będzie szukał pocieszenia na boku w obecności ukochanej i szanowanej żony.
- Pielęgnacja ciała … Trzeba raz na zawsze zapomnieć o wygodnej wymówce dla leniwych, że mój mąż powinien mnie kochać w jakikolwiek sposób. Potrafi podziwiać i życzyć nawet małżonkowi, który przestał o siebie dbać, ale czy warto ryzykować w ten sposób. Strach przed zdradą najczęściej odwiedza właśnie te kobiety, które rozumieją, że wokół jej mężczyzny jest wiele dość atrakcyjnych osób. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby niepewna siebie dama zebrała się w sobie i zaczęła poprawiać swój wygląd.
- Porzucenie zakazu seksu … Karząc w ten sposób współmałżonka, kobieta karze przede wszystkim siebie. Mężczyzna znajdzie pocieszenie na boku, ale jak żyć z tym faktem dla swojej żony, to wielkie pytanie. W obawie przed możliwą zdradą męża nie zaleca się odmawiania intymności ukochanej osobie bez istotnego powodu.
- Brak nadzoru … Niektóre kobiety zamieniają swoje życie osobiste w animowany serial „Kołoboki badają”. Taki model zachowania może nie tylko zniszczyć zaufanie do małżeństwa, ale także doprowadzić do rozwodu w przyszłości. Strach przed zdradą nie powinien kierować uczuciami i działaniami małżonka, zmieniając ją z kochającej i czułej żony w ogara.
- Rozmowa z przyjaciółmi w nieszczęściu … Nikogo nie zdziwi fakt, że panie lubią „myć” kości swoich przyjaciół i ich bratnią duszę w wolnym czasie. To wydarzenie można przeprowadzić jeszcze skuteczniej, jeśli znajdziesz osoby o podobnych poglądach z podobnym problemem. Jeśli podczas takiej rozmowy kobieta wyładowała się i uświadomiła sobie, że jej lęki nie są odosobnionym przypadkiem, to nie będzie sfrustrowana przez współmałżonka.
Porady psychologów dotyczące eliminowania strachu przed zdradą dla mężczyzn
Silna połowa ludzkości może również doświadczyć wszystkich negatywnych aspektów takiej patologii psychicznej. Jednocześnie eksperci doradzają potencjalnemu Otello zmianę sytuacji na lepsze w następujący sposób:
- Poprawa samooceny … Każdy mężczyzna, który kocha i jest kochany przez swojego wybrańca, powinien wyraźnie przeanalizować jego zasługi i wady. Jeśli kobieta wybrała tego konkretnego partnera na swojego partnera życiowego, oznacza to, że argumentowała to w pewien sposób. Dlatego mężczyzna, który cierpi z powodu strachu przed zdradą, musi pracować nad sobą, aby udowodnić swojej bratniej duszy słuszność swojego wyboru.
- Szczera rozmowa z partnerem … Kobiety kochają uszami, co silniejszy seks powinien zawsze rozumieć. Jeśli istnieje obawa przed możliwą zdradą z jej strony, powinieneś jej o tym wyraźnie powiedzieć. W przypadku ważnego monologu dla pary konieczne jest wyraźne uzasadnienie wyrażonego strachu, aby nie wyglądało to na reakcję na kolejną plotkę nieżyczliwych. Nie powinieneś jednak zamieniać szczerej rozmowy w jednolite przesłuchanie z uzależnieniem od współmałżonka.
- Maksymalne zaufanie … Nie można być na siłę słodkim, więc jeśli miłość minęła, to kobieta może zacząć szukać nowego partnera. Jeśli w rodzinie panuje pokój i spokój, nie trzeba niszczyć nabytego szczęścia sztucznymi działaniami. Strach przed zdradą to przede wszystkim brak szacunku dla twojego partnera, jeśli nie daje najmniejszego powodu, by wątpić w swoją szczerość.
- Życie pewnego dnia … Mężczyzna powinien pomyśleć o tym, że strach przed zdradą ukochanej kobiety może całkowicie zatruć jego istnienie. Musisz docenić to, co w tej chwili przynosi mu spokój i szczęście. Nie należy eskalować sytuacji w rodzinie, jeśli urojone lęki są wyłącznie wytworem wyobraźni niepewnego siebie człowieka.
Jak pozbyć się strachu przed zdradą - obejrzyj wideo:
Kiedy pojawia się pytanie, jak przezwyciężyć strach przed zdradą, wystarczy się uspokoić i uporządkować myśli. Należy to zrobić przynajmniej po to, aby nie narażać swojej pary na ryzyko rozwodu w przyszłości. Ważne jest również podjęcie wysiłku, aby odzyskać pewność siebie. W końcu zawsze dobrze jest być w pobliżu z ciekawą i atrakcyjną osobowością.
