Co najczęściej staje się przyczyną kłótni nowożeńców. Jakie konflikty są w młodej rodzinie. Najskuteczniejsze sposoby rozwiązywania sytuacji konfliktowych. Rodzaje konfliktów w rodzinie według formy manifestacji:
- Otwarty. Konflikty z ewidentną zewnętrzną manifestacją (tłuczenie naczyń, mówienie podniesionym głosem, bójki, napady złości, skandale, kłótnie, trzaskanie drzwiami, użycie siły fizycznej itp.).
- Ukryty. Są to sprzeczności doświadczane wewnętrznie (bojkot, ignorancja, demonstracyjne milczenie lub chłód, ostre gesty lub poglądy zaprzeczenia).
Formy konfliktów rodzinnych na podstawie wyniku:
- Konstruktywny. Te, które mają pozytywny wynik. Oznacza to, że pomagają rozładować napięcie w rodzinie i wzmacniają wzajemne zrozumienie. Nawet jeśli taki spór pozostawi ciężki „posmak”, to nie potrwa długo. A potem jest postrzegana jako wypadek, który pomógł małżonkom jeszcze bardziej zrozumieć się nawzajem, zaufać i przenieść związek na wyższy poziom.
- Destrukcyjny. Są to konflikty, które tylko zwiększają napięcie między nowożeńcami i mogą prowadzić do rozwodu.
Również sytuacje konfliktowe między młodymi małżonkami są podzielone według adekwatności percepcji (adekwatnej, nieadekwatnej i fałszywej), według siły percepcji (silnej i słabej), w czasie (długa i ulotna), dogłębnej (głęboka i powierzchowna).
Ważny! Specjaliści zwrócili uwagę na jedną cechę konfliktów rodzinnych, która dotyczy również konfliktów małżeńskich w młodej rodzinie: najbardziej stabilne i długotrwałe sprzeczności „żyją”, gdzie nie uważają za konieczne ograniczanie się do pewnego rodzaju ram: czego chcę, ja powiedz, co chcę, więc robię.
Sposoby rozwiązywania konfliktów w młodej rodzinie
W rozwiązywaniu konfliktu rodzinnego wiele zależy od tego, jak bardzo nowożeńcy są gotowi do wzajemnego ustępowania, zmiany i kompromisu, od swojej dojrzałości w zakresie odpowiedzialności, postrzegania innych i akceptowania ich niedoskonałości. Ważną rolę odgrywa również to, jak dokładnie „zagadki” pokrywają się z ogólnym obrazem małżonków. Dlatego najlepiej jest spróbować poznać wszystkie możliwe niuanse przed ślubem. Zmniejszy to liczbę kłótni, ale nadal się ich nie pozbędziesz.
Radzimy wybrać najbardziej odpowiednią metodę rozwiązywania konfliktów:
- Metoda zmiany bieguna … Jedną z głównych rad psychologów w przypadku konfliktu jest powstrzymywanie emocji, czyli unikanie destrukcyjnych taktyk zachowania (krzyki, obelgi, ignorowanie, egocentryzm itp.). Pozytywne zachowanie może być znacznie skuteczniejszym „rozładowaniem” napięcia. Na przykład w przypadku drobnego nieporozumienia można rozładować napięcie żartem lub rozpraszającym „manewrem”, aby przenieść rozmowę na inny temat. Jeśli konflikt ma poważniejsze podłoże, możesz przejść na aktywne słuchanie przeciwnika – to spokojne, uważne postrzeganie tego, co zostało powiedziane, akceptacja informacji i zrozumienie. Takie zachowanie pomaga również zmniejszyć napięcie między małżonkami. Ponadto pomaga osiągnąć wzajemne zrozumienie i okazywać szacunek.
- Metoda zapobiegania … Zapobieganie jest skuteczne nie tylko w przypadku chorób. Ta metoda może być aktywnie wykorzystywana w relacjach małżeńskich. Może to być linia zachowania - szacunek dla partnera, zrozumienie, wzajemna pomoc, zachęcanie do pozytywnych cech i osiągnięć. Obejmuje to również powstrzymywanie gniewu, złości, drażliwości i złych nastrojów. Na przykład, jeśli czujesz, że masz zamiar złamać współmałżonka po prostu z powodu złego nastroju, lepiej wybrać się na spacer po ulicy lub posprzątać.
- Metoda jednego motywu … Bardzo ważne jest, aby nie zamieniać banalnej kłótni w wielki skandal, „przylgnąć” do nieumytych naczyń lub butelki piwa wypitej po pracy, bardziej znaczących powodów - niewypłacalności finansowej, zdrady, braku szacunku itp. Zasadą powinna być konsekwencja w rozwiązywaniu relacji – temat dyskusji powinien być jeden. I nie ma potrzeby wplatania w to przeszłych „wyczynów”.
- Metoda tete-a-tete … Jeśli tematem rodzinnych sprzeczek stało się zachowanie lub zachowanie współmałżonka lub dziecka, nie ma potrzeby wygłaszania uwag wobec osoby winnej w obecności innych osób. Omów problem bez zbędnych oczu i uszu. Po pierwsze, uratuje dumę bohatera „świętowania”. Po drugie, nie ma potrzeby publicznego prania brudnej bielizny: rozwiążesz swoje nieporozumienia i zapomnisz o nich, a w pamięci obserwatorów konfliktu można je długo odkładać. Zwłaszcza w pamięci dziecka, które często staje się nieświadomym widzem kłótni rodziców.
- Metoda uważnego słuchacza … Innym sposobem na „wygaszenie” konfliktu rodzinnego jest nauczenie się słuchania swojego odpowiednika do końca. Nie przerywać nawet wtedy, gdy mówi coś całkowicie nie do przyjęcia. To pozwala jednemu z małżonków w pełni wyrazić siebie, a drugiemu zrozumieć swoje stanowisko. Ponadto spokojna dyskusja nad problemem przyczynia się do najszybszego poszukiwania kompromisów i rozwija kulturę komunikacji w rodzinie, w której nie tylko umieją się wzajemnie słuchać, ale także opowiadają o swoich uczuciach i potrzebach, a także przyznać się do ich obecności w innych.
Każdy konflikt, w tym rodzinny, można rozwiązać, jeśli obie strony tego chcą. Jeśli jedna ze stron (lub obie) zajmą stanowisko ostatecznej prawdy lub zasadniczo nie będą chciały iść na kompromis, bardzo trudno będzie osiągnąć rozejm.
Jak rozwiązać konflikt w młodej rodzinie - obejrzyj wideo:
Konflikty w młodej rodzinie są nieuniknione, ponieważ nie ma idealnych relacji. Ale to nie znaczy, że nie możesz próbować zbliżyć ich do ideału. Będzie to wymagało dużo siły, zrozumienia, szacunku i cierpliwości, ale to właśnie sekret szczęśliwych par małżeńskich.
