Hormon wzrostu to suplement, który pomaga w syntezie białek i spalaniu podskórnej tkanki tłuszczowej. To po prostu cud najlepszych leków. Efektem ubocznym jest cukrzyca. Ale można tego uniknąć, powiemy Ci jak! Sport to właściwa droga do zdrowia! Wszędzie promowany jest zdrowy styl życia. Oczywiście to dobrze, ale jak w każdym biznesie, ważne jest również przestrzeganie miary. W tym artykule porozmawiamy o znaczeniu hormonu wzrostu i przyczynie cukrzycy. Należy od razu zauważyć, że nikt nie jest odporny na tę chorobę. Ale zawsze możesz go ostrzec i podjąć działania na czas.
Przyczyny cukrzycy
Co 10 osób na świecie ma cukrzycę. Połowa nie zdaje sobie sprawy z tak nieprzyjemnej choroby. Dlaczego się pojawia? Przyczyn może być kilka, ale lekarze wyróżniają dwa główne:
- Genetyczne predyspozycje.
- Niewłaściwe odżywianie i zaniedbanie aktywności fizycznej.
W pierwszym przypadku osoba automatycznie zalicza się do grupy ryzyka, jeśli krewny ma cukrzycę. W drugiej opcji nadmierne spożycie słodyczy bogatych w węglowodany prowadzi do katastrofalnych konsekwencji. Oczywiście wszystkie produkty zawierające niekorzystne substancje można wykluczyć. Ale stosowanie hormonu wzrostu prowadzi do tego, że u osoby całkowicie zdrowej rozwija się cukrzyca.
Trochę anatomii – insulina jest produkowana przez trzustkę. Odpowiadają za to specjalne komórki. Jeśli umrą, a jest ich mniej niż 15%, to osoba potrzebuje regularnych dostaw sztucznej insuliny. Niezbędna jest również ścisła dieta. Dla sportowców choroba ta jest obarczona tym, że masa mięśniowa przestaje rosnąć.
Sama choroba jest dwojakiego rodzaju:
- Insulinozależne, gdy trzustka przestaje wytwarzać wymaganą ilość insuliny.
- Nie jest zależny od insuliny, gdy insulina jest wytwarzana, ale organizm na nią nie reaguje. W takim przypadku przyjmuje się tabletki w celu zwiększenia wrażliwości komórek.
Wybór leku zależy od stadium cukrzycy. Dzielą się na szybko działające i wolno działające. Pierwsza opcja jest konieczna przy gwałtownym wzroście poziomu cukru we krwi. Istnieje wiele leków dostępnych w postaci tabletek, które pomagają utrzymać poziom cukru we krwi, takich jak Diabetal i Dialek.
Wpływ hormonu wzrostu (GH) na stan organizmu
Na zdjęciu hormon wzrostu Jintropin (Jintropin), cena 1000 rubli za 10 ampułek Hormon wzrostu jest ważny dla rozwoju szkieletu dziecka. To on pozwala kościom szybko zmieniać swój rozmiar. Jeśli to nie wystarczy, rozwijają się problemy rozwojowe. U osoby dorosłej ten hormon jest 50 razy mniejszy niż u dzieci. Wiadomo również, że hormon wzrostu wspomaga syntezę białek i intensywnie spala tłuszcz podskórny, zapobiegając jego odkładaniu się w niechcianych miejscach. To właśnie ta właściwość jest aktywnie wykorzystywana przez sportowców zaangażowanych w budowę swojego ciała.
Ale każdy powinien wiedzieć, że podnoszenie jednego hormonu prowokuje pracę jego antagonisty. W tym przypadku mówimy o insulinie. Mówiąc najprościej, gdy tylko zwiększysz stężenie hormonu wzrostu w organizmie, insulina również nie pozostaje w jednym miejscu. Trzustka zaczyna aktywnie nasycać organizm insuliną, co prowadzi do jej nadmiaru. Jeśli tempo przyjmowania GR nie przekracza ustalonego przez specjalistę, to nic złego się nie stanie. W przeciwnym razie trzustka nie może wytrzymać takich obrotów i przestaje funkcjonować. Smutne jest to, że nie ma remontu. Człowiek przez całe życie jest zmuszony sztucznie dostarczać swojemu organizmowi niezbędną ilość insuliny.
Zdrowy rozsądek podczas korzystania z GR
Zawodowi sportowcy uwielbiają stosować hormon wzrostu jako środek dopingujący. Lekarze twierdzą, że ryzyko cukrzycy jest przesadzone. Ale musisz przyznać, że nie bardzo chcę żartować ze swojego zdrowia. A perspektywa noszenia ze sobą strzykawek z insuliną przez całe życie jest ponura.
Jeśli zdecydujesz, że hormon wzrostu jest niezbędny, musisz go prawidłowo używać. Sztucznemu wzrostowi hormonu wzrostu powinna towarzyszyć normalizacja ilości insuliny. Tylko nie powierzaj tej pracy swojej trzustce. Nie jest wieczne, a produkcja doprowadzi do cukrzycy. Konieczne jest sztuczne zbilansowanie nie tylko hormonu wzrostu, ale także insuliny.
Pamiętaj, że każda ilość GH natychmiast podnosi poziom cukru we krwi. Dlatego trzustka reaguje na to zagrożenie produkcją dodatkowej insuliny. Każde spożycie słodyczy wyzwala produkcję insuliny. Norma powinna zawierać 3, 3 - 5, 3 Mmol / l cukru we krwi. Ta ilość musi znajdować się w ludzkim ciele do normalnego funkcjonowania. Nawet niewielki wzrost cukru wyczerpuje komórki trzustki. Lepiej nie kusić losu i nie narażać organizmu na atak cukru. Norma jest mile widziana we wszystkim, jedyny sposób, w jaki uzyskasz pożądany rezultat i nie zrobisz sobie krzywdy. Pamiętaj, że wszystko powyżej znaku 5, 3 Mmole wymaga pilnej interwencji i pomocy z Twojej strony.
Obliczanie właściwej dawki dodatkowej insuliny
W każdym razie, aby nie zaszkodzić, będziesz musiał wstrzyknąć dodatkową insulinę. Prawidłowa kalkulacja będzie kluczem do zdrowia. W rzeczywistości taka formuła na „zdrowie” nie jest trudna do skomponowania. Pamiętaj, że na każde 5,3 mmola naturalnej ilości musisz wstrzyknąć 5 jednostek (j.) insuliny, plus 1 j. na każde dodatkowe molo. Spójrzmy na formułę ze szczegółowym przykładem.
Rano wstrzyknęłaś 5 U hormonu wzrostu na pusty żołądek, ta ilość podniesie cukier do 5 Mmole/L. Norma nie jest przekroczona, dlatego insulina nie jest potrzebna. Po wprowadzeniu 10 U GH cukier wzrasta do 7 mmol / l, nadmiar 2 U. Aby uwolnić trzustkę od stresu, konieczne jest wprowadzenie insuliny 7 U (5 + 2). Musisz także wziąć pod uwagę spożycie pokarmu. Na przykład wprowadzenie 10 jednostek hormonu wzrostu i późniejszy obiad powoduje wzrost poziomu cukru do 9 mol / l. To duże stężenie dla trzustki, dlatego potrzebuje pilnej pomocy. Powinieneś wziąć 9 jednostek insuliny (5 + 4).
Skąd znasz swój poziom cukru we krwi, pytasz?
to tak proste, jak łuskanie gruszek, trzeba kupić specjalne urządzenie - glukometr (na zdjęciu powyżej). Urządzenie poda prawidłowy wynik w ciągu 10 sekund, analizując tylko kroplę krwi. Jest nakładany na specjalny odbiornik. Wszyscy diabetycy noszą to urządzenie przy sobie, aby dokładnie ustawić wymaganą dawkę insuliny.
Będziesz musiał wydać pieniądze na to urządzenie, jeśli zdecydujesz się wziąć GR. Będziesz musiał wziąć miernik na trening i prześledzić wzór wzrostu cukru. Dzięki temu możesz zachować kontrolę nad swoim ciałem i pomóc trzustce we właściwym czasie.
Ćwiczenia nie są zalecane dla diabetyków. Zdarzają się przypadki, gdy diabetyk zmusił się do wejścia do komuny z powodu gwałtownego spadku poziomu cukru we krwi. Trening siłowy to pewny sposób na obniżenie cukru i utratę tłuszczu.
Jak wstrzykiwać insulinę i wykonywać ćwiczenia dla diabetyków
Insulina jest wstrzykiwana do organizmu poprzez wstrzyknięcie w górną lub dolną część ciała. Jeśli wymagany jest szybki efekt, lek wstrzykuje się w dłonie lub brzuch. Insulina powoli dostaje się do organizmu przez nogi i pośladki. Dla sportowców przyjmujących hormon wzrostu najlepiej wykonywać zastrzyki w brzuch.
Pamiętaj raz na zawsze – ćwiczenia obniżają poziom cukru we krwi. Dlatego jeśli jesteś cukrzykiem, który nie może żyć bez stresu na siłowni, zaopatrz się w szybkie węglowodany. Zawsze powinieneś mieć w plecaku batoniki i specjalne napoje. Wykonuj dodatkowe ćwiczenia stopniowo i jednocześnie kontroluj zawartość cukru. Cukier mierzymy glukometrem przed, po, a nawet w trakcie ćwiczeń. Jeśli czujesz się słabo lub masz mdłości, natychmiast zwiększ cukier.
Ćwiczenia najlepiej wykonywać w ciągu dnia. Wieczorem obciążenia mocy są trudniejsze. Sterydy są zabronione dla diabetyków. W praktyce zakazy te są ignorowane. Jeśli ty też nie chcesz słuchać opinii ekspertów, to przynajmniej bierz to stopniowo, monitorując krople cukru.
I dalej! Dziś rynek odżywek dla sportowców oferuje wiele podrabianych leków. Zgadzam się, nikt nie chce wyłożyć dużej sumy pieniędzy na manekina. Na szczęście z hormonem wzrostu wszystko jest proste. Kup miernik i zmierz poziom cukru we krwi po zażyciu leku. I tak pójdzie w górę. Jeśli tak się nie stało, to niestety wpadłeś na fałszywkę. Lepiej natychmiast wysłać ten lek do kosza na śmieci. Sport to nie tylko wytrwałość i siła woli. Wiele nowoczesnych leków wymaga zrozumienia procesu wpływania na organizm. Każda ma nie tylko pozytywne aspekty, ale także negatywne. Sprytne podejście pozwoli Ci uzyskać pożądany efekt, a jednocześnie nie zaszkodzi Twojemu zdrowiu. Kołysz myśleniem, a będziesz szczęśliwy!
Obejrzyj film z Denisem Borisovem o cukrzycy i hormonie wzrostu:
