Podbij swoją prostotą i niesamowitym smakiem - słodka dynia w sosie miodowo-cytrynowym. Jeśli kochasz nie tylko pyszne jedzenie, ale także korzyści dla organizmu, ten przepis krok po kroku ze zdjęciem jest właśnie dla Ciebie. Przepis wideo.
Dynia to idealny niskokaloryczny, tani produkt, który jest jeszcze w sezonie. Kupując lub uprawiając udaną dynię jasnopomarańczową, małą lub spłaszczoną, możesz przygotować pyszny deser, z którego naprawdę będziesz cieszyć się, a także wiele witamin i składników odżywczych. Owsianka dyniowa, zupa dyniowa, naleśniki dyniowe to główne przepisy na pomarańczowe piękno. Ale dzisiaj chcę cię zafundować oryginalnym domowym deserem, który składa się z minimum produktów i nie wymaga dużo czasu i kłopotów. W tym artykule poznasz przepis na niesamowite danie, które przypadnie do gustu wielu smakoszom. Jak upiec słodką dynię w piekarniku w plasterkach w sosie miodowo-cytrynowym, przeczytaj tę recenzję.
Okazuje się, że dynia jest nierealistycznie smaczna, soczysta, w syropie miodowym. Wszystkie przyprawy są bardzo harmonijnie połączone w naczyniu, dzięki czemu smak dyni jest skutecznie maskowany. Gotową dynię można posypać cukrem pudrem i cynamonem lub wykorzystać do pieczenia lub owsianki. Pysznie robi się z niego puree ziemniaczane, które w przeciwieństwie do gotowanych z gotowanych warzyw jest mniej wodniste i ma bogatszy smak. Jest również bardzo dobry dla osób z problemami z wątrobą. Również przy pomocy tego dania możesz oczyścić organizm z różnych toksyn i szkodliwych substancji.
Zobacz także, jak gotować kandyzowaną dynię.
- Zawartość kaloryczna na 100 g - 145 kcal.
- Porcje - 2
- Czas gotowania - 45 minut
Składniki:
- Dynia - 300 g
- Mieszanka mielonych przypraw (kardamon, goździki, ziele angielskie, cynamon, anyż) - 1 łyżeczka.
- Sok z cytryny - 1 łyżka stołowa
- Miód - 2 łyżki
Przygotowanie słodkiej dyni krok po kroku w sosie miodowo-cytrynowym, przepis ze zdjęciem:
1. Obierz dynię, usuń włókna i nasiona. Umyj pod bieżącą wodą i osusz ręcznikiem papierowym. Następnie pokrój na kawałki lub plastry dowolnej wielkości. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że im drobniejsze jest warzywo, tym szybciej się gotuje.
2. Umieść pokrojoną dynię w naczyniu do pieczenia. Najlepiej w jednej warstwie.
3. Wlej świeżo wyciśnięty sok z cytryny do małej miski.
4. Dodaj mieszankę zmielonych przypraw do soku z cytryny.
5. Następnie wlej miód. Jeśli jest bardzo gęsty, wstępnie rozpuść go lekko w kąpieli wodnej.
6. Mieszaj sos, aż będzie gładki i gładki, aż będzie gładki.
7. Wylej przygotowaną marynatę na dynię i wstaw do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na pół godziny. Pieczemy przykryte folią, a jeśli chcesz, żeby skórka była złocisto-brązowa, to zdejmij folię na 10 minut przed pieczeniem. Gotową słodką dynię podawaj w ciepłym lub schłodzonym sosie miodowo-cytrynowym.
Zobacz także przepis wideo na temat gotowania dyni karmelowej w piekarniku.
