Każda dziewczyna przyda się, aby wiedziała, jak szybko wyhodować piękne i mocne włosy, jakie środki zaradcze można w tym celu zastosować, a które lepiej odmówić. Każda dziewczyna wie, że zadbane i długie włosy to główny symbol kobiecości, piękna i kruchości. Krótkie fryzury nie są już modne, więc wielu przedstawicieli pięknej połowy ludzkości interesuje się pytaniem, jak szybko zapuścić długie włosy w domu.
Na pierwszy rzut oka to zadanie może wydawać się niemożliwe, ale przy odpowiednim podejściu będzie wyjątkowa szansa na osiągnięcie pożądanego rezultatu. Pielęgnacja włosów nie powinna ograniczać się do jednorazowego użycia szamponu i spłukiwania.
Dziś znana jest dość duża liczba różnorodnych metod, które pomagają zachować piękno i zdrowie włosów. Możesz używać masek opartych wyłącznie na naturalnych składnikach, ale nie zapominaj o zabiegach salonowych, odpowiednim odżywianiu i wielu innych czynnikach, które wpływają na tempo wzrostu włosów.
Właściwa pielęgnacja włosów
Średnio włosy odrastają o około 20 mm miesięcznie, ale przy odpowiedniej pielęgnacji proces ten można znacznie przyspieszyć. Większość dziewcząt błędnie uważa, że głównym powodem powolnego wzrostu włosów jest problem wypadania włosów, ale są też inne:
- zwiększona suchość włosów;
- brak składników odżywczych, pierwiastków śladowych i witamin;
- łamliwe włosy;
- brak białka;
- częsta hipotermia.
Włosy wymagają stałej i starannej pielęgnacji, ponieważ natychmiast reagują na różne zakłócenia i zakłócenia w ludzkim ciele.
Przydatne wskazówki dotyczące uprawy włosów
Aby szybko zapuścić długie włosy, musisz przestrzegać kilku prostych wskazówek:
- Nie ciągnij zbyt mocno włosów w koński ogon ani nie rób ciasnej stylizacji. Takie działania mogą zepsuć ich strukturę, co spowalnia wzrost pasm. Włosy potrzebują swobody, dlatego warto je jak najczęściej gubić.
- Po każdym szamponie, gdy włosy są lekko suche, zaleca się stosowanie specjalnego olejku regenerującego, którego nie trzeba zmywać. Produkt nakłada się bezpośrednio na pasemka, dzięki czemu przywraca lokom zdrowy połysk, wygładza łuski, nawilża końcówki włosów i zapobiega rozdwajaniu.
- Przydatne jest nakładanie na włosy naturalnego jogurtu bez dodatkowych aromatów lub surowego jajka. Pozytywny efekt pojawi się dosłownie po pierwszej takiej masce.
- Do pielęgnacji włosów zaleca się stosowanie grzebienia z odpowiednio szerokimi drewnianymi zębami. O wiele bardziej przydatne i wygodniejsze jest czesanie wilgotnych włosów, ponieważ w tym przypadku nie jest to uszkadzane i zapobiega się pojawianiu się rozdwojonych końcówek.
- Aby wyhodować zdrowe i piękne włosy, musisz przestać farbować i na jakiś czas używać różnych produktów do stylizacji na gorąco.
W ciągu roku włosy rosną o około 15 cm, a jeśli zastosujesz się do powyższych wskazówek, już wkrótce będziesz mogła cieszyć się pięknymi i zadbanymi lokami.
Sposoby na przyspieszenie wzrostu włosów
Obecnie istnieje dość duża liczba różnorodnych metod i narzędzi, które pomogą nie tylko zwiększyć wzrost włosów, ale także nadać im dodatkową objętość. Dzięki zintegrowanemu podejściu pożądany wynik będzie zauważalny za kilka miesięcy, ale w niektórych przypadkach na pozytywny efekt trzeba będzie poczekać sześć miesięcy.
Oczywiście, aby uzyskać długie włosy w zaledwie kilka godzin, można skorzystać z procedury przedłużania, ale ze względu na wysoki koszt nie zawsze jest ona dostępna.
Prawidłowe odżywianie dla wzrostu włosów
Główną gwarancją zdrowia całego organizmu jest prawidłowe, kompletne i zbilansowane odżywianie. Z jego pomocą można nie tylko utrzymać prawidłową wagę, ale także znacznie poprawić strukturę włosów, dzięki czemu przyspiesza się ich wzrost.
Musisz całkowicie pożegnać się z nawykiem szybkich przekąsek i jeść różne kanapki, bułki i słodkie ciasteczka ze słodyczami w podróży. Warto również ograniczyć do minimum spożycie tłustych, słonych i bardzo pikantnych potraw, słodkich napojów gazowanych i soków sklepowych, ponieważ zawierają one szkodliwe substancje, które mają negatywny wpływ na stan całego organizmu, w tym na urodę włosów.
Warto dodać do codziennej diety jak najwięcej świeżych owoców i warzyw, ziół, a także pokarmów zawierających duże ilości jodu, potasu, magnezu, cynku i wapnia. Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne do odbudowy i przyspieszenia wzrostu włosów. Substancje te znajdują się w dużych ilościach w oleju rybnym, który można kupić w aptece. Dziś olej rybny sprzedawany jest w specjalnych galaretowatych osłonkach, dzięki czemu proces jego przyjmowania nie będzie powodował dyskomfortu. Kwasy tłuszczowe znajdują się również w różnych rodzajach orzechów, oleju lnianego i ryb.
Zwiększona kruchość i suchość włosów rozwija się w wyniku braku nawilżenia organizmu. Dlatego w ciągu dnia musisz wypić co najmniej półtora litra czystej wody. Nie dotyczy to herbat, soków i innych napojów. Imbir i zielona herbata, woda cytrynowa z dodatkiem gałązki mięty są niezbędne dla organizmu. Alkohol i słodkie napoje gazowane są całkowicie wyłączone z konsumpcji.
Maseczki kosmetyczne na porost włosów
Pomimo tego, że obecnie istnieje dość duża liczba szerokiej gamy produktów zaprojektowanych w celu przyspieszenia wzrostu włosów, domowe maski nadal cieszą się największą popularnością. Są łatwe do zrobienia w domu, używając wyłącznie naturalnych składników.
Skład takich masek z reguły zawiera składniki, które powodują zwiększony przepływ krwi do skóry głowy. Dlatego po zastosowaniu takiego środka może pojawić się lekkie uczucie swędzenia lub pieczenia, które jest pierwszą oznaką rewitalizacji mieszków włosowych. W wyniku regularnego stosowania takich produktów włosy stają się mocniejsze i bardziej elastyczne, przywracając zdrowy blask.
Maska z czerwonej papryki
Będziesz musiał wziąć:
- dowolna maska do włosów - 3 łyżki. ja.;
- czerwona papryka w proszku -? Sztuka. l.
Przygotowanie:
- Gotową maskę miesza się w głębokim pojemniku (możesz użyć dowolnego produktu odpowiedniego do określonego rodzaju włosów) i proszku z czerwonej papryki.
- Mieszaninę pozostawia się na dwie godziny, aby produkt był dobrze zaparzony.
- Gotową masę nakłada się na czyste i wilgotne włosy, po czym pozostawia na 10 minut.
- Przed użyciem tej maski należy wykonać test wrażliwości, aby zapobiec alergiom.
- Podczas ekspozycji na maskę może pojawić się lekkie pieczenie, ale jest to całkiem normalne.
Maska imbirowa
Będziesz musiał wziąć:
- korzeń imbiru - 1 łyżka. ja.;
- olej sezamowy - 1 łyżka. l.
Przygotowanie:
- Wszystkie składniki są mieszane, po czym powstałą kompozycję nakłada się na skórę głowy.
- Maskę pozostawia się na pół godziny.
- Imbir działa pobudzająco na mieszki włosowe, a olejek łagodzi podrażnioną skórę.
- Maseczkę należy stosować co 7 dni przed myciem szamponem, ale jeśli nie ma podrażnień, zabieg ten można wykonywać kilka razy w tygodniu.
Maska z miodem
Będziesz musiał wziąć:
- miód naturalny - 1 łyżka. ja.;
- cebula (posiekana) - 4 łyżki. l.
Przygotowanie:
- Obrana i drobno posiekana cebula. Można posiekać blenderem.
- Cebulę miesza się z miodem, a powstałą kompozycję wciera się w cebulki włosów.
- Lekki masaż trwa kilka minut.
- Maskę pozostawia się na włosach przez 45 minut, a następnie zmywa dużą ilością ciepłej wody i szamponu dla dzieci.
- To narzędzie ma niemal natychmiastowy efekt i już po tygodniu włosy odrastają o 1-2 cm, ale nie należy go nadużywać i używać zbyt często.
Maska musztardowa
Będziesz musiał wziąć:
- wrząca woda - 2 łyżki. ja.;
- olej słonecznikowy - 2 łyżki. ja.;
- cukier granulowany - 2 łyżki. ja.;
- proszek musztardowy - 2 łyżki. l.
Przygotowanie:
- Najpierw musisz wymieszać wszystkie suche składniki.
- Do suchej mieszanki dodaje się małymi porcjami olej słonecznikowy i wszystko jest dobrze wymieszane.
- Na koniec wprowadza się wrzącą wodę i ponownie miesza się wszystkie składniki.
- Gotową kompozycję nakłada się wyłącznie na skórę głowy, po czym włosy owija się folią spożywczą i ręcznikiem frotte, aby uzyskać efekt termiczny.
- Po 50-60 minutach zmyj maskę dużą ilością ciepłej wody i szamponu dla dzieci, ale nie używaj balsamu.
- W przypadku włosów przetłuszczających się taką maskę można wykonać w ciągu 3-4 dni, a dla włosów normalnych nie więcej niż 1 raz w tygodniu, w przypadku pielęgnacji włosów suchych wystarczy 1 zabieg co 14-16 dni.
Maska z henny
Będziesz musiał wziąć:
- koniak - 1 łyżeczka;
- olej roślinny - 1 łyżka. ja.;
- henna (bezbarwna) - 1 łyżeczka;
- jajka - 1 szt.;
- miód - 1 łyżeczka
Przygotowanie:
- Wszystkie składniki miesza się do uzyskania jednorodnej kompozycji.
- Gotową kompozycję nakłada się na włosy i pozostawia na 30-60 minut.
- Po określonym czasie maskę należy zmyć ciepłą wodą i szamponem dla dzieci.
Maska z sokiem z aloesu
Będziesz musiał wziąć:
- miód - 1 łyżka. ja.;
- koniak - 1 łyżka. ja.;
- świeży sok z aloesu - 1 łyżka. l.
Przygotowanie:
- Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane, ponieważ wynik powinien być masą o jednorodnej konsystencji.
- Powstałą kompozycję nakłada się bezpośrednio na cebulki włosów, na wierzch nakłada się plastikową torbę, a głowę owija się ręcznikiem frotte.
- Następnie należy lekko ogrzać włosy suszarką do włosów, aby uzyskać efekt termiczny.
- Maskę zmywa się po 45 minutach.
Maska glistnika
Będziesz musiał wziąć:
- wrząca woda - 1 l;
- rumianek - 1 łyżka ja.;
- glistnik - 1 łyżka. ja.;
- krwawnik pospolity - 1 łyżka. ja.;
- szałwia - 1 łyżka l.
Przygotowanie:
- Mieszankę ziołową wlewa się wrzącą wodą, po czym kompozycję umieszcza się na kuchence i gotuje przez kilka minut na minimalnym ogniu.
- Następnie bulion zdejmuje się z ognia i pozostawia na chwilę, aż ostygnie.
- Produkt jest filtrowany i stosowany do wcierania w cebulki włosów lub spłukiwania pasm.
Maska z sokiem z cytryny
Będziesz musiał wziąć:
- czosnek - 1 ząbek;
- sok z cytryny - 1 łyżeczka;
- sok z aloesu - 1 łyżeczka;
- miód - 1 łyżeczka
Przygotowanie:
- Czosnek jest obierany i drobno posiekany, a następnie mieszany z innymi składnikami.
- Powstałą kompozycję nakłada się na czyste i wilgotne włosy.
- Maskę zmywa się po 40 minutach dużą ilością wody, ale bez szamponu.
Dzięki regularnemu stosowaniu takich maseczek działa stymulująco na porost włosów, a ich ogólny stan ulega znacznej poprawie. Inne zabiegi, takie jak masaż skóry głowy, mogą również pomóc w zwiększeniu wzrostu włosów. Aby jednak osiągnąć pożądany efekt, należy je regularnie przeprowadzać i nie zapominać o korzyściach płynących z prawidłowego odżywiania.
W poniższym filmie dowiesz się, jak przyspieszyć wzrost włosów w tym filmie:
